竖床板房车睡觉头冲哪边

1. 睡觉头冲哪边好

人睡觉时最佳睡姿是向右侧睡，床头的朝向是南北朝向为好，而人睡眠朝向是头北脚南比较好。

一、睡觉时最佳睡姿是向右侧睡 :
不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。

仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。

在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。

俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。

左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。

中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。

当然，对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势，因为一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。

二、床头的朝向和人睡眠朝向
根据地球磁场的原理, 家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。

地球是一个无比巨大的磁场，其磁力线由北极出来，经地球表面而进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，地球磁场的磁力就成为人体生物电流的一种阻力，要恢复正常运行达到新的平衡状态，必须消耗大量的热量，提高代谢能力。长此以往，当机体从外界得不到足够的能量补充，气血运行有就会失常，产生病态，同时，为了达到新的平衡状态，消耗的能量以热的形式围绕在床上，使得在睡觉时的温度升高，心里烦躁，难以入睡。根据这个道理，人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体， 最大限度地减少地球磁场的干扰。人体内的生物大分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列，人体内的电流方向即气血运行方向同地球的磁场磁力线平行。睡眠方向顺应了磁力线，在磁场力的作用下，气血运行畅通。这样的睡眠方向，使人代谢降低，能量消耗减少，利于血液通畅，提高睡眠质量。

2. 风水 睡觉头朝什么方向好

睡觉头朝什么方向好要看具体情况，下面详细介绍：

1、我们知道东方是太阳升起的方向，所以由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨，如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合适的选择。你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的。

2、风水学上有一个禁忌:通常不能头冲西睡觉。西面我们认为是个令人懒情的方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。所以，能避免还是避免吧。

3、对于某些女性朋友来说，头朝北而卧可以缓解失眠症状，但也容易令人精神沮丧。

4、另外，西北方向是乾卦，风水上学认为最有利于睡眠的方向，因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。

5、头朝南睡容易使人兴奋，容易造成失眠。所以，尽量避免朝南。

6、东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连。当然，每个房子结构和户型不一样，不能做到如上所说的完美方位，这个时候就需要进行一些化解和补正。

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睡觉时的注意事项：

1、戴“牙”睡觉，误吞牙套可不行

有一部分人没有牙齿，都是戴着假牙过日子的，但是这类人在晚上的睡觉的时候居然还让他的假牙陪他一起入睡，其实这样的做法是非常不正确的，因为在您睡觉的过程中是非常有可能把自己的假牙给吞下去的，这样是会危及人的生命的。

因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

2、带“机”睡觉，手机辐射真玩儿命

专家指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。

这类人在床上接电话或者是玩手机，玩着玩着玩困了，就会顺便把手机放在自己的枕头旁边，也就是带着手机一起入睡，其实这样也是会有大量的辐射，对人的身体健康非常不利。

3、戴“表”睡觉，镭辐射真不小

有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

3. 卧室内的床怎样摆放，头朝哪睡比较好

1、朝南北方向

选择南北朝向，能够顺地磁引力。头朝向南北睡，有利于健康，人体的血液循环中主动脉、大静脉很重要，走向和人的头脚方向一致。这样睡觉也能快速入眠，睡眠质量也相当不错哦！床头不能朝西方向，这样会导致睡眠不安稳；如果头部朝东方向睡觉，这样会有安宁的感觉。

2、对窗摆放

床位的摆放最好是可以让睡觉的人就能看到卧室的门、窗的，如果日出时有光线照射到床上的话，可以帮助人体吸收大自然能量。

3、靠墙摆放

床不要放置在卧室中间，靠墙摆放最好，实在不行的话，床头靠窗摆放也是可以的，这样不会出现头部悬空的状态，这里要注意的是，床头墙另一侧不能是厕所或厨房。

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卧室床头朝向禁忌

1、床头忌朝西

因为地球是自西向东进行自转的，如果床头朝西的话，也就是头朝西睡觉，与自转方向相反，会出现血液往头顶直冲的问题，这样对于睡眠质量是很有影响的。

2、床头忌靠门靠窗

床头不能靠着门或者窗户这面墙摆放，否则对私密性和安全感有影响，从而影响休息。

3、床头忌对镜

想要在半夜起床时不被镜中影惊吓的话，那床头正对着的范围千万不要摆放镜子，床两侧也最好不要摆放镜子，否则会让居住者精神不安宁。可以睡觉将镜子转向墙壁，这样可以缓解一些。

4. 晚上睡觉头冲东南西北哪边好

专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水分子就不稳定。如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。 人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快，它的惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。所以，南北睡向具有一定的防病和保健功能。

国外科学家则主张头朝东睡，认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她说：地球磁场的微弱干扰，会使大脑中电的活动发生重大变化。如果头朝北睡，就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲，大大抑制着大脑的电的活动，因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

更多的到网上自己搜搜，个人觉得没什么，不必太在意，怎样舒服怎样睡

5. 睡觉的时候头冲哪个方向比较好

应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。
身体应和纬度线平行
我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。
因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。
头向西北最好
睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。
但是我又查到各种关于睡眠方向的说法，并且四个方向都有，一时也搞不清楚哪个是对的，请大家帮忙解释一下。

6. 卧室里的床应该怎么摆放才好，头应该冲那边睡

在卧房中的采光上来说，阳宅风水上有一个说法，就是“明厅暗房”的原则，也就是客厅的采光要比卧房明亮，这就是说明了卧房的光源要尽量柔和，才能有助于睡眠的品质。有些人在晚上有开灯睡觉的习惯，这只是求心理上的安全感，或是生活上的方便性，例如半夜可能会要上厕所等，像这种晚上要开灯情况，则一定要特别避免卧房中的光源直接射到脸上的情形，因为这样会加重干扰到一个人的睡眠，这种情况，可以把光源改为偏向，或是将光射向天花板，借其反射的光来照明。在风水上要特别注意的是，若是卧房中的大灯，正好位于床铺中心点正上方的话，则会造成胃肠不好的现象，需要移动一下比较好喔！
其实，卧房中的床位如果安置的方位得当，也可以达到求财或催财的效果喔！一天有24个小时，而人有三分之一的时间是在床上渡过，所以卧房中的床铺对人生的幸福、健康，确实是非常的重要，因为人在睡眠的时候，我们内在的深层的潜意识便很自然的表现出来，尤其是在熟睡之后，是内在的潜意识最为澎湃的时刻，而意识也是最不受约束之的时刻。因此，阳宅风水学里的安床及方位是非常重要的。
如果安床的方位错误，是会让自己除了难以入眠外，可能会发生一些梦靥，令人产生不安及心慌，更会使得你财源不顺、不聚，对身体的健康也会不利，而必须常需要就医或吃药。如果你的房间是中式的，就尽量不要摆设西式的床铺，如果是日式的房间，就不要搭配中式的八角床。尤其是床铺的材质一定要坚固，四个角落要平衡，不可有高低不平的情形，两边要有两个小床头柜，才能使你们夫妻的感情美满外，在事业财运上会有更加倍的力量，尤其床头柜需要有抽屉及二盏小灯，更具有催财及聚财的功效，也可以得到贵人的助力，而使你的财源增加快速喔！
在床头上不可藏污纳圬，如果床头两边没有床头柜，代表此人一生无福无财，会比较没有夫缘或妻缘，而枕头的摆放是男左女右，这是代表阴阳，男子法天道运行为阳，女子法地道运行为阴，而人的身体是个胎生物，而人间的阴阳就像太极的阴阳一样互为消长，阴阳法则运用的好，便能得到好的气数，这就是后天返先天的诀窍喔！

人的生活要快乐家庭要圆满，夫妻的相处要和谐，为万物的本源。孔子曰：“阴阳造端在夫妇”。在阳宅风水学里，卧房就是财库，而床位如果摆错放在男、女主人的煞位上，夫妻将来必定失和分居、外遇、破财、家庭也是跟着破灭。因而造成男女婚姻上的问题，外遇问题是离婚的第一要素，金钱的困扰是第二要素，婚姻暴力问题是第三要素，所以夫妻之间的相处困难重重，要突破困难一定就要有戒律，除了夫妻之间要互相忍让、互相体谅之外，最重要的是如果床铺的方位不对，床角已经破旧，或有凹陷的地方就要及时的更正或修复，夫妻的生活才能和乐、圆融喔！
至于床的正确摆放位置如下所述：

l、床头最好要紧靠在实墙上：

风水上建议卧房中床头的位置，要紧靠在实墙上。以科学的观点而言，若床头远离墙边，头顶上有空气流动的空间，则睡觉时容易感觉头上是凉凉的，会造成睡眠的品质不好。甚至有时会有后面有人站着的错觉，睡起觉来会很不安稳。而有些床铺紧靠着落地窗，而仅以窗帘来阻隔外界的光源，这在风水上会造成容易漏财，而且会造成健康方面的问题，例如呼吸系统容易受到感染，或是会有偏头痛的情形喔！

2、床摆在财位上可以聚财：

风水学上强调客厅是财位，房间才是财库，所以如果能睡在财位上，则可有聚财的效果。以一间卧房而言，财位或旺方比有可能是在进门的斜对角。而财位的地方需尽量保持干净，这样赚钱才会比较快。另外也可以放上一些圆形或是盆型的聚宝盆，或是保险箱之类的物品会更有效。而除了上述物品之外，像花盆、盘子、零钱、硬币、水晶、水晶洞等也都有聚财的效果喔！

7. 东西床头冲哪边好

1、首先床头不能靠门，如果迁就卧室有限空间，而把床位放在大门口侧的话，那么就犯了卧室的大忌。
2、床不可对着门，以免被人一览无遗，毫无私密性与安全感，也会影响休息。如果遇房门相冲的话，那么则可以用屏风来挡着门，则不仅阻隔了床门的相冲，同时也维护了卧室私密性。
3、床的摆放位子，关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。
4、床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。
5、床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
6、床头不朝西，以现代科学解释，地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲，睡眠较不安稳，所以床是南北方向放置好。人睡时头南脚北，使肌体不受地磁的干扰。

8. 主卧的床，床头冲哪边好

长久以来，一直有一种说法：人一生的三分之一都在睡眠中度过，床的朝向很重要。床的朝向不仅关系到睡眠质量，还关系到命运、财运。但是很多民间说法并不一致，有的人主张南北向摆放床、有的主张头朝东睡眠，有的人主张头朝西睡眠。事实究竟怎样，今天的文章给大家分析一下睡眠朝向问题。我们一生三分之一的时间都是在卧室度过的，因此卧室对于我们来说就特别重要，一部分人对卧室床的摆放特别重视，其中有人可能是因为迷信，有人可能因为科学，剩下另一部分对卧室床布局很随意的人，大多数也只是穷人，再穷也穷不到哪儿去，所以无所谓。今天我们来聊聊关于卧室床头冲哪边比较好的话题。

综上所述，床的朝向根据具体的户型来摆放即可，没有那么多神秘的因素。卧室较大。床靠在一面的中央，两边都能留出活动空间，睡眠的感觉也比较好；卧室较小的话，靠墙摆放是不错的方法，可以留出较多的活动空间。此外，想要有一个理想的睡眠，还需要注意卧室的色彩搭配、照明设计、软装配饰等因素。喜欢文章的朋友可以点赞、分享、关注，以上内容仅供参考，欢迎大家留言！

9. 卧室风水 床头朝向哪头好呢

其实正常情况下，从健康的角度来讲，我们的床头在家里的摆放应该是南北朝向的，也就是说朝南可以朝北也可以，这是因为我们地球的磁极分为南极和北极，我们人体当中也是有着磁极存在的，所以如果背叛这种自然现象的话，那么很有可能就会影响我们的正常睡眠，比如说如果你长期的把头向着东方或西方睡觉的话，那么很有可能你的睡眠质量就不是很好，这就是由于磁极对我们自身造成的影响所形成的直接后果，所以从原则上来讲，我们的床的摆放应该是朝南或者朝北。除此之外，在家里面床的摆放方面，我们还应该注意以下几点：

3、尽量不要正对着门

其实这并不是迷信，如果我们的床头正对着门的话，门与窗户之间的过堂风很有可能就会影响到我们的大脑，特别是在刚刚开门的时候，风速会明显增加，长期如此很有可能会让我们染上一些比较古怪的疾病，比如说口歪眼斜等等。

10. 睡觉的正确朝向 睡觉时头朝哪个方向好

医生说我睡觉姿势有问题，哪些姿势睡觉才是最正确的？

睡觉姿势什么样是正确的问题有一个误区，有人提出睡觉的时候右侧卧位最好，不影响心脏、呼吸，头向北、脚向南较适应南极、北极的磁场等，这样的说法其实没有什么科学根据。

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另外，胃食管反流和反流性食管炎的患者不宜平卧，应该高枕卧位，上身要高一些，心功能不全的患者也需要高枕卧位，如果喘憋明显还可以使下肢下垂，胸腔积液的患者需要患侧卧位睡眠，这样能够减少积液对肺脏的压迫，从而保证呼吸，产后不易平卧而睡，总之，正确的睡眠姿势因人而异。