孕妇去广西旅游需要注意什么手续

『壹』 孕妇可以去旅游吗

一 孕妇旅游的最佳时期
怀孕中期约16～28周最适合旅行，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。
此外，初期孕吐害喜症状较明显，准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游;怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出国旅行的阶段。
旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。

二不适合长途旅游的孕妇
1、有重覆流产病史。
2、曾经早产或提早破水。
3、曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。
4、这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。
5、多胞胎怀孕。
6、胎儿有子宫内生长迟缓。
7、有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。
8、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。
9、曾经有血管栓塞疾病。
10、严重贫血。
11、慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药，例如，气喘病。

三孕期旅游时的注意事项
1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。
所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外，在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若没有把握，不去为宜。
2、途中要有人全程陪同准妈妈不宜独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。
最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉悦，而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。
3、运动量不要太大或太刺激运动量太大可能导致流产，早产或破水。
太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎儿会有“减压病”，十分危险。冲浪、滑水能免则免。
4、携带必备药品每个旅行者都要准备些药品在身边
孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

5、孕妇旅游穿着、住宿注意事项
衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为宜，如帽子、外套、围巾等，预防感冒，若目的地天气较热，帽子、防晒油、润肤液则不可少，平底鞋比高跟鞋方便，必要时托腹带与弹性袜可以减轻不适，多带些纸巾和内裤备用。
食：避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物，以免消化不良，腹泻等情况。奶类、海鲜等食物易腐坏，若不能确定是否新鲜，不食为宜。多吃水果，可防脱水与便秘，多喝水。
住：避免前往岛屿或交通不便的地区，蚊虫多，卫生差的地区更不可前往，传染病流行的地区更应避免。
行：坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为准妈妈容易尿频，而且憋尿对准妈妈是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也要注意，不要太费体力，一切量力而为
6、要制定合理的旅行计划
即使身体的状况很好，孕妇也不能太过疲劳，所以在行程安排上一定要留出足够的休息时间。除此之外，在出发前必须了解到达地区的天气、交通、医院等。若行程是难以计划和安排的，有许多不确定的因素，还是不去为好。
7、途中要有人全程陪同
孕妇不宜一个独自出门，与一大群陌生人做伴也是不合适的，最好由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。这样，不但会使旅程较为愉快，当你觉得累或不舒服的时候，也有人照顾你。
8、衣食住行要多注意
避免吃生冷、不干净或没吃过的食物，以免造成消化不良、腹泻等突发状况;奶制品、海鲜等食物容易变质，若不能确定是否新鲜，最好不要吃;多喝开水，多吃水果，可防脱水和便秘。
衣着以穿脱方便的保暖衣物为主，还可以带上帽子、外套、围巾等，以预防感冒;若所去地区天气炎热，帽子、防晒油不可少;平底鞋、托腹带、弹性强的袜子可帮助你减轻疲劳带来的不适;多带一些纸内裤可以应急。
避免前往海岛或交通不便的地方;蚊蝇多、卫生差的地区不可前往，传染病发病率高的地带更不适合孕妇前往。
坐车、乘飞机一定要系好安全带，而且要在落座前找好洗手间的位置，因为孕妇尿频，憋尿对孕妇是没有好处的。最好能每小时起身活动10分钟，如果颠簸得很厉害的话，就不要起身了，在座位上伸展一下身体即可。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路要注意不要太费体力，一切宜量力而为。
9、随身携带药品。
胃肠药、治疗外伤的药水药膏、创可贴、花露水等，使用时要先看药品说明，注意有无孕妇慎用的字样。
10、运动不要量太大或太刺激
运动量太大容易使孕妇的体力不堪负荷，因而导致流产、早产及破水。太刺激或危险性高的活动性高的活动也不可参与，例如过山车、自由落体、高空弹跳等。
11、旅途中随时注意身体状况
孕妇在旅途中，若感觉疲劳需稍事休息;若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等，应立即就医。另外，如果孕妇有感冒发烧等症状，也应该及早去看医生。总而言之，不要轻视身体上的任何症状而继续旅行，以避免造成不可挽回的损失。

『贰』 去广西旅游要注意什么

广西的天气比较湿热,做好防晒的工作是非常必要的.
1、雨伞（这个肯定是必须的，太阳大的时候可以用来遮阳，下雨的时候可以用来挡雨，因为这个季节天气多变，阳光也非常的强烈）
2、帽子（这个可以在使用雨伞不方便的时候使用）
3、薄外套（台风过境，气温会降得比较快，在台风雨天天气可能会变得比较的凉，穿上这个可以御寒预防感冒；在太阳比较大的时候，穿上这个可以避免太阳直射手臂，预防晒伤）
4、助消化的药（广西处在云贵高原和两广丘陵的交界处，石灰岩广布，水为硬水，一些人会因为这个造成消化不良）
5、清内热的药（桂林和柳州地区吃辣，去那里吃饭容易上火，再加上广西的天气比较的湿热，极易上火）

这里的海拔很低，所以不用担心什么高原反应。

『叁』 请问去广西旅游要带些什么.注意些什么呢.

广西的天气比较湿热,做好防晒的工作是非常必要的.
1、雨伞（这个肯定是必须的，太阳大的时候可以用来遮阳，下雨的时候可以用来挡雨，因为这个季节天气多变，阳光也非常的强烈）
2、帽子（这个可以在使用雨伞不方便的时候使用）
3、薄外套（台风过境，气温会降得比较快，在台风雨天天气可能会变得比较的凉，穿上这个可以御寒预防感冒；在太阳比较大的时候，穿上这个可以避免太阳直射手臂，预防晒伤）
4、助消化的药（广西处在云贵高原和两广丘陵的交界处，石灰岩广布，水为硬水，一些人会因为这个造成消化不良）
5、清内热的药（桂林和柳州地区吃辣，去那里吃饭容易上火，再加上广西的天气比较的湿热，极易上火）

这里的海拔很低，所以不用担心什么高原反应。
我是南宁人，我能给你的建议就是这么多了，如果还有什么东西要问的话，再联系我吧。祝您在广西玩得开心~~~

小吃:
(1)老友粉(南宁小吃)
(2)桂林米粉(桂林小吃)
(3)螺丝粉(柳州小吃)
(4)柠檬鸭(南宁小吃)
(5)醋血鸭(桂林小吃)
(6)啤酒鱼(桂林小吃)
(7)烧烤(南宁小吃,强烈建议去南宁的中山路)
(8)酸品(南宁小吃,强烈建议去南宁的中山路)
(9)炒田螺((南宁小吃,强烈建议去南宁的中山路))
(10)宾阳酸粉(宾阳小吃,在南宁也会有得吃)
(11)巴马香猪(巴马特产)
(12)白切鸡(南宁小吃)
水果:
(1)荔枝
(2)龙眼
(3)火龙果
(4)芒果
(5)杨桃
(6)柚子
(7)菠萝蜜(木菠萝)
(8)香蕉
(9)菠萝
(10)黄皮果
(11)枇杷
(12)西瓜

『肆』 去广西旅游用不用爬山行程累不累怀孕6个月的孕妇能去吗

怀孕六个月不宜外出，不宜远距离旅游，更不宜登山，但广西山不高的

『伍』 到广西旅游注意事项，到广西旅游需要注意什么

广西的气温比较高，雨水较多，蚊虫也比较多。到广西旅游，要特别注意防晒防雨、预防蚊虫的叮咬。

『陆』 孕妇去旅游该注意什么

孕妇旅游注意事项：

1.制定合理的旅游计划

不要过度疲劳，要让身体有充分的休息。所以，行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加，定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外，在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况，若没有把握，不去为宜。

2.途中要有人全程陪同

准妈妈不宜独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉悦，而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。

3.运动量不要太大或太刺激

运动量太大可能导致流产，早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎儿会有减压病”，十分危险。冲浪、滑水能免则免。

4.携带必备药品

每个旅行者都要准备些药品在身边，孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

孕妇旅游穿着、住宿要注意什么

衣：衣着以穿脱方便的保暖衣物为宜，如帽子、外套、围巾等，预防感冒，若目的地天气较热，帽子、防晒油、润肤液则不可少，平底鞋比高跟鞋方便，必要时托腹带与弹性袜可以减轻不适，多带些纸巾和内裤备用。

食：避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物，以免消化不良，腹泻等情况。奶类、海鲜等食物易腐坏，若不能确定是否新鲜，不食为宜。多吃水果，可防脱水与便秘，多喝水。

住：避免前往岛屿或交通不便的地区，蚊虫多，卫生差的地区更不可前往，传染病流行的地区更应避免。

行：坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里，因为准妈妈容易尿频，而且憋尿对准妈妈是没有好处的，最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇，登山、走路也要注意，不要太费体力，一切量力而为。

重要提示：过年是旅游旺季，正值怀孕中期(怀孕4-6个月)的准妈妈才能随家人出远门旅游，比较不会有流产或早产的危险；怀孕初期及后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若有任何不适，马上请当地医师检查。若有不适合旅游的因素，最好不要勉强成行，以免在旅途中发生状况。非出远门不可时，应请你的产科医师将你的特殊情况写下，随身携带，一旦遇到不适的情况，可马上拿给当地医师看，有助于医师立即采取正确的应变措施。

策略：

策略一：逛庙会要避开人多地方

春节期间逛街，逛庙会是很多城市居民过节的主要方式，但如果肚子里带着小宝宝，可要小心，逛街逛庙会时千万不要被人挤压碰撞，别去人太多的地方。

在公园的庙会里，吃小吃要注意选择较卫生的品种，以防进食不洁食物后腹泻，会导致早产。各种游艺机、转轮、过山车等对孕妇很危险，是坚决不能玩的。

策略二：回娘家不宜长途旅行

整个孕期都不宜长途旅行。旅行造成的劳累、饮食不洁、睡眠不充足对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对你和宝宝都很危险。如果你很想和爸爸妈妈一起过年，还是劳动两位老人来到你家里过年吧。

策略三：出行最好带上小零食

准妈妈在怀孕期间很容易疲劳，因此，注意休息和及时恢复体力很重要。准妈妈自己在旅途中应该加倍照顾自己，可以利用乘坐交通工具的时候充分休息保存体力，由于舟车劳顿，时间上的不可掌控性使得孕妇更容易饥饿。另外这种情况也使孕妇有头晕、身体乏力等症状。因此在旅行中应实现准备些小零食来备不时之需，如可准备些能慢慢咀嚼的食物，如薄荷糖、果仁、甘草柠檬，甚至芝士、酸乳酪等，闲时吃，可增加食欲，减少恶心的感觉。此外，应该避免吃刺激性食物，如辛辣、油腻的东西，以及避闻刺鼻气味，这样对孕吐也稍有帮助。

策略四：及时小便千万别憋尿

可能每个准妈妈都有憋不住小便的尴尬状况，这是由于怀孕的时候由于子宫不断增大而压迫膀胱导致尿频的情况。所以说准妈妈必须在旅行中充分利用休息停顿的时间来方便一下，长时间的憋尿对身体和胎儿都会有不良的影响。很多公共场所卫生间的设施都不是很尽如人意，因此一旦您发现设施全的卫生间一定要充分利用。

策略五：按摩小腿缓解疲劳

长途跋涉会造成孕妇脚踝小腿等处乏力酸胀，严重的会出现水肿等症状。如果您是坐车旅行，请每90分钟停一次车，站到地上轻轻地伸展小腿和双臂以缓解疲劳。如果您是乘飞机，假设身边的位子是空的，可以在征求服务员同意的情况下，将腿平放在座位上，并用手按摩脚踝和小腿肌肉以缓解肢体疲劳促进血液循环。一双舒适随脚的鞋也是您在外出时必不可少的。一旦到达目的地一定要让自己先休息调整一下再安排事情。晚上要早睡，以保证第二天精力充沛。总之不要让自己处在连续疲劳的状态。

策略六：疫苗注射要遵医嘱

如果准妈妈要到非洲等一些国家旅游，那么就要特别注意了。因为很多国家要求游客在入境的时候注射一些规定的疫苗，可是我们都知道怀孕期间最好不要吃药，但是由于旅途疲劳身体抵抗力低下而感染细菌或病毒造成疾病的话，一定要立即到医院进行就诊，不可耽搁。而在注射这些疫苗之前，准妈妈们可一定要询问医生，经过医生的认可和确认后再注射该疫苗。否则您要考虑是否要取消您的本次行程了。

策略七：疫苗注射要遵医嘱

准妈妈的出行一定要以安全为大前提，那些登山、野外运动等旅游项目还是少参加为妙。从确定怀孕的那刻起，准妈妈一定要记住到宝宝出生之前的这一段日子您的行动要比以前慢半拍。说着容易可做起来可就难了。有很多孕妇在怀孕前健步如飞，怀孕后依然如此，后来却因此而险些流产。

『柒』 想带父母去广西旅游应该注意什么

如果想带父母去广西旅游，应该注意让父母在穿着方面需要注意，最好穿运动鞋，因为广西以山水为主，在旅游的过程当中有可能需要爬山，广西夏天的阳光比较强烈，紫外线也是比较强的，所以最好让父母带上防晒伞或者是遮阳帽，另外广西的饮食习惯通常是偏酸偏辣的，所以要有心理准备。

『捌』 去广西桂林旅游需要注意些什么带什么东西穿什么衣服

现在来桂林旅游的话要穿长衣，老人和小孩以及体弱者可以带件厚点的外套，在早晚和游漓江的时候穿，此外还要做好防晒。自助游的话要做好攻略，上美团、糯米、携程、欣欣、窝窝团网去看看酒店住宿的价格、餐饮和门票的价格，是否团购门票自己要事先想好，因为到景点后取票要花些时间。

如果到桂林后散客拼团要注意：在桂林市火车站、汽车站附近，散客拼团的广告到处都是，一些老奶还会尾随外地人兜售各种N日游。

散客拼团时务必谨慎，旅行社说从桂林市区送你去码头，乘船游漓江，然后去阳朔的话，不同游程价位差别很大。

从磨盘山码头乘轮船游漓江在阳朔登岸，83公里水程，普通的轮船票就要210元/人，含中餐，早上9:00或9:30从磨盘山码头上船，顺江而下，游程约4——5小时，约下午2点半到达阳朔县城，这是由桂林旅游股份有限公司营运的，很正规。

如果在杨堤码头乘竹排筏游漓江，在兴坪登岸，再乘汽车去阳朔，竹排筏票才120元/人，不含中餐，这要么是旅行社组织的N日游，要么是当地农民的野排筏，旅游纠纷时有发生。

如果从杨堤码头只游到九马画山的话，说带你去看人民币20元的图案，水程更短，更便宜。
所以，都是从桂林游漓江去杨朔，乘多久汽车多久船，费用是不一样的。更别说有的旅行社千方百计缩短乘船的游程，增加乘车的游程，省下的时间带你进购物店进寺庙。

建议上“中国桂林漓江景区官方网站”的“漓江导览”去了解游漓江去杨朔。而且要报就报纯玩团，贵点也值。

此外，千万别去南环路那一带，即从象山公园出来，右转过文昌桥后，从文昌桥红绿灯到南门桥头椿记烧鹅沿街那一带，那里沿路一家挨一家的所谓特色餐饮和土特产店，都是专门敲诈外地客的，本地人绝对不会去。椿记烧鹅店大不欺客，本地人爱去。

还有要注意：出门在外，为了安全，财不要外露。在阳朔，就有坏人专门抢劫骑自行车逛阳朔的客人。在桂林汽车站、火车站、步行街，甚至大街上都有小偷，男女都有，以外地客多的汽车站和火车站为最多。不要在各地火车站、汽车站附近的小商店买东西或逗留，那里除了小偷多，店主店员也很黑，大多会欺负外地客，最卑鄙的是钞票调包。还有，不要指望在桂林有艳遇，桂林有好多托，她们会主动搭讪你，约你去看电影、唱歌、喝咖啡、喝酒等等，就是想宰你。此外，那些在酒店拉客的三轮车司机基本上全都是托，即使乘出租车也要提防，既要防黑车，也要注意，哪怕是正规的出租车，对司机的话也不要全信，不排除他也是托的可能，千万别去他推荐的KTV、酒吧、旅行社N日游、餐饮店等等。如果遇到恶霸黑势力敲诈，上策是想办法自己脱身，实在脱不了就拨打110报警，如果警察不出警不要奇怪。以上丑恶现象，政府有关方面屡禁不止，只有自己保护好自己了。