甘南一日游自駕游最佳路線圖
❶ 甘南自駕游最佳路線推薦
如下：
1、甘南+川北。一條將甘南與川北地區的旅遊資源相連接的自駕線路，可遊玩九寨溝、黃龍、松潘古城等四川境內的景點。
2、甘南+川西。先從成都走G317川藏北線，欣賞川西馬爾康附近的人文環境，同時可游覽畢纖畢棚溝、色達等人文自然景觀。
3、成都至甘南。沿都汶高速行駛，到汶川後轉G213，一路向北，經茂縣、松潘、若爾蓋到甘南。
這一路風光無限，遼闊嘩數粗的若爾蓋草原延綿到天邊，過若爾蓋縣再走約100公里就郎木寺。
從甘肅的隴南市到甘南
隴南出發，沿G212向西，到舟曲縣的兩河鄉後亂鎮轉S313繼續向西，經迭部縣到G213上的紅星鄉。這一路沿著白龍江（嘉陵江的支流。發源於郎木寺，流經甘南州的迭部縣、舟曲縣、隴南市的宕昌縣、武都區、文縣，在四川廣元市境內匯入嘉陵江）行駛。
除沿途的景點和藏區自然風光外，還能明顯感受到地勢由第一台階向第二台階的抬升和山上的植被越來越低矮的趨勢。
❷ 甘南自駕游最佳路線推薦
甘南自駕游最佳路線推薦如下：
1、蘭州經岷縣至卓尼大峪溝全程不到500公里，早晨從蘭州出發，中午即可到達岷縣縣城，在岷縣縣城午餐後，開車前往大峪溝。
2、大峪溝有五條主溝，建議去旗布寺、旗布林卡、一線天，然後去阿角溝、月亮門，這樣在天黑前可以趕到卓尼縣城住宿。如果感覺時間緊張，可在大峪溝內食宿。
3、第二天早晨去參觀禪定寺，然後前往車巴溝的貢巴寺和百年藏寨，晚上在合作市食宿。車巴溝的路況不太好，彈坑路較多，但是景色非常壯美，和大峪溝有一拼。
4、從車巴溝出來前往合作市的路上有三處觀景台，景色非常優美，傍晚可以在當周草原食宿，體驗藏族民族風情。
5、第三天早晨早餐後，在前往美仁大草原的路上，路過位於合作市北郊的米拉日巴佛閣，參觀結束後前往冶力關，途中經過美仁大草原、佐蓋多瑪濕地，景色令人心曠神怡。
6、中午到達冶力關時，建議前往赤壁幽谷，出來後前往冶海湖，在鎮上觀看冶力關睡佛後返回蘭州。
需知：
蘭州自駕去甘南，可以選擇一兩個重點景區。比如專程去夏河縣或者卓尼縣，或者瑪曲縣，或者扎尕那。從日程安排來說，去卓尼或夏河比較寬鬆些，去扎尕那或瑪曲大草原還是比較趕路，因為路程有點遠。
❸ 甘南旅遊攻略自由行路線推薦
甘南旅遊攻略自由行路線推薦：
一、甘南+川北
一條將甘南與川北地區的旅遊資源相連接的自駕線路，可遊玩九寨溝、黃龍、松潘古城等四川境內的景點。
二、甘南+川西
先從成都走G317川藏北線，欣賞川西馬爾康附近的人文環境，同時可游覽畢棚溝、色達等人文自然景觀。
三、甘南+成都
這是一條自駕游環線，適合從成都自駕甘南後折回。該線路既可遊玩川西馬爾康、色達的人文風貌，又可欣賞川北九寨溝、黃龍的自然景光。
甘南旅遊景點一覽
1、扎尕那：「亞當與夏娃的伊甸園」、「石頭城」，一個建在山崖半腰的原始村落，寂靜的空氣中彌漫著田園牧歌與草木芳華的氣息。
2、郎木寺：一半屬於四川、一半屬於甘南，《天下無賊》中劉若英曾在此虔誠朝拜。一個神秘闃靜的小鎮，晚風中回響著過往的呢喃窸窣，星光下漂浮著時空的群聲嘁喳。
3、若爾蓋草原：「中國六大濕地之一」，水草豐茂，鮮花滿地，姿態各異的湖泊星羅棋布於這片高原綠洲之上，其間溪河縱橫，寬谷流長。
4、阿萬倉大草原：特有的濕地生態系統，牛羊成群，游牧人擇良草而棲，草原上處處飄揚著神聖幸運的經幡，寺廟的金頂在日光中斑駁閃耀，明媚的陽光下風馬搖曳，晚昏里飄盪著悠揚的牧歌。
5、拉卜楞寺：藏傳佛教格魯派代表寺廟，與西藏拉薩的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺等齊名。每年都有許多來自青海、西藏、四川的信徒到此朝拜，該寺廟表現著藏族人特有的凝聚力。
❹ 甘南自駕游線路推薦，甘南最美景點美食攻略在甘南最美的時候遇見它
都知道九色甘南的美景，但是又不知道該怎麼安排行程路線?
又快到甘南最美的季節了，給大家送上最全甘南自駕游攻略!讓你安心自駕去甘南
1、西安—寶雞—天水—武都—舟曲，晚宿舟曲。品嘗舟曲特色美食，自釀青稞酒。
2、舟曲泥石流災害紀念館參觀，迭峰新區游覽，這是災後重新規劃建設的新區，干凈整齊，觀景台上面可以俯瞰新區全貌，赴拉尕山景區，可以在景區內用餐，也可以在景區內農家樂用餐，下午景區參觀，晚上可宿景區內酒店。
3、早餐後前往迭部縣臘子口戰役紀念館，參觀後前往迭部縣城，在縣城用中午餐，餐後前往人間仙境扎尕那參觀，夜宿迭部縣。
4、前往若爾蓋縣，迭部縣城出來到有攝像頭的三叉路口左手邊小路進去，是通往若爾蓋縣扎薩格景區的一條路，鄉村道路走一段，就會到新修的水泥景區道路，沿路景色從原始森林、石林、高山草原不斷變化，非常值得一看。沿著這條路一直走出來就是花湖景區。建議先不去景區，往縣城方向，先到唐克鎮黃河九曲第一灣景區，中午在唐克鎮用餐，下午參觀完後回若爾蓋縣城，渣巧舉有個西部牧場特色體驗景區，餐飲、酒吧、特色商品、住宿都有，晚上可以住在這里。
5、早餐後前往花湖景區，參觀完後前往瑪曲縣，中途參觀郎木寺中午郎木寺鎮用中餐;餐後前往瑪曲縣，中途參觀忠克觀景台，到縣城參觀格薩爾廣場、天下黃河第一橋、河曲馬場、格薩爾賽馬中心，夜宿瑪曲，可品嘗特色藏餐或者川菜、火鍋。瑪曲的牛羊肉特別好，天然無污染，沒有一點膻味。
6、早餐可以品嘗牛雜，非常不錯。餐後前往阿萬倉濕地公園參觀，在阿萬倉鎮用午餐，餐後前往夏河，夜宿夏河。
7、參觀拉卜楞寺，夏河—蘭州—西安
1、藏鄉小江南
說起舟曲，大家印象可能是那2010年8.8特大泥石流災害。經過災後重建，也具有了「藏鄉小江南，山水新舟曲」的稱號!今年又實施了花開舟曲的美化工工程，處處見花。
其他景點：舟曲拉尕山，嶺壩村，峰迭新區，舟曲特大山洪泥石流災害紀念館
2、天堂迭部
有人間天堂之稱的扎尕那就在迭部縣，另外還有紅色旅遊景區：臘子口戰役紀念館，可以重溫一下紅軍長征途中臘子口戰役那段歷史!
其他景點：扎尕那，迭部縣城，臘子口戰役紀念碑
3、天邊的若爾蓋
天邊的若爾蓋，名不虛傳，花湖：每年的6-8月，湖邊遍地開滿五顏六色的花，綠草，藍天，白雲美呆了!九曲黃河第一灣，黃河之水天上來，千迴百折向東流!只有來到了這里，親身體驗才能感受到壯觀和震撼!
扎薩格景區
扎薩格：這是一個新開景區，四川出版集團投資2億元開發建設，去年才修了景區內的道路，其它的設施在陸續建設，目前還是免費的，適合自駕，景色非常不錯!
其他景點：黃河九曲第一灣景區，花湖景區，若爾蓋的晚霞，西部牧場特色體驗景區
4、中國賽馬之鄉——瑪曲
天下黃河第一灣、世界最大最美濕地草原、格薩爾發祥地、中國賽馬之鄉、藏民歌彈唱故里名不虛傳!推薦景區:格薩爾廣場、天下黃河第一橋、河曲馬場、格薩爾賽馬中心，每年舉辦的格薩爾賽馬節8月中旬在寬型這里舉行，規模非常大，賽馬節期間將有30萬人來瑪曲參觀游覽!阿萬倉濕地公園，濕地內黃河之水曲曲彎彎在草原之間流淌，非常漂亮。
其他景點：格薩爾廣場，天下黃河第一橋，河曲馬場，阿萬如碧倉濕地公園，每年8月中旬舉辦的格薩爾賽馬節吸引30多萬人參觀，夏河拉卜楞寺
推薦美食：瑪曲的牛羊肉非常好，也有牛肉麵、川菜、自釀青稞酒，若爾蓋縣城氂牛肉湯鍋非常棒!
❺ 甘南自駕游最佳線路是哪個甘南自駕游最全線路推薦
甘南，想必是很多人心嚮往之的一個旅遊景點，這里有著山河湖泊，有著草原平地，有著山峰寺廟，看著安靜極了，愜意極了，這里也有著十分神聖的一面，來到這里，不由的沉澱自己的內心。
甘南，位於甘肅的藏族自治區，西藏的高原景色不同的是，這里多些些許的柔和，這里最適合地方;旅遊方式就是自駕遊了，一切風景都在自己的掌握之中，沒邁出一步就是驚喜。
那麼，甘南的自駕最佳旅遊路線有哪些呢?下面，小編就來給大家好好的分享一下吧!、
【拉卜楞寺、桑科草原兩日自駕】
亮點：
——拉卜楞寺：藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為「世界藏學府」
——桑科草原：英雄格薩爾王煙祭鑄神、賽馬稱王的地方，風光無限
D1：蘭州—桑科草原
蘭州—夏河260KM，行車約3小時
早驅車赴夏河，途經有「小麥加」之稱的臨夏市，領略獨特伍老的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠。
抵達後游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原桑科草原，策馬揚鞭，領略草原美景，騎馬、參觀牧民帳篷、參加篝火晚會。
住宿：夏河縣
D2：拉卜楞寺—蘭州
夏河—蘭州260KM，行車約3小時
早餐後參觀藏傳佛教六大黃教宗主寺之一---【拉卜楞寺】。拉卜楞寺是藏傳佛教黃教六大寺院之一，也是甘、青地區最大的黃教寺院。它金碧輝煌的大殿，簡朴整齊的僧舍，
來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉經筒一路走一路轉一路念著經文。
註：佛教寺院部分場所禁止拍攝，請尊重當地宗教風俗習慣，以免以前不必要的麻煩!
【拉卜楞寺、桑科草原、扎尕那、郎木寺三日自駕】
亮點：
——拉卜楞寺：藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為「世界藏學府」
——桑科草原：英雄格薩爾王煙祭鑄神、賽馬稱王的地方，風光無限
——扎尕那：天然「石城」山勢奇峻、景色優美，世外桃源
——郎木寺：東方小瑞士，安靜而風格獨特的小鎮
D1：蘭州—桑科草原—拉卜楞寺
蘭州—夏河260KM，行車約3小時
早驅車赴夏河，途經有「小麥加」之稱的臨夏市，領略獨特的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠。抵達後游覽觀虛橘明藏傳佛教六大黃教宗主寺之一---【拉卜楞寺】。
拉卜楞寺是藏傳佛教黃教六大寺院之一，也是甘、青地區最大的黃教寺院。它金碧輝煌的大殿，簡朴整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉經筒一路走一路轉一路念著經文。
讓您置身佛國感受藏傳佛教的精深與博大。後游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原【桑科草原】，策馬揚鞭，領略草原美景，騎馬、參觀牧民帳篷、參加篝火晚會。
註：佛教寺院部分場所禁止拍攝，請尊重當地宗教風俗習慣，以免引起不必要的麻煩!
住宿：夏河縣
D2：扎尕那
夏河—扎尕那270KM，行車約7小時
早起前往迭部縣，游覽【扎尕那石城】，扎尕那雲霧繚繞，每家每戶都升起炊煙，陽光從遠處的山間灑向村莊，田間已有辛勞的人在耕種，這是真正的田園牧歌景象!
「扎尕」藏語意為石門，扎尕那原意為「石箱子里」，是一座完整的天然「石城」，2006年被批准為省級地質公園，2009年被評為中國國家地理「十大非著名山峰」。
是很多攝影家選擇的拍攝地。游覽結束後，入住迭部!
住宿：迭部縣
D3：郎木寺
迭部—郎木寺77KM，行車約1.5小時
郎木寺—蘭州390KM，行車約6小時
早起前往郎木寺，抵達後參觀游覽【郎木寺】，感受「兜率論修白蓮解脫洲」那庄嚴的佛國氣氛，遠觀神秘而又神聖的---天葬台，郎木寺的發源地是四川境內的郎木寺大峽谷。
在峽谷內有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭，我們一起感受這片世外桃源的美好!
【拉卜楞寺、桑科草原、扎尕那、花湖、黃河九曲第一灣、郎木寺四日自駕】
亮點：
——拉卜楞寺：藏傳佛差告教格魯派六大寺院之一，被世界譽為「世界藏學府」
——桑科草原：英雄格薩爾王煙祭鑄神、賽馬稱王的地方，風光無限
——扎尕那：天然「石城」山勢奇峻、景色優美，世外桃源
——花湖：我國第二大草原，湖畔五彩繽紛，如夢如幻
——黃河九曲第一灣：黃河之水猶如仙女的飄帶自天邊緩緩飄來
——郎木寺：東方小瑞士，安靜而風格獨特的小鎮
D1：蘭州—拉卜楞寺——桑科草原
蘭州—夏河260KM，行車約3小時
早驅車赴夏河，途經有「小麥加」之稱的臨夏市，領略獨特的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠。抵達後游覽觀藏傳佛教六大黃教宗主寺之一---【拉卜楞寺】。
拉卜楞寺是藏傳佛教黃教六大寺院之一，也是甘、青地區最大的黃教寺院。它金碧輝煌的大殿，簡朴整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉經筒一路走一路轉一路念著經文。
讓您置身佛國感受藏傳佛教的精深與博大。後游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原【桑科草原】，策馬揚鞭，領略草原美景，騎馬、參觀牧民帳篷、參加篝火晚會。
註：佛教寺院部分場所禁止拍攝，請尊重當地宗教風俗習慣，以免引起不必要的麻煩!
住宿：夏河縣
D2：扎尕那
夏河—扎尕那270KM，行車約7小時
早起前往迭部縣，游覽【扎尕那石城】，扎尕那雲霧繚繞，每家每戶都升起炊煙，陽光從遠處的山間灑向村莊，田間已有辛勞的人在耕種，這是真正的田園牧歌景象!
「扎尕」藏語意為石門，扎尕那原意為「石箱子里」，是一座完整的天然「石城」，2006年被批准為省級地質公園，2009年被評為中國國家地理「十大非著名山峰」。
是很多攝影家選擇的拍攝地。游覽結束後，入住迭部!
住宿：迭部縣
D3：花湖—黃河九曲第一灣
迭部—花湖88KM，行車約2小時
花湖—黃河九曲第一灣114KM，行車約2小時
早驅車赴花湖，游覽位於熱當壩的草原湖泊—【花湖】。
花湖因水中開滿花朵而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數百畝水草地就是「高原濕地生物多樣性自然保護區」。
保護區以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。後驅車赴四川省若爾蓋縣唐克鄉，欣賞【黃河九曲第一灣】。
這里是四川、青海、甘肅三省的交界地，從源頭緩緩流來的黃河在這里曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優美的景緻和美麗的傳說，當陽光江河水變成金黃色，美麗的景色讓人沉醉;
旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟。在這里欣賞日落，是最好的選擇!
住宿：唐克
D4：郎木寺—蘭州
唐克—郎木寺150KM，行車約2.5小時
郎木寺—蘭州390KM，行車約6小時
早起前往郎木寺，抵達後參觀游覽【郎木寺】，感受「兜率論修白蓮解脫洲」那庄嚴的佛國氣氛，遠觀神秘而又神聖的---天葬台。
郎木寺的發源地是四川境內的郎木寺大峽谷，在峽谷內有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭，我們一起感受這片世外桃源的美好!
【尕海、郎木寺、扎尕那、花湖、黃河九曲第一灣、年保玉則、阿萬倉、桑科草原、拉卜楞寺六日自駕】
亮點：
——尕海：高原明珠，珍稀鳥類南遷北返的落腳點和繁殖基地
——郎木寺：東方小瑞士，安靜而風格獨特的小鎮
——扎尕那：天然「石城」山勢奇峻、景色優美，世外桃源
——花湖：我國第二大草原，湖畔五彩繽紛，如夢如幻
——黃河九曲第一灣：黃河之水猶如仙女的飄帶自天邊緩緩飄來
——年保玉則：巴顏喀拉山的最高峰，雪山鏡湖之美
——阿萬倉濕地：漫無邊際青青的草原，羊群牛群，星星點點
——拉卜楞寺：藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為「世界藏學府」
——桑科草原：英雄格薩爾王煙祭鑄神、賽馬稱王的地方，風光無限
D1：蘭州—尕海—郎木寺
蘭州—尕海360KM，行車約6小時
尕海—郎木寺40KM，行車約1小時
蘭州出發，前往甘南碌曲游覽高原明珠——【尕海】，這里野生動植物資源豐富，水草茂盛，是許多珍稀鳥類南遷北返的落腳點和繁殖基地。
尕海草原也是亞洲最優良的草場之一。每年夏季，水草豐美，牛羊肥壯，氣候涼爽宜人，是人們消夏避暑的理想之地。
之後游覽【郎木寺】，感受「兜率論修白蓮解脫洲」那庄嚴的佛國氣氛，遠觀神秘而又神聖的---天葬台，郎木寺的發源地是四川境內的郎木寺大峽谷，在峽谷內有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭，我們一起感受這片世外桃源的美好!
住宿：郎木寺
D2：扎尕那
郎木寺—扎尕那95KM，行車約2.5小時
早起前往迭部縣，游覽【扎尕那石城】，扎尕那雲霧繚繞，每家每戶都升起炊煙，陽光從遠處的山間灑向村莊，田間已有辛勞的人在耕種，這是真正的田園牧歌景象!
「扎尕」藏語意為石門，扎尕那原意為「石箱子里」，是一座完整的天然「石城」，2006年被批准為省級地質公園，2009年被評為中國國家地理「十大非著名山峰」。
是很多攝影家選擇的拍攝地。游覽結束後，入住迭部!
住宿：迭部縣
D3：花湖—黃河九曲第一灣
迭部—花湖88KM，行車約2小時
花湖—黃河九曲第一灣114KM，行車約2小時
早驅車赴花湖，游覽位於熱當壩的草原湖泊—【花湖】。
花湖因水中開滿花朵而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數百畝水草地就是「高原濕地生物多樣性自然保護區」。
保護區以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。
後乘車赴四川省若爾蓋縣唐克鄉，欣賞【黃河九曲第一灣】，這里是四川、青海、甘肅三省的交界地，從源頭緩緩流來的黃河在這里曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優美的景緻和美麗的傳說。
當陽光江河水變成金黃色，美麗的景色讓人沉醉;旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟。
住宿：唐克
D4：年保玉則(目前已經關閉，不開放)
唐克—年寶玉則330KM，行車約6小時
早起前往久治縣，游覽【年保玉則】，年保主峰終年織雪，有面積約8平方公里的高原冰川，主峰海撥為5369米，壯觀的冰體與鬼斧神工般陡峭的山岩和180個湖泊使年保披上了神密的面紗。
年保玉則是三果洛的發祥地，山間有湍急的溪流和清麗的流水，涓涓小溪從山岩中穿過，從亂石中翻滾而過，吐出無數道白沫。來自天邊的一道道瀑布似白簾般垂落，似銀河般灑落人間。
住宿：久治縣
D5：阿萬倉濕地
久治—阿萬倉60KM，行車約1小時
阿萬倉—夏河250KM，行車約4.5小時
早乘車瑪曲，游覽高原畫作—【阿萬倉濕地】，遙遠的阿萬倉草原，位於甘肅省南部的瑪曲縣南部黃河的臂彎里。
草原距離瑪曲縣城50公里，黃河自西向東從青海久治進入瑪曲木西合，因水瀉不暢而形成很多汊河和沼澤，使這片廣袤的草原水草豐茂、牛羊肥壯。這是一片由於邊遠而消息閉塞的美麗草原。游覽結束後，前往夏河縣。
住宿：夏河
D6：拉卜楞寺-桑科草原—蘭州
夏河—蘭州260KM，行車約3小時
早驅車赴夏河，途經有「小麥加」之稱的臨夏市，領略獨特的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠。夏河用午餐後游覽觀藏傳佛教六大黃教宗主寺之一---【拉卜楞寺】。
拉卜楞寺是藏傳佛教黃教六大寺院之一，也是甘、青地區最大的黃教寺院。它金碧輝煌的大殿，簡朴整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉經筒一路走一路轉一路念著經文。
讓您置身佛國感受藏傳佛教的精深與博大。午餐後乘車返回蘭州。後游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原【桑科草原】，策馬揚鞭，領略草原美景，騎馬、參觀牧民帳篷。
註：佛教寺院部分場所禁止拍攝，請尊重當地宗教風俗習慣，以免引起不必要的麻煩!
【九色甘南香巴拉童話世界九寨溝8日深度自駕】
亮點：
——拉卜楞寺：藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為「世界藏學府」
——桑科草原：英雄格薩爾王煙祭鑄神、賽馬稱王的地方，風光無限
——尕海：高原明珠，珍稀鳥類南遷北返的落腳點和繁殖基地
——郎木寺：東方小瑞士，安靜而風格獨特的小鎮
——扎尕那：天然「石城」山勢奇峻、景色優美，世外桃源
——花湖：我國第二大草原，湖畔五彩繽紛，如夢如幻
——九寨溝：童話世界，人間仙境
——黃龍：彩池、雪山、峽谷、森林「四絕」著稱於世
D1：蘭州
抵達蘭州，前往參觀有"天下黃河第一橋"之稱的【中山鐵橋】，體驗具有兩千年歷史的羊皮筏子黃河漂流，參觀目前全國諸多表現中華民族的母親河--黃河的雕塑藝術品中最漂亮的一尊【黃河母親雕塑】,
參觀【古水車園】，水車歷史悠久，外形奇特，起源於明朝，是蘭州市古代黃河沿岸最古老的提灌工具。
晚上可前往正寧路小吃夜市，自費品嘗當地特色美食：牛奶雞蛋醪糟、熱冬果、軟兒梨、灰豆、涼皮......一大波美食來襲，盡情享受吧!
住宿：蘭州
D2：蘭州—桑科草原-拉卜楞寺
蘭州—夏河260KM，行車約3小時
早蘭州驅車赴夏河，途經有「小麥加」之稱的臨夏市，領略獨特的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠。
參觀全國六大黃教宗主寺之一《天下無賊》的拍攝地---【拉卜楞寺】,拉卜楞寺是藏傳佛教黃教六大寺院之一，也是甘、青地區最大的黃教寺院。
它金碧輝煌的大殿，簡朴整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉經筒一路走一路轉一路念著經文。讓您置身佛國感受藏傳佛教的精深與博大。
後游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原---【桑科草原】領略草原美景，策馬揚鞭，漫步草場;累了，我們就跟當地的藏族扎西和卓瑪，把酒言歡，圍繞篝火，跳起熱情的舞蹈，享受遼闊的草原生活!
住宿：夏河
D3：尕海-郎木寺
夏河—尕海150KM，2.5小時
尕海—郎木寺40KM，行車約1小時
蘭州出發，前往甘南碌曲游覽高原明珠——【尕海】，這里野生動植物資源豐富，水草茂盛，是許多珍稀鳥類南遷北返的落腳點和繁殖基地。
尕海草原也是亞洲最優良的草場之一。
每年夏季，水草豐美，牛羊肥壯，氣候涼爽宜人，是人們消夏避暑的理想之地。
之後游覽【郎木寺】，感受「兜率論修白蓮解脫洲」那庄嚴的佛國氣氛，遠觀神秘而又神聖的---天葬台，郎木寺的發源地是四川境內的郎木寺大峽谷，在峽谷內有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭，我們一起感受這片世外桃源的美好!
住宿：郎木寺
D4：扎尕那—黃河九曲第一灣
郎木寺—扎尕那95KM，行車約2.5小時
扎尕那—黃河九曲第一灣220KM，行車約4.5小時
早乘車前往天然石城—【扎尕那】，扎尕那原意為「石箱子里」，是一座完整的天然「石城」，2006年被批准為省級地質公園，2009年被評為中國國家地理「十大非著名山峰」。
是很多攝影家選擇的拍攝地。淳樸的藏族村民，保存完整的古老藏寨，讓人流連忘返。
後前往唐克，游覽【黃河九曲第一灣】，這里是四川、青海、甘肅三省的交界地，從源頭緩緩流來的黃河在這里曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優美的景緻和美麗的傳說。
當陽光江河水變成金黃色，美麗的景色讓人沉醉;旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟。
住宿：唐克
D5：黃龍風景區
唐克—黃龍450KM，行車約8小時
黃龍—九寨溝128KM，行車約3小時
早乘車赴川主寺，游覽【黃龍風景區】。黃龍以彩池、雪山、峽谷、森林「四絕」著稱於世，再加上灘流、古寺、民俗稱為「七絕」。
景區由黃龍溝、丹雲峽、牟尼溝、雪寶鼎、雪山樑、紅星岩，西溝等景區組成，主景區黃龍溝位於岷山主峰雪寶頂下，面臨涪江源流，似中國人心目中「龍」的形象，因而歷來被喻為「中華象徵」。
住宿：九寨溝溝口
D6：九寨溝風景區
九寨溝：世界自然遺產、國家重點風景名勝區、國家AAAAA級旅遊景區、國家級自然保護區、國家地質公園、世界生物圈保護區網路，是中國第一個以保護自然風景為主要目的的自然保護區。住宿：九寨溝溝口
D7：九寨溝—合作
九寨溝—合作480KM，行車約8小時
早晨出發，前往合作市，沿途欣賞若爾蓋草原風光，抵達後，入住酒店休息!
住宿：合作
D8：合作—蘭州
合作—蘭州230KM，行車約3小時
早晨出發，合作返回蘭州，結束愉快旅程!