重庆到稻城亚丁自驾游攻略4天

❶ 重庆到稻城亚丁自驾游推荐线路包括3天、5天、7天、10天的出行攻略

去重庆稻城亚丁，其实是一条很热门的线路。现在，越来越多的人喜欢出国旅游，自驾游占了一半以上。自己出去玩才是开始的方式。这个小编就给大家讲讲重庆到稻城亚丁的上路旅行攻略。

一、三天行程

三天太短了。全程都是坐车。不建议玩三天。所有往返行程需要四天。三天时间不够。

二、四天行程

四天的话可以直接导航稻城亚丁。不看沿途景点，因为时间紧。来回要四天，只能直接去稻城亚丁。

三、五天行程

行程概述：重庆-雅安-康定-新都桥-理塘-稻城-亚丁。


总结：康定之后没有高速，因为你只有5天，太短了，太短了。建议在亚丁玩2~3天，然后返回，需要2天。

四、六天行程

行程概述：重庆-雅安-康定-新都桥-雅江-理塘-香格里拉小镇-亚丁两日游-新都桥-重庆。


详细安排：


第一天：重庆-雅安-康定-新都桥


全程约630公里，耗时10小时。其中510公里为高速公路，经自贡、乐山、眉山、雅安，到达泸定。120公里后走318国道，经过康定，到达新都桥。


沿途搏戚团：泸定桥、折多山、新都桥、贡嘎雪山。


第二天：新都桥-雅江-理塘-香格里拉小镇


全程约415公里，耗时8小时。先经318国道到世界高城理塘，再走省道到稻城亚丁。


沿途：海子山、吐尔山、毛崖草原、桑堆红草原。


第三天：基橘亚丁一日游


香格里拉镇海拔3000米左右，亚丁景区海拔4000米左右。初入高原，建议第一天去亚丁景区短线，也就是从重古寺到珍珠海的线路。如果没有高原反应，第二天，就可以放心地进行长途散步了。如果有高原反应，短途旅行时间会少一些，方便你返程。


住宿：可以选择住在景区的亚丁村，方便第二天游览长线，但住宿性价比没有香格里拉小镇高；如果有高原反应，建议入住景区外的香格里拉小镇(离景区不到10分钟车程)。住宿性价比比景区高，适合人休息，但是排队坐景区观光车要多花1~2个小时。


亚丁景区地图


第四天：亚丁两日游


亚丁长途游(重古寺-罗蓉牛场-牛奶海-珍珠海)约6小时，全程徒步约11公里(短途步行3公里)。


打长途的时候，不要咬着牙。一定要注意自己的身体反应。如有强烈呕吐、头晕、腹胀、四肢无力等症状，应停车休息或终止行程。


亚丁景区救援的不便之处在于医护人员需要从景区外坐车爬山。需要很长时间，第一时间到达几乎不可能。建议游仔辩客准备好氧气瓶，以备不时之需。


第五天：从亚丁返回新都桥。


第六天：从新都桥返回重庆。


按照第一天第二天的原路返回就行了。

五、七天行程

行程概述：成都-九寨沟-全天游览九寨沟-川主寺-瓦切-红原-马尔康-白万-丹巴-坝美-新都桥-雅江-稻城-亚丁-新都桥-康定-泸定-天泉-雅安-成都


详细安排：


第一天：成都-九寨沟(住宿)


第二天：全天游览九寨沟。


第三天：九寨沟-川主寺-瓦切-红原-马尔康


第四天：马尔康-白万-丹巴-八美-新都桥(摄影爱好者的天堂，住宿，全程约330公里)


第五天：新都桥-雅江-稻城-亚丁(游玩住宿)


第六天：亚丁-稻城(游玩)-新都桥(住宿)


第七天：新都桥-康定-泸定-天泉-雅安-成都

六、十天行程

行程概述：成都-鄂木堂黄花海-神作村-年保玉泽-九支-班玛-色达草原-色达-佛学院一日游-亚丁寺-白宇-白宇寺-德格静音学院-雀儿山-新鲁海-甘孜-G


第一天：成都-黄花海，欧姆堂


第二天：敖木堂-神佐村


第三天：神作村——年保玉泽——九支


第四天：久治-班玛-色达草原-色达


第五天：色达-佛学院一日游


第六天：色达-亚丁寺


第七天：白宇亚丁寺


第八天：白宇-白宇寺-德格静音苑


第九天：德格-雀儿山-新鲁海-甘孜


第10天：甘孜-观音桥


第11天：观音桥-马尔康-成都

七、自驾游注意事项

出行前：


道崖顶景区属高原季风气候。一年中，大部分时间天气晴朗，阳光明媚，即使有雨雪，一般也是晚上登陆。春季(4-5月)，夏季(6-8月)，秋季(9-10月)，冬季(11-3月)。道崖顶旅游最佳季节：5-10月。


出发前的身体准备：进藏前要有充足的睡眠和休息，可以提前服用红景天和高远安。感冒、重度高血压、心脏病患者不宜进入高原。心理准备：保持乐观，如果有心理负担，会加重高原反应，延缓人体对高原气候的适应。每个进入高原的人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐、失眠等。一般来说，1-2天后，上述症状会逐渐减轻或消失。


旅行：


1.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要剧烈跑步和运动；饮用酥油茶、乳制品、高远安、红景天等。适量可以增强对高原气候的适应性；


2.在高原的最初几天最好不要洗澡洗头。注意保暖，千万不要感冒。高原反应的人在高原反应期间不要洗澡。这个时候洗澡会引起肺水肿和脑水肿，两者都是致命的。


3、饮食要适度，不能暴饮暴食，以免增加肠胃负担。多吃水果。苹果是最不可能变坏的。建议沿途留一些，每天吃一个。


4.在藏区，要尊重民族地区的文化和信仰习惯。


5.要遵守“稻城亚丁景区至少三人同行”的规定。


6.爱护自然，保护生态，不乱扔垃圾。


旅行设备：


1.衣服：夹克、毛衣、牛仔裤、手套和围巾。建议携带手电筒、雨具等。建议穿登山鞋。


2.防晒：防晒霜(超强紫外线)、太阳帽、太阳镜、润肤霜、口红等。


3.各种设备：手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。


4.药物：抗高原反应药物：红景天(至少提前10天服用)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳非常有用)、西洋参(对缓解极度疲劳非常有用)、高远安、肌苷口服液(对高原反应有特效)等感冒药：百福宁、芬必得(缓解高原反应引起的头痛)等。胃肠药：保济丸、莫丁林、泻痢停、藿香正气水等。


5.食物：巧克力、牛肉干、糖果、饼干等高热量食物。

❷ 重庆自驾到稻城亚丁多少公里

你把你的手机网络地图打开，你就看得到。你的目的地有多少公里啦？

❸ 重庆去稻城亚丁特别推荐的的几条线路

根据你的行程，可以选择以下路线：

1、从重庆到雅安、泸定走高速路，从泸定到康定、雅江、理塘走国道G318，从理塘到稻城、稻城亚丁（游客中心位于香格里拉镇）走省道S217和S216。

2、从重庆到成都、汶川县映秀镇走高速路，从汶川县映秀镇到耿达、卧龙、巴朗山（注：巴朗山隧道于2016年10月底建成通车）、四姑娘山（三沟一山）、小金县、丹巴县（甲居藏寨、丹巴美人谷、碉楼，观亚拉雪山）、八美镇走国道G350熊猫大道。从八美镇到塔公、新都桥走省道S215。从新都桥到雅江、理塘走国道G318，从理塘到稻城、稻城亚丁（游客中心位于香格里拉镇）走省道S217和S216。

3、从重庆到成都、汶川县走高速路，从汶川到理县、马尔康、色达县翁达镇走国道G317，从色达县翁达镇到色达喇荣五明佛学院、色达县走国道G548（新修的柏油路，路况好）。再原路反回到色达县翁达镇，走国道G317到炉霍县。从炉霍县到道孚县、八美镇走国道G350。。从八美镇到塔公、新都桥走省道S215。从新都桥到雅江、理塘走国道G318，从理塘到稻城、稻城亚丁（游客中心位于香格里拉镇）走省道S217和S216。

注：在近三年内，我自驾游遍了川西的阿坝州、甘孜州的各市县，我自驾走过以上全部路线（部分路段已自驾走过很多次了），总体路况好，轿车或SUV都可以通过。

2017年7月底，我自驾游稻城亚丁时照的剪子弯山的天路十八弯（国道G318）：