四姑娘山冬天自驾游攻略

㈠ 四姑娘山的自驾游路线

可走线路：
1：成都---都江堰---卧龙---巴郎山---四姑娘山（全程150公里左右，路险）
2：成都--雅安--庐山--宝兴---夹金山----日隆---四姑娘山（全程260公里左右，路比线路1好走，安全系数相对较高）
3：成都--雅安--天全---泸定---丹巴---小金---四姑娘山（全程450公里左右，路险较安全，景点多）
看你自己吧，有时间建议走线路3
，第一天可以在雅安休息，第二天建议在泸定休息，第三天建议在丹巴休息，第四天到四姑娘山，第五天在午饭后走线路2回成都，一般到成都就5--6小时

㈡ 去四姑娘山自驾游怎么玩这5处网红自驾游景点一定要去打卡！

1、二峰 2、四姑娜措 3、幺妹峰 4、布达拉峰 5、撵鱼坝 1、二峰 四姑娘山二峰海拔5276米，由日隆镇海子沟沟口至二峰峰顶，全程大约24公里，沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段。一般气候下，二峰12月-5月有6个月的积雪期，夏秋间的7-11月没有积雪。二峰与其他大部分雪山相比，雪线较短，海拔较低，所以体能要求仅标准级。

2、四姑娜措
四姑娜措位于四姑娘山景区双桥沟境内，是由“5.12”地震引起泥石流冲击扇堆积阻塞而形成堰塞湖。四姑娜措，传说是四姑娘沐浴的圣湖，整个湖掩映在高大的冷杉木和苍劲的沙棘树之间，犹如一个巨大的明镜。湖水清澈，枯木老树静立，湖水连接山体、沟壑，雪峰奇岩倒映，树木草地环绕，阳光下更是异彩纷呈，美不胜收，此处海拔3580米。

3、幺妹峰
四姑娘山幺妹峰，永恒的经典，技术攀登的象征，一座造就攀登神话和传奇的山，一座检验攀登者肉体和心灵的界门。它的岩脉上有过一流攀登者的印记，也有着失利者的泪水，只有真正有勇气和决心的攀登者能够摘得它的荣誉，艰难的山峰只属于能承受艰难的人们。

4、布达拉峰
布达拉峰海拔5240米，是四姑娘山景区内的知名景点，由于酷似布达拉宫，因此而得名。这里是双桥沟看山最理想的地方，群山在这里聚会：向右看是猎人峰与圣母峰，两峰连绵，好像一个睡美人；向左看是金刚山、野人峰和金枪岩，往西看，一片雪山形如雄鹰展翅欲飞。在宽阔的高山草甸上屹立着一座白塔。游客朋友来到白塔前，可以献上一条洁白的哈达或者捡上一块石头、双手合十，顺时针绕白塔走三圈，默默许下自己的心愿。

5、撵鱼坝
撵鱼坝距双桥沟的盆景滩4公里，海拔3500米左右，属半沼泽地。沼泽地中蜿蜒曲折的栈道深入茂密的沙棘林中，山涧雪水沿大沟冰川悬谷飞流而下，汇入湍急的双桥河，河中生长着大渡河流域特有的鱼类—大渡裸裂尻鱼。横穿撵鱼坝有条人工栈道可供步行，全长1.8公里。栈道与双桥河依偎并行，时而穿过悠悠草坪，时而蜿蜒于浪漫树林，可看到恢弘的大沟瀑布，也可以领略到草原的丝丝柔情。 2003年景区在这里开发了漂流活动。漂流河道全长4公里，贯穿整个景点，是休闲娱乐不错的选择。

㈢ 想自驾去四姑娘山，内心有点恐惧爬坡，但是又想自驾，该怎么办

本人正在川西小环线的路上，绵阳出发-康定或附近都可以住（姑咱，泸定，康定）我住的姑咱宾馆100元-小金县-绵阳回。刚到姑咱就看到通报和导航显示折多山下雪（早上八点出发途中修路堵车两小时18点到泸定桥，拍照游玩 19点30到宾馆吃饭休息），现在早上六点起床准备出发折多山（四驱 +防滑链）通报好像不限行 大型车限行 小型车劝离。你的车 自驾没问题但必须六月以后才行，六月以前会不定期 下雨 雪 结冰，6-9月可通行。泸定桥跟想象的不一样 第二天才是风景的主角。

这两年进去玩了3次，都路过四姑娘山。

1、第一条是最近的，我是去年国庆走的。大概180公里左右。

以成灌高速为起点，再经都汶高速，在映秀出口下，进入350国道，途径卧龙自然保护区，当然如果想看熊猫，可以歇一脚。这条路主要是要翻越巴朗山，上山有盘山路，也不是很陡，问题不大，会穿几个隧道，在山上可能会有耳鸣的高反现象。。你手动档，1.4t的没啥问题，只要慢慢开，不轻易超车，慢慢开，随便就过去了，当然最好准备一副防滑链，有备无患

2、第二条线路，是去年3月底到夹金山玩回来路过走的。全程350公里

先走成温邛高速再走雅康高速，在雅安飞仙关出口下，走351国道，途径芦山县、宝兴县，中途宝兴县的神木垒景点、夹金山雪山、山下还有一个湖，特别漂亮。这条线沿途都是风景，特别是从宝兴开始。。就是当年红军长征的路线，翻越夹金山后，到小金县达维镇，红军会师地方，在到四姑娘山，最后翻巴朗山，从都汶高速、成灌高速回来。如果夹金山近期没有雪，应该是条不错的线路

这条线路路程比第一条远了近一倍，但风景比第一条好了很多，这条唯独就是先了解下夹金山的情况，如果山上大雪，1.4T车可能有点困难。这条线路如果玩的话，大概需要3天左右

3、第三条线路，上个月底走的，近600公里，那更是一条风景线。

依然是先走成温邛高速再走雅康高速，中途如果没去过泸定，可以去泸定桥看看，

泸定到康定高速半小时车程，康定主要就是很出名的跑马山，不过风景一般吧，还有一个木格措，不过如果玩的话，恐怕要在康定休整一天。然后主要翻越一个折多山，也是盘山路，和此前翻山路差不多，也不是很陡，都是盘山路，慢开，1.4T随便走。折多山顶有点景点。。

下来折多山会经过一个景点，木雅圣地，风景也漂亮~主要这个景点进去有个观景点，可以看中国第三高峰， 贡嘎雪山。

从木雅圣地景点出来，到新都桥，这是个非常漂亮的景点，这里适合拍照~

从新都桥到向北走215省道，又会途径塔公草原，还有藏庙。。完全沿途都是风景。到八美镇后在右转进入350国道，途径丹巴，小金县，到达四姑娘山，然后依然从都汶高速、成灌高速返回。这条线路比较大的环线，沿途风景太多，就是时间比较长，如果想玩开心，大概需要四五天左右。对于1.4T车完全没有问题。

最后话说回来，无论走那条线，因为甘孜阿坝是山区、高原，都要面临翻山越岭，像你的手动1.4T只要不面对冰雪路面，问题不大，现在路都好走了，速度开慢些，都不是问题的~！

随着巴朗山隧道等一系列隧道的打通，目前成都到小金四姑娘山，已经是“天堑变通途”，任何车辆，包括1升排量左右的奇瑞QQ、贵州云雀、GHK7070、长安奔奔Mini、雪佛兰乐驰等维小型车辆，进出巴朗山均无一丢丢压力。

耿达加油站遇见的小排量的车。这车自驾四姑娘山，根本就不是什么问题。勒克儿 摄

估计题主的恐惧是来自翻越海拔4481米的巴朗山垭口，而且脑壳还停留在巴朗山隧道未通车之前的映像？

事实上，自驾四姑娘山如果从成都出发，路线主要由都汶高速映秀段+国道G350组成。国道G350映秀-小金四姑娘山镇的爬坡路段从卧龙开始直到巴朗山隧道。

G350既然是国道，那整个道路的路况、路面都是按照国家道路修建标准执行的。这个修建标准，包括弯道的斜率，转弯的半径，坡道的度数（陡度）等等，都是有严格标准的，这个标准的制定依据，通俗的说，就是能保证最大型的拖车到最小型的微车，都能轻松地安全行驶！当然，前提是驾驶人都是严格按照交通规则行驶。

国道G350的路况、路面那是相当滴巴适。正因为如此，沿途很多限速电子眼监控，确保行车安全。勒克儿 摄

而G350映秀到巴朗山垭口之间，就是因为之前的老路S303弯道奇多，坡度较陡，滚石泥石流时常发生，尤其汶川大地震之后，这条道断了修，修了断，甚至断道一年有余，成为著名的灾害路。

为了彻底打通这条路使之成为坦途，过映秀后不久，便是一系列由香港援建的隧道—银厂隧道—紫荆隧道—青冈隧道—耿达隧道到达耿达乡，过了耿达乡，又是一系列香港援建的隧道—箭竹1号隧道—箭竹2号隧道—卧龙镇—巴郎山隧道。过了巴朗山隧道就开始下坡了，紧接着就是四姑娘山最佳观景点—猫鼻梁，然后继续下坡直到四姑娘山镇，然后你再选择先去四姑娘山哪条沟……

巴朗山隧道入口。自此，成都出发，爬坡路段已经走完。勒克儿 摄

题主的1.4T排量车，发动机是涡轮增压款，而涡轮增压发动机跑海拔较高的地区最是轻松的，因为它燃烧所需要的氧气，除了靠环境大气，它还有独门“绝技”——发动机排出的废气推动涡轮带动压气机，增加进气量和压力，进而增强发动机燃烧，弥补高海拔缺氧的动力衰减，因此，1.4T的车跑四姑娘山，就是小菜一碟。

至于题主两年驾龄也不是什么短板，只要记住：除了隧道，G350沿途弯道多，自驾这路，重要的事情说三遍：必须严格遵守交通规则驾驶！必须严格遵守交通规则驾驶！必须严格遵守交通规则驾驶！你从成都进入过映秀就是爬坡路段，虽然你1.4T的车爬这些坡小菜一碟，但你既怵爬坡，估计不是担心车子动力，而是怕转弯时遇见下坡的车——作为一枚老司机告诉你诀窍：遇弯道多留意有无下坡大车，有大车下行时，宁愿在直道上停下等它过了你再转弯，千万别在弯道处会车！因为大车，尤其是12轮的超长大卡车下行转弯时弯都转得很大，一般都会浸道，且刹车相当软，你在弯道处会车，如果处理手忙脚乱，一不小心就可能把你挤下路基甚至滚下悬崖！

出了巴朗山隧道就开始下坡。下坡的这段比上坡的还好，因为地处阳面，没有暗冰之忧。勒克儿 摄

“宁停三分，不抢一秒！”万千司机血的教训换来的这一规则，对于题主你怵与爬坡的心态非常之适合！

题主想自驾四姑娘山，看意思是担心车的动力不够，担心爬坡困难，我想跟你说你的担心是多余的。

题主1.4T的排量，涡轮增压发动机，非常适合去高原自驾，大扭矩的动力输出，在爬坡的时候优势很明显，涡轮增压的原理就是将空气增压后推入发动机的进气门，增加空气的浓度和氧气密度，发动机的燃烧效率自然增高，动力也会得到大大的提升。

从成都自驾去四姑娘山，现在大多走巴郎山路线，这条路线主要分为三段。

第一段：成都——映秀，大概6、70公里的高速路，路况很好。

第二段：映秀——邓生保护站，大概70多公里的省道，很多都是隧道或者高架桥，盘山路不多，只是海拔会逐渐提高，从900多米逐渐爬升到2800米左右的高度，这段路要注意有很多限速的地方，相当多的路段限速40，一定要控制车速，以免吃牛肉干。

第三段：邓生保护站——巴郎山——四姑娘山，这一段路大概40多公里，全程大部分都是盘山路，以前走这条路必须翻越海拔4481米巴郎山垭口，高海拔的区域容易出现大雾、积雪、暗冰的情况，确实对车辆通行带来隐患，不过现在已经修通了巴郎山隧道，在3900米高度可以直接贯穿巴郎山，避开了主要的积雪、暗冰路段，行车效率和安全系数大大提高了，隧道大约9公里左右，穿过之后再行驶20来公里就可以抵达四姑娘镇了。

现在整个路段的路况都很好，而且桥梁、隧道多，山体落石影响小，总体行车安全系数很高，可以放行前往。

我去过两次了，。路况很好，，害怕爬坡，这是什么逻辑。你在你的城市里没有爬过立交桥之类的吗，爬立交桥你也害怕吗，，跟爬立交桥没什么两样，，，如果是新手，不要开那么快，保持好车速，走自己该走的道，一点儿问题都没有，不就时间长点儿，再慢，怎么样4个多5个小时也得开到了，，，，如果不是新手，建议就不要走巴朗山隧道了，建议翻越巴朗山垭口，好的风景都在翻越巴朗山沿途，翻越巴朗山的路况其实也还好，一般的轿车都问题不大，路面稍微有些坑洼，整体不影响通过性，路况基本就这些了，一般稍微有些驾驶经验的司机问题都不大，，，，还有就是需要注意高反的问题，注意保暖，不要着凉，不要剧烈运动，多喝水，，，，基本需要注意的就这些了，祝一些顺利

四姑娘山我去过一次，巴郎山去过两次，我认为这是离成都最近的高原，也是路很好走的高原，不要恐惧什么坡，你的车都没有怎么走，没有遇到什么坡，就已经到了巴郎山垭口了，4000多米，然后就是下坡，几十公里就到四姑娘山镇了。你唯一需要注意的是高原反应。

全程几乎都是黑化路面，但冬季有冰雪，要带防滑链。今年元月份两次进山，月初去的时候，一过卧龙还没到上巴朗山路段就有结冰，上坡路根本没法起步。一月底去的时候又没有结冰。

我今年3月初开的奔奔mini1.0去的四姑娘山，一点无压力。

过年的时候去的，川西小环线，从丹巴方向过去的，骑马上的长坪沟，上午天气很好，阳光明媚，下午走路下山，半路就开始下雪了！第一图是第二天穿巴郎山隧道之后的风景，最后一图是进巴郎山隧道之前的路面。

我先后自驾了川西3次，九寨，康定，小丹巴，小金，四姑娘山，爬了折多山、夹金山等，1.5自吸的比亚迪速锐轿车，一点问题都没有，放心去吧，注意弯道控制速度，特别是不占道，就没有问题。

㈣ 川西秘境-四姑娘山全攻略

和我在成都的街头走一走，woohwooh~

直到所有的灯都熄灭了也不停留

......

成都 带不走的只有你

多少次在 美食 与景点之间徘徊

成都，我又来了。

有人说川西的景色很美，能够治愈人的心灵深处，是人生必去一次的旅程。川西的路线很多，而四姑娘山属于一个很小众的景点，置身其中，宛如来到世外桃源。

四姑娘主要分为三条沟

【三沟】双桥沟、长坪沟、海子沟

由于时间问题，两天的行程我们选择了双桥沟和海子沟两个景区

双桥沟：适合大众观光游，属于开发最完善的一条沟。不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，景点之间有栈道。你可以选择走路或者乘车到达下一个站点。沟内满地绿野，群牛群马游走，从低山地带到高山地带，植被种类多样。

淡季门票：50元 观光车车票：70元

旺季门票：80元 观光车票：70元

建议游玩：3-4个小时

海子沟：沟内因为有众多海子而得名“海子沟”由于景区内空旷平坦，也适合徒步。海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米。在这片土地上，从锅庄坪开始到海子沟尾，这悠长的道路远远看过去就像一条龙，所以当地人又称为“龙抬头”。

淡季门票：40元

旺季门票：60元

建议游玩：3-4个小时

【四峰】大峰、二峰、三峰、幺妹峰

其中幺妹峰海拔最高，海拔高度为6250米的幺妹峰是四川省的第二峰

【四姑娘山的传说】

在很久以前，在日隆镇有一个名为阿郎巴依的小伙和隔壁村寨的姑娘生了四个女儿，尤其是第四个女儿十分漂亮。没过多久，从外乡来了个恶魔，他想要把这四个姑娘占为己有。四姑娘的父亲为了守护女儿，和恶魔展开了长期斗争，最后不幸去世。

四位姑娘悲痛不已，誓为父亲报仇。最后四姑娘的三个姐姐被恶魔杀害，她们全部变成了大山将恶魔压住。可惜恶魔力量强大，当四姑娘支撑不住的时候，四姑娘找回日月宝镜，摇身一变，成了一座大山压在恶魔胸膛上，最后，四姑娘战胜了恶魔。而日月宝镜让积雪化作了千年冰雪。

在双桥沟的路上可以看到山顶上白雪皑皑，在阳光照耀之下，仿佛涌出一股仙气，漫步在错落有致的丛木林里，十分闲情逸致。

双桥沟景区内主要分为三段，前段为杨柳桥、阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、无色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。后段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿妣山、猎人峰、牛棚子、长河坝等景点。

【人参果坪】

踏入海拔为3000多米的人参果坪里，在这个上千平方米的宽阔草坡上，因生长人参果而得名。说到人参果，它的藏语叫做“觉玛”长在草根里，大小不一，它可以直接食用也可以入药，能够益气补血。

在这里不难发现有牛羊有休闲漫步，有的十分休闲地在觅食。肥沃的土地，满片小花，周边围绕着形态美丽的沙棘林，山清水秀，宛如室外桃源。

【四姑娜措】

这里犹如明镜，湖里把一切美景收揽其中。这里是双桥沟八景之一“盆景滩”沟内长着形状奇特的沙棘树林。由于山洪冲积的泥沙淤泥阻塞，导致河流改道，淹死了原本在陆地上生长的沙棘树。溪水里富含丰富的钙化物，沙棘树在临死前拼命吸取营养，从而使得沙棘树死而不倒。高大的盘曲，异伸，有一种老松的苍劲。

【布达拉峰】

布达拉峰海拔5240米，它的确和布达拉宫有一定的关联。布达拉宫的灵感就是源于这座山峰。其中有一座山名叫金刚山，形状像牛心一样，当地人又称它为牛心山。白雪皑皑，远远看过去蔚为壮观。

在阳光下，那悠长的木板路，还有那飘扬的经幡和白塔，一切都熠熠生辉。

不妨在这献上一条洁白的哈达或者捡上一块石头，双手合十，顺时针绕白塔三圈，默默许下自己的心愿吧。

【牛棚子】

这里属于游客休息和午餐的一个接待点。走累了，不妨去品尝一下当地的 美食 。酥油茶、鲜奶、喷香的牦牛肉......等等

在海子沟里，是四姑娘山的重要组成部分，海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米。在这片土地上，从锅庄坪开始到海子沟尾，这悠长的道路，地貌远远看过去就像一条龙，所以当地人又称为“龙抬头”。

这里是一个徒步登山爱好者都喜欢去的地方，今天我们去这里，还遇上了年度盛大的朝山会，所以一路上遇到不少当地居民还有马匹。

上坡的路上可以选择徒步也可以选择骑马。体力一般的我选择挑战自己，决定徒步上山。

一路上有平缓的阶梯也有一些崎岖的小路，我和yoyo想抄近路，于是也跟着大众一起走小路，说真的，走小路要特别注意安全，泥土比较滑，上坡路段要慢慢地走。

一路上，越往上爬风景越优美，视野更广阔。青葱的草原上，在这山坡之中，小草，石头，丛木，丛木林…

一字展开的小路，悠长不见底。我喜欢站在这里，看底下那片葱郁的山脚，感受斜坡的倾斜感带来的刺激。

今天刚好给我碰上了一年一度的朝山会，准备开始前，一个个身着艳丽服装的大伙们已经蓄力待发。在主持人话音刚落的时候，随着七彩礼花盛开。他们开始举起哈达，在慢步前行。在这斯古拉神山下转山祈福。

场面十分壮观，像是流动的七彩人海，伴随着火草堆烟升起，群马奔腾。我已经迷失在这里了，捡起这些带有吉祥色彩的龙达，往高空抛出，挥洒。

自由而快乐幸运。

大家团坐在草坪上，原来是等待着新生代藏族音乐，新生代歌手们一出场，观众们就热情喝彩，掌声连绵不断。

本以为藏族音乐是那种嘹亮的高声音乐。后来我发现我错了。出现的大部分是现代潮流的小伙子，小姐姐。他们把现代音乐和藏族传统音乐相结合，歌颂出一首一首美妙的音乐。

其中有一个小伙子把藏族音乐和rap相结合。现场氛围火爆到极点。

如今的歌手比起传统的歌手，多了几分豪爽，会主动热情，欢快地和大家互动，所以现场群众参与度也是极高的。

下山也是顺着上山的路返程，一路上是那片绿的让人赏心悦目的草坪、丛林，还有那几匹休闲游走的小马。

舍不得离开这片宁静的土地，只能在返程的路上再举起相机，好好定格它的美丽。

【猫鼻梁】

返程回成都市区的路上，途径猫鼻梁这个。坐在车里，误入云里，感觉自己进入仙境，一路上都是白茫茫的仙气。

我们忍不住找了个地方停下来，领略这片美。这里是猫鼻梁观景台，是欣赏日出日落的地方。

在云里？在山里？这里的确是仙境。特别是阳光洒下来的时候，景色变得特别的壮观。

行前准备（注意事项）

注意事项

1、应注意高原反应，因在徒步过程中会负重、运动量大，这更容易引起高原反应。

2、适当备带饮水或饮料，干粮，衣物等，不宜过多过重，否则会增加徒步过程中的负荷量。

3、注意徒步的安全，不建议冒险。

行前准备：

【服饰鞋子】

四姑娘山早晚温差大，夏天出行建议带上保暖舒适的衣服或者冲峰衣。穿上休闲舒适的运动鞋或者登山鞋。

【防晒】

在高原地区，紫外线特别强烈。注意防晒。准备防晒霜、遮阳帽子、防晒衫、墨镜等。

【防雨】

夏季多雨，建议带雨伞，雨衣

【备干粮】

高原徒步，能量消耗较大。建议备食物。例如：压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒

【备药物】

根据个人需求准备药物。例如：感冒药、消炎药、创可贴、眼药水、红花油、藏红天、头痛散......等等

㈤ 跪求四姑娘山自驾游的攻略。

的汽车中途在日隆镇站下，行时约7小时左右，总行程266公里。
成都至都江堰55Km
都江堰至映秀34Km
映秀至卧龙关49Km
卧龙关至八朗山垭口97Km
八朗山垭口至日隆31Km
其中成都至映秀一段为川藏公路317国道，映秀至日隆镇为一级水泥路，路况均良好；
2、汽车涂中会翻越海拨4487米的巴朗山垭口，可初见雪山真颜，或可初尝高原反应；由于乘车不对号入座，为赏景方便，建议坐汽车左面的座位。
四、大峰登山行程
由日隆镇海子沟口至大峰峰顶，全程大至为18公里山路，海拔由3200米上升到5035米，上升绝对高度为1800米以上，沿途水源补给充足，无手机电讯讯号，整条路线没有险要地段。登顶的行程有多种，对于初次攀登者来说，以3天时间最适宜，包括成都至日隆行程在内；建营的选择也有多个，以1号营地（HB4500M，离峰顶500余米，场地平整、水源充足）最为适宜；一般气候下：大峰12月至6月有7个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

㈥ 四姑娘山攻略 四姑娘山的详细攻略

1、四姑娘山景点：四姑娘山主要景点是3条沟（双桥沟、长坪沟和海子沟）、4座雪山（大峰、二峰、三峰和幺妹峰）。这里的每一处景点都截然不同，四姑娘山也是打开不同新视界的胜地。

2、四姑娘山徒步之旅：四姑娘山的3条沟绝对可以实现你的徒步梦。说起四姑娘山徒步，肯定要去长坪沟。

3、短途徒步：短途徒步可以经过唐柏古道、木骡子、毛毛脚瀑布等精华景点，沿途可欣赏到岩峰、云海、星空、山花、彩蝶，整个徒步之旅1天时间就够。

4、长线徒步：长线徒步是指国内经典十大徒步线路之一的“长坪沟穿越毕棚沟”，耗时有4天，不过这种长线徒步之旅，还是建议跟着专业的团队前往，避免独自前往遇到危险。

5、四姑娘山登山之旅：四姑娘山有四座雪山，幺妹峰、三峰、二峰、大峰，四座雪峰巍峨的态势一定让你敬畏，这四座山峰的登山难度也不一样，所以总有一座山峰适合你。如果你是入门级登山，只是想锻炼身体，看看风景，就去大峰雪山，只需要简单的装备，快的话只需要3.5小时就可登顶。初级登山就可以选择二峰，登山时长需要4-5小时，难度比大峰稍大。特别是在垭口处，更难翻越，需要做好保护措施。

6、中级登山可以选择三峰，这座峰更抖，基本上是直上直下，走几步就要休息，有经验的登山者去挑战比较好。终极登山就可以去幺妹儿峰，据说只有26位登山员成功登顶，不过大家在做户外运动的时候还是要注意安全，最好有高山协作陪同。

7、四姑娘山摄影露营之旅：在海子沟内10公里处的八角棚子，这里是拍摄四姑娘山幺妹峰、暗夜星空和倒影的绝佳位置，几乎所有爱好摄影的小伙伴都到过这里，这里简直就是摄影爱好者的秘密花园。四姑娘山的春夏季，特别适合露营赏花，秋季又是一片彩林，冬季又是白雪皑皑，一年四季的四姑娘山都展现不同的面貌给我们。自驾去四姑娘山可以走巴郎山隧道，全程约4小时，不过在自驾四姑娘山的途中容易遇见塌方、泥石流、堵车等情况，要提前做好准备，多备几天时间前往。

㈦ 冬季四姑娘山自驾车辆要求

冬季是四姑娘山一年当中气温最低以及降水量最少的季节，冬季四姑娘山平均气候在-2℃左右。如果这段时间去旅游，建议穿着羽绒服、厚毛衣裤、排汗性能好的袜子（多备几双）、帽子以及有毛绒的袜子。另外，为了防止雪盲，一定要携带太阳镜。下面是四姑娘山12、1、2月的天气变化图：

四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，四姑娘山脚下是日隆镇, 日隆镇海拔是3160米，从成都出发，乘车向西北行经都江堰、卧龙到日隆，全程245公里。成都坐车去四姑娘山需要5小时。四姑娘山景区海拔2500-3800米，进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

自驾车游注意事项;

一、冬季的四姑娘山门票有所变化，

4月1日—11月30日,双桥沟80元/人、长坪沟70元/人、海子沟60元/人

12月1日—3月31日,双桥沟50元/人、长坪沟50元/人，海子沟40元/人

二、四姑娘山冬季酒店基本上都停止了营业，有少部分的酒店还坚持营业，但是为了节省成本，一些酒店不提供中央空调，只提供电热毯等。为了让你找到更好地酒店，建议你提前预订。

三、如果你是自驾的游客，冬季一定要注意安全，因为成都到四姑娘山的路基本上都有积雪，容易打滑。

㈧ 四姑娘山攻略 四姑娘山的详细攻略

四姑娘山的详细攻略

1. 四姑娘山景区:四姑娘山主要景区有三沟(双桥谷、昌平谷、海子谷)和六岳山(大峰、二峰、三峰、瑶美峰)。这里的每一个景点都是完全不同的，四姑娘山也是一个可以开拓不同新视野的度假胜地。

2. 徒步四姑娘山:四姑娘山的三条沟绝对可以实现你的徒步梦想。说到四姑娘山，一定要去长平沟。

3.短途徒步:可步行穿过唐白古道、骡子、毛毛角瀑布等精华景点，欣赏岩峰、云海、星空、山花、彩蝶。全程仅需一天时间。

4. 长线徒步:长线徒步指的是中国十大经典徒步路线之一的“长平谷过碧蓬谷”。需要4天。然而，建议跟随专业团队进行这段漫长的徒步旅行，以避免独自战斗的危险。

5. 攀登四姑娘山:四姑娘山上有四座雪山。耀美峰、三峰、二峰、大峰的雄伟外观，让您敬畏不已。攀登这四座山峰的难度各不相同，所以总有一座适合你。如果你是初学者，只是想锻炼身体，看看风景，那就去大丰雪山吧。你只需要简单的设备。如果你跑得快，你可以在3.5小时内到达山顶。第一次攀登可选择两座山峰。攀爬需要4-5个小时，比珠穆朗玛峰略难。特别是山口很难攀爬，所以要采取防护措施。

6. 中级登山可选择三座山峰。山顶比较摇摆。基本上，它是直线上升和下降的。走了几步后，你需要休息。它更适合有经验的登山者。极限攀岩者可以攀登约默山。据说只有26名登山者成功登顶。但是，我们在做户外运动的时候要注意安全。最好是与高山合作。

7. 四姑娘山摄影露营之旅:在距海子沟10公里的八角形棚子里，这里是拍摄瑶美峰、夜空和四姑娘山倒影的最佳地点。几乎所有热爱摄影的朋友都来过这里。这里是摄影爱好者的秘密花园。在春夏季节，四姑娘山特别适合野营和赏花。秋天，它是一个色彩斑斓的森林。在冬天，下雪。四女山一年四季都向我们展示着不同的面孔。如果你自己开车去四姑娘山，你可以乘坐八郎山隧道，大约需要4个小时。然而，在前往四姑娘山的途中，很容易遇到滑坡、泥石流、交通堵塞等。你应该提前做好准备，在那里多呆几天。

㈨ 四姑娘山的自驾游路线

一般来说按照你行程天数决定，但是作为自驾车的话，建议安排环线路程。

行程1:
第一天:从成都（重庆）出发经卧龙四姑娘山景区，游玩双桥沟（住:日隆）
第二天:四姑娘山长坪沟一日游（住:日隆）
第三天:从四姑娘山出发－丹巴－八美－塔公－新都桥－康定－海螺沟 （住:海螺沟）
第四天:游玩海螺沟（住:海螺沟）
第五天:回成都（重庆）

行程2:
第一天:成都出发经卧龙到达四姑娘山）
第二天:游览双桥沟（住:日隆）
第三天:游览长坪沟（住:日隆）
第四天:从四姑娘山出发－马尔康—古尔沟温泉游览卓克基和泡古尔沟温泉（住:古尔沟）
第五天:古尔沟出发—桃坪羌寨—萝卜寨（住:汶川）
第六天:回成都

行程3:
第一天:从成都出发经卧龙－四姑娘山（住:日隆）
第二天:四姑娘山双桥沟一日游（住:日隆）
第三天:四姑娘山长坪沟一日游（住:日隆）
第四天:四姑娘山出发—红原 观赏月亮湾（住:红原）
第五天:红原出发—达古冰川 游达古冰川（住:达古冰川）
第六天:回成都。

㈩ 自驾四姑娘山三日游最佳线路

四川小金县四姑娘山三日自驾导航路线：

本路线适合成都出发，到小金县四姑娘山景区的三日自驾旅行，将沿途的关键点和路口都做了精确的标注，利用手机或其他导航设备可以实时、准确地定位和导航。有了本路线，即使你一个人、一辆车也能轻松抵达目的地。对车辆无要求。

第一天：从成都出发，沿路线到小金县四姑娘山景区，全程200公里。中午在日隆镇午餐，下午去双桥沟游览，晚上在日隆镇住宿。

第二天：到四姑娘山景区游览，在外野餐。傍晚返回日隆镇住宿。

第三天：从日隆镇原路返回成都，沿途游览巴朗山和卧龙镇，在卧龙镇午餐，餐后返回成都。单程时间约4小时。

简介。

四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之-王”贡嘎山遥遥相望。

四姑娘山雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的景观，被誉为东方圣山，使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。