那曲到阿里自驾游攻略
A. 拉萨到阿里自驾游路途住宿如何选择适合
自驾去西藏的话,准备工作一定要做好啊。该带的东西带好,改做得攻略做好。海拔不要升大太快,不要在高海拔地区住宿。特别是抗高反的药一定要带上,像什么红景天,葡萄糖、西洋参含片,奥默蓝养片,最好选几样带上。有备无患
B. 西藏自助游的完全攻略
我原来去过西藏一次,是跟的旅行社的团,感觉还不错,具体的你可以看看
http://tibet.sc157.com/,http://www.sc157.com/gbook/非常的详细哈
附带线路一条:
川藏南线参考公里数2142km
成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨
D1、南通——成都 住:成都
双流机场接机后,送往酒店休息。
D2:成都/康定/新都桥 宿:新都桥
早上由成都出发,沿成雅高速公路(137公里)观川西田园风光,经雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上,穿越二朗山隧道,进入甘孜藏族自治州境内泸定县,俯瞰大渡河峡谷,观泸定铁锁桥,经情歌发详地——康定,翻越高原之山折多山(海拔4298米),进入青藏高原东端,抵达摄影天堂新都桥.
D3:新都桥/雅江/理塘 宿:理塘
从新都桥出发,途中我们将经过雅江,驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。 过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山(4500米)、剪子弯山(4658米),进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右,平均海拔4000米以上,虽然海拔甚高,但地形却相对平缓,这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘,这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊,有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺,领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。
D4 理塘/巴塘/芒康 宿:芒康
离开山顶,便进入峡谷,到金沙江边康南地区最大的平原—巴塘。位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区。芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米.
D5:芒康/八宿 宿: 八宿
芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口------东达山,海拔超过5008米,抵达左贡。左贡出发到邦达草原。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,翻越横断山最大的天险------怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米.这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米.
D6 八宿/然乌 宿:然乌
然乌沟:沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越,给人以无比的刺激,但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。
D7(10月4日):然乌/波密 宿:波密
从然乌前往波密,这里被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。
D8波密/八一 宿:八一
从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
D9八一/拉萨 宿:拉萨
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。) 过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后,返回川藏公路干线,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
相关景点:
[拉萨地区]布达拉宫 大昭寺 八廓街 小昭寺 楚布寺 藏王陵
纳木错 龙王堂 罗布林卡 羊八井 色拉寺 甘丹寺 哲蚌寺
[日 喀 则] 羊卓雍湖 珠穆朗玛峰 萨迦寺 白居寺 绒布寺
日布寺 孜布日神山 江孜古城新貌 色吾沟 樟木 扎什伦布寺
[山南地区] 雍布拉康 贡布日山 羊卓雍错 拉姆纳错 扎塘寺
雅鲁藏布江 藏王墓 雅砻民俗风情园 松嘎尔石雕塔 桑耶寺
[昌都地区] 强巴林寺 大峡谷波罗吉荣谷 布托湖 多拉神山
丁青孜珠寺 卡玛多塔林 仁措湖 生钦朗扎山 昌都恐龙化石
[那曲地区] 卓玛峡谷 桑丹康桑雪山 羌塘草原 比如骷髅墙
申扎自然保护区 神湖纳木错 加林山岩画 双湖 梅木溶洞
[阿里地区] 冈仁波齐峰 玛旁雍错 古格王国遗址 班公湖
鬼湖拉昂措 札达土林 科加寺 洛子峰 纳木那尼峰 玛旁雍错
[林芝地区] 神山色季拉 桃花沟 苯日神山 巨柏林 帕嘎寺
波密 米林 巴松措 雅鲁藏布大峡谷 南迦巴瓦 墨脱 通麦
需要带什么东西?
进藏需带些什么药品?
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,若对高原反应没有信心,可以准备一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参含片。
特殊旅游,比如:完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游,建议还要备一些一下药品:
常备药物:牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸;外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布;维生素类:金施尔康、善存片、其他维生素片。
进藏需带些食品?
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
进藏必备日用品?
进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣;对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游,建议带:睡袋(防寒)、床单(防脏)、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
进藏需要带什么样的衣服?鞋?
由4于西藏紫外线特别强,不可穿短袖上衣和短裤,必须备毛衣,春秋冬季必须带羽绒服、毛裤,到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
参考资料:http://tibet.sc157.com
C. 西藏自驾游攻略
入藏线路
川藏线入藏线路,总的来说分为川藏南线和川藏北线,北线景色以藏传佛教文化为主,南线景色以自然风光为主,大多数自驾入藏者都是走的川藏南线这条线路。
D. 自驾游西藏
西藏旅游全攻略
作者:Suki 发表时间:2007-09-28 17:25 来源:转载 人气:99 评论:0
西藏是旅行者的天堂,是神圣而高洁的国度。所有去过那里的人们都会有一种“曾经羊湖难为水,除却南峰不是云”的感叹。青藏铁路开通后,更多的人有机会去领略高原的奇景,去那里放逐自己的灵魂,寻找心灵最真诚的慰藉。西藏地区的旅游一般分为拉萨市区、那曲地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、阿里地区这几个旅游区域。各个区域有各自独特的自然人文景观,共同构成了西藏瑰丽奇异的旅游风情。让我们一起进入激动人心的西藏之旅,从“吃住娱,游购行”六大方面为您提供专业的权威的西藏旅游全攻略。
拉萨
素有“日光城”之称的西藏自治区首府拉萨市,位于雅鲁藏布江支流——美丽的拉萨河中游河谷平原,海拔3658米。公元7世纪,松赞干布统一全藏,将政治中心从山南转移到拉萨,建立了强大的吐蕃奴隶制王朝,并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。去拉萨旅游的最佳季节集中在七、八、九月份,此时拉萨市区温度在25度-30度左右,日光照射强烈,空气比较干燥。需要特别注意的有三件:适应高原反应、防晒和保湿。红景天和感冒药以及去火药应必备, 25F以上的防晒霜、墨镜、保湿润唇膏必备(嘴唇干裂、鼻孔干燥是最常见的身体问题)。
拉萨交通。前往拉萨的交通有三种:飞机,火车和汽车。坐飞机去拉萨的优点是节省时间,可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。但是今年各地去拉萨机票都比较优惠。
坐着火车去拉萨成为更多人的首选,也是笔者重点的推荐。一是因为青藏铁路本身就是人类一项伟大的杰作,能亲自乘坐这辆在世界屋脊上行驶的火车,沿途欣赏藏北草原、玉珠峰雪山、错那湖、亲眼看到可可西里无人区里奔跑的野驴、空灵的藏羚羊,以及青铁为治理冻土和狂风所用的热棒和石块儿屏障,还有那因压强小而鼓起的密封袋,这一切都是奇景都是独特的经历。所以我极其建议时间比较充裕口袋不很饱满的同志们坐火车去拉萨。各地火车车次及时刻表
上海的火车也要开通啦,期待ing.
最后是汽车,自驾车去拉萨虽然可以体验无限的乐趣,可是路途中会比较辛苦,而且气候多变,要做好防寒和汽车护理等工作。当然还可以搭长途车,重庆到拉萨的长途汽车也是隔日一班,其沿着青藏公路开行72小时后将到达拉萨票价为600元左右。成都差不多也是这个价钱。单一般人都是从格尔木开始做汽车,因为高原风景从格尔木开始才徐徐展开。从格尔木到拉萨汽车票价分别为210元(卧铺),180元(大客),210元(小客),价格有时会稍有浮动。行程为30--40小时,每天早晨及中午各发一班车。除此之外,有的牛叉驴友还会选择骑自行车和徒步。这两种方式将是意志与体力的考验。
拉萨市内交通也很方便:
1.出租车:市内一律10元,去远的地方需议价,不打表。
2.中巴车:市内客运以中巴为主,去几大景点均可乘坐中巴,远近一律2元。
3.三轮车:招手停、议价,一般3-6元。
拉萨住宿:今年的西藏的旅游很火爆,各类酒店的价格都在上涨。比较便宜的青年旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路。苏州路上有很多旅馆,价格也很便宜,但离个景点先对有点远。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅馆,比如妙吉祥等等,价格和环境都值得一去。其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高,一般淡季每个床位15元左右,旺季每个床位30元左右。妙吉祥可以洗澡还可以上网噢。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆,多为国外自助游者入住。
旺季的时候,八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆等住宿较为紧张,可以另览其它旅馆入住。如果在拉萨待的时间比较长的驴友,可以选择租房,在苏州路和拉萨河附近以及林廊路上都有房子出租,价格是旺季700-1000左右一个月,淡季很便宜,三四百、一二百都有。
拉萨饮食:糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色,做为深度自助旅行者,遍布西藏各地的甜茶馆,是不可不去的地方。在那里,可以尝到正宗的藏面、甜茶,还能感受藏民们热烈的气氛,这在内地无论哪个地方都是比不上的。如果您还想进一步品尝藏餐,您可以到大昭寺旁边的阿罗仓餐厅,有多种地道藏餐供您选择,但价格较高,而且大部分人都吃不习惯,如风干牛肉、糌粑。令我吃惊的是,酥油茶是按暖壶卖的,一小暖壶3元一大暖壶4元,藏面3元-4元不等,牦牛肉真的很好吃。这可是小馆子的价。
下面介绍的地方就比较高档啦,可以选择的去看看:
1.藏式风味:位于北京东路吉日旅馆的疯牛藏餐和布达拉宫西端的雪神宫藏餐地道特色。
2.尼泊尔风味:位于藏医院路4号,大昭寺广场北边的雪域餐厅环境优雅,味道不错。
3.中餐:主要集中在西郊,以川味为主,也有特色小吃,如玉包子等。
4.咖啡厅:位于大昭寺广场边的八廓咖啡厅和八角街上的玛吉阿米有各种别致的饮品和西餐,很有情调,而且里面均设有网吧。
5.娱乐:夜总会集中在西郊,藏式的朗玛歌舞厅各处都有。
江苏路的顶峰迪吧特别值得去拉萨游玩。拉萨市区的旅游景点很多。而且是很多是代表了西藏文化的精髓
1.布达拉宫
布达拉宫位于北京路上,每天都开放09:00-12:30 15:00-18:00 参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后,基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子,人很多。也可以乘车直接从后门开到顶上,参观后从前门下来,较省力。门票要提前一天买,票价100元。学生票是70元。这座红白相间的宫殿,坐落在一座小山之上,直入云霄,无论是蓝天白云之下还是夜幕华灯初上之时,这座宫殿都美丽而最贵的让你无法想象,仿佛这不是来自人间的建筑。每次路过它,我总是在问自己,这是从哪里掉下来的奇迹。
2, 大昭寺
大昭寺,位于鲁班路上,从布达拉宫沿着北京路向东走,在丹杰林路口南拐,顺丹杰林路走10分钟就到了。开放时间07:00-12:00 15:00-18:30 。早上基本都是朝佛的人去,人很多,旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客,建议你早上去,从正门跟从朝费的人一同进去,不用买票,而且早上很多小殿都开放。票价:70 不卖学生票。里面不许拍照。去西藏一定要在大昭寺门口安静的坐几个小时。这里是西藏信仰的中心,每一个虔诚的磕长头的人的重点就是这里,每一个西藏人的心灵寄托。在这里,无论男女老少无论贫富贵贱,都是佛的信徒。在这里,在每一块被朝拜的人们用身体双手和脸颊磨亮的石头上面,是一种最诚挚最朴实也最令人敬畏的信仰。没有任何一个地方,可以和大昭寺的门前相比,这里凝固了西藏的历史,几百年一如眼前这一秒。无论有没有信仰佛教,来到这里的每一个人,在这时,心都得到了安慰。还记得我走进大昭寺之后,一位四川来的大师周围是聆听他讲经的信徒,我顺时针转了一圈,又回到了原地,仰望着释迦摩尼12岁的等身金像,我突然特别想哭。无可名状的痛苦由衷而至,我似乎觉得人生是一个无比苦难的历程,只有这里我的灵魂才能够得到解脱。这一刻,我相信了所有信仰的力量。直至今日,这种震撼还是萦绕于心。
3, 八廊街。
从大昭寺出来后的街道就是著名的八廊街。顺时针围绕八廊街逛一逛,这里有琳琅满目的各类藏饰,价钱虽已经比内地便宜很多,不过还是可以砍价。一般三分之一的要价就可以了,还有就是如果还完了价不买可是很危险的,会招致大骂甚至是诅咒。所以,不买可千万别随便还价啊,不过街道两边店里就无所谓了。这里有精美的唐卡和各种西藏、印度和尼泊尔的商品,冬虫夏草和藏红花也可以买一些,比内地至少便宜五倍啊。
4, 色拉寺
色拉寺在市区北郊。早08:00开放至18:30结束,参观时间须2小时,星期一至星期五下午有喇嘛辨经(15:00-17:00)值得一看,5路中巴可直接到寺庙门口2元/人,在大昭寺停车场,青年路口以及娘热路均可等到。色拉寺离市内不远,打的10元。 注意: 1.建议周一至周五下午去参观,15:00前赶到。2.色拉寺检查不严,售票处在外面道路边上的小房子里,装扮不象游客的话可直驱而入,若他们看出你不是朝佛的,就告之自己是隔壁军区总医院的,过来找人,也能混过去。 门票30元。
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E. 请教20天左右的西藏及阿里地区旅游攻略
我建议你林芝就不要去了,一般去林芝都是2天的行程,你到当地报团,拼团的林芝基本该去的地方都不带你去,就带你去个破天佛瀑布,都没有长白山瀑布大,第二天就让你自费再掏钱去雅鲁藏布江大峡谷,实际上你就坐在车上了,该看的什么也看不到!我7月末刚回来,林芝是我觉得报团最差的一条线路!纳木错一定要去,真的很美!
F. 西藏自驾旅游攻略
一、去西藏之前都要准备些什么
1、首先说下衣服:现在西藏比较冷,建议穿羽绒服。
2、预防高原反应:
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡,
3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品,西藏什么都有卖,不需要过于担心。
4、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。
5、另外提醒一下,西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车,这样你们玩起来会比较开心。
7、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服
8、到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌,到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手
9、人身安全方面不需要担心,西藏很安全,街上很多武警巡逻,完全不需要担心的哈
二、这些是西藏最好的景点,你可以看一下你对哪些地方有兴趣,再给自己制定行程:
1、拉萨:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、普莫雍错、羊八井、日多温泉、罗布林卡、西藏博物馆、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等;
布达拉宫不用多说了,是到西藏的朋友都向往的地方,一定要去看看。大昭寺香火鼎盛,一定要去感受一下那种气氛,我去过一次,那的香火比我想象中旺,那里的虔诚比我想象中重。
2、日喀则:珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、江孜县、萨迦寺、万佛寺、中尼友谊桥等等;
珠穆朗玛峰是每个人的梦想,不过从拉萨去珠峰来回需要将近5天时间,所谓累并快乐着,在这里体现的淋漓尽致了
3、林芝:雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、卡定沟、柏树王、巴松措、鲁朗、墨脱、比日神山、南迦巴瓦等等
雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷,你可以选择去里面坐快艇,感受一下大峡谷给你的震撼;南伊沟,可以感受最原生态的牧场,植被;卡定沟看天佛瀑布;柏树王,可以去试试多少人才能围住这颗大树,呵呵;巴松措的湖水平静美丽,让我们不忍去惊动,但是想投入进去;鲁朗林海的壮美、墨脱徒步的惊险和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然乌湖、三色湖、卡若遗址等等
这里主要推荐然乌湖,在去然乌湖的路上可以去看看米堆冰川,太漂亮了
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍错是很多朋友选择去得地方,对这个地方的评价都很好
6、那曲:纳木措等
纳木错不用多说了,来西藏的朋友通常都有这个行程
7、阿里:古格王朝遗址、阿里班公湖等。
G. 请问有谁去过西藏阿里和那曲,这两个地区除了交通,长期住的话哪里好一点呢
生存条件上 阿里会稍好那曲 那曲地区 是寸树不生的地方 阿里除了偏远 干燥 一些 海拔低于那曲
H. 那曲地区军仓乡到阿里有几公里
从西藏那曲地区尼玛县军仓乡到阿里地区狮泉河镇约有830KM。