夏季外出旅遊安全注意事項

『壹』 外出旅遊應注意什麼

先跟你說一下旅遊的六大要素：就是吃住行游購娛。在旅遊前這幾個問題需要你提前准備核實好。

總之，一個人外出旅遊，安全是第一位的，保護自己人身安全、財產安全，和家人做好溝通，確保家人能夠隨時聯繫到您，如遇突發事件，身旁又沒人幫助時，及時撥打110報警電話。

『貳』 旅遊安全注意事項

『叄』 外出旅遊注意哪些安全事項

外出旅遊要准備好日常生活用品，帶好手機和身份銀行卡證件，注意保管好，要合理規劃自己的旅遊路線。

『肆』 假期出遊安全注意事項

旅遊安全注意事項
1、搭乘飛機時，應注意飛行安全，扣好安全帶，不帶危險或易燃品，不在飛機升降期間使用手提行動電話等相關電子用品。
2、貴重物品請放置酒店保險箱，如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
3、出入酒店房間請隨手關門，勿將衣物披在燈上或在床上抽煙，聽到火警鈴響，請由緊急出口迅速離開，切勿搭乘電梯。
4、搭乘快艇，漂流木筏，參加水上活動，請按規定穿著救生衣，並遵照工作人員的指導。
5、海邊戲水，請勿超越安全警戒線，不熟悉水性者，切勿獨自下水。
6、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目，身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
7、搭車時請勿任意更換座位，頭、手勿伸出窗外，上下車時請注意來車方向以免發生危險。
8、搭乘纜車時，請依序上下，聽從工作人員指揮。
9、行走雪地、陡峭山路，請小心謹慎。
10、團體旅行時不可擅自脫隊，單獨離隊，請徵得全陪導游同意，並隨身攜帶當地所住宿飯店地址、電話，以免發生意外。
11、抵達景區游覽前，緊記導游交代的集中地點、時間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團，請於集中地點等候導游返回尋找。
12、外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，光顧路邊無牌照攤檔，暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。
13、夜間或自由活動時間自行外出，請告知全陪導游或團友，應特別注意安全。
14、切勿在公共場所露財，購物時也勿當眾清數鈔票。
15、每次退房前，請檢查您所攜帶的行李物品，特別注意您的證件和貴重財物。

『伍』 夏季安全注意事項。

夏季安全注意事項有：

1. 雷雨天安全事項；

2.飲食衛生安全事項；

3.中暑安全事項；

4.洪水安全常識；

5.游泳安全事項。

『陸』 黃金周旅遊的注意事項

⒈要有周密的旅遊計劃。
即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛生用品等)。
⒉帶個小葯包。 外出旅遊要帶上一些常用葯，因為旅行難免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小葯包，做到有備無患。
⒊注意旅途安全。 旅遊有時會經過一些危險區域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
⒋講文明禮貌。 任何時候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。
⒌愛護文物古跡。 旅遊者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區的花草樹木，不任意在景區、古跡上亂刻亂塗。
⒍尊重當地的習俗。 我國是一個多民族的國家，許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說："入鄉隨俗"。在進入少數民族聚居區旅遊時，要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由於行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
注意衛生與健康。
旅遊在外，品嘗當地名菜、名點，無疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛生，切忌暴飲暴食。
⒏警惕上當受騙。 目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，"萍水相逢"時，切忌輕易深交，勿泄"機密"，以防上當受騙造成自己經濟、財物上的損失。

出入境要交驗哪些證件
中、外國旅客入境時，須將填寫好的出、入境登記卡連同護照、證件、簽證一並交邊防檢查站檢查。
外國人出境時須向邊防檢查站交驗有效護照、證件和出境登記卡，並在有效入境簽證上規定期限內出境。
中國人出境須向邊防檢查站交驗有效的護照證件、前往國簽證、出境登記卡及有關部門簽發的出國證明。

野外旅行備用應急物品
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割 削之。用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，荒野山林失去方向用；手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；高錳酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便.

野外旅行備用應急物品
旅行備用應急物品應簡單、多用途、輕便。一般應備：氣體打火機一個（防風火機更好）、燈籠蠟燭數支，用於照明、取暖、點火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割 削之。用；細尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，荒野山林失去方向用；手電筒一個哨子一個，遇險發信號聯絡用；高錳酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；葯棉若干，擦洗和包紮傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風保暖用，又可用於包紮傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發信號。應急物品不宜繁雜過多。要注意實用和攜帶方便.

旅遊常備葯物
呼吸系統常用葯物
百服寧： 用於感冒，服用後有輕度嗜睡現象。
速效傷風膠囊： 清熱解毒，用於感冒發熱， 服用後有輕度嗜睡現象。
六神丸： 消腫解毒、用於急性扁桃體炎、咽炎等。 內含麝香、孕婦禁服。
消化系統常用葯物
胃舒平： 抗酸、保護潰瘍面，用於胃潰瘍、胃酸過多、胃痛等。 青光眼患者禁服。
胃復安： 止吐、消除胃漲。 須避光保存。
抗過敏、預防運動症葯物
撲爾敏：用語過敏性疾病、傷風流涕、葯物過敏等。有輕度嗜睡現象。
乘暈寧：鎮吐、防暈，用於孕婦、運動症。行前半小時服用。
止痛葯
牙痛一粒丸： 治牙痛。填於牙痛處。
防暑葯
仁丹：防止中暑。須避光保存。
外用葯
創可貼： 止血、防止創口發炎。 貼於創口面。
紫葯水： 殺菌，用於皮膚、粘膜感染及潰瘍。 塗於創口面。

怎樣消除旅行中的身心疲勞
快步走路也是消除疲勞的妙方。通過快步走路方式來消除疲勞時須注意：慢步是毫無效果的，正確的方式一定要快步走，而且要持續15～20分鍾，這樣才能平衡全身肌肉、幫助大腦運動，進而達到消除疲勞的目的。
旅途操對於消除疲勞頗有效果，做法如下：
1.頸部伸展坐姿，雙手抱頭，兩肘內頰夾，稍用力下壓使頸部前屈，然後頸部用力盡量後仰，做8次，每次靜止1～2秒。
2.肩部伸展坐姿，十指交叉上舉，掌心朝上，然後由慢到快用力後振10次。
3.胸背伸展坐姿，兩臂屈肘前平舉含胸低頭，然後兩臂向側後平行伸展，抬頭挺胸，做10次。
4. 體側伸展坐姿，一手插腰，另一手臂伸直上舉，上體稍側屈，手臂用力向側上方伸展5次，然後換另側做，每次靜止1～2秒。
5.腰腹伸展坐姿，兩手抱頭，體前屈，然後上體後仰，肘關節外展，盡量把身體伸直，保持3～4秒，慢速做5次。
6.腿部伸展坐姿，雙腿屈膝置於胸前，然後兩腿同時伸直，腳尖前伸，做10次，每次靜止1～2秒

夏日旅遊話保健
盛夏將至，給許多人帶來了旅遊的機會，當你享受大自然的美好時光時，別忘了預防由此而來的旅遊病。
夏季氣溫高，排汗多，外出旅遊最易發生中暑。那麼，在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢？
穿淺色衣服：夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快，穿著涼爽，不易中暑。戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心的，有隔熱的作用，另外，草帽對陽光還有一定的遮射的作用。因此，夏季外出旅遊最好戴一頂草帽。
中午要休息：早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅遊時，出發時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鍾以後再進行旅遊活動。
多喝鹽開水：夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而防暑。
帶防暑葯物：在旅遊途中，容易遇到多變的氣候，忽冷忽熱的氣溫最易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅遊時應帶些防暑葯物。如人丹，清涼油，萬金油，風油精，十滴水，薄荷綻，霍香正氣水等。一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下休息，然後給病人解開衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，並讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當病人好轉時再送往附近醫院治療。
旅行中飲食衛生的注意事項
退休後，我的大部分時間都用在了遊山玩水上，玩兒得多了，也自然總結出了一套老年人的"旅遊之道"。
一要做到"觀景不走路，走路不觀景"。由於疏忽，我曾在重慶掉進過敞開蓋的水井裡，萬幸只是受了點輕傷。再者是相機別離手，老年人最好的方法是把它套在脖子上。有的人一到景點就買很多東西，我的意見是盡量少買或不買，原因簡單，不少商品質次價高，再說北京什麼沒有，何必大老遠背上火車呢？年歲大的老人，外出旅遊千萬要量力而行，爬不上去的山就作罷，不可和年輕人較勁。一座名山，我來了，我看到了，這就是旅遊的一個收獲。
最後給您講個故事：1994年我們去上海，剛下火車就奔外灘、南浦大橋、城隍廟玩了一整天。可到晚上找旅店時就犯愁了，到處客滿，十一點多了還在大街上溜達呢。最後終於找了家離市區很遠的條件極差的小旅館住下，這時已快一點了。因此提醒您，外出旅遊最先做的事就是找到落腳的地方。

參團出遊小竅門
參團出遊小竅門
如今參團旅遊，實在不是新鮮事，國民的經濟富足起來，自然想去看看外面的世界，周邊、省外、名山、大川，接下來就是出國......。為讓朋友們出遊省心省錢省力，提幾條參團建議，相信有助於您出行。
1 選擇線路，您盡量避熱就淡。因國人休年假的還不多，所以一到重大節日，旅遊熱線就超負荷接待。其實旅遊線路上人少並不一定就是景觀觀賞價值低。有時是因交通不便，有時是高潮已過，有時是宣傳力度不夠......。
2 准備參團，不要只看旅遊廣告中報價最低的旅行社。對旅行社的信譽要了解一些，那些線路不專業、報價不合理、用辭過花俏、沒有直線電話的旅行社您就得先條個問號了。
3 決定報名，最好約上三兩知已或親友家人一同出行。這樣在旅程中可同房相助，互相照像，沿途照應等。
4 付款之時，一定要簽約合同，保障自己應有的權力。簽約時，定要細讀條款，有疑問要在出團前修正。
5 旅途當中，時間安排很緊湊，遊客應掌握好時間。景點抓拍美景，購物選擇重點，尤其注意團隊集體行動時間，不要因一、二個人遲到，而誤去全團許多寶貴時間。 篇幅所限，羅列難全。只要您出發前多問幾個為什麼，選擇一個放心旅行社，走上一個充實、難忘的旅程，一定不難，真的！

旅館、酒店的選擇：
1．交通要方便。旅行者時間比較緊迫，往往一天里要逛好幾個景點，所以交通問題要放在重要位置。
2．收費要經濟。自助旅行當然不比跟團啦，每分每毫都要仔細算喲！
3．一般來說，交通方便與收費經濟是成反比的。在同一住宿條件下，收費便宜的旅店往往交通不方便。如何找到其中的平衡呢？算算你從那間旅店搭計程車到市中心的花費加上房租之和哪個比較便宜，就選便宜的那間吧。當然，注意搭車的時間可別太長，時間可寶貴著吶。
4. 如果有可能的話，最好先在網上預訂好房間，這樣可以得到最優惠折價格，而且在到達目的地後也可以放心的玩得，比如E龍訂房網： http://travel.elong.com/hotels/default.aspx?campaign_id=4051378 就提供全國數千家酒店的預訂業務，預定時也不需要預付現金，只要你到達賓館後在前台付帳就行，可以說是方便又安全啊。
住宿登記須知：
1．登記住宿時，出示護照、回鄉證、居民身份證或其它有關證件。填好住房登記表，並告知離店日期。
2．臨時換人必須先到服務台辦理手續。一般不允許增加人數（如三人住二人房）。
3．退房時間一般都定在次日中午12點前，晚了可要加錢哦。
4．親友來訪，不能過夜。多數酒店把時間下限定在晚11點到12點間。
住宿安全要注意：
1．最基礎的，就是貴重物品隨身攜帶，離開房間時關好房門。
2．住宿其間旅客如有貴重物品而又攜帶不便，可交到服務台辦理保管手續。（一般的星級賓館都有這項服務）
3．不要在酒店房間內使用電爐、電飯煲、電熨斗等。也不要躺在床上吸煙（很容易失火的）。
4．根據政府的有關規定，易燃易爆品、放射性危險品是不能帶進酒店的。嫖娼、吸毒、賭博等就更不要搞啦。
5．萬一發生失竊，盡快通知服務台。