7月份大西北旅游带什么衣服

A. 去西北旅游需要带什么东西

去大西北旅游的时候要带的东西有很多，大家在出门的时候一定要准备好，下面的行李清单可以作为参考，大家可以根据自己的需求整理好自己的行李，看看要带什么东西吧。

1、衣服：女生可以带颜色鲜艳一些的裙子，推荐大红色的裙子，红裙和景色非常搭旅册，或者是选择纯色的，拍照会非常好看。但是厚外套还有薄棉袄也要带上，温差比较大，早晚也比较凉，中午会热，如果准备看日出，注意准备棉外套，会非常冷的。

2、运动鞋和凉鞋都准备好，有的一些类似雅丹这样的沙漠地区还是运动鞋会方便一些，并且还不会被晒伤。

3、关于现金：大西北的路程比较长，有一部分地区会比较落后，取款也不是很方便，有的地方是用不了支付宝的，所以建议大家根据自己的情况准备1000-2000元现金差不多。

4、关于防晒：青海的紫外线轻度还是比较高的，光照也比较强，所以要做好防晒准备，比如说遮阳帽，墨镜，防晒霜，伞，面罩等，不然一不小心就会晒伤，男孩子可以带一些颜色比较显眼的披肩，拍照好看，也可以防晒哟。

5、干粮：大西北景点隔个几百公里很正常，所以吃饭一般都是不准点的，所以大家要准备一些能填肚子又方便携带的零食，比如面包，压缩饼干，水果等等这些。

6、矿泉水多备一些。西北的天气比较干燥，除了皮肤要保湿以外，还要记得多喝水，缺水会留鼻血，如果比较干的话，鼻血会临街在鼻子里面，当地的水会有一些味道，可能不一定喝的习惯，所缺改以建议大家准备一箱水在车上备着。

7、药品：晕车药，高反药，感冒药，驱蚊液，拉肚子的这些都要准备好，有的人可能会不适应，但是在青海感冒就是一件挺麻烦的事情。

8、随身物品:充电宝，身份证，牙刷、爽肤水、洗面奶、洗发水、肥皂、卸妆膏、毛巾或者洁面巾，要选择住家庭宾馆，毛巾都不配的。

9、女生带上保湿补水的拆扮宏面膜、喷雾、乳液、唇膏等护肤品，西北非常非常干，厕所条件也不怎么样，经常没有水吸收，所以一定要带水洗手，不然带一些湿纸巾也是可以的。

10、吹风机，在青海的部分酒店都没有吹风机，女生最好准备吹风机，毕竟晚上冷，湿头发容易感冒。

11、保鲜袋，晚上洗的衣物不干可以装上。

12、注意给瓶装液体放点气。因为到西宁的回首时2000米海拔了，路上最高海拔有3800米，所以打开瓶装的液体就会喷涌而出，所以要记得放气。

B. 去西北要准备什么东西大西北旅游准备物品

去西北旅行的时候有一些东西肯定是要准备齐全的，下面小编就来介绍一下在去西北游玩的时候必不可少的是些什么，大家可以随着小编一起去看看有哪些东西一定要记得带上的。

必带物品

1、身份证：没有身份证就去办理临时身份证，儿童没有身份证就办理户口本。

2、其他证件：导游证、学生证、军官证、残疾症、老年证等可能减免门票的证件带上。要记得带上真证件，不可带上伪造证件。

3、防晒霜：高原地区紫外线强烈，防晒霜要准备好，可以带几片面伏早膜，还有防晒伞也带上，比较有用。

4、墨镜：墨镜也是必带的，沙漠戈壁盐湖等地方肯定是要用上墨镜的，还有拍照的时候也比较好凹造型。

5、裙子：带色彩艳丽的裙子、衣服、鞋子，这样拍出来的照片会非常美丽，建议大家带纯色的哟。

6、披肩或围巾：带上色彩艳丽的披肩，冷的时候可以保暖，可以当做是围巾、头巾，还可以当做拍照的时候的道具，坐前排的时候，可以挡腿上防晒。

7、冲锋衣：如果你六月份之前去西北，可以带一件冲锋衣，也可以带上其他的外套，建议衣服带帽子的那种，有的时候风比较大，这种比较管用。

8、药品：个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、止疼药、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、高原安，以及抗高反药物。

高原反应

1、青海行程最好的海拔在3800米左右，其他的都在2500-3000米做哟偶，乘车泛亚部分垭口的海拔也有三千多米，整体海拔不是很高，甘肃海拔有一千米左右。所以有轻微的高反也是人体为了适应环境的自然反应，一定不要过度惊慌和紧张，这样身体会更加不适。

2、症状：头痛、失眠、多梦等，呼吸深、频率增加、心动过速。高原反应的发生率老年人<青年人，女性<男性，肥胖男性易感性大。

3、预防：进入高原前，先了解高原的气候特点嗨哟股澳元反应的只是，消除对高原华景的恐惧，出发前还要注意休息，把身体调整到最佳的状态，一开始到的时候要多休息，多喝水多吃水果，补充维生素，也可以提前喝红景天口服液消除高反。

需要注意什么

1、天黑以后不可以独自呆在草滩上，当地没有栓狗的习惯，所以接近牧民家的时候注意;

2、不要在草原上乱走，很多地方分布沼泽，不要为了靠近湖边涉险;

3、青海湖是藏民的神凯厅碰湖，湖水温度低，不要去湖里面游泳，会感冒;

4、青海湖和茶卡盐湖是一个盐分含量高的咸水湖，在玩水之后有可能会皮肤红肿、蜕皮等状况;

5、不管是骑行还是徒步，建议早起早走，出发不要太晚，在天黑之前感到目的地，不要走夜路;

6、环湖骑行有很长的路段还是要在国道上行走，国道山车多速度快，所以要注意安全，要特别注意大货车，风雨天和晚上的手注意安全;

7、公路和湖岸之间的草滩盯谈牧场经常被铁丝网圈住，一般是不允许外人进入，想要进入要征得当地人同意;

8、早晚温差大，要随时增减衣服。在出发前查看天气预报，7-8月暴雨和冰雹比较频繁，风比较猛，需要备上雨衣，最好备上冲锋裤和防水的鞋子。

9、高原地区，需要注意防寒、防高反，一旦感冒很难治愈。

沿途住宿(淡旺季需要知晓)

1、西北的经济不够发达，所以很多城市包括景点周边住宿硬件都非常一般，比如青海湖周边、柴达木盆地周边多半都是乡镇，住宿基本以民宿或者经济型宾馆为主，对硬件要求较高的，一定要有心理准备。放宽心态，这种也是旅行体验的一部分。

2、西北地域辽阔，各景点之间距离几十公里甚至上百公里都很正常，所以住宿地方也非常分散，提前做好攻略绝对有必要，否则就比较麻烦。

3、受气候条件影响，西北的旅游淡旺季非常明显，每年的11月到来年4月份，基本很少有游客过来，所以很多景区周边的宾馆都是关门状态，提前查一下酒店营业情况，了解当地气候条件，非常有必要。

Tips：

每年的6-9月份，一般是西北的旅游旺季，住宿务必提前准备。

西北饮食

青海是高原气候，比较干燥，并且早晚的温差也比较大，所以在饮食上面口味偏重一些，主要还是以咸辣为主。

地方的饮食主要的还是面试，炒菜主要是以床位为主，对饮食有特殊要求要提前和饭店说，适当的安排，青海牛羊肉的味道超级棒，但是吃的时候要注意，吃多了容易上火，西北的饮用水水质比较硬，矿物质含量比较多，喝不习惯建议去买矿泉水。

西北环线每天吃饭的还是件不一样，所以比较建议大家准备一些小零食或者巧克力等高热量食品，水果也准备点，可以补充维生素，气候干燥一定要多喝水，多喝水。

C. 去大西北要准备什么大西北旅游注意事项

出门旅行总是要有充足的准备才会玩的尽兴，毕竟在一个陌生的地方睡不好吃不好真的是很难受的。如果小胡巴门想去大西北游玩，那么你们的行程要注意的事项也要提前了解一下哟。

准备什么

1、衣物

大西北的气温变化其实很大的，就算是在夏天，像是青海省境内大部分的地区早晚的温度还是很低的，所以大家在去游玩的时候除了要准备西天常规一点的衣物以外，还要准备一些保暖的衣服，比如所冲锋衣或者是抓绒外套之类的。

2、防晒、护肤

西北地区的海拔比较高，紫外线也比较强，所以大家一定要记得涂防晒霜，还要记得每3小时左右补涂一次。但是其实上防晒霜的效果可能没有物理防晒那么好，建议大家一定要准备遮阳伞和太阳镜和冰袖等物理防晒源历设备。还有大西北气温干燥，面膜还有补水保湿的护肤品也一定要带上呢。

2、药品

西北地域辽阔，城市之间的距离还是很远的，有的一些小镇的药品是准备不齐全的，所以芹尘在旅行之前一定要自己做好充足的准备，一定要带上腹泻药、消食药、感冒药、退烧药和防蚊虫药品等等。

3、交通工具

至于出行的方式其实有很多种，如果不是老司机，比较熟悉西北的路况，小编是不建议大家自驾的。西北的部分路况不是很好，山路比较多，如果不是专业的旅游四季，没有经常在这条线路上往返是非常不安全的。所以小编还是比较建议大家拼车或者是包车自由行。

注意事项

1.在去青海游玩的时候注意多喝水，不要距离运动，防止发生高原反应。

2.西北人民吃饭和内地尤其南方沿海地区差别较大，这里主要是以牛羊肉为主，吃不习惯这些食物的话，可以和司机沟通一下，或者是自己提前准备一些干粮。

3.沙漠中沙尘无孔不入，所以你的相机等一些拍照设备一定要做好防尘准备，最好的方式是把镜雹首搜头调至最短，然后用塑料袋封好，放在摄影包中备用。摄影包最好是有盖的，塑料袋最好也经常更换。

4.在去购买纪念品和特产的时候，要记得提前打听价格，谈好价格再购买。

5.如果害怕自己有高原反应，要提前吃药，不是有了高原反应以后才吃药。

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E. 青海湖适合几月份去旅游周边景点门票和出行准备

青海湖的旅行肯定是要选择在合适的时间才能更好的游玩，当然关于景点的其他情况小编也来为大家一一介绍，先来了解青海湖的攻略信息，之后才能方便大家继续游玩。

青海湖的季节

七八月最适合前去游玩，这个时候油菜花开了，并且还会举办环湖自行车赛。在四月初到六月底的回收可以看候鸟，这个时候是候鸟最多的时候。在四月初到五月底，还有十月中旬到十一月底可以看见青海湖边山顶有积雪哟。在九月初到十月中旬，这个时候是请改户的秋季，雨水偏少，非常适合出游。十一月底到次年三月，青海湖结冰期，还有大天鹅在青海湖栖息。四月初湖水解冻开湖，文开武开，非常壮观。

周边景点门票

周边景点门票概况：

出行准备

1、衣服：女生可以带颜色鲜艳一点的裙子，最好是纯色的裙子，比如大红裙，非常推荐这个颜色，适合拍照。厚外套还有薄棉袄记得带上，温差比较搭，早晚凉中午热，如果是去看日出多穿一点。

2、运动鞋和凉鞋准备好。有的类似雅丹的沙漠地区运动鞋比较方便，还不会被晒伤。

3、关于现金：大西北路程比较长，有的地方还是比较落后，不是很好取钱，也不一定能用支付宝，建议大家准备一两千元左右的现金备用。

4、关于防晒：青海紫外线强度很高，光照强，所以防晒霜要记得补涂，还有遮阳帽，墨镜，伞等等一系列物品记得带上，防止晒伤，女生还可以搭上披肩，防晒且适合拍照。

5、干粮：大西北景区有的隔着几百公里，所以吃饭可能不准点，所以大家要记得带一些填肚子的零食，比如如面包，压缩饼干这些等等。

6、矿泉水多备一些。西北干燥，女孩子们记得要做好保湿工作，并且多喝水，缺水是会流鼻血的哟，当地的水大家不一定能喝习惯，大家可以买放车上备着。

7、药品：晕车药，高反药，感冒药，驱蚊液，拉肚子的这些都要备上，有的人可能会不适应。

8、随身物品:充电宝，身份证，牙刷、爽肤水、洗面奶、洗发水、肥皂、卸妆膏、毛巾或者洁面巾等等。

9、女生还要带保湿补水的面膜、喷雾、乳液、唇膏等护肤品，西北真的非干，当地的厕所条件也很差，可能会没谁吸收，所以带上水，也可以带湿纸巾哟。

10、青海的部分酒店没有吹风机，那边晚上冷，最好是带上吹风机，避免感冒。

11、保鲜袋，晚上洗的衣物不干可以装上。

12、记得给瓶装液体放点气。因为新宁已经是海拔2000米了，到海拔3000米的时候打开瓶装的液体都会喷涌而出。

旅游贴士

1、西北地区早晚温差大，所以要随时增减衣服。青海湖的湖边很冷，当地人基本上都是穿棉袄和羽绒服，大家在出行之前一定要看好天气预报。

2、在旅行的回收，因为气候还有地域的差别，是非常容易有水土不服的情况发生，大家可以自己准备好相关药品，比如创可贴、藿香正气水或藿香正气胶囊等，千万不能硬抗。

3、西北地区受宗教影响，风俗习惯与大家不同，所以在任何场所说话都要注意，不要说一些敏感的话题或者是当地人比较忌讳的话，。以免造成不必要的误会。，记得不要跑，走路不要太快，偶尔停下来休息后再继续走，尽量少跳，毕竟高海拔剧烈运动不是玩的。

5、青海的油菜花是在7月才有，不过青海湖边的油菜花能开到8月，但是这是湖边牧民为赚钱专为游客种的，一般是会被圈起来，想要去拍照是收费的，大约10-20元不等，不过这里的景色也确实是非常美丽。

6、饮食：饮食以面食(尕面片、拉面等)和牛羊肉为主，沿途还会有青海的拍悉歼特色酿皮和酸奶，大家去了可以去尝试一下。

7、住宿：在住帐篷的时候要注意防潮，在床铺与地面间应该要有隔潮层，如果没有防潮垫可以用塑料布代替。

8、安全：在接近牧民的时候注意防狗，夜晚露营的时候候防狼，据当地藏民说互动地区还是有狼袭冲的，湖边有的地方是湿地、沼泽之类的，所以大家不要为了靠近湖边去涉险，一定要注意安全。

9、自驾：环湖都是路况极好的高等级公路，车少人稀，大家要注意的是当地的警察查超速非常的严格，还有开车的时候还要注意牛羊群通过公路。在这里旅行是没有高原反应的哟。

10、环湖游：青海湖是藏区圣湖，最好还是按照顺时针方向尊重当地习惯。沿途基本都有政府架设的铁丝网阻隔在公路和湖区牧场之间，但仍有很多地方没有铁丝网或者极易翻越，可以亲近青陆纤海湖。