雲南自駕游帶老年人路線

『壹』 雲南自駕游路線

您設計的這條線路是雲南比較成熟的旅遊線路，而且行程也順，沒有什麼可以優化的，您可這么玩：

1、在昆明：
第一天，主要玩石林、九鄉，這兩個景點不在市區，自己開車約1小時就到了。晚上回來後到金馬碧雞坊，那是昆明晚間休閑的好地方，吃吃小吃。
第二天，主要在昆明市區內玩，西山、龍門、滇池、民族村、大觀樓、金殿等，能玩幾處就幾處吧。
第三天，從昆明往大理，途中經過楚雄的話可以看看土林、恐龍谷等，就在路邊。如果時間多，在經過祥雲時，可以看看水目山。到大理後直接到大理古城，在玉洱路或蒼山門那找間客棧住下。
2、在大理：
第四天。可以不開車，乘C2路車到才村碼頭，乘遊船游洱海，包括南詔風情島、蝴蝶泉、小普陀等。回來後晚上游大理古城。大理天黑得晚，而且大理古城不大，主要是人民路、復興路、護國路、紅龍井、洋人街、杜文秀大元帥府，以及幾個城樓等，晚上的一個旅遊項目就是喝茶，看夜景等。
第五天。乘4路公交車（因為上蒼山後不從原路回來，所以不建議開車）到觀音塘，游觀音塘。旁邊有個張家花園，是新修的，不建議去。之後乘感通路口的麵包車到感通寺。之後乘感通索道上蒼山，沿玉帶路遊玩。這是觀蒼山洱海最好的景觀路。之後從蒼山索道下（蒼山有三條索道，由南向北是感通索道、蒼山索道和中和寺索道）。如果興趣大的話，可乘蒼山索道到山頂洗馬潭看看。從蒼山索道下來後，可游天龍八部影視城。之後乘4路公交車回大理古城。
第六天。開車到雞足山，這是比較有名的佛教名山，有第五大佛教名山之稱，明朝徐霞客最後到的景點就是雞足山。之後直接赴麗江，如果時間不夠，就在雞足山住一晚吧。
3、在麗江
第七天，可游玉龍雪山、東巴谷、藍月谷、氂牛坪、黑龍潭等地。這幾個景點比較散，但風景都是不錯的。
第八天，玩麗江古城、玉峰寺、拉市海、束河等地。如果您興趣大的話，可以先乘計程車（也是因為不走回頭路）到拉市海，騎馬從山間走到束河古鎮，大約要2小時。之後從束河回麗江古城。
第九天，開車到瀘沽湖，途中可看看金沙江、十八彎等，現在雲南是雨季，路上不太好走，當心一點。下午到瀘沽湖後，可乘船上里務比島。
第十天。回麗江，如果時間早的話，可以直接往香格里拉走。時間晚了就算了，在麗江住一晚吧。
4、在香格里拉
第十一天，往香格里拉，途中可玩長江大轉彎、虎跳峽、小中甸等地。下午到達香格里拉後，可直接玩獨克宗古城、龜山。
第十二天，玩香格里拉的松贊林寺、普達措、碧塔海等。
第十三天，赴德欽，途中可看看奔子欄、東林寺等，最後住在德欽的飛來寺，遠觀梅里雪山。
第十四天，早上早點起來，看看梅里雪山，之後赴明永冰川。玩完後，直接回麗江，第二天再回昆明吧。
5、注意事項
現在是雲南雨季，客棧不算難找，到處是客棧，一個標准間也就50元，不要怕。但衣服要多帶一點，因為雲南不分四季，只要是陰雨天或在室內都會比較冷的，尤其是在香格里拉和德欽。消費也沒有什麼特別的，飲食只要不上高檔賓館，都是很便宜的。另外，雲南盡管物產豐富，但飲食加工比較粗糙，沒什麼特別好吃的東東。您聽過湘菜、魯菜、京菜、川菜，沒聽過滇菜吧，所以看到啥您沒見過的，就嘗嘗吧，但期望值不要太高。特產盡量不要買，大多是騙遊客的，實在想要的東西，您先記下來，回家後再在淘寶上買，更便宜，而且不用自己帶。

『貳』 我想帶58歲的媽媽去雲南香格里拉、玉龍雪山。但不知道那裡高原反應強烈不強烈，老人可不可以去

建議不要去香格里拉，香格里拉景點比較分散，大部分時間都在路上，舟車勞頓。風景是很好，但體力消耗也是很大的。

玉龍雪山可以去的，可以坐飛機到麗江，玩個4、5天左右，很舒服了。

老人出行不可太勞累，也不宜時間過長。

『叄』 國慶節雲南周邊自駕游去哪裡好玩，5條雲南周邊經典自駕游路線攻略推薦

1、滇南線路 2、滇西路線 3、滇東北路線 4、滇西南路線 5、滇東路線 雲南的美在於自然，來到這里你會感同身受融入到這個地方，今天給你們推薦幾條景點線路，感興趣就來看看吧!
1、滇南線路
自駕線路1：昆明—建水—元陽—蒙自—屏邊—河口—昆明(950公里)

沿途景點：朝陽樓、建水孔廟、燕子洞、雙龍橋、指林寺、納樓長官司署、朱家花園、小桂湖、觀音山省級風景名勝區、元陽梯田、蒙自南湖、碧色寨景區、緣獅洞、龍寶洞、觀音殿、大圍山國家級自然保護區、河口

自駕游時間：6天

建水燕子洞

大圍山國家級自然保護區

自駕線路2：昆明—瀘西—彌勒—昆明(360公里)

沿途景點：瀘西阿廬古洞、歹魯瀑布、九溪山休閑勝地、城子古村、南盤江峽谷風光、生態湖溫泉、錦屏山

自駕時間：2天

瀘西阿廬古洞

錦屏山

自駕線路3：昆明—建水—開遠—彌勒—昆明(590公里)
沿途景點：朝陽樓、建水孔廟、燕子洞、雙龍橋、南洞風景區、瀘江公園、熱帶植物園、靈芝湖、森林公園、生態湖溫泉、錦屏山
自駕時間：2天

雙龍橋

瀘江公園

2、滇西路線
自駕線路1：昆明—武定—元謀人—永仁—大姚—姚安—南華—楚雄—昆明(570公里)

沿途景點：祿豐恐龍谷世界旅遊區、楚雄紫溪山、彝族十月太陽歷文化園、彝人古鎮博物館、咪依嚕風情谷、三潭景區、永安方山、元謀土林、武定獅子山

自駕時間：3天

楚雄紫溪山

三潭景區

自駕線路2：昆明—楚雄—大理(雲南驛)—保山—從隆陽區分線，沿滇緬公路到施甸、龍陵、德宏，沿史迪威公路北線到騰沖、緬甸密支那。

沿途景點：惠通橋、松山大戰遺址、龍陵抗戰紀念廣場、國殤墓園、滇緬抗戰博物館、梁金山故居、光尊寺、李根源故居、密支那二戰機場遺址

自駕時間：4天

國殤墓園

光尊寺

自駕線路3：昆明—楚雄—巍山(324公里)
沿途景點：巍山古城、鳥道雄關、紅河源、東蓮花村、回族村落清真寺、群山龍山於圖城遺址
自駕時間：2天

巍山古城

東蓮花村

3、滇東北路線
自駕線路1：昆明—曲靖市—宣威市—會澤縣(310公里)
沿途景點：江西會館、大海草山風景區、會澤大地縫風景區、會澤古城、國家級大橋黑頸鶴自然保護區
自駕時間：1天

大海草山風景區

會澤古城

4、滇西南路線
自駕線路1：昆明—大理—潞江壩—和順僑鄉—土司署—盈江—瑞麗—芒市—怒江壩—大理—昆明(1800公里)
沿途景點：騰沖火山公園、疊水河瀑布、熱海、北海濕地、和順僑鄉、艾思奇故居、和順圖書館、和順民居、文昌宮抗戰博物館、盈江允燕塔、蘇典詩蜜瓦底風光、畹町中緬友誼橋、莫里熱帶雨林、中緬友誼街、寶石谷、姐告320國道紀念碑、天涯海角、仰光大金塔、雲峰寺大佛、芒市樹包塔
自駕時間：7天

騰沖火山公園

莫里熱帶雨林

自駕線路2：昆明—玉溪—玉元高速—213國道—思小高速—214國道—宣慰大道—西雙版納(760公里)
沿途景點：勐遠仙境、望天樹熱帶雨林景區、易武、磨憨
自駕時間：4天

勐遠仙境

望天樹熱帶雨林景區

5、滇東路線
自駕線路：昆明—昆石高速—石林—西石高速—西橋—召誇—江召高速—師宗—英武山—鳳凰谷—五龍

沿途景點：鳳凰谷：典型的亞熱帶氣候、喀斯特地型合力創造力一副天然的生命文化畫卷。集峽谷、飛瀑、溶洞、湖泊、壯鄉風情為一體，薈萃世界第一高洞、世界第一天然大佛、世界第一生命文化雕塑群，是國內首家生命文化主題風景區。

自駕時間：4天

英武山：是集森林與喀斯特自然景觀為一體的山嶽型度假區。

鳳凰谷

『肆』 雲南自駕游最佳路線

一、重慶出發路線全程共1,513.7公里

重慶-宜賓-昭通-昆明-大理-麗江-香格里拉-梅里，原路返回。

二、成都出發路線全程1710公里

成都-西昌-瀘沽湖-麗江-大理-怒江-秋那桶-怒江-大理-麗江-虎跳峽-中甸-德欽梅里雪山-中甸-稻城亞丁-新都橋-雅安-成都。

三、深圳出發路線全程共2,123.5公里

深圳市-南寧市-昆明市-大理市-麗江地區-玉龍雪山-虎跳峽-長江第一灣-香格里拉。

四、南寧出發路線全程共1,325公里

南寧-大新-靖西-德保-那坡-富寧-碩山-開遠-彌勒-石林-宜良-昆明-楚雄-大理-麗江。

五、上海出發路線全程2700公里

A20外環線--A8滬杭高速--杭金衢高速--厚黎高速--昌傅--向西經過新余--宜昌--320國道--萍鄉--醴陵--株洲--湘邵高速--邵陽--320國道--洞口--台江--麻江--上瑞高速--貴陽--貴黃高速--安順--320國道--普安--曲靖--曲保高速--昆明。

六、北京出發路線全程9710公里：

北京-京石高速-京珠高速-石家莊-石太高速-太舊高速-太原環城高速-大運高速-運風高速-西潼高速-西安繞城高速-西漢高速-二河高速-108國道-綿廣高速-成綿高速-成都繞城高速-成雅高速。

108國道-310省道-攀枝花(港城大道東段-港城大道中段-渡口大橋-金沙江大道西段-310省道-蘇鐵東路-蘇鐵中路-蘇鐵西路)-310省道-308省道-220省道-308省道-麗江。

(4)雲南自駕游帶老年人路線擴展閱讀

雲南自駕游前列出准備物品清單，出發前根據清單清點，雖不能說有多完善，但必備物品基本齊全了。

1、數碼產品：相機、手機、筆記本或數碼伴侶、GPS導航儀、車載對講機(切記充電器和數據線一定別忘了)

2、日用品：濕巾、洗漱品(毛巾、牙刷、牙膏)、內衣褲、襪子、睡袋、電筒、餐巾紙、垃圾袋(塑料袋)、日記本、帽子、傘、梳子、護膚品(防曬霜30倍、 補水噴霧)，靠枕(納西媽媽強烈建議)。

3、衣物：短袖、長袖外套一兩件即可(雲南天氣十八變，請准備毛衣和短袖換著穿)，七八月份記得帶上一件雨衣出行。

4、證件及資料：身份證、駕照、地圖(可以聯系納西媽媽索取麗江當地最新路況地圖)、路書、 各地客棧聯系電話。

5、葯品：創可貼、風油精(雲南蚊蟲多)、暈車葯、止瀉葯。

『伍』 寒假想帶家人去雲南旅遊，有沒有好的路線，怎麼安排合適

首先，您旅行的話，應該先了解一下雲南旅遊各景點的地理位置，再根據自己的出行路線選擇最優的線路，減少不必要的時間，精力和金錢。下面有一些推薦的地點，希望能有用。

從麗江到瀘沽湖大概四個小時的車程，沒有高速，但是到了以後可以遊船，坐船遊玩，可以看到十米以下，登上觀景台邊是很大氣，文藝的美景，彷彿人在畫中游的陷阱，到了黃昏，還可以拍美美的夕陽，香格里拉也是一個比較遠的地方，需要四個小時的車程，香格里拉是藏區景點，比較分散，一邊，一路上可以邊走邊玩，最好還可以選擇兩日游，有雪山，草原，牛羊寺廟，走在路上會有一種去西藏的感覺，最有名的是普達措國家公園，裡面還有許多小松鼠。

『陸』 雲南自駕游去哪裡好6條最有特色公路推薦

1、最美公路：思小高速公路 2、最彎公路：舊昆宜公路 3、最長高速：大麗高速公路 4、最高公路：迪隆雪山公路 5、最高掛壁公路：雪山鄉公路 6、最著名公路：滇緬公路 雲南最美、最彎、最著名、最……的公路，你走過幾條?自駕游去過雲南這些最美、最彎、最險的路，你才能稱得上老司機。

1、最美公路：思小高速公路

思小高速公路起止：思茅-小勐養，是中國目前唯一一條穿越熱帶雨林的高速公路，全長97.7千米。全線有37.21千米從小勐養自然保護區邊緣次生林帶穿過，其中18千米穿過自然保護區的試驗區，沿途景色十分美麗。自駕游其間，猶如置身於熱帶畫卷之中。
2、最彎公路：舊昆宜公路

宜良舊昆宜公路是最早修建的宜良到昆明的老路，號稱是全世界彎道最密集的公路。這條蜿蜒曲折的公路，被視為世界公路史上的奇跡。
在幾公里的山路上，密布著近68道拐，平均幾十米就有一個彎道，其密度之大，遠超過一直被人們認為是彎道最多的川藏線上八宿到邦達路段的「72道拐」。
3、最長高速：大麗高速公路

大麗高速公路由一條全長204公里的主線和總長68.1公里的兩條連接線構成。修通後，從大理至麗江只需兩小時左右。大麗高速是雲南投資最大、里程最長的高速公路。
自駕游途中，大麗高速上的花椒箐隧道長4.398公里，為雲南已建成的最長的高速公路隧道。同時，還是雲南唯一一條連接大理、麗江兩個世界著名旅遊景區的高速公路。
4、最高公路：迪隆雪山公路

香格里拉迪隆雪山公路霍迭喀埡口，是雲南海拔最高公路，海拔4616米，比滇藏公路白馬雪山埡口4292米還高300多米。
自駕游抵達迪隆雪山後，就能看到高山花卉爭奇斗艷，湖水清澈無比，牧場柔美出塵等絕美景觀。秋天可是迪隆雪山一年中色彩最豐富、最漂亮的季節哦，去看看吧。
5、最高掛壁公路：雪山鄉公路

祿勸雪山鄉公路是世界最高的壁掛公路，離河谷1820米高。在這里，汽車翻下去不是車禍，而是空難;在這里，拍照不叫攝影，叫航拍!自駕游去這里，那將是一種騰雲駕霧、刻骨銘心的感覺!
這條傲嬌的公路，最佳觀測位置在烏蒙-雪山鄉一帶，一堵高達2200米的陡崖簡直是刀砍斧劈一般，雄偉壯美，望而生畏!望下去腿發軟，令人頭暈目眩，遠望，如一條細線纏繞峭壁之上。
6、最著名公路：滇緬公路

滇緬公路原本是為了搶運中國政府在國外購買的和國際援助的戰略物資而緊急修建的，隨著日軍進占越南，滇越鐵路中斷，滇緬公路竣工不久就成為了中國與外部世界聯系的唯一的運輸通道。
這是一條誕生於抗日戰爭烽火中的國際通道。這是一條滇西各族人民用血肉築成的國際通道，滇緬公路在第二次世界大戰中扮演者重要的角色。

『柒』 雲南自駕游去哪好玩7條雲南超冷門自駕游景點線路推薦

1、?太極頂 2、黑河老坡 3、星火山 4、木底箐花海 5、馬鞍底蝴蝶谷 6、己衣大裂谷 7、那柯里茶馬驛站 今天給大家推薦的是雲南鮮為人知的景點，這些地方景色絕對不會輸，趁著周末有時間去逛逛吧!
1、?太極頂
太極頂位於大理白族自治州彌渡縣密祉鎮，說起密祉，大家都知道這是世界名曲《小河淌水》的故鄉。可你知道嗎?密祉除了小河淌水家喻戶曉，還有一個美麗的地方叫——太極頂。太極頂海拔3064米，開發於明代，殿閣別具風格，多為巨石壘成。太極頂不僅自然景觀神秘瑰麗，而且是天然中草葯資源的寶庫，植物王國的縮影，蘊藏著大片原始杜鵑林。太極頂至今保持了最古樸、最原始、最自然的景觀，是值得一去朝拜的靈山。當地還有「轉石閣上繞三繞，壽歲活到九十九」的神秘傳言。

收費：免費

最佳季節：四季皆宜

遊玩時間：3天+

地址：大理白族自治州彌渡縣密祉鎮

自駕路線：昆楚高速—楚大高速—從板橋/前所下高速—G320—祥臨公路—苴密線—密祉鎮—太極頂
2、黑河老坡
黑河老坡位於德宏州芒市中山鄉與勐戛鎮交界處，海拔2800米，是一片典型的亞熱帶雨林。對於很多德宏本地人來說，黑河老坡依然神秘，像一位居住在山裡的神仙，只聞其名，未見其形。聽聞黑河老坡的天氣瞬息萬變，運氣好的話，一天之內你可能在這里同時經歷風雪，沐浴暖陽，目睹藍天。

收費：40元

最佳季節：四季皆宜

遊玩時間：3天+

地址：德宏州芒市中山鄉與勐戛鎮交界處

自駕路線：昆楚高速—楚大高速—大保高速—保山—芒市—中山鄉—黑河老坡山腳
3、星火山
星火山位於西雙版納傣族自治州勐海縣勐遮鎮，除了土生土長的本地人外，90%的人都沒聽過這個地方。星火山遠離世俗，在這里你可以呼吸到無污染的空氣。每年5—10月份，山頂上還會盛開漫山遍野的格桑花，而山下滿是一望無際的稻穀，美不勝收。

收費：免費

最佳季節：夏、秋(5月—10月)

遊玩時間：3天+

地址：西雙版納傣族自治州勐海縣勐遮鎮

自駕路線：昆磨高速公路—小磨公路—宣慰大道——勐海路—流沙河大橋—勐惠公路—星火山
4、木底箐花海
這片美麗的花海位於雲南省麗江市寧蒗彝族自治縣木底箐村，屬於瀘沽湖境內尚未開發的地方，非常的原生態，是值得一去的地方。不同季節，這里會盛開不同顏色的鮮花。花兒在微風中搖曳身姿，成群的牛羊騾馬在草地上悠閑覓食，錯落有致的民居散落其間，四周青山如黛，組成一幅浪漫的美景。

收費：免費

最佳季節：夏、秋(6月-10月)

遊玩時間：3天+

地址：麗江市寧蒗彝族自治縣木底箐村

自駕路線：昆楚高速—楚大高速—大麗高速—寧瀘公路—永寧線—小環線—拖木線—木底箐村
5、馬鞍底蝴蝶谷
被稱為「中華蝴蝶谷」的地方位於紅河州金平縣馬鞍底鄉境內，這里三面與越南相連。每年夏季，成千上萬只蝴蝶飛翔在山谷中、竹林里、溪河旁，形成一道罕見的自然奇觀和生態景觀。當然，除了夏季可以賞碟，蝴蝶谷的其他季節也很有玩長。谷內的瀑布充滿神秘，令人嚮往，如果你膽大，還可以站到谷內的天生橋上一睹國境風光。總之，用人間仙境這詞來形容蝴蝶谷，一點也不為過。

收費：免費

最佳季節：春、夏、秋(3月-11月)

遊玩時間：3天+

地址：紅河州金平縣馬鞍底鄉

自駕路線：昆石高速—昆玉高速—玉江高速—通建高速 —雞石高速—金平縣—馬鞍底鄉—蝴蝶谷
6、己衣大裂谷
己衣大裂谷位於楚雄州武定縣金沙江邊，是最近才被遊人所知的自然景觀。到達己衣，並沒有柳暗花明又一村的突然壯闊，它依然藏著，藏在你需要步行2、3公里路的某個山丘下。直到你走到它的面前，你才會在期待了許久，憋了許久，不出意外的來一聲：「哇!」這是個非常蜿蜒曲折的峽谷，狹長，深邃。登上峽谷，你會被它的高度震撼到，是一個治療恐高症的絕佳場所。

收費：免費

最佳季節：春、夏、秋(3月-11月)

遊玩時間：2天+

地址：楚雄州武定縣己衣鄉(金沙江邊)

自駕路線：昆武高速—武定縣—己衣鄉—大裂谷
7、那柯里茶馬驛站
那柯里是古普洱府茶馬古道上的一個重要驛站，位於普洱市寧洱縣南部，距離寧洱縣城16公里，普洱市區25公里，交通十分便利。整個驛站佔地約70畝，四面環山，山青水秀，自然生態良好，景色也十分秀麗。這里生活著彝族、哈尼族等少數民族，保存著較為完好的茶馬古道遺址，還有當年馬幫用過的馬燈、馬飲水石槽等歷史遺物，具有悠久的歷史痕跡和深厚的茶馬古道文化。美國、日本、香港等地探險人士多次到此探訪。

收費：免費

最佳季節：四季皆宜

遊玩時間：3天+

地址：普洱市寧洱縣南部

自駕路線：昆玉高速—昆磨高速—磨思高速—三岔河橋—寧洱縣—那柯里茶馬驛站

『捌』 雲南自駕游路線，有什麼推薦

雲南是個心靈的refresh聖地，每次回雲南都讓我在一線大城市疲憊的身心得到釋放，望不穿的山影湖光，聽不盡的耳熟能詳，踏不爛的紅塵萬丈。都說數落抱怨是開往衰老的地鐵，一趟趟裝滿的都是怨婦和杠把子，賺錢工作會顯得人生乏善可陳，有空時來趟彩雲之南，可能讓你對生活有新靈感和感悟。

不少朋友問我推薦路線，所以我作為一個從小在雲南長大的雲南佬，薅了腦袋毛整理了四條作為雲南本地佬推薦的路線，拿去，都拿去。雲南就在那裡不離不棄，納西帳篷大床和雪山神山在朝你微笑，女兒國走婚橋在等你解鎖了解。

1是西北自駕路線，2是西路線，適合從大理或麗江機場自駕出發；3是西南路線，4是東南路線，適合從昆明機場自駕出發。之後會把四條路線給大家品，細細品。

4. 滇南路線

滇南路線，約400公里，最少需6天。昆明機場-彌勒-紅河-蒙自-河口。沿途景點：

昆明（1-2天）滇池、翠湖、西山、民族村、石林、大觀公園

彌勒（1-2天）湖泉溫泉生態園、紅酒庄、東風韻藝術小鎮

紅河（3-4天）元陽哈尼梯田、建水古城、建水文廟

蒙自（半-1天）碧色寨、滇越鐵路、南湖公園

河口（半-1天）邊境口岸

『玖』 適合老年人的旅遊路線

1、鳳凰古城

鳳凰古城是一座歷史文化古城，沒有太多的體力消耗，相反，鳳凰古城的歷史文化是老年人到這里旅遊的首選。鳳凰古城匯聚了少數民族，歷史文化非常豐富，交通也非常便利，風景非常優美。鳳凰古城的主要景點幾乎全部都和文化有關，重要的是讓老年人在這里，欣賞當地悠久的歷史文化，以休閑為主，而且鳳凰古城的氣候非常適合老年人旅遊，是典型的濕潤氣候，冬暖夏涼。

『拾』 去雲南旅行是跟團好還是自由行好帶老人去的話，去哪些地方比較合適

去雲南旅遊最好是自由行，帶老人去雲南麗江，大理和西雙版納都比較合適。

1、麗江古城和大理的自然風景不錯

帶老人旅遊比較適合慢節奏，並且去看一些大自然的風景，少一些刺激性的娛樂，所以麗江古城和大理非常適合老年人去旅遊，第1站是麗江古城，晚上可以住在古城裡邊的民宿，需要提前在網上預定，麗江古城的遊玩時間大約維持在2~3天左右，然後在第3天可以乘坐高鐵前往大理，交通時間大約一個半小時左右，大理的洱海風景比較不錯，適合環海繞行一周。

昆明的景區最著名的有民族村和滇池，每年的3~5月份滇池會有很多鴿子，在旁邊的商店買一包鴿子糧喂鴿子，是比較不錯的樂事。不過總體來說，雲南旅遊還是自由行比較好，因為現在的導游有些會有隱形消費。