2017最新甘南自駕游攻略

① 從蘭州去甘南，該如何自駕游

蘭州自駕去甘南，可以選擇一兩個重點景區。比如專程去夏河縣或者卓尼縣，或者瑪曲縣，或者扎尕那。從日程安排來說，去卓尼或夏河比較寬鬆些，去扎尕那或瑪曲大草原還是比較趕路，因為路程有點遠。

以上就是我推薦的自駕路線，希望對你有幫助。

② 自駕甘南：6-8天有4種走法，可順路去九寨溝、若爾蓋、色達

「中國小西藏」 、 「九色甘南」 、 「甘肅後花園」 、 「藏區金三角」 ……甘南久負盛名，被《中國國家地理》雜志社評價為 「人生值得一去的50個地方之一」 。

自駕甘南，需要 6-8天時間 ，共有 4種走法 ，可順路去參觀川北的 九寨溝、黃龍、若爾蓋大草原 ，也可順路去游覽川西的 畢棚溝、米亞羅、色達 等地。

一、甘南+川北

一條從成都經 川北、甘南 到蘭州的 旅遊 線，適合南方自駕游朋友前往青海、新疆、內蒙古 旅遊 時順道經過。四川到甘肅、青海，沿途可以欣賞甘南、川北的美景，這是一條 山丘、河谷、懸崖、草原 與 雪山 錯落輝映的景觀大道，媲美新疆 「獨庫公路」 。

線路信息 ：1900公里，自駕用時7日，海拔2000-3000米，適合成都-蘭州的單程自駕游。

代表景點 ：黃龍、 九寨溝、若爾蓋大草原 、紅原大草原、 蓮寶葉則 、阿萬倉大草原、桑科草原、 扎尕那 。

二、甘南+川西

自駕甘南，除了走川北的線路外，也可以將 甘南 與 川西 相結合。川西 馬爾康、色達 方向的景觀，更偏向於 人文 歷史 ；川北地域的自然風光則更俊秀一些。兩條線路的差別，主要體現於 「九寨溝」 與 「色達」 的選擇，喜歡 遊山玩水的遊客就走川北線 ，喜歡 寺廟、羌寨、土司文化的遊客就走川西線 。

線路信息 ：1900公里，自駕需7日，海拔2000-4000米， 觀音橋-色達路段狹窄且險峻 ，需要注意行車速度。

代表景點 ： 畢棚溝 、米亞羅、 色達 、 蓮寶葉則 、若爾蓋大草原、扎尕那、拉卜楞寺等。

三、蘭州甘南環線

甘南本就屬於甘肅，該線路就是蘭州土生土長的 甘南大環線 。從蘭州往返甘南，環線式行程，適合甘肅、內蒙古、青海、新疆，以及東北地區專程自駕甘南的朋友。如果有興趣，到了 若爾蓋 之後，可以 再加1-2天的行程去九寨溝、黃龍 。

線路信息 ：1600公里，自駕5天，平均海拔2000-3000米，路況良好，切勿將車開到草地地，很容易托底。

代表景點 ：拉卜楞寺、 桑科草原 、尕海、 郎木寺 、 扎尕那 、若爾蓋、黃河九曲第一灣等。

四、成都甘南環線

甘南雖然屬於甘肅，但實際上距離成都很近。許多 南方的自駕游車友 自駕甘南，都會從 成都出發 ，走一圈「成都甘南大環線」。 備註： 計劃線路 未經過九寨溝、黃龍 ，若要前往，可在 川主寺 停留1-2天，同時原計劃自駕時間增加 1-2天 。

線路信息 ：1800公里，自駕用時7日，平均海拔3000-4000米。

代表景點 ：桃坪羌寨、 卓克基官寨 、 色達 、 年保玉則 、郎木寺、 扎尕那 、若爾蓋大草原等。

甘南最佳自駕游時間

7-9月是甘南 旅遊 的最佳時間，此時甘南青蔥一片，野花滿坡，雪水順著崖壁涓涓細流，涼爽的微風帶給人山野的問候。湖泊倒映著冰川，格桑花包裹著湖畔，水草豐美恬寂，藍天幽咽如洗。牧羊人策馬揚鞭，草原上回盪著悠揚的牧歌。甘南之處皆秘境，亦是七八月份的避暑天堂。

詳細路書

以上線路，每一條都編寫有詳細【路書】，包括 住宿地、景點安排、注意事項 等信息。其餘 海拔、路況、加油、費用明細、最佳遊玩時間 等 旅遊 信息，【專欄】都有詳細說明。

更多 西藏、新疆、川西、青海、甘南 旅遊 攻略，實用干貨信息，各位自駕游朋友可查看我 《專欄》 了解詳情，裡面有每條 旅遊 線路的《 日行程、景點、住宿地 》規劃，也可私信問我（ 關注後即可發私信 ），祝你旅途愉快！

（備註：所有文案、地圖等資料，皆由「夏主編 旅遊 攻略」原創發表，僅限個人學習交流使用，禁止商用！）

③ 渭南出發5天自駕甘南，有哪些攻略

從陝西渭南到甘南自駕游，五天時間太緊張了，只能走馬觀花走一趟，很多地方來不及去。

一、參考線路：

渭南——西安——寶雞——天水——臨洮南/玉井出口收費站下高速——冶力關鎮——冶力關風景區——美仁大草原——合作米拉日巴佛閣——夏河拉卜楞寺——桑科草原——碌曲——尕海湖——瑪曲天下黃河第一灣——迭部扎尕那——舟曲——隴南上高速——漢中——西安——渭南。

線路是一條大環線，全程大約2100公里，基本沒有回頭路，途經甘南大多數知名景區，只不過很多都來不及去細玩，好在風景在路上。

參考行程：

D1、渭南——冶力關鎮，大約700公里，需要10小時左右，住冶力關鎮。

D2、冶力關——合作——夏河，大約160公里，駕車時間約需3小時，早上游覽冶力關景區，中午出發經美仁大草原、合作米拉日巴佛閣，下午到夏河之後游覽拉卜楞寺，住夏河。

D3、夏河——桑科草原——碌曲——尕海湖——瑪曲天下黃河第一灣，大約210公里，行車時間約需4小時，遊玩之後住瑪曲縣城。

D4、瑪曲——迭部扎尕那，約160公里，大約需要4小時，抵達之後游覽扎尕那景區，晚上住紮尕那或者迭部縣城。

D5、迭部扎尕那——渭南，約950公里，大約需要15小時返回。

上面的行程已經非常緊張了，建議增加兩天時間，會玩的更好一些。

你好！很高興回答你的問題。渭南出發，自駕甘南五日游。時間上還是有點緊張，需要跑兩天車玩三天。我把我去甘南的線路說一下，供你參考：

第一天：渭南—連霍高速—隴渭高速—蘭海高速—烏瑪高速—夏河。全程840公里左右，需要一天的時間。晚上，在夏河縣住宿。

第二天：夏河—拉卜楞寺—桑科草原—米拉日巴佛閣。晚上，在合作市住宿。

第三天：合作市—213國道—尕海湖—213國道—郎木寺鎮。晚上，在郎木寺住宿。

第四天：郎木寺鎮—345國道—248國道—扎尕那。晚上，在扎尕那住宿。

第五天：扎尕那—345國道—平綿高速—十天高速—連霍高速—渭南。全程840公里左右，需要一天的時間。至此，旅程結束。

這樣玩比較辛苦，需要每天早起，才能完成規劃的線路和景點。個人己見，僅供參考，希望這篇文章能幫到你。最後，祝你旅途愉快。

非常開心回答您的問題！

個人感覺從渭南到甘南自駕5天時間太緊！最好是能安排6-7天的時間最好！

給樓主個6天出行程參考下：

D1：渭南--連霍高速--天水--通渭（530多公里，宿通渭）
D2：通渭--臨洮--臨夏--夏河（380多公里宿拉卜楞）
D3：游拉卜楞寺、桑科草原（宿拉卜楞）
D4：桑科草原--阿木去乎--尕海--瑪曲（190多公里）
D5：瑪曲--郎木寺--迭部--舟曲--隴南（400多公里）
D6：隴南--漢中--渭南(600多公里)

我想這樣一看大家就比較明了，為什麼5天的時間太緊了，6天的行程都是比較緊張的。還沒算景點游覽的時間，所以出發前要想好，主要是去看什麼景點，行程及早的規劃！

拉卜楞寺位於夏河縣，是藏傳佛教格魯派的六大寺之一，寺院規模宏大地位崇高，是甘南地區寺院的代表，也是遊客來到甘南的必去之地。這里有恢宏的寺院建築群，而且大多金碧輝煌，行走其中或是在高處拍攝全景都十分壯觀。寺院內供奉著無數的巨大佛像和各種精美的雕塑、壁畫、法器等，十分豐富。另外，拉卜楞寺超長的轉經長廊也是全世界罕見的，可以在這里轉經一圈積累功德，為親友祈福。

扎尕那，最後的人間伊甸園：

甘南的風光，文化， 美食 要細細的品味，時間太趕會錯過很多！

第一站，渭南到蘭州，看個博物館，吃個牛肉麵，看個飛天舞

第二站，蘭州到夏河，逛藏傳佛教最高學府拉卜楞寺

第三站，向南，碌曲扎尕那，郎木寺景區

第四站，夏河到合作，逛米拉日巴佛閣，最高點4000多米，有輕微高原反應

第五站，合作到卓尼，中間可以在臨潭休息吃飯，到卓尼九寨大峪溝，看看，逛百年藏寨尼巴村，喜歡卓尼洮硯的可以順路看看。

返程

從陝西渭南到甘南，自駕車五天太緊，我只能四處逛逛，那裡有很多地方可以去。1.參考路線：渭南-西安-寶雞-天水-臨tao高速公路南部/玉jing出口收費站-野里關鎮-野里關風景區-梅倫草原-合作米拉雷巴寺-夏河拉卜楞寺-桑科草原-鹿曲-嘎海湖-瑪曲世界黃色江第一彎-迭部扎嘎納-周曲-L南上高速公路-漢中-西安-渭南。路線是一條大環線，全程約2100公里，基本上沒有回頭路，途經甘南大部分著名景點，但很多人都沒有時間玩，但是風景卻在路。參考行程：D1，渭南-野里關鎮，約700公里，約10小時，居住在野里關鎮。D2，Yeli Pass-Cooper-Xiahe，長約160公里，約3個小時的車程，早上參觀Yeli Pass景區，經Meiren Prairie，在中午與Milareba寺合作，下午參觀Labrang修道院，參觀Xiahe，住在夏河。D3。夏河-桑科草原-盧曲-嘎海湖-瑪曲黃河第一彎，約210公里，行駛時間約4小時，打球後居住在瑪曲縣。D4。 Maqu-Diebu Zhagana，約160公里，約4小時。抵達後，參觀Zhagana風景區，晚上住在Zhagana或迭部縣。D5，迭布扎加拉-渭南，約950公里，約15小時返回。上面的時間表已經非常緊張。建議再增加兩天以使其更好。

我剛從甘南回來，西安出發，走的青木川進甘南，舟曲，扎尕那，碌曲，合作，卓尼，甘谷回西安。路況還可以。到扎尕那有幾處修路，不當事。碌曲，合作海拔有些高，要有心裡准備。進碌曲縣城路邊有萬畝油菜花海，不錯。

合作有帶氧氣的酒店。價位300多。帶豪華早餐。

一路景色都好，我騎車去，現在在青海湖，渭南韓城。

第一站可以去澄城縣的拉卜楞寺，自駕從澄城縣（渭南市）一路走連霍高速倒到蘭海高速（途徑寶雞~天水等），如果中午12點出發，到拉卜楞寺白雲大酒店晚上十二點（節假日住酒店的有點貴），距離拉卜楞寺10分鍾車程。第二天早上吃完早餐去的拉卜楞寺，轉完出來路邊有個特別小的店，賣東西超便宜，可以買點東西送朋友。第一站結束去桑科草原途中路過桑科水庫，超級漂亮，然後跟著導航到達桑科草原，下午出發到碌曲縣城住宿。第二天從碌曲出發，路過尕（ga）海湖濕地公園，一直往裡走，拍照比前面美，天湖相接（去的時候天氣不怎麼好，不然會更加壯觀）。尕海湖行程結束，可以往若爾蓋草原方向走，一定得去趟這兩個地方——若爾蓋草原，天下黃河第一灣（瑪曲）。

沿途我覺得關山牧場、麥積山、石門、伏羲廟、禮縣先秦博物館、九寨溝、臘子口、甘南草原返回。

建議不要去，甘南景色不咋樣，一路上食宿堪憂

④ 甘南自駕游最佳路線推薦

甘南自駕游最佳路線推薦如下：

1、蘭州經岷縣至卓尼大峪溝全程不到500公里，早晨從蘭州出發，中午即可到達岷縣縣城，在岷縣縣城午餐後，開車前往大峪溝。

2、大峪溝有五條主溝，建議去旗布寺、旗布林卡、一線天，然後去阿角溝、月亮門，這樣在天黑前可以趕到卓尼縣城住宿。如果感覺時間緊張，可在大峪溝內食宿。

3、第二天早晨去參觀禪定寺，然後前往車巴溝的貢巴寺和百年藏寨，晚上在合作市食宿。車巴溝的路況不太好，彈坑路較多，但是景色非常壯美，和大峪溝有一拼。

4、從車巴溝出來前往合作市的路上有三處觀景台，景色非常優美，傍晚可以在當周草原食宿，體驗藏族民族風情。

5、第三天早晨早餐後，在前往美仁大草原的路上，路過位於合作市北郊的米拉日巴佛閣，參觀結束後前往冶力關，途中經過美仁大草原、佐蓋多瑪濕地，景色令人心曠神怡。

6、中午到達冶力關時，建議前往赤壁幽谷，出來後前往冶海湖，在鎮上觀看冶力關睡佛後返回蘭州。

需知：

蘭州自駕去甘南，可以選擇一兩個重點景區。比如專程去夏河縣或者卓尼縣，或者瑪曲縣，或者扎尕那。從日程安排來說，去卓尼或夏河比較寬鬆些，去扎尕那或瑪曲大草原還是比較趕路，因為路程有點遠。

⑤ 甘南自駕游最佳路線推薦

如下：

1、甘南+川北。一條將甘南與川北地區的旅遊資源相連接的自駕線路，可遊玩九寨溝、黃龍、松潘古城等四川境內的景點。

2、甘南+川西。先從成都走G317川藏北線，欣賞川西馬爾康附近的人文環境，同時可游覽畢棚溝、色達等人文自然景觀。

3、成都至甘南。沿都汶高速行駛，到汶川後轉G213，一路向北，經茂縣、松潘、若爾蓋到甘南。
這一路風光無限，遼闊的若爾蓋草原延綿到天邊，過若爾蓋縣再走約100公里就郎木寺。

從甘肅的隴南市到甘南

隴南出發，沿G212向西，到舟曲縣的兩河鄉後轉S313繼續向西，經迭部縣到G213上的紅星鄉。這一路沿著白龍江（嘉陵江的支流。發源於郎木寺，流經甘南州的迭部縣、舟曲縣、隴南市的宕昌縣、武都區、文縣，在四川廣元市境內匯入嘉陵江）行駛。

除沿途的景點和藏區自然風光外，還能明顯感受到地勢由第一台階向第二台階的抬升和山上的植被越來越低矮的趨勢。

⑥ 甘南三日自駕游攻略

摘要 1：蘭州-拉卜勒寺-達尓宗湖-朗木寺，宿朗木寺

⑦ 太原至甘南自駕游攻略

2021年國慶太原—甘南自駕游功略

一、甘南值得遊玩的景點有哪些？
1. 兩次橫穿黃河：一是天下黃河貴德清，手捧綠色的黃河水；二是黃河九曲十八彎，落日下，九曲的壯麗美景會讓你終生難忘；
2. 丹霞地貌奇觀盡覽：七彩峰林和坎布拉地質公園，紅褐色的山體連綿不絕，具有高原特有的遼闊，讓人震撼；
3. 親臨藏傳佛教格魯派六大寺院中的兩座：塔爾寺和拉卜楞寺拉卜楞寺就是電影《天下無賊》中劉若英參拜的那座。虔誠的信徒五體投地的膜拜，會讓你深刻地感受到信仰的力量；
4. 世外桃源扎尕那：絕對名副其實的世外桃源。這淳樸的山間小鎮，有一種不經意的遺世獨立，雪峰環抱下，此刻的你，盡可以放空身心，給視覺和心靈超脫般的享受；
5. 青藏高原必去的兩大草原：若爾蓋和桑科。它們是如此遼闊，以至於極容易產生美的視覺疲勞，幾個小時的草原內穿梭，氂牛、羊群、騎著大馬的藏族小伙，這一切在旅途中就已飽覽，不需刻意停下，美景卻已然印刻在記憶中；
6. 億萬年前造就的神山——年保玉則：從青藏高原被造就的那一刻起，巴顏喀拉山東南部逐漸隆起，年保玉則赫然聳立。散落周圍的聖景遺跡，格薩爾王的傳說，終年積雪的山峰和高原冰川壯觀的冰體，還有陡峭的山岩和神秘的湖泊，這里的故事太多，這里的風景太美；
7. 關於色達，毋需多言。在這里，一切與佛有關，來這里，皆與佛有緣；
8. 黃河源頭「兩湖一碑」：這是一個不被打擾的高原聖地，不必說追根溯源，只說來到這里，就是去感受天和地；
9. 青海湖：在別人的鏡頭下一遍遍地觀望，在別人的回憶里一次次地念想，如今你就要來到她的身旁，高原聖湖的美麗此刻只屬於你。
二、甘南熱門景點
甘加秘境 拉卜楞寺 桑科草原 瑪曲草原 郎木寺 尕海湖
八角城 當周草原風景區 黃河第一灣 大峪溝風景區 臘子口
白石崖 甘加草原 冶力關國家森林… 吉祥花灘 米拉日巴佛閣
九巔峽 九龍峽 郎木寺鎮天葬台 措美峰
三、行程(8—9天，3522km/4205km)
第 1 天： 太原—中衛(774km)
第2天： 中衛—達爾宗湖(505km)—拉卜楞寺(29km)—桑科濕地(45km)—拉卜楞寺遊客中心(18kmkm )總行程600km
第 3 天： 拉卜楞寺—夏河—郭莽濕地—扎尕那 276km
第4天： 扎尕那—花湖—九曲黃河第一灣日落—唐克 210km
第5天： 唐克—瓦切塔林—紅源大草原—蓮寶葉則—阿萬倉濕地—河曲馬場草景區 441km
第6天： 河曲馬場草景區—四川郎木寺—合作當周草原
—米拉日巴佛閣—美仁大草原—蘭州如家賓館308km 5小時
第7天：蘭州如家賓館—鹽池服務區(476公里)—太原 768km
第8天：鹽池服務區—太原(557km)(綠色竇大夫返程方案)

笫7天：蘭州如家賓館—天水賓館(途經：稱溝驛古城遺址、武山水簾洞景區、大象山景區)
第8天：天水賓館—西安(途經：麥積山景區、小隴山國家森林公園、九龍山景區)
第9天：西安—太原618km(紅色是申成返程方案)

四、景點介紹
1、達爾宗湖
達爾宗湖位於夏河縣王格爾塘鄉達宗村珂米雅日山西南麓，被人們稱為藏區的“碧玉曼遮湖”。湖面海拔3000米，南北長約300米，東西寬窄不一，最寬處近百米，湖面積約40餘畝，呈不規則葫蘆藤形。
拉卜楞寺的喇嘛和當地群眾，都視達爾宗湖為神山下的聖湖，常常來湖邊敬香禱告，煨桑誦經，向湖中投擲祈求平安的五穀祭品。當地村民每年農歷六月都要在湖邊插箭煨桑，祭祀山神，祈禱人畜平安、五穀豐登。遊客千萬不能在湖水中洗手、洗臉，否則會被視為對神湖的大不敬，將受到村民的嚴厲指責。到了達爾宗湖，遊人盡可以盡情地投身於大自然的懷抱，消除一切煩惱，感受一份寧靜，沉醉於大自然鬼斧神工創造的迷人風景！

2、拉卜楞寺
拉卜楞寺，位於中國甘肅省甘南藏族自治州夏河縣大夏河岸邊，是位於大經堂旁的下續部學院的佛殿，本名噶丹夏珠卜達吉益蘇奇貝琅，簡稱扎西奇寺，拉卜楞由拉章音變而來，意為活佛大師的府邸，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽為「世界藏學府」，鼎盛時期，僧侶達到4000餘人，1980年對外開放旅遊，1982年被列為第二批全國重點文物保護單位。
3、桑科濕地
桑科濕地草原位於甘南藏族自治州夏河境內，距夏河縣城拉卜楞寺西南10公里，駕車十幾分鍾即可到達。 桑科草原屬於草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面積達70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧業基地之一。 上午10:30左右，雪國離開拉卜楞寺。

4、郭莽濕地
郭莽濕地海拔3562米，是黃河第一大支流洮河的發源地 碌曲出發41公里左右213國道旁，免費停車區 尕海湖：海拔3480米，甘南第一大淡水湖，國家級自然保護區，候鳥保護區 郭莽濕地繼續前行10公里即到。

5、扎尕那」
扎尕那是藏語，意為「石匣子」，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風景秀麗奇幻，是整個甘南藏區風光尤為優美的地方之一。 扎尕那是由 東哇村、業日村、達日村和代巴村 四個村寨與一個藏傳佛教寺院 拉桑寺 組成。

6、花湖
花湖是眾多野生飛禽的主要棲息地，湖面上游弋著赤麻鴨、灰雁、白骨頂、天鵝等珍稀動物，觀景的棧橋延伸到了湖裡，信步走到小亭之上，看碧波盪漾，聽聲聲鳥鳴，獨自去體味那種浩淼與無垠。 天鵝、黑頸鶴、丹頂鶴、 藏鴛鴦 、燕鷗、禿鷲、老鷹、旱獺、 狐狸 、草原鼠兔......等眾多的高寒濕地所特有的野生動物在這自由生長和生活。

7、黃河九曲第一灣
黃河九曲第一灣因黃河而興的文旅聖地 黃河九曲第一灣，位於四川省阿壩州若爾蓋縣唐古鎮，此處是四川、青海、甘肅三省交界處，她發源於巴顏喀拉山（海拔4500米）之黃河，流經四川省境內，在若爾蓋縣唐克鄉索克藏寺院旁形成著名景點。

8、瓦切塔林
瓦切塔林位於四川省紅原縣瓦切鄉，是一個能讓你感受到當地的宗教活動的一個場所，是一個能讓你在這里體驗到最原始的當地佛教傳統的地方。 此地是一丁字路口，北距黃河第一灣60公里，南距紅原縣城40公里，往東150公里可去松潘縣的川主寺。

9、紅原大草原
位於四川省境內，青藏高原東部邊緣，川西北雪山草地，阿壩藏族羌族自治州的中部; 紅原大草原地域遼闊，自然景觀獨特，資源豐富，素有高原"金銀灘"之稱。紅原大草原由七個旅遊區構成: 紅原月亮灣縣級風景名勝區。位於紅原縣城附近。景區由省道209穿過。依附於紅原縣城。以其優美的草原濕地風光著稱。月亮灣擁有迷人的草原風光(月亮灣)，神秘的宗教文化(麻色寺)，絢麗的藏鄉風情，可以說是紅原旅遊資源的

10、蓮寶葉則
漢語意為「尊嚴的玉石之峰」，民間也稱為石頭山，相傳這里曾是格薩爾王征戰的古戰場。 它矗立在阿壩、九治、班瑪三縣之間，總面積800平方公里，就像在高原上隆起的一座巨大石頭城堡，其間是奇峰異石、冰川遺跡和雪山湖泊

11、阿萬倉濕地
阿萬倉濕地公園又稱貢賽爾喀木道，藏語意為貢曲、賽爾曲、道吉曲三條河流與黃河匯流之地。 位於甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鄉，是以西北的貢曲、賽爾曲、東面的道吉曲匯合處為中心的盆形草原區，面積約200平方公里。

12、河曲馬場景區
堪稱瑪曲濕地草原的「顏值擔當」，已於今年正式開放。 離城市最近的濕地草原 瑪曲，藏語「黃河」的意思，是全國唯一一座以黃河命名的縣。黃河從青海巴顏喀拉山東流至瑪曲地區時，拐了一個400多公里的大彎，從歐拉秀瑪迴流 .

13、四川郎木寺
河曲馬場景區 堪稱瑪曲濕地草原的「顏值擔當」，已於今年正式開放。 離城市最近的濕地草原 瑪曲，藏語「黃河」的意思，是全國唯一一座以黃河命名的縣。黃河從青海巴顏喀拉山東流至瑪曲地區時，拐了一個400多公里的大彎，從歐拉秀瑪迴流 ...

14、合作當周草原
 當周草原為國家AAAA級旅遊景區。 合作當周草原：國家AA級旅遊景區，位於合作市城郊2.5公里處，佔地8600多畝，由當周草地公園、南山二個景點組成。

15、米拉日巴佛閣
位於甘肅安多藏區合作市，它的全稱是「安多合作米拉日巴九層佛閣」，名字雖然有點兒長，卻也講得很明白。始建於清乾隆四十二年（1777年），原建樓閣已毀於「文革」。現存建築重建於1988年5月，歷時四年落成。米拉日巴佛閣是為紀念米拉日巴而修建的佛閣。

16、美仁大草原
美仁大草原位於甘肅省合作市東，這里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。. 這里地勢平緩、景色奇特，風格迥異，置身其境，讓人感受到高原草地的遼闊和雄渾。. 同時，大草原上牛羊成群，座座帳篷如明珠般鑲嵌在碧綠的草地上，純朴的民情，遼闊的草原。. 置身其境，讓人忘記城市的喧囂和繁雜，真正體會到大自然的博大與神奇。. 美仁大草原也是合冶公路通往康多大峽谷和蓮花山等景區的必經之地。

五、關於交通和必備物品
甘南地區沒有鐵路通過，公路是唯一進出甘南自治州的交通方式。主要公路有南北貫穿自治州連接，臨夏和四川的國道213，以及東西貫穿自治州連接青海和隴南地區的省道310、311、312、313。自駕的話，蘭州和西寧都可以租車，不過，長途多日高海拔自駕，非常容易疲勞。而且道路不熟悉，極容易繞彎路，耽誤時間。高原天氣多變，遇上修路，極易出現特殊狀況，這些因素都可能耽誤行程。
我建議包車，人多出行，包個整車，費用攤下來也沒多少。關鍵是有熟悉路況的司機，可以節省我們的體力，畢竟高原爬坡、徒步、觀景都跟平原差別很大，體力消耗很快。包車可以隨走隨停，遇到美麗的風景，隨時停下來欣賞拍照。
衣物：
甘南川北青海地區還是比較冷的，在中東部30多度的高溫下，西北最冷的時候只有4度，所有沖鋒衣抓絨、棉褲都是必須的，甚至薄羽絨都應該帶著。沖鋒衣最好選防水的，下雨時也不用擔心。
醫療保健：
天氣乾燥，各種防曬霜、補水面膜、潤唇膏是絕對必備的，此外還有墨鏡和驅蚊水。紅景天及各種感冒、止瀉、創可貼等葯品。
戶外/露營：
登山杖、登山鞋、速乾衣褲、魔術頭巾/圍巾，如果要在年保玉則等景區露營的話，帳篷、睡袋、露營燈，也可以帶上。切記不要在高原上奔跑跳躍，不要過於興奮。