去青海湖旅游必备的有

『壹』 青海湖旅游出发前要做哪些准备

青海湖既是中国最大的内陆湖泊，又是我国最大的咸水湖，这里绝美的自然风光吸引着众多旅行者前往，很多人都想去青海湖旅游。这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。确实是个旅游值得一去的好地方。特别是现在7、8月，正是青海湖油菜花盛开的季节。那么青海湖旅游出发前要做哪些准备呢？随小编一起来了解一下吧!

货币
青海湖周边没有可供取款的地方，所以一定要带上足够的现金。

穿衣指南
青海湖位于高原地区，昼夜温差大。即使在8月，白天最高温有20度的时候，夜间也只有3-6度。建议多层次穿搭衣物，方便穿脱。
如果在4-6月、9-10月来青海湖旅游，则需穿加绒冲锋衣、冲锋裤，甚至是羽绒衣。
高原地区紫外线非常强烈，一定要做好防晒措施，备好防晒霜、帽子、墨镜。青海湖边风比较大，尽量穿着或备着不透风的衣服，即便是夏天，在湖边游玩也尽量穿个简单的外套，以免着凉引起感冒。

装备
如果准备骑行环湖，需要备好相应的衣物装备。
衣物：冲锋衣裤、速干衣裤、保暖内衣、袜子（多双）、帽子、手套、魔术头巾、墨镜、拖鞋
骑行护具：头盔、雨衣、修车工具、自行车坐垫
其他装备：头灯、手电、水壶

食品
带点巧克力什么的高热量食品。路上如果有几餐在火车上的话，大家可以带点水果、零食，其个人情况而定。饮食方面，最推荐的是入乡随俗，喝点酥油茶，吃点牦牛肉包子，可以缓解高原反应的。

高原反应
高原反应（以下简称“高反”）是高原地区独有的常见病，其症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。
青海湖属于高海拔地区，所以高反是很多朋友去青藏地区前最为担心的问题，但它并没有大家想象得那么可怕。高反的效果因人而异，且具有很大的随机性。一般情况下，症状在1-2天内就可消除，适应力弱的可能需要3-7天。其实行前并不需要做过多的准备，最重要的是保持好的心态，并保证足够的休息时间。但是，有严重心肺病、高血压者不适合进入高原。

药品
不放心的话，也可提前准备一些缓解高反的药品：
1、景天红花胶囊：使用最广泛的抗高反药品，至少提前7-10天服用。
2、西洋参含片、西洋参：可缓解极度疲劳。
3、百服宁：控制高原反应引起的头痛。

青海湖旅游 注意事项
1、初到高原地区，不可疾速行走、跑步或奔跑，不要做体力劳动。
2、不要暴饮暴食、饮酒和吸烟，多食蔬菜水果等富有维他命的食品，适量饮水。
3、注意保暖，少洗澡（到达第一晚最好别洗），以避免受凉感冒和耗体力。
4、如果能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些，对缓解高原反应也有一定的作用。
5、若有感冒、咳嗽、发烧等症状，一定要及时吃药和看医生，严重的应尽快离开高原，否则很容易转成肺水肿，甚至造成无法挽回的后果。拉萨每天都有进出的航班，可乘航班离开。
6、一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
7、青海 藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
8、接近牧民区时需防狗，夜晚露营时候防狼（据说湖东地区有狼）。
9、青海湖湖边有些地方是湿地、沼泽，不要为了接近湖边轻易涉险。
10、不要试图在圣湖里游泳，尊重藏族信仰，更不要在湖边留下垃圾。
以上就是小编为大家带来的青海湖旅游出发前要做哪些准备相关信息，去青海湖旅游之前应该了解这些信息。出发前做好准备工作吧！

『贰』 去青海湖游玩需要带什么东西

准备证件、钱、防晒品、太阳帽、墨镜、背包、水、干粮、日用品、厚外套、常用药、相机、雨伞。

『叁』 去青海旅游需要准备什么

要带长袖衣服，感冒药和消炎药。带些防晒霜，润唇膏。

『肆』 去青海湖旅游需要做哪些准备

不需要特意准备什么东西，如果你是内地的你多带几件厚点的衣服，因为青海湖现在早晨和晚上有点冷，在准备一点红景天之类的药物我想就OK了，当然别忘了带钱，嘿嘿！！！

『伍』 去青海湖旅游应该带些什么物品

其实没那么麻烦吧，也就是看着青海海拔较高，应该没那么恐怖吧，我是之前在青驿和人结伴去青海玩过一次，你要觉得什么应该带的话，随便说两句吧。
1、28+以上的防晒霜。虽然不到夏天，但是中午阳光还是超强，皮肤敏感的话暴晒会晒伤的！ 2、如果现在去青海湖，一定要带上羽绒服！不然会冻僵的。在西宁的话，稍微厚点的外衣就行。 3、还有保湿效果超好的保湿露，青海实在太干燥了！！ 4、如果害怕高原反应的话，要准备红景天含片之类的，不过西宁有卖的。

『陆』 青海旅游必备用品需要什么

衣:无论哪个季节都不要忘记御寒。青海湖边一场雨就可以使温度骤降，即使是7-8月的盛夏，气温也有可能低于10度。所以保暖防风的冲锋衣是必备的，带上羽绒服、棉服也并不夸张。适合各种天气的服装
虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。
食:主要是药，注意高原反应!感冒药，润喉药必不可少。建议携带合成维生素，特别是VC，特别是干燥气候，(以下不属于食品)唇膏，保湿。(最好要带)
住:拖鞋。现在是旅游超旺季!!!向顶到有便宜又好的宾馆很难但以防万一，带双舒服的拖鞋吧~
行:摄像机，照相机。

『柒』 去青海湖旅游需要准备些什么

长袖衬衣2件，薄外套1件，抓绒或羽绒一件，冲锋衣一件，秋衣秋裤1-2套，耐磨耐脏裤子1-2条，一次性内衣裤若干，袜子，手套、拖鞋、帽子、口罩、围巾、太阳眼镜。

食品：带点巧克力什么的高热量食品。路上如果有几餐在火车上的话，大家可以带点水果、零食，其个人情况而定。饮食方面，最推荐的是入乡随俗，喝点酥油茶，吃点牦牛肉包子，可以缓解高原反应的。

『捌』 去青海湖旅游必带物品！

那就多了：说几个感受最深的（呵呵，才回来~）
你可以分衣，食，住，行分开准备
衣：夏都！所以一定要带厚衣服，起码是长袖长裤，凉鞋也是要的，因为可以再出太阳的时候踩水~甚至游泳衣都不夸张，我是在哪里买的……没想到吧~纱巾！（有地方风大~）

食：主要是药，注意高原反应！感冒药，润喉药必不可少。特别是干燥气候，（以下不属于食品）唇膏，保湿（本人深受其苦！）

住：拖鞋。现在是旅游超旺季！！！向顶到有便宜又好的宾馆很难（我们起码问了50家！！！当然，就顶到了便宜的3星级左右的宾馆）但以防万一，带双舒服的拖鞋吧~

行：摄像机，照相机（我只带了手机，后悔的要死呀！！！虽然朋友有了，但不自由呀）

我专门在本子上机了后悔的没带的东西，现在想起来可能这些比较值得注意了，说多了您也知道。

『玖』 去青海湖旅游应该带些什么物品

列一个单子以供参考。

『拾』 去青海湖旅游需要注意什么

青海湖处于高海拔地区，紫外线比较强烈，必备防晒霜。同时，也因为海拔高，所以比较冷，外套等也不可少。青海省居住的有很多回民，特别注意民族禁忌。