重慶到川西避暑自駕游路線

① 重慶去川西五天旅遊線路攻略。

新都橋、稻城亞丁、塔公草原、丹巴自駕5日游
時間：五天

D1：重慶--雅安—新都橋（約730KM,車程約10小時） 用餐：中+晚 住宿：新都橋
早上7:00在奧體中心集合出發，經成渝高速抵達成都，再由成都經成雅高速公路抵達「雨城」雅安，沿秀美青衣江直至石棉下道再沿318國道前行至「攝影天堂」—新都橋入住。經瀘定縣到當年紅軍浴血奮戰的瀘定橋參觀（約1小時）。
D2：新都橋—稻城（約360KM，車程約8小時） 用餐：早+晚 住宿：稻城
上午從新都橋出發，新都橋海拔約3300米，並沒有突出的標志性景觀，但沿線卻有10餘公里被稱為「攝影家走廊」。 神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，山巒連綿起伏，藏寨散落其間，牛羊安詳地吃草……川西的平原風光美麗地綻放。沿途感受濃郁高原風情，經高原明珠理塘，這里的高原雪魚很出名，欣賞萬古冰川遺跡海子山，抵達稻城縣入住。
D3：稻城—亞丁—稻城（約220KM，車程約4小時） 用餐：早+晚 住宿：稻城
早餐後，前往位於甘孜州南部稻城縣日瓦鄉境內的亞丁自然保護風景區游覽（約6小時）。亞丁，被國際友人譽為「水藍色的星球上的最後一片凈土」。遠眺世界佛教聖地排名第11位的三主神山，感悟世外桃源震撼心靈的清凈和美麗。後返回稻城入住。
D4：稻城—丹巴（約500KM，車程約10小時） 用餐：早+晚 住宿：丹巴
早餐後出發，驅車（約390公里、8小時)經理塘、雅江、前往塔公草原，流連於木雅金塔的秀美，雅拉神山的風韻，欣賞紅石灘、氂牛谷的美妙自然風光，到塔公寺游覽（約1小時）。再驅車（約110公里、2小時）前往丹巴縣入住，領略嘉絨藏族風情。
D5：丹巴—重慶（全程740KM，車程約11小時） 用餐：早+中
早餐後出發，沿途可觀賞高原風景，再帶著美好的回憶驅車返回重慶，結束此次的旅程！

② 重慶至川西8日自駕游路線求大神規劃！

先說線路，經重慶一唐克一阿壩一色達一道孚一新都橋一理塘一稻城亞丁一理塘一新都橋一康定一丹巴一日隆鎮一汶川一重慶；具體那天到哪裡 你可以自己安排 這一趟可以重點玩自己沒有玩過的；
重點要去的景點：阿壩的若爾蓋草原。過了松潘之後，公路兩邊綠山青水，茫茫大草原一波一波呈現在你的面前，讓你目不暇接……
花湖，親眼目睹九曲黃河第一灣的芳容從朵里台直接到唐克（黃河九曲第一灣景點）。其中翻越了一座3800米的埡口
唐克鎮風景秀麗，有氣勢宏偉的黃河從這里奔流而下形成了著名的天下黃河第一灣，每當夏季來臨時這里便成了旅遊者的天堂。大草原一望無際，遠處似乎與天相接，這可真是「天蒼蒼，野茫茫」啊。碧綠的草原上開滿了細小的黃花，形成了一片片美不勝收的花海草毯，這不是「風吹草低見牛羊」，而是「綠草黃花分外香」啊。這里是中國第二大草原，面積約5.3萬平方公里，由草甸草原和沼澤組成。草原地勢平坦，一望無際，人煙稀少。夏季是草原的黃金季節，這里天高氣爽，能見度很高。天地之間，綠草茵茵，繁花似錦，芳香幽幽，一望無涯。草地中星落棋布地點綴著無數小湖泊，湖水碧藍，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串連起來，河水清澈見底，游魚可數。
阿壩縣的縣道，非常好走，一路穿過鮮花盛開著的草原，隨處可見漫山遍野的氂牛，悠閑吃草的駿馬
神座村。神座景區位於阿壩縣東部的查理鄉，風光十分秀麗，古樸秀美，神座藏寨土房建築群炊煙繚繞
離開阿壩縣，沿著阿曲河谷，看遠山腳下那一片片黃燦燦的油菜花海，在民居的房前屋後、河畔、田野、綠坡上，爭芳斗艷。我們吮吸著花的馨香，此刻的心情舒暢如清風一般。
從阿壩經久治再到色達，這一路需要翻越7座4千多米的埡口，它們是：鷓鴣山埡口（4312）-桑赤山埡口（4054）-亂石頭埡口（4207）-紅土埡口（4037）-扎拉山埡口（4239）-隆格山埡口（4398）-德啄山埡口（4418）-德勒山埡口（4517）。埡口是高原上最常講的一個詞，常為高山大嶺的交通孔道。埡口在地理意義上指的是山脊上呈馬鞍狀的明顯下凹處
後我們繼續沿著303省道，一路南行30公里，在松林口一帶地勢逐漸升高，海拔達4000多米，汽車爬上一座山樑，拐過一個彎，就來到了位於道孚縣龍燈鄉的龍燈大草原。這里格薩爾文化沉澱相當深厚，與被譽為「康巴阿勒泰」的玉科大草原，同是牧民心中的「香巴拉」。
塔公寺是甘孜州著名的薩迦派（花教）寺廟。距今有一千多年的歷史，是康巴地區藏民朝拜的一個重要聖地。寺內保存有一尊與拉薩大昭寺相同的釋迦牟尼像。
我們一直向著雅拉雪山前行，雪山彷彿已經近的觸手可及，雅拉雪山，藏語全稱為「夏學雅拉嘎波」（意為東方白氂牛山），系我國藏區四大神山之一。該山地跨道孚、康定、丹巴三縣，其西北面與塔公草原相連，形成雪山與草原交相輝映的壯美景觀。雅拉雪山主峰海拔5820米
看完 以上景點差不多7天 回程就好
怕你越看越想看 回不去啦 哈哈
如果對你有用 請採納謝謝

③ 重慶到川西自駕游環線怎麼走 川西最佳自駕游線路推薦

重慶到川西自駕游線路推薦一：經典小環線
最常見的川西自駕小環線線路：重慶-成都-映秀-卧龍-四姑娘山-小金-丹巴-八美-塔公-新都橋-康定-瀘定-雅安-重慶。
這條川西自駕小環線幾乎包括了川西所有代表性的美景：雪山、藍天、峽谷、草原、碉樓、藏寨~
根據路況的好壞，成都-映秀-卧龍-四姑娘山一段可改道雅安-蘆山-夾金山或成都-汶川-理縣-馬爾康-金川-丹巴；康定-瀘定-雅安一段可改道康定-雅家梗-磨西-石棉-雅安或康定-瀘定-石棉等。各條線路都有絕美的景色供自駕愛好者欣賞！
重慶到川西自駕游線路推薦二：海螺溝三日游
對於只有三天小長假的苦逼上班族們，海螺溝三日游或許是個不錯的選擇~
也條線也是最初級的川西自駕游線路，也成為許多車友初次川西自駕游的選擇。

目前重慶到海螺溝最近的線路是：重慶-內江-自貢-樂山-雅安-石棉-磨西。若時間允許，可以選擇磨西-雅家梗-康定-瀘定-二郎山-雅安線路返回。
重慶到川西自駕游線路推薦三：川西北線若爾蓋方向
川西自駕的又一條經典環線，不但風景美，而且路況好，初級自駕愛好者的絕佳選擇！
經典自駕線路：重慶-成都-汶川-松潘-川主寺-若爾蓋-花湖-唐克-紅原-刷金寺-米亞羅（或黑水）-汶川-成都-重慶；或重慶-南充-廣元-文縣-九寨溝-川主寺-若爾蓋-花湖-唐克-紅原-汶川-成都-重慶。
重慶到川西自駕游線路推薦四：色達
再有的人眼裡，色達就是離天堂最近的地方~~大家都是為了著名的五明佛學院而去，只有親自經歷過的人才能感受到色達帶來的震撼！
色達經典自駕環線線路：重慶-成都-汶川-理縣-馬爾康-翁達-色達；色達-翁達-爐霍-道孚-八美-新都橋-康定-雅安-重慶。

這條線由於後半段長期路況較差，建議有一定駕駛經驗的車友前往。
重慶到川西自駕游線路推薦五：稻城亞丁
稻城亞丁的美早已名揚中外，由於位置稍遠，加上路況復雜，建議有一定駕駛經驗的車友自駕前往。

因為地理位置靠近雲南，許多不願意走回頭路的車友都會選擇從雲南走大環線返回，
路線是：重慶-雅安-康定-新都橋-理塘-稻城-亞丁-鄉城-香格里拉-麗江-昆明-重慶
可惜的是，2014年國慶節前理塘到亞丁修路管制，這個暑假是去不成，當國慶節又將迎來一波大熱哦~~
重慶到川西自駕游線路推薦六：貢嘎山觀景平台
貢嘎神山的美景，吸引了無數車友為之傾倒，甚至付出了生命的代駕！這就是號稱亞洲第一觀景平台的牛背山！不過，多次的事故使得如今ZF下決心封路改造，也許我們以後的牛背山自駕之旅要等到幾年以後了……
但是，貢嘎神山的觀景平台絕不僅限牛背山一處，除了貢嘎山東面的牛背山和轎頂山兩個路況極其危險的觀景平台外，貢嘎西面的雅哈埡口、子梅埡口已經成為車友們和攝友們更為安全可靠的選擇！

專屬觀貢嘎神山自駕線路：重慶-雅安-磨西-雅家梗-康定-新都橋-甲根壩-雅哈埡口-子梅埡口……
重慶到川西自駕游線路推薦七：雪山紅葉大美畢棚溝
桃坪羌寨、甘堡藏寨、理縣、畢棚溝、古爾溝沿途藏家樂數不勝數，沿途房屋災後重建修復得非常漂亮，吃住行無比的豐富方便。此行往返1200公里多，單面過路費170米樣，人車共計平均600元。
重慶380公里（5小時）都江堰160公里（3小時）畢棚溝50公里（1小時）米亞羅
都江堰16公里（30分鍾）青城山12公里（20分鍾）街子
具體線路：重慶--都江堰（灌縣古城）、崇州街子古鎮--汶川--桃坪羌寨--薛城--甘堡藏寨--理縣--朴頭--畢棚溝--涼水台--古爾溝--米亞羅。
D1:重慶--都江堰（游灌縣古城，都汶高速每天12:00之前上半天才放行過去）
D2:都江堰-朴頭（游畢棚溝4-5小時）
D3:朴頭-古爾溝-米亞羅-都江堰（游涼水台、甘堡藏寨）
D4:都江堰-青城山-街子古鎮
重慶到川西自駕游線路推薦八：彩林、雪山、冰川，黑水自駕三日游
重慶—經渝遂高速—遂寧—上成南高速—成都—經繞城高速上成灌高速—都江堰—經都汶高速—映秀—汶川—茂縣—沿G213前行40km路口左轉沿S302—黑水
全程約621公里，預計車程10小時。
全程路況基本良好，轎車完全沒有問題。偶有修路的情況，但影響不大。
另外，還有一條建議路線。
到達黑水後沿S302繼續往西，翻越雅克夏雪山，然後往南，經米亞羅、理縣到達汶川，然後返回。

這樣可以看的風景更多。
重慶到川西自駕游線路推薦九：6月-7月的俄木塘花海
自駕線路：重慶-成都-汶川-理縣-米亞羅-紅原或汶川-茂縣-黑水-紅原。當然這也是若爾蓋環線的途經之地，走若爾蓋方向的車友不要錯過了哦~~~
俄木塘花海的美令人窒息！這個季節路過紅原絕對不能錯過！不過遇到下雨路況有一些泥濘，需注意。
重慶到川西自駕游線路推薦十：新若爾蓋環線+甘南
行程：重慶——桃坪羌寨——畢棚溝——黃河第一灣——若爾蓋——扎尕那——舟曲——重慶
D1：早上4:40出發，沙坪壩——成都——都江堰——汶川——桃坪羌寨全程456KM，用時6個小時，10:45到達桃坪羌寨。
下午從桃坪羌寨——畢棚溝全程62.6KM，兩個小時內到達景區大門口。
D2：12:30坐車回到酒店，然後開車出發去黃河第一灣。
畢棚溝——黃河第一灣大酒店 全程312KM，我們沿途經過紅原，一路走走停停，等到酒店的時候已經晚上9:40.
D3：黃河第一灣———若爾蓋——扎尕那 全程220KM，用了6個小時的樣子到達扎尕那

D4：扎尕那-迭部縣-舟曲-蘭海高速-重慶 全程800公里，12個小時
重慶到川西自駕游線路推薦十一：6天5晚九寨溝若爾蓋彩虹之旅自駕
D1: 重慶——江油——平武——黃龍——九寨溝
全程700多公里，耗時14個小時（含用餐，加油，休息等時間）
D2: 全天都在九寨溝旅遊景區內游覽
D3：九寨溝-川主寺-若爾蓋 全程180公里左右 耗時3個小時左右（含中途堵車，加油，沿途拍照等
D4：若爾蓋——唐克縣——紅原——古爾溝——理縣 全程400多公里 路況較好 （已經開始往回走了，邊走邊耍）
D5：理縣——汶川——映秀——都江堰 全程130公里 除汶川有一小段路不好走，灰大，其餘路況都還行
D6： 都江堰——遂寧——潼南——銅梁——璧山——重慶 全程400多公里 耗時五小時
重慶到川西自駕游線路推薦十二：色達、斑瑪、年寶玉則、阿壩的8天自駕環線游
8天自駕線路：
重慶-遂寧-成都-都江堰-映秀-理縣-阿壩-年寶玉則-班瑪-無人區-色達-爐霍-道孚-丹巴-日隆-寶興- 蘆山-雅安-樂山-重慶。
第一天：重慶-遂寧-成都-都江堰-映秀-理縣古爾溝
第二天：理縣-阿壩(約290公里)
第三天：阿壩縣—年寶玉則—班瑪
第四天：斑瑪—色達
第五天：色達—爐霍
第六天：爐霍-日隆鎮
第七天：日隆鎮-寶興

第八天：寶興-重慶
重慶到川西自駕游線路推薦十三：九寨溝-若爾蓋-紅原環線詳細攻略
重慶_南充-閬中-文縣—九寨溝——川主寺—若爾蓋——花湖—九曲黃河第一彎—紅原—理縣—汶川—都江堰—廣漢——洛帶—重慶
8天行程，2120KM
全程2120KM，耗油1100元左右，過路費430元
D1 重慶_南充_閬中 里程：300KM
路線：重慶—武勝—南充，重慶段過路費40元，南充段30元.南充—閬中，過路費47元。全高速。
景點：南充閑逛，閬中古城
D2 閬中_廣元-文縣—九寨溝 里程：400KM
路線：閬中上G75蘭海高速，然後轉廣甘高速，過路費131+7=138元。從余家灣/姚渡/G212出口離開，沿著碧口鎮、文縣到九寨溝
景點：白龍江沿途風光
D3：九寨溝—川主寺 里程：90KM。
路線：301省道
景點：九寨溝，門票：220元，觀光車90元，保險10元
D4：川主寺—黃龍（40KM）—若爾蓋 （183KM） 里程：223KM
路線：川主寺到黃龍，路況好。黃龍返回若爾蓋，沿著川郎公路到若爾蓋。過路費30元
景點：黃龍 200，上山索道80
D5：若爾蓋 —花湖-——九曲黃河第一彎 里程：171KM。
路線：若爾蓋 —花湖（49KM）若爾蓋（49KM） -——九曲黃河第一彎（73KM）無過路費
景點：花湖門票75元，觀光車30元。九曲黃河第一灣門票65元 ，沿途美景，黃河第一灣日落日出
D6：唐克—紅原—理縣—都江堰 里程：438KM
路線：唐克—紅原—理縣—汶川—都江堰，317線很多改道，要注意路標。
景點：紅原、月亮灣
D7：都江堰——三星堆——洛帶古鎮 里程：132KM
路線：成都的路都很好，全程沒有走高速
景點：都江堰 門票90，三星堆門票82，洛帶古鎮無門票
D8：龍泉洛帶古鎮——重慶 里程：298KM
路線：成南高速轉渝遂高速
景點：洛帶古鎮，沿途美景
重慶到川西自駕游線路推薦十四：一年四季都適合的九寨自駕線路
自駕到九寨溝的路線主要有3條：
重慶-南充-廣元-文縣-九寨溝；
重慶-遂寧-綿陽-平武-九寨溝；

重慶-成都-汶川-松潘-九寨溝。
重慶到川西自駕游線路推薦十五：4月金川梨花
馬爾康-金川-丹巴一線，4月梨花盛開也非常有特色！
自駕小環線的可以選擇：重慶-成都-汶川-理縣-米亞羅-馬爾康-金川-丹巴-新都橋-康定-雅安-重慶

④ 重慶周邊避暑十大自駕游好去處推薦，重慶夏天自駕游去哪好玩

1、北碚金刀峽 2、永川茶山竹海 3、萬盛黑山谷 4、彭水阿依河 5、武隆仙女山 6、江津四面山 7、石柱千野草場 8、南川金佛山 9、涪陵武陵山國家森林公園 10、巫溪紅池壩 現在連續高溫，還不趁著周末約上家人朋友去漂流、避暑!
1、北碚金刀峽
聽這名字就知道金刀峽以峽著稱，這里以林見秀，以岩稱奇，以水顯幽，這里是一個回歸自然的極佳場所。

炎炎夏日在峽谷間漫步，呼吸清新空氣，涼風習習，相當悠然。時間多的話，也可以去偏岩古鎮、勝天湖玩玩。

夏季平均溫度：26℃左右
2、永川茶山竹海
永川茶山竹海是一個國家4A級景區，這里動植物資源豐富，森林資源面積達3萬畝以上，這里的扇子灣茶山竹海還是電影《十面埋伏》的外景拍攝地，這里的竹海像一把撐開的大扇子而得名。

夏季平均氣溫：24℃左右
3、萬盛黑山谷
萬盛黑山谷也是外地遊客喜愛的地方，黑山谷是國家5A級旅遊景區、國家級地質公園、國家級森林公園，夏季的黑山谷一片清涼，水量充沛，萬山疊翠，是一個重慶周邊峽谷穿越、漂流觀景、野營露宿的絕佳去處。

夏季平均氣溫：23℃左右
4、彭水阿依河
彭水阿依河在彭水苗族土家族自治縣，所以這里是體驗少數名族風情的絕佳之地。阿依河的風景獨特美麗，這里的漂流也是驚險刺激，這里也被評為遊客最喜愛的重慶「十大景區」之一。

這里的阿依河漂流上半段水流較平靜，下半段比較刺激，整個阿依河漂流河段時長較久，約4-5小時左右。

夏季平均氣溫：24℃左右
5、武隆仙女山
仙女山由於《爸爸去哪兒》的取景，可謂是火了一把，而且仙女山景區會不定時的舉辦主題活動，例如之前的風箏節、音樂節等，重慶人可謂是仙女山的常客了。春季去仙女山放風箏，夏季去避暑露營，冬季去仙女山看雪，一年四季的仙女山都以不同的面貌給我們驚喜。

夏季平均氣溫：20℃左右
6、江津四面山
四面山在江津與貴州接壤的地區，這里是一個生態保護得很好的地方，所以重慶每年夏季也會在這里組織青少年夏令營，這里森林覆蓋率大，水資源豐富，形成了這里夏季舒適宜人的氣候。

夏季平均氣溫：22-25℃之間
7、石柱千野草場
石柱的千野草場與大家印象中的草場有所區別，它不是一望無際的草原，而是千奇百怪的山石組成，當然這里的萬畝火棘也正是它的別致之處。

除了萬畝火棘，這里還有萬畝森林、萬畝草場、萬畝石牙，四大特色使得千野草場成為夏季避暑露營，涼快好耍的地方。

夏季平均氣溫：16-21℃
8、南川金佛山
南川金佛山不僅冬季是重慶人玩雪的佳地，夏季也是重慶人避暑的佳地。夏天的金佛山綠樹成蔭、林境清幽，在密林小徑里乘涼、漫步、靜坐、聽泉、賞石，都是格外的巴適。而且在西坡還有滑草場，可以去這里滑草，露營數星星額!

夏季平均氣溫：20~24℃左右
9、涪陵武陵山國家森林公園
涪陵的武陵山森林公園里山間植被茂盛，叢林茂密，裡面有一條蜿蜒曲折的小道，走過一段山間路，才能深入峽谷，峽谷里氣溫較低，與市內的高溫截然不同。如果去武陵山避暑的話，建議穿雙平底鞋，多帶些干糧。在森林公園旁邊也有漂流的地方額。

夏季平均溫度：僅19.7℃
10、巫溪紅池壩
巫溪紅池壩氣候獨特，景觀瑰麗，是長江旅遊金三角上的一顆璀璨明珠。這里不僅有高山草原，還有萬畝花海，光腳在草上奔跑、嬉戲打鬧，宛如人間仙境般的感覺。

平均氣溫：17℃

⑤ 重慶到川西自駕游怎麼走

重慶到川西自駕游精品線路：三江探險漂流2日游 行程安排
第一天：上午重慶出發-成都-都江堰（55公里）-漩口（23公里）-三江（32公里）-百靈山莊，享受三江自然保護區原始森林的自然風光，午間在驕陽下體驗河中漂流的刺激，晚上與藏族同胞圍繞篝火跳鍋庄、烤全羊。
第二天：從百靈山莊出發，驅車穿越高山草甸，體驗森林探險和返璞歸真的樂趣。 溫馨提示
森林探險有樂趣也有危險，一定注意「羊隨大流」，別開小差，以免掉隊。因為，通訊工具在里邊沒有信號。
重慶到川西自駕游精品線路：米亞羅3日游
第一天：重慶-成都-都江堰-汶川-理縣-米亞羅古爾溝，沿途觀賞漩口瀾塔、岷江風光、藏羌山寨，晚上吃烤羊肉，參加篝火晚會。
第二天：驅車游米亞羅風景區、翻鷓鴣山、觀賞高山牧場、喇嘛寺、扎古腦河谷風光，洗古爾溝溫泉。
第三天：回程，可游桃坪羌寨，順便購買土特產，然後驅車輕松回重慶。 溫馨提示
1. 野營不同於住賓館，汽車應緊靠人停，同時管好自己物品；
2. 途經藏、羌少數民族地區，應該充分尊重當地民族習俗及禁忌，進寺廟前應先摘帽
表示恭敬，在寺廟里不能攝影、攝像；
3.
在米亞羅最好野地露營，體驗野外生活的樂趣，因此，最好自備野營帳篷、行軍床、
鴨絨被套等保暖物品，以免晚上被凍著；也可以向當地藏民租用，每頂帳篷每晚租金大約60元。
重慶到川西自駕游精品線路：若爾蓋4日游 行程安排
第一天：重慶-成都-茂縣-松潘-川珠寺-尕力台-包座-（夜宿）若爾蓋；早上7時出發，在茂縣吃午飯，晚上10點左右到達若爾蓋，沿途觀賞岷江風光、疊溪地震遺址、川珠寺等，晚上在若爾蓋吃藏式晚餐，飯後休息。
第二天：早上7時30分出發，驅車前往納摩大峽谷（將車停在谷口由專人看管）；步行觀賞18公里長峽谷的一部分然後返回谷口（約需3小時）；驅車前往被當地譽為神泉的

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純天然溫泉-泡降扎溫泉（當地風俗：尊貴的人一年才能洗一次，因此應先與當地有關部門聯系，徵得同意。）；下午游花海和達扎寺院；晚上回若爾蓋吃藏式晚餐：手抓羊肉、和尚包子、血腸等。
第三天：向當地牧民租一片牧場，再租一匹馬溜達溜達，體驗草原生活，也可租麻將自由活動，馬匹租用費每匹最低25元一天；晚上開烤羊篝火晚會，一隻羊的價格大約70－80元，可現場製作，體驗牧民生活。
第四天：若爾蓋-紅原-刷經寺-刷馬寺-米亞羅-成都-重慶。 溫馨提示
1.
若爾蓋晝夜溫差大：白天1－3攝氏度，夜間零下10餘度，且特別潮濕。露營時應
把鞋子放在被褥下面，否則第二天起來時鞋內會結一層冰（若爾蓋縣城有旅館，但都沒有空調和暖氣）；帶足防寒裝備很有必要。 2. 在翻越鷓鴣山的3小時左右時間，會有高山反應（缺氧狀態），最好准備一隻便攜
式氧氣瓶（有的醫療器械商場有售，一隻夠一人使用），以備急用。
3. 由於氣候差別大，最容易感冒和不適，而藏式食物以生冷居多，因此應帶上感冒葯、
消食葯和紅景天含片之類葯品，此外咀嚼口香糖也有助於緩解高山反應。
4. 高原上日照很強，容易灼傷皮膚，女士最好帶上遮陽帽、遮陽傘和防曬霜。
5.
途中所過各地，青稞酒非常可口，但後勁很大，切勿貪杯。