南京至甘南自驾游攻略

1. 从北京到甘肃、青海自驾游7天左右，有什么好路线

请问一下，从南京自驾前往青海、甘肃，计划行程在15至18天之间，应该如何规划线路？有什么推荐的攻略？行程包括河北五强、湖北襄阳、湖南吉首、公路奇观、同仁、西江千户苗寨、小七孔、贵阳、黄果树瀑布、青龙二十四拐、万峰林、云南大理、原样梯田、景洪西双版纳、瑞丽、腾冲、丙中洛，以及传说中的茶马古道（丙擦擦）、然乌、王康、巴塘、里搪、康定、雅安、成都、西安、壶口、武当山、廊坊，最后返回沈阳。全程大约13000公里，历时3周以上。此行将尽览云贵川的美景，同时挑战丙擦擦自驾路线，体验西藏雪域高原的心灵净化。
在出发前，请务必做好准备工作，购买一张目的地旅游地图。建议的行程如下：南京—武汉—荆州—恩施—重庆—成都—映秀—汶川—松潘—若尔盖—临夏市—兰州—西宁—湟源（参观塔尔寺）—茶卡（观赏盐湖）—乌兰—德令哈—大柴旦—敦煌—参观鸣沙山—参观嘉峪关—张掖—兰州—西安—南京。2015年笔者曾走过这一段路，每日行程约500公里。在路上，风景随处可见，15至18天的时间足够您游玩。
去年十月份，我们四人自驾前往甘南地区，往返六天行程近5000公里。我们沿途边走边玩，从宁夏直接前往青海湖，在那里住了一晚后便前往甘南。原本计划前往茶卡湖，但发现需行驶300多公里且耗时八小时，于是改变主意。从青海湖到甘南的拉卜楞寺镇，我们开了十多个小时，途中高速行驶一段，随后是盘山道，山上时有落石、积雪，且有大货车经过，气温很低。在拉卜楞寺住了两晚，我们还游览了周边的几个县城、靳柯草原以及一个忘了名字的黑山，景色优美，有点像《魔戒》中霍比特人故乡的感觉。我们一路根据感觉和导航行驶，只要有路就走。看到了许多美丽的景色，由于没有攻略，我们就依靠宾馆服务人员的建议勇敢地出发了。运气很好，没有遇到任何突发事件。
在青海，我们略有高原反应，晚上在青海湖边吃饭喝酒。第二天早上头疼得厉害，大家都说是高原反应加上饮酒的后遗症。请注意，那边四川餐馆较多，菜肴一般，青菜价格昂贵，随便一个炒青菜就要一百元左右，那边基本没有绿叶菜，而且当地餐馆不允许饮酒。景区附近的餐馆价格都不便宜。如果是在淡季前往，住宿和门票都会更便宜，有些景点甚至没有人售票，只有牧民放牧，可以随意进入。
如果从北京自驾前往甘肃青海，仅7天时间，往返路途就需要4至5天，到达目的地后几乎没有剩余时间。建议从北京乘飞机往返西宁，然后在西宁机场租车自驾，这样时间上可以允许游玩青海湖周边的大环线。如果是在10月下旬或11月前往青海湖，可能稍晚，景色会略有折扣。沿途可能会有雨雪天气，请注意保暖。另外，茶卡盐湖可能已经封闭。如果计划参观莫高窟，请提前预订全价票。
以下是一个参考线路：北京—飞机—西宁—黑马河—大柴旦—敦煌—张掖—西宁机场—飞回北京。具体行程如下：
D1 北京—飞机—西宁。
D2 西宁—塔尔寺—青海湖二郎剑—黑马河。
D3 黑马河—茶卡盐湖（可能封闭）—德令哈—可鲁克湖—大柴旦镇。
D4 大柴旦—水上雅丹—敦煌。在敦煌停留两晚。
D5 敦煌—莫高窟—月牙泉鸣沙山—敦煌。
D6 敦煌—嘉峪关长城景区—张掖市。
D7 张掖—七彩丹霞—西宁机场—飞回北京。

2. 我是一个江苏人，开车从来没出过省，最近想自驾去青海那边旅游，要做哪些准备呢

从江苏开车到青海旅游，一般需要准备：

1、即若从南京出发到青海湖、茶卡盐湖的单向里程两千多公里，你这往返里程五千公里左右，建议提前进行一次车辆保养。

2、出发前检查一次车辆的安全性，及时更换过度磨损的刹车片、以及老旧或过度磨损的轮胎。

3、江苏的海拔很低，而青海的海拔较高，例如青海湖的湖面海拔将近3200米、茶卡盐湖的湖面海拔3100米，应注意高原反应。如果担心高原反应，可以备带一些预防或缓解高原反应的药品，例如，高原安、红景天等。

4、高原上气候多变、早晚气温差很大，应备带雨具、防寒衣服，对于爱美的女士，可备带些防晒用品。例如，2016年8月份，我全家三人自驾游甘南、青海时，因我喜欢开着玻璃开车、又未带太阳帽，就将左耳朵晒脱皮了。

5、一定带你家4人的全部证件：身份证，行驶证、驾驶证

6、驾驶员不能有高原反应，以确保行车安全。

7、在高原上多休息、少动动，多喝热开水、热的红糖水（即开水中加入适量的红糖）、或口服葡萄液，这些都有利于缓解或预防高原反应。

8、在高原上不能节食，建议每餐都要吃饱吃好，这可保证体能，以免体弱后发生高原反应。注：我到高原后，很喜欢吃牦牛肉。

9、在海拔3000米以上的地方，建议不要喝高度酒，否则可能发生高原反应。

10、如果担心高原反应，建议住宿海拔3000米左右的地方

注：我近三年内经常自驾游高原，例如2017年国庆节期间，我夫妻俩人自驾游青藏高原，当时还连续三天住宿海拔4200至4300米的地方。