去西藏旅遊攻略窮游

1. 窮游西藏窮游

到2012我要去西藏貼吧里去看，或者加入我要去西藏13群，群號61957731。

2. 窮游西藏

旅遊需要錢，去西藏旅遊更需要錢，但是富有有富有的玩法，窮游有窮游的樂趣。路上的樂趣並不是有錢就能體會到的，相反你沒錢也許真的會錯過一些美好。

年輕人，好好賺錢，好好玩這個世界，看過人間臉色，也要閱盡世間顏色。

我一直鼓勵大家多出去看看，觀過世界，才有世界觀。在路上，尋找更真實的自己，尋找做自己的勇氣。你會清醒地發現：我不一樣，我還有很多路要走，我還有很多事要做。

最後，旅行，是為了讓我們更自由，無論是精神上的還是肉體的，而不是讓我們四面受困。

3. 去西藏窮游，每天最低多少錢可以滿足基本生活需要

去西藏窮游，每天最低多少錢可以滿足基本生活需求，那得要看看到底這個「窮」到什麼地步。

其實現在很多人，為了能夠用有限的錢，盡可能去多的游覽大好河山，會選擇窮游的方式。但這並不意味著，失去生活質量，忍飢挨餓。我們可以將消費水平降到最低，並非是毫無底線的省錢。畢竟，旅遊是有選擇的，如果真的窮到游不起，也可以閉門不出。

如果我們去西藏玩兒個10天，那麼路費加上食宿，最低標准，一天是需要150塊。還不算景區的門票，這已經很省了。如果改成自行車，費用可能稍降低一些，在行程天數不變的情況下。但是在西藏這種高海拔的地方，走路都是一種考驗。打算騎自行車出行的你，一定要先做好萬全的准備。

4. 去西藏旅遊的幾條須知攻略，一定不要坐飛機

進藏前
a. 進入高原前，可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。
b. 進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服麥力若紅景天等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治癒後再進入高原。
c. 良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙葯。大量事例證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立堅強的自信心，能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之，憂心忡忡、思慮過度，稍有不適便高原緊張的慶，反而會加大腦組織的耗氧量，從而使身體不適加劇，使自愈時間延長。
d. 如果你從未進過高原，在進入高原之前，一定要進行嚴格的體格檢查。嚴重貧血或高血壓病人，切勿肓目進入高原。
高原途中
a. 應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的葯物，如麥力若紅景天膠囊口服液等，也需備有防治感冒的葯物、抗菌素和維生素類葯物等，以防萬一。
b. 由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意准備足夠的禦寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
c. 在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應症狀，應立即處理，及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應盡快到附近醫院進行搶救，或盡快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。
d. 由於乘車進入高原所需時間工，途中住宿條件差，體力消耗大，因此除要准備以上各種物品外，還應該准備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。
常見問題
問題解答
另外，我們綜合講述西藏旅遊注意事項的幾個常見問題。
1、進藏前無需做任何鍛煉。很多人怕高原反應，都認為去西藏前要強身健體，其實高反和身體強壯並沒有太多關系。一般人並不需要刻意去鍛煉，如果實在不放心，可以提前一個月慢跑，不過出發前一個星期就不要鍛煉了。
2、高原反應也分輕微和嚴重性。初次進入西藏這樣的高原地區，輕微高反是有一部分人會出現頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等症狀，更嚴重的甚至會惡心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發紫。 一般輕微的高反都會在初次到西藏後的1~2天適應下來。嚴重的高原反應有腦水腫、肺水腫，一定切記馬上就近送醫，否則可能會導致休克，嚴重者有死亡威脅。
3、高原反應與坐飛機進藏無關。坐火車進藏，讓身體慢慢適應逐漸升高的海拔，不過很多城市坐火車到西藏都要40多小時，實在熬人，很多遊客因為長途跋涉反而在唐古拉山口就開始高反，這時可以選擇分兩段坐火車，在西寧或者西安停留一兩天，再買西寧進藏火車票（友情提示：西寧黃牛太多，火車票被炒太高）。如果時間不多，經濟也寬裕，值得推薦您選擇飛機進藏，網上說的「飛機進藏就會高原反應」的說法是不正確，高原反應不是因為坐飛機導致的，有的人自駕游慢慢進藏還是有高反。值得一提的是，無論您飛機還是火車進藏，到拉薩的當天不要洗頭洗澡，多休息，實在有潔癖，洗個頭發一定記得吹乾。
4、心臟病、哮喘和高血壓不宜進藏。一般說來，除非患有嚴重疾病，大部分人都可以來西藏旅行的。以下六種狀況的人不適合來：a、患有各種心臟病、血液病、腦血管疾病。b、患有慢性呼吸系統疾病。c、癲癇、精神分裂症或者未獲控制的糖尿病。d、嚴重感冒、發燒或呼吸道感染。e、曾患過高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病、高原紅細胞增多症。f、高危孕婦，一般旅行社會直接拒絕接待孕婦，同時，也不推薦孕婦自助游西藏。
5、嚴重感冒者不宜進藏。感冒情況下，氣管、肺常有炎症，人體抵抗力弱，而且高原氧氣含量少，感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或者肺炎，就得不償失了。此外，在高原地方一旦感冒要很長時間才會痊癒。
6、剛到西藏，少活動，多喝水。不要洗澡；飲食清淡，多喝水（非飲料）；不要急著到處玩，先到市內逛逛，讓身體慢慢適應高原，然後再去海拔高一些的地方遊玩，去玩之前一定備上悠樂氧，各大葯房有售；多休息。
7、單身女性不建議搭車遊玩川藏。川藏線有南線和北線，南線全長2140千米，川藏北線全長2412千米，一般徒步搭車都走南線，時間要一星期左右。 目前不推薦單身女青年徒步川藏線，特別是「窮游」西藏，失身是其次，命還是自己的，危險系數自己掂量。
8、找人拼車勿圖便宜。很多背包客都不喜歡在旅行社參團，寧願選擇找幾個志趣相投的一起包車，比較自由。一般找人拼車主要有三種方式，一種是聯系專業的旅遊租車公司，讓其代為發布結伴拼車信息；第二種是到西藏旅遊論壇發貼結伴包車；第三種是去青年旅舍里貼條區發布小廣告。 溫馨提示，一定記得找合法營運牌照的車輛，拉薩的旅遊車是藏AL開頭的牌照，不要貪圖一時便宜。很多「黑車」出事率很高，因為司機一般都是沒有檢測的私家車，容易發生故障，還有一些司機是剛進西藏，混口飯吃，跑黑車，其實對西藏除了拉薩，其他一無所知，至於他的駕駛技術不恭維。
9、去西藏配中國移動手機號。在西藏的大部分地區，手機都有信號，特別是地區人口比較多的城鎮，完全不用擔心，只是有時天氣影響，信號不太好，只有在一些藏北的無人區沒有手機信號。 目前經過測試，中國移動在西藏全區的信號是最好的，其次是中國電信，最後中國聯通，聯通號在出了拉薩市區後，很多地方直接無信號。
10、西藏的銀行有很多，帶建行卡或農行卡最佳。在拉薩，中國銀行、郵政儲蓄、農行和建行比較多，大部分都有ATM機，取錢很方便。 推薦帶建行儲蓄卡+農行信用卡，取款和刷卡都方便。工行目前只在拉薩設有西藏分行，ATM點很少，不推薦。目前近兩年新開了中信銀行、民生銀行。另外有一家西藏本地銀行—西藏銀行，此行本地用戶為主。
11、初次進藏的遊客，我們建議線路安排在一周左右為宜（不含大交通時間），比如去拉薩、林芝、巴松錯、雅魯藏布大峽谷、日喀則、納木錯8晚9日游，這個全景游線路是大眾選擇比較多的，對西藏的景點有一個比較全面的了解。
差不多講講這10點有關西藏旅遊的事項，更多西藏旅遊100個須知查看這里，我想也夠你所需，主要的是一個好的心態赴藏旅行。如果有想赴藏旅行，也可以了解西藏旅遊的淡旺季和價格對比

5. 我想去西藏旅遊一周大概要花費多少窮游，就是要最省錢的方式，最好能說明哪些必須要花，哪些可以不花的

必須花的：長途車費，吃飯。
可以省的：住可以住青年年旅館，20~40元/鋪位/晚。都是驢友，基本不用擔心安全問題（當然財物自己小心），還可以交流信息。6~8人的集體上下鋪，環境很乾凈，洗澡大多是加5元，公共淋浴，洗衣物再加5~10元。
最好有認識的藏族朋友！買東西省很多，進景點藏族同胞是免費的，有隨藏族朋友免費進景區的先例。具體看情況，這是投機~
合團包車+搭乘旅遊大巴。合團包車是在青年旅館自己找同伴，5~7人合包一輛車同行（這就是住青年旅館的好處之二），運氣好還可以搭自駕游的車到目的地，看自己能不能爭取到，至少省點路費，省的擁擠。搭乘旅遊大巴，是到稍遠點的大景區，比如納木錯之類。到旅行社（早去）找旅行社或直接找司機，多數是不滿員的，可以自己商量價錢搭車。這種情況是沒有長途大巴到達目的地的情況。有長途大巴還是大巴便宜。
不必花的：報旅遊團...價格會很貴，還會「帶領消費」，我去納木錯的時候跟的旅遊團的車，隨他們去指定的采購點看了下價格，一般會比步行街「標價」貴一倍，可想如果有藏族朋友幫著講價那會貴多少。如果是徒步，會有當地導游或背夫，這個錢是可以省的。很多地方沒必要。
主要不知道你們具體要去哪裡不太好幫著出出主意。
我是去年夏天從北京進藏。走拉薩--林芝-墨脫-波密-拉薩-納木錯。你們要是行程差不多我還能出出主意。要是走定日-大板營-阿里，我就不誤導了~呵呵~

6. 我想去西藏旅行

四月的話，西藏正處於春天，各種花開放，還是挺好看的。來西藏看你怎麼玩，如果是學生的話把學生證帶上，有些景點學生證可以半價的，加上四月不算旅遊旺季，旅館還是不算貴，在拉薩可以團購，如果想去其他地方的話，就只能當地找了。帶的羽絨服或棉服，溫差還是蠻大的，一般冬裝和秋裝各兩套就差不多了，還有就是記得提前一個星期服用紅景天膠囊，可以抗高反，感冒葯還是帶一點，西藏物價還是挺高的，所以即便是窮游你也得多帶點，還有就是身份證一定要隨身攜帶，拉薩景點的話你就在城區逛就行了，還是能感受到很多東西，布達拉宮的夜景還是很漂亮的。其他周邊的沒去過，你還可以坐火車去日喀則，還有汽車去林芝，總體來說看你怎麼玩還有自己預備的經費有多少

7. 7月底准備去西藏5天游，求旅遊攻略，最好詳細點，還有我屬於那種窮游

窮游的話那你可以注冊一個戶外網站，然後可以搭順風車去，不過在去之前你的准備好個人所需物品，西藏晝夜溫差大，白天紫外線強記得做好防曬措施，夜晚的話會很冷，記得多帶點保暖衣物，西藏海拔平均在3200-4500，怕出現高反的話個人建議您在出發時備點如優易氧健能之類的抗高反產品，以備不時之需，另路上注意個人安全，祝您旅途愉快。

8. 西藏自助游攻略

西藏自助游攻略：准備厚衣服、預防高原反應、帶防曬霜、規劃好路線。

1、西藏晝夜溫差大，年平均氣溫為-2.4°C-12.1°C，自東南向西北遞減，月平均氣溫6月或7月最高，1月最低，大部分地區氣溫日較差在15°C以上，氣溫日較差冬季大、夏季小。建議帶點後衣服。

2、西藏取錢其實還是很方便的，但建議最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的。

(8)去西藏旅遊攻略窮游擴展閱讀：

注意事項：

1、西藏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，平均空氣密度為海平面空氣密度的60%-70%，高原空氣含氧量比海平面少35%--40%。太陽輻射強烈，日照時間長。到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服。人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心。

9. 求杭州出發到西藏的旅遊攻略，越詳盡越好，感激不盡...

我覺得你還是直接做火車去拉薩算了。。因為你在路上的消費會大於你在西藏旅遊的消費的。。。還有就是不大安全啊！給你推薦個攻略：
第1天在拉薩市內閑逛適應高原環境。
第2天布達拉宮、小昭寺、八廓街、大昭寺（時間不夠則為兩天）步行在這幾處來回。
第3天早上從拉薩出發八一，路上觀看尼洋河風光，途中觀賞巴松錯，晚上住宿八一鎮。
東郊客運站坐到八一，全程423公里，8小時才到，票價120-160
第4天游覽雅魯藏布大峽谷，觀賞南迦巴瓦峰，回八一鎮住宿。
第5天，八一回拉薩。
搭車
第6天出發去日喀則，途中停留觀賞羊卓雍錯，觀看卡若拉冰川，晚上住宿日喀則（絨布寺可住宿）。
拉薩的八朗學和吉日旅館之間的一段北京路上，每天從早上7：00起，有私營小巴開往日喀則，車費38元，車程約7小時。
第7天前往珠峰大本營，早上觀看珠峰日出，然後返程拉薩。（可不去。）
第8天中午前往納木措，大約下午六點的時候到，可以看到納木措最美的日落景觀，晚上在納木措住宿。
從納木措回拉薩70元一人。晚上可以住在扎西半島。50元一個床位。念青唐古拉山遠景
第9天早上，欣賞美麗的納木措日出。路過羊八井，然後回拉薩
不過在這之前你還是要在網上提前訂好旅店。。這樣既安全又方便！

10. 一個人去西藏旅遊（窮游)要花多少錢啊1個月左右的時間

我4月份的時候去西藏玩了差不多半個月，我了解的基本是這樣：
住的，青旅，20-30元一天；
吃的，早餐5-8元，中餐8-12，晚餐8-12；
交通，因為不知道你是到拉薩之後往到處玩還是一路從其他地方玩到拉薩，所以計算不了

我覺得大概2500左右比較合理，不虐待自己，也游得合理。