南京自驾游稻城亚丁攻略

❶ 自驾去稻城亚丁旅游需要注意些什么

（一）出发前身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
（二）旅行中 ： 1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力；2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动；3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担；4、藏区属特殊地区，请尊重民族地区的文化和信仰习惯；5、有些地方需骑马，需注意安全。
（三）旅游装备：1、个人物品及装备：防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA+++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；各类器材：手机、相机、充电器、备用电池； 2、药品及食品：⑴ 药品：高原反应药：红景天、肌苷片（对高原反应有特效）等；感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。 ⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

❷ 稻城亚丁自驾游攻略

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，是摄影者的天堂，也是川藏线自驾游中最值得去的景点之一。

稻城亚丁属于高原季风气候，大多数天气晴朗，偶尔夜间会有雨雪。去稻城亚丁旅游最佳时间是在5月-10月，其中9月-10月是稻城亚丁最美的时候。

稻城亚丁自驾游中最热门的就是川藏线，以重庆出发为例。

行程路线：

Day1：重庆-成都

从重庆可以直接驾车到成都，约3.5小时左右，也可选择乘坐动车、高铁到成都，当天可在成都逛一逛，休息一晚再出发。

Day2：成都—雅安—新都桥

第二天从成都出发，经成雅高速公路到雅安，这一路上路况较好。然后经过二郎山就进入了甘孜藏族自治州境内，川藏公路二郎山隧道是川藏线改造咽喉工程。接下来依次途径泸定、康定、新都桥（被称为“摄影家的天堂”）。

Day3：新都桥—雅江—理塘—稻城

早上从新都桥出发，翻越海拔4000多米的高尔寺山到达雅江，然后穿过剪子弯山隧道，就可到达理塘县，在理塘县，途中可以去天域牧场观看毛垭大草原风光，继续翻越兔子山，就到达青藏高原最大的古冰川遗址-海子山自然保护区，在这里一定要去桑堆小镇的红草地玩耍一番，大片大片的红草地，那么热烈，每年9-10月份是拍摄红草地的最佳时节！

Day4：稻城—日瓦—亚丁—洛绒牛场

稻城到日瓦的途中有大片大片的白杨林以及藏式村落，大约2.5小时就可到达亚丁门口香格里拉镇。在这里可前往亚丁景区去观赏冲古寺、神山仙乃日、达洛绒牛场、夏诺多吉神山、央迈勇神山、牛奶海、五色海等自然奇景。

Day5：亚丁—日瓦—稻城

亚丁风景区很大，一天时间游览远远不够，今天可二次进入亚丁，欣赏核心景区-圣湖玛拉措神湖（珍珠海），回顾亚丁三座圣山，然后返回稻城。在返回途中可去赤土乡，参观藏民族文化中心，体验藏族生活。

Day6：稻城—新都桥—磨西

今天就开始返程了，经过红草地、理塘县、新都桥、康定，抵达摩西。

Day7：磨西—雅安—成都—重庆

穿越二郎山隧道，抵达雅安，回到重庆，结束稻城亚丁自驾游旅程。

❸ 自驾稻城亚丁适合自驾吗

在稻城亚丁景区内不能自驾，只能在游客中心乘坐景区观光车旅游。如果你从成都出发自驾到稻城亚丁风景区（游客中心位于香格里拉镇），这条自驾路线的整体路况好，轿车或SUV都可到达。但是，如果冬天自驾前往，应注意一些高海拔（尤其是海拔4000米以上）道路上可能积雪或结冰，建议备带轮胎防滑链。

❹ 可以自驾去稻城亚丁吗，路况怎么样

自驾游稻城亚丁路况，没有问题。如果自驾车的话，稻城到亚丁，一个多小时就到了，从康定到稻城，也就5-6小时，路况很好。不过具体的看你从哪里出发了，如果是其他城市，建议你可以报名参加图途旅行的团，我们上个月刚去，是从成都出发的，全程司机代驾，服务很好，个人感觉这样可以省去很多不必要的麻烦，旅行社对景区的交通情况也会比较了解，你可以去了解看看。

❺ 自驾去稻城亚丁旅游需要注意些什么

首先自驾你需要了解你的车是否可以在高原上行车、其次要了解当地的路况、天气，最后需要确定你车上是否有小孩以及老人，以防在行车过程中发生高原反应！最后需要加满油，并且一定要多购买一些，途中加油点很少！最后推荐你阅读稻城亚丁自驾游攻略： http://www.chengtrip.com/raider/show_350.html

❻ 现在自驾游去稻城亚丁的路好走吗

成都到稻城亚丁整体路况还是不错的，你可以从南线进入稻城亚丁是指成都--雅安--泸定--康定--新都桥--雅江--理塘--海子山--桑堆--稻城--亚丁。也可以从北线进入稻城亚丁是指从成都--都江堰--卧龙--日隆镇--小金山--丹巴--八美--塔公草原--新都桥--雅江--理塘--海子山--桑堆--稻城--亚丁。当然如果你是乘坐汽车前往的话你需要在康定住宿一晚，第二天才能到达稻城亚丁景区。温馨提示因为去稻城路上山路较多，下雨经常发生泥石流、山体滑坡等灾害，雨天要小心行驶。关于路况等情况请查看旅折记。

❼ 稻城亚丁自驾游要注意哪些问题

如果到稻城亚丁自驾游，由于景区和路途的海拔都较高，建议注意高原反应。如果冬季自驾游稻城亚丁，可能遇冰雪路，建议备带轮胎防滑链，并带上冰爪鞋、登山杖、冬季厚防寒衣服。

❽ 稻城亚丁自驾的问题

你自驾游稻城亚丁：

1、稻城亚丁景区内的海拔较高，例如洛绒牛场4180米、牛奶海4600米、五色海4700米。从洛绒牛场徒步五公里前往牛奶海、再前行500米到达五色海，如果你老婆正值例假期间，只要体力不减弱，那就可以去啊。否则，建议你错开几天去稻城亚丁。

2、从成都到雅安、泸定走高速路，从泸定到康定、雅江、理塘走国道G318，从理塘到稻城、稻城亚丁（游客中心位于香里拉镇）走省道S217和S216，整体路况好。

2017年7月30日，我从洛绒牛场徒步前往牛奶海和五色海的路途中（海拔4500米左右）照的游人穿着情况和徒步的路况