去自然风景旅游的好处
Ⅰ 游览名胜古迹的好处是什么
(一)开阔视野,增进知识
在辽阔的国土上游历,就好像走进一座巨大的博物馆。可以了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等特点,还可欣赏古代建筑艺术,名家碑碣等。老年人闲情悠乐,到处看看外面的世界,对于开阔视野,增进知识是非常有好处的。正如荀子所说:“不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。”
(二)陶冶情操,享受人生
我国名胜古迹繁多,秀丽的山川无数,各地风俗民情迥异,每到一地都会使人耳目一新,感慨万千,这对于调节精神,提高自身的文化修养非常有益。由于旅游胜地山清水秀,风景幽美,鸟语花香,不仅可以一览大好河山的壮丽景色,而且能借以舒展情怀,令人心旷神怡,是一种有益于身心的调养活动。身处苍翠幽深的崇山峻岭,会使人动情意爽;置身于美丽的湖光山色,可使人悠然自得;身处那变幻莫测的云雾山中,会使人体态飘然;眺望那无限美妙的自然风光,会使人产生无穷的遐想;身处气势磅确、雄伟壮观的景色,可激发老年人的豪情,使他们有“登山临水不知老”之感。
(三)锻炼体魄,促进健康
置身于名山胜水,能使人呼吸到空气中大量的阴离子,调节其神经系统和增加血蛋白,加速其肌肉内代谢产物的输送,消除疲劳。同时,还能增强呼吸系统的功能,改善机体对氧气的吸入量和二氧化碳的排出量,促进机体的新陈代谢。此外,行走既是一种活动方式和交通方式,同时也是一种使人健康长寿的手段。因为行走实际是进行了足底穴位按摩,也加强了骨骼与肌肉的力量,改善关节的灵活性和柔软性,提高身体的抗病能力和对外界环境的适应能力。游览之时,精神振奋,烦恼、郁闷烟消云散,休息之时肌肉由紧张转为松弛,睡眠好,吃饭香,对身体健康有很好的促进作用。身体肥胖者,旅游还可减轻体重。在游览过程中,还能受到阳光的沐浴,从而增强体质,健康长寿。
(四)调剂生活,增乐添趣
各地的美味佳肴,风味小吃,可使旅游者大饱口福,既可调剂老年人的口味,又可增加老年人的营养。我国各地还有很多精致的工艺美术品和著名特产,旅游者可在旅游地选购满意的饰物、服装、工艺美术品、纪念品等,既可装饰美化家庭环境,又可留作纪念,让人回味无穷。
(五)增进交往,结识朋友
老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行,同时,在旅游过程中,又可结识许多新朋友。老友新朋,共同度过美好的时光,可使老年人心情更加舒畅,对消除老年人的孤独性格颇有好处。享受美景、享受生活、享受不一样的文化,旅游有着它独特的魅力,老年朋友要错参与进去,放松身心,祛病延年。
Ⅱ 旅游的好处与坏处
旅游能陶冶情操,放松心情,增长见识。当然也要注意安全。
一、旅游的好处有以下几点:
1、调整心态,消除烦恼。在旅游过程中,能够陶冶情操,对于心情不好,甚至有抑郁情绪的人来讲,在面对名山大川、亭台楼阁、险景胜地的时候,抑郁、烦躁等不良情绪都会得到缓解,随风而逝。
2、回归自然,强身健体。在旅游的过程中,除了被风光美景所陶醉,使人获得愉悦的情绪,促进内分泌外,还能通过综合运动,活动筋骨,疏通气血,调养精神,呼吸新鲜空气,沐浴阳光,享受着绿色带来的恬静舒适,其身心必将达到最佳状态。
二、旅游的注意事项:
1、安全问题:不管是自驾旅游,还是乘坐其它交通工具,一定要注意安全!
2、饮食问题:旅游中最需要避免的是引发肠道疾病,所以不要食用不干净的食物和饮料。要是旅游的目的地较远,旅游时间长,可以自备食物。
Ⅲ 旅游的好处是什么
旅游,是生活中最大乐事。旅游虽然要花去不少钱,但它给人们带来的欢乐无穷无尽。一次愉快的旅游,会使你终身难忘。按我个人的观点,旅游至少有三大好处:
走向自然,陶冶情操。人长期固定在家和工作单位里,好像鸟禁囚在鸟笼里一般,只不过这“鸟笼”大一点罢了。这样不但生活单调无味,长此下去还会闷出病来。有了“黄金周”,人们有机会去“放飞”一下,走向自然,与大自然亲密接触,外面的世界多精彩呀!
欣赏风光,增长见识。旅游是个综合性的活动,它具有很大的学问。简单地说,旅游包含着天时、地利、自然、考古、建筑、园林、动植物学、方言、风土人情、饮食文化、地方土特产等。这些我们在旅游中都能碰到,虽然我们不会对这些项目进行特殊研究,但在旅游中,不妨做个有心人,有必要了解一下,权且把旅游的过程当作一个考察学习增长知识的过程。
俗话说:“见多识广”,旅游是个“流动的大课堂”,我们在旅游中能看到各种稀奇古怪的东西,能听到许多奇闻逸趣和民间传说,也能尝到天南海北的名菜佳肴和风味小吃。旅游中,不但要饱眼福,也要饱口福。“吃在旅途”很值得回味。
旅游健身,增强体质。旅游,顾名思义,就是旅行游览的意思。说明旅游中包含着运动。旅游中运动最多的莫过于行路和登山,因此可以说,旅游不知不觉给人带来了一次锻炼身体的机会。
“生命在于运动”。但是目前有相当大一群人不自觉进行体育锻炼和活动。城市里的人原来都是骑自行车上班,如今条件好了,私家车、摩托车、最起码也骑电瓶车上班,这样很好的一个健身活动又停止了。如今很多人得了“富贵病”,这与缺少锻炼有关。
Ⅳ 旅游给人带来的好处
旅游会给人带来什么好处
1、旅游可以使人的身心接受一次最美好的洗礼
人们生活在现代社会,特别是在大城市中,噪音、大气污染和人群的拥挤,给人们的健康带来了许多不良影响,而旅游不失为一种健康和增寿的好办法。到大自然怀抱中去,换一个新鲜空气,欣赏青山绿水使身心得到彻底休息。俗话说“乐饮忘忧”,游览大自然的愉快,可以驱散愁闷和抑郁,调节心情,祛除疼痛,使人的身心接受一次最美好的洗礼。
2、旅游有助于减肥
对那些肥胖的中年人或老人而言,通过踏青、散步、登山等活动,都能达到减肥健身的目的。
3、旅游可以使呼吸系统吐旧纳新
登高,漫游,泛舟,骑车,一路上呼吸新鲜空气,观赏大自然的景色,可以增进呼吸系统的功能,使肺活量增加,尤其是登山能使身体灵活矫健,使肺胸得到锻炼。
4、旅游可以预防近视
对于学生或办公室人员而言,室内灯光,特别是电脑、游戏机、电视荧屏对视网膜均有损害。唯独原野、森林、草地的自然绿色适于人们的视觉,只有远近视野不断地相互转换,才可以保持眼内调节肌肉的舒缩灵活而不致僵化。人们的日常工作、学习都是近视野,到大自然中去远望,是防止眼肌僵化的好办法。
5、有助心血管系统的功能
氧气是人体不可缺少的元素之一,在旅游过程中,机体获得大量的新鲜空气和氧气,可增强心血管系统的功能,提高血氧含量,有效地加强机体的免疫功能。使自己置身于青山绿水中享受心旷神怡,既呼吸新鲜空气,又让人心平气和,使高血压、心血管系统病人变得不急不躁,可以促进全身血液循环,也可使血管扩张,心输出量增加,有利于心血管病患者的康复。
6、旅游是最佳的“健脑素”
冬去春来,阳气上升,浊气下降。春天旅游,柳绿草青,处处充满蓬勃生机,田园郊野的环境比都市宁静,能提高大脑和中枢神经系统的思维能力。
人的机体与精神都接受了大自然的沐浴,人的生理心理释放了压力,得到放松。美国有一份资料表明:常外出旅游者的寿命明显高于常年在家居住者。所以有人说,外出度假是一副滋补剂,在度假过程中,人的血压、心率、内分泌系统都处在平和状态。
Ⅳ 游山玩水有什么好处
游山玩水好处有六。
1.放松心情
2.促进朋友感情
3.享受自然风景
4.体验不一样的生活
5.体验古人的历史文化
6.了解他国文化
游山玩水指的是游览、玩赏山水景物。出自于宋·释道原《景德传灯录》卷十九:“问:‘如何是学人自己?’师曰:‘游山玩水去。’”旅游可以让人陶冶情操,放松心情。
Ⅵ 旅游的好处
旅游的好处
1,开阔心胸,强身检体
2,增长见识--
陶冶情操--
但是前一个目的对于中国的旅游可以达到目的--
后一个目的好象就比较困难--
3,旅游可以让忧郁的人忘记烦恼可以让胖的人减肥可以让孤单的人找到另一半可以让陌生人变成
朋友甚至让内向台的人变的外向,可以增长知识,开阔眼界,
望采纳哦,呵呵
4,暂时忘掉所有的悲伤
5,自由、快乐、健康,可以让平时在城市里的人们,在谈到这个话题时神采飞扬、滔滔不绝
陶冶情操,锻炼自己的能力\也锻炼身体.
6,花掉许多的积蓄,让自己发奋图强,更加努力的工作,赚取更多的财富。
7,走遍大江南北,看遍祖国山河,不白活一回
Ⅶ 旅游有什么好处
旅游有以下好处:
1、旅行可以让自己变得更美好。
在旅行的同时,逆增长的是见识,充实的是灵魂,会更加完善自己,眼界开阔,心思透亮。所见所闻会让你懵懂的灵魂变得知性、豁达。
2、旅行可以让人懂得如何掌握情绪。
独自一个人上路需要的是勇气,因为遇见的人和事都是未知的,不明凶险,时不时的会遇见令人倍感焦急的事,这个时候没有朋友家人在傍边呵护教导,只能独自面对。
3、旅行可以让人学会如何跟别人谈判。
出门在外,对人和气并不意味着就要委曲求全,必须明白,平等的重要性,任何人没有权利剥夺属于你的权益,要学会谈判学会沟通,利用清醒的头脑,冷静的思维去守护自己的权益。
4、旅行可以懂得随遇而安.
旅行中免不了会出现各种小插曲,或者是钥匙锁在房间了,或者房子不是想象中那么美好,或者碰见了下雨天,没有必要恼怒惊慌,既来之则安之,不要让一些无关紧要的外部因素破坏好心情,要学会随遇而安,任何事情都是未知的,正是因为未知,生活才会这么美好。
5、旅行可以让到过的每个地方都有所收获。
世界上没有相同的两片叶子,同样也没有两个相同的地方,每个地方都会有自己的特色,关键是能不能发现。无论是文化还是风俗,还是旅行中的小插曲,认真的对待,可以学到很多与世界相处的方式,这些也定会成为人生不可或缺的一部分。
Ⅷ 去历史古迹旅游的好处
1增长历史知识。
2了解人类发展的沿革。
3体会古代人民智慧和汗水的结晶,从而增强民族自豪感。
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