去旅游完肠胃不舒服

⑴ 胃不舒服，想吐。明天就要出发去旅游了，怎么办啊

不知道你的胃具体是表现在哪些方面不舒服？
一般常见的症状表现包括消化不良、慢性胃炎、胃窦炎、胃溃疡等. 肠胃疾病是我们日常生活中最常见的疾病了，肚子痛、胃痛、腹涨、胃涨……正是因为我们习惯了这样的疾病表现。明天旅游喝东西也是因人而异的，比如我自己的胃就不能喝纯牛奶，可以喝酸奶，吃点不要太粘稠的东西那就不会刺激胃的。秋冬将之，要注意一下保养的事项哦：
①保暖。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。另外，胃病患者"秋冻"要适度，不要勉强。晚餐太“好” 胃会“生病”
②调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。④静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
⑤运动。 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

⑵ 去游乐园玩了 几次过山车 下来后几天胃都不舒服

可以选择护胃，注重“五养”：
保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；
饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；可服用太阳神猴头菇胃肠保健口服液，猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、补气血。专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。
忌嘴保养－胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；
平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；
运动健养－肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

⑶ 这两天去重庆旅游，有点水土不服，吃了不少的辣的火锅，现在就是肠胃太不舒服了，有什么好办法吗

可以去药店买正露丸，它就是专门解决肠胃不适，水土不服的问题，你吃了后可以很好的缓解肚子不舒服的问题哒，不过还是要多注意啊，别吃太多辣，吃点清淡的食物吧，调节下肠胃。

⑷ 外出旅游肠胃不适怎么办

外出旅游，一般都有水土不服，要注意饮食卫生，不吃油腻难消化食物，如果有胃肠不适，如果是腹胀胃肠功能查，可以服用吗丁啉；如果是腹泻发热，那么处理要多喝白开水，淡盐水外，还要注意服用抗菌消炎药，调整胃肠功能药物；如果是胃酸胃疼，那么就要服用奥美拉唑等保护胃肠的药物了。具体的你可以就近咨询下医生。祝旅途愉快

⑸ 如何缓解旅途中的肠胃不适

在旅途中你最好带一点胃药，比如说斯达舒，这样在你感觉胃不舒服的时候可以磕一片，这样会缓解很多，因为胃不舒服的话会真的非常难受。

⑹ 肠胃不好出去旅游吃什么肠胃药比较好

肠炎宁啊。我爸妈都在吃这个。出门带也是很方便的

⑺ 说说如何缓解旅途中的肠胃不适

如果在旅途过程中，你的肠胃不适，你可以尝试着按揉一下你的太阳穴，闭上眼睛让自己休息一下。或者是也可以闻一下橘子皮和柠檬皮的味道。

⑻ 旅游回来肠胃不好怎么办

建议去药房买点盐酸小劈碱片
另外 饮食以清淡为主 决绝辛辣和油腻
呕吐是因为肠胃上菌群紊乱
消化功能下降
如果还出现 拉肚子跑厕所的情况
可以吃些庆大霉素
切忌不要买 泻立停 ，副作用最大

⑼ 出差旅行经常会腹泻，水土不服，该怎么处理

出差带好藿香正气，和庆大霉素或诺氟沙星，然后调节一下肠道菌群.喝矿泉水.注意一些饮食

⑽ 旅游回来胃难受得不得了

肠胃功能受损，缺乏肠胃所需要的营养！抓紧时间调理就好了！可以网络Hi我