高原自驾游路线

Ⅰ 去高原自驾游，有什么需要注意的地方

首先是选车，一定要选一辆路况非常好的越野车，最好是四驱的。因为高原的海拔较高，一般的轿车不仅底盘太低，在海拔高的地方燃油效果也不太好，这样动力就跟不上，尤其的自驾，并不是生活在那些高原的人们，对地方路况也不熟悉，有辆超高性能的越野车是一个完美旅程的开端。

再者是提前了解所要去的地方特色和民俗风情以及天气状况。这样在准备行李的时候方便你准备能够用的上的东西，有些特别需要准备的如一定要高倍专业的防晒霜才能抵得住高原的紫外线，还有一定要戴一顶带帽沿的帽子，即使是夏天也要穿长袖衣服，最重要的还要准备一些氧气瓶之类的吸氧设备，这个在高原出行可能是最重要的东西，是可以救命的。没有高原反应的人永远也体会不到那种痛苦和难受，提前做准备避免高原反应也是一件非常重要的事。在高原有句话叫：日照胸前暖，风吹背后凉。高原的天气像小孩子的脸说变就变，气温会随着海拔的升高而降低，因此，在查看天气预报的时候，自己尽量也多查查所去之地的海拔，在准备衣物方面多上心。不然夜里找不到棉大衣，也会让你忘记风景的颜色。

还有就是带药品。磕碰外伤用药和防止换水土拉肚子的药，还有一些感冒药啥的。一般高原的气候和平原差的太大，饮食方面也差的远，你像青海西藏有些地方不吃米饭，即使有米饭也不太熟，海拔太高煮不烂米，因此他们会以面食为主，而且不是白面，是青稞面。那个其实是真正的粗粮，不好消化，吃的时候要注意量不要吃太多，否则胃受不了。

Ⅱ 西藏自驾游攻略

入藏线路

川藏线入藏线路，总的来说分为川藏南线和川藏北线，北线景色以藏传佛教文化为主，南线景色以自然风光为主，大多数自驾入藏者都是走的川藏南线这条线路。

Ⅲ 求推荐西藏自驾游的路线。

D1. 成都-雅安-康定-新都桥
车程430公里，夜宿新都桥，海拔3360米。
推荐景点：二郎山， 二郎山远眺大渡河峡谷， 红军飞夺“泸定桥”， “情歌故乡”康定， 云开雾散“折多山”、千里川藏第二关（4298m）， 小桥流水、摄影天堂“新都桥”。

行程安排：早上由成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍峨二郎山，穿越全国深埋最深最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里），阴阳两重天后到达大渡河（川西最大最深峡谷）亲渡泸定铁索桥，经情歌故乡康定古城，再征服塞外屏障折多山（海拔4298米），抵摄影天堂-新都桥，感受浓郁高原臧家风情。

D2. 新都桥-亚哈垭口-雅江
车程210公里，夜宿雅江，海拔2608米。
推荐景点：甲根坝，亚哈山口观贡嘎山全景，高尔寺山（4412m）， 墨石山再次观贡嘎山全景， 康巴“小山城”雅江， 雅砻江。

行程安排：无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草，沿途欣赏泥鳅河风光，这一代河谷开阔，不时会看到一座座高耸的石碉，四角八角碉依山就势，可谓是木雅藏区的标志性的建筑。从甲根坝进山后，一钙化滩将会出现在你的眼前，随着海拔不断上升，贡嘎群山就开始一点一点的出现，到达4700米的亚哈垭口雄壮巍峨的蜀山之王就全部展现在你的眼前，近在咫尺，会有一种意想不到的视觉冲击。翻阅高尔寺山，再次远观贡嘎山全景，之后来到奔腾咆哮的雅砻江峡谷畔的“小山城”雅江县。
D3. 雅江-理塘-二道班温泉
车程380公里，夜宿二道班，海拔2680米。
推荐景点：长青春科尔寺、毛丫坝大草原、海子山冰封姊妹湖、金沙江、二道班温泉

D4. 二道班温泉-芒康-左贡-八宿
车程430公里，夜宿八宿，海拔3260米。
推荐景点：澜沧江、竹卡峡谷、东达山、邦达草原、怒江山99道拐、怒江、怒江大峡谷、勇士山脚下的村庄“八宿”。

行程安排：一早出发便开始在三江流域中穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，芒康是滇藏与川藏公路的交汇处，也是进入西藏后的第一个县城。拉乌山和觉巴山之间就是著名的澜沧江，江边小镇如美镇（竹卡）观峡谷风景，觉巴山和海拔5008米的东达山一年四季白雪皑皑。过左贡后就进入邦达大草原，邦达（由此可分道前往川藏北线的昌都），邦达草原上成群的牛羊，还有世界上海拔最高的民用机场（4420米）。业拉山也就是著名的（怒江山99道拐），车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。经著名的九十九道拐下行到怒江边，来到八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山田园风光景色宜人。
D5. 八宿-然乌-来古冰川
车程166公里，夜宿然乌湖，海拔3807米。
推荐景点：然乌湖

行程安排：早餐后出发来到然乌沟，沟内两壁是巨大的冰川，车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。
D6. 然乌-米堆冰川-波密
车程136公里，夜宿波密，海拔2750米。
推荐景点：然乌湖、追隆藏布、米堆冰川、波密原始森林

行程安排：顺着追隆藏布的起点进入川藏公路最美的一段路（然乌—波密）。米堆冰川，位于有“西藏江南”之称的林芝地区，波密县以东约100公里玉普乡境内的米对冰川，作为季风海洋性冰川，由两条世界级冰瀑布汇流而成，该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川周边，山花烂漫映雪山，林海葱茏舞银蛇，雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄，米堆冰川被中国国家地理杂志评为中国最美冰川之一。波密有西藏“小瑞士”“绿海明珠、冰川之乡”之称。
D7. 波密-通麦-鲁朗-八一
车程236公里，夜宿宿八一，海拔2450米。
推荐景点：通麦天险、易贡藏布、帕隆藏布、墨脱入口、鲁朗林海、色季拉山、巴结乡巨柏树

行程安排：在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，密林似海的鲁朗，冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山海拔4702米，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇，沿途可欣赏距八一镇号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
D8. 八一 - 巴松措-墨竹工卡-拉萨
车程490公里，夜宿拉萨，海拔3685米。
推荐景点：尼洋河、巴河、巴松措、米拉山、拉萨河、布达拉宫

行程安排：沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的），绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。返回川藏公路干线，过5014m的米拉山后再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

Ⅳ 自驾游去西藏哪条路线比较好走

1、川藏南线，风光最美的进藏路

世上的道路有千条万条，却只有这一条让人听到就怦然心动、血脉贲张。川藏南线(318国道)，进藏线路中风景最秀美的路线。每年都有成百上千的骑友骑行川藏线，虽然行路艰险，却承载了太多的风光和美景，太多的意外和惊奇，太多的故事和冒险，太多的感受和震撼。

2、川藏北线，深入藏地文化的寂寞之路

川藏北线极具宗教韵味，是深入了解藏族文化很好的进藏线路。全程走317国道，期间交会213、214、109国道。相对于南线而言，北线所过地区多为牧区，海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，寺庙林立，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的骨灰级线路。

3、青藏线，世界屋脊上的苏伊士运河

青藏线进藏，分公路和铁路两种方式。从西宁出发，翻山越岭，一路感受无人区的荒凉，经历大自然的沧桑，进入圣洁的西藏。可可西里、沱沱河、唐古拉山，这些神奇的名字吸引着游客们，去找寻大美的风光。

4、滇藏线：穿越天堂般美景的路

滇藏线是云南至西藏的主要通道，茶马古道的古城(如丽江，大理)和消失的马帮文化都融会在这条滇藏线上。一路风光绮丽，途经喜马拉雅山的各著名山峰(如南迦巴瓦，梅里雪山)，湖泊(如巴松错，然乌湖)，喇嘛寺和教堂，峡谷(雅鲁藏布江，帕隆藏布江)，温泉(通麦，盐井)，和各类花海，林海，

5、新藏线，冒险者的征服之路

新藏线是几条进藏公路中最差的一条线路了。路况极差，沿线多是空旷的无人区。这段线路是挑战人的身体正常承受能力的极限和毅力。与其它路线比它没有秀美的风光，也没有迷人的风情，更没有平坦的路面，但却有神山圣湖的美景，有古格王朝的神秘，有喀喇昆仑的庄严，走一次新藏线会给人带来一生的回味。

Ⅳ 青藏线自驾游最佳路线行程安排

你第一次进藏，还带着两个小孩强烈建议不要走青藏线进，因为出了格尔木很快就进入海拔4000海拔，一直到拉萨才会降低到3700米，全程有1000多公里处在海拔4000多米的海拔，很多人都适应不了。
最佳的进藏线路是川藏南线进，青藏线出，这样就可以更容易的适应高原。
具体线路是，先到成都——雅安——康定——理塘——巴塘——芒康——波密——八一——拉萨——当雄——那区——可可西里——格尔木——西宁。

一般住宿大概150元一个晚上，吃全程以川菜为主。

川藏线最新路况信息：
1.成都~康定~新都桥~理塘~巴塘，路况好，柏油路，路面好走。
2.巴塘~芒康，过了金沙江大桥后有30~40公里路况较差，路面颠簸，有塌陷，会车要小心。
3.芒康~邦达~八宿，路况较好，其中邦达~八宿限速，领路条，95公里，2.5个小时走完。
4.八宿~然乌~波密，前面的路好走，距波密30~40公里时，铺沥青路面，时好时坏。

个人总结的高原旅行需要注意的事

1，进藏途中条件艰苦，医疗条件极差，而且很长路段都没有城镇甚至乡村，所以要自备药物。高原气候多变，容易感冒、腹泻，所以感冒药和肠炎药必须带。
2，高原反应，一定要重视。目前市面上抗高原反应的产品有很多，本人十多次进藏用过好几个品牌的产品，对比下来效果最好是氧健能，效果很强大。
4，任何季节去都应该带上羽绒服或者一套厚衣服。海拔越高，风越大，气温越低。西藏有的地方需要办理边防证，比如珠峰大本营，墨脱，阿里等地，建议在户口所在地派出所办理比较方便，也可以到拉萨找旅行社代办。
5，晚上睡觉开窗透气，尽量喝热水，不要剧烈运动，不要感冒。
6自驾进藏头三天建议选择海拔较低的地方休息，避开高海拔，宁可慢点，也得让身体多适应。比如川藏线建议第一天住宿康定，第二天住宿雅江，第三天巴塘，这样避开了新都桥和理塘休息，多点时间在路上玩。（时间紧的看自己情况安排）
7.带小孩进藏的尤其要多注意观察孩子的身体情况。感觉不对劲赶紧往海拔低的地方撤退并就医，大意不得！要多休息。退烧贴，退烧药，温度计必备。（亲自带过一岁多的小孩进藏，深有体会）
8.进藏的路弯多，坡陡，路窄，注意安全，慢点，再慢点。（亲眼看过多起坠入河流或山谷的车祸）
9.虽然有各种潜在危险存在，但也不要过分害怕，只要做好了预防和准备，就放心的去玩，开心的嗨皮。开心才是硬道理。祝一路顺风，旅途愉快！

Ⅵ 车友一行人想去西藏自驾游走哪条线路最好

车友一行人想去西藏自驾游走滇藏公路国道214线路最好。

滇藏公路(214国道)从云南景洪开始，穿过横断山脉地区的原始森林，横跨金沙江，穿过百芒雪山和洪拉山，经过芒康，左贡，西藏昌都，吴起镇，达到在青藏多普玛边界，到达兰州甘肃，西藏自治区803公里。西藏下关至芒康段，与川南藏区公路(318国道)相连。滇西威红拉雪山和白马雪山冬季存在雪阻现象。

红拉山海拔4446米，一路走到红拉山，整个人头晕目眩，应该有点高原反应，但一路包车也无法撤退，只好坚持上路。在这里，导游说有金丝猴，但能看到金丝猴的样子要靠运气。

克服高反，我们必须要有坚强的精神。走了几步，我上气不接下气。就是去了山上，可能见不到金丝猴，大家一致同意往前走，金丝猴就有机会再见到了。保护区的环境很好，道路也很好。

Ⅶ 西藏自驾游最佳风景路线

川藏线景色最美，但进藏要防雨。泥石流塌方路段，邦达—八宿，波密—八一镇地段，等，都要注意一下。要避开雨季789月，5～6月或9～10月这个时间段比较好。到了新都桥，分南北线，走南线路途短且海拔低，川藏公路进藏多走南线，北线线路尤其危险，建议你不要走，南线经雅安、理塘、巴塘，进入西藏芒康，后在邦达与北线会合，再经巴宿、波密、林芝到拉萨。通常从成都出发，沿318国道西进，经过二郎山，泸定桥，康定，理塘，跨过金沙江大桥，到达芒康，从那里前往邦达，南下怒江七十二拐，索县，近观然乌湖，波密，远眺南迦巴瓦峰，一线天瀑布，鲁朗大峡谷，林芝、米拉山口、墨竹工卡，拉萨。这一路风景美不胜收。到拉萨以后，布宫和珠峰是世界著名景点。山南是藏文化的发源地。时间足够都可以游览一下，最后走青藏线出藏，一路柏油马路，安全无负担。

Ⅷ 川藏自驾游往返路线

1、珠峰大本营，指为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带，位于海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。
汽车走到绒布寺就必须停下，登山者和游客换乘马车或徒步7公里前进到珠峰大本营。

2、“奥拓”还是走青藏线吧！

3、临汾---绒布寺：
路线图：全程共3,788.8公里
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