去拉薩旅遊要不要帶氧氣
Ⅰ 去拉薩需要帶氧氣嗎
拉薩到處都有氧氣 機場 酒店 診所 放行 酒店可以租氧氣枕頭 去海拔高的地方就抱著 反正我去一點反應都沒有 唯一一次是在唐古拉山口5200的時候 頭疼
Ⅱ 去西藏旅遊需要注意什麼,需要帶些什麼
1,抗高原反應准備:從低山地區進藏,難免有一些不同程度的高原反應,但並不是很可怕的。抗高,首先心理准備特別重要,注意:是特別重要!我們老師進藏前我們一直在鼓勵她莫怕,要堅信自己不會有很大反應,我們一路囑咐,一路鼓勵,結果老師和女兒都沒有任何反應,她們也是從青藏鐵路進藏的,靠的是自信!千萬別一路提心吊膽,有些高原疾病是心理錯覺抑制抵抗力,使免疫力驟減,產生反應的錯覺,最後真的就病變了!
2,行程:西藏旅遊路線繁多,什麼南線北線的,但那是旅行團自定的。到了拉薩,第一天先別急於開游,而是好好休息,可以選擇就近的市區景點比如大昭寺、小昭寺、扎基寺……但不要選哲蚌寺等山地類景點,因為爬山屬於劇烈運動,低山肺不會立即適應的。可推至適應期過後的行程安排。可以選擇與上述景點較近的旅館,比如類似巴郎學旅館(非廣告,純屬個人看好),旅館有藏式建築和藏式套間,價格適中,藏族服務員,服務態度特好,關鍵是交通方便,又處於拉薩市舊城區,下榻後可以步行也可以在旅館門口打人力三輪車,價格一般到小昭寺、大昭寺5元以下,最好別讓運客方看出是外地人!那樣會提價的,全國景點宰客哪兒都有。扎基寺可以等601、602中巴,2元一人,上去就說到扎基寺停一下啊!如果打的10元,不用打表!哲蚌寺打的打表,一般20元以下,直接到山上。色拉寺,有中巴502、501;上述中巴可在小昭寺北面的林廓路等的到。布達拉宮可從旅館往西打三輪兒或者步行,也可以坐302中巴。布達拉宮門票曾一度達到300元,現在最低可能100元,如果有藏族朋友,你們可卸下旅行包,盡量入鄉隨俗打扮成本地人,隨他手提幾元錢的酥油等供品,盡量不要庸俗地穿一目瞭然的旅行服,這樣可以用幾塊錢就進入目的地,這叫化裝旅行!節省近幾百元!其他地區的行程到了拉薩再按照個人時間個人狀況個人愛好去定。
3,切忌買東西和搭車的時候穿得一目瞭然是旅行者,那樣只會是挨宰的招牌,對於要付款的對象盡量裝成本地人,具體方法:出行相機別太顯眼,別背不必要的旅行包,可以換成手提包或者挎包,別戴太陽帽,尤其別戴那種日本鬼子帽般有披簾的防紫外帽。像平時在自己的城市那樣穿著最好,如果能穿個低跟皮鞋或者高跟也可,盡量看起來不像旅行者你就挨宰得少。買東西的時候如果有本地朋友價格會驟減。
4,旅館價格因生意而起伏,但標准間一般120元左右,也可以選擇相對干凈便宜的家庭旅館。QQ601932162
5,在日喀則市打的,晚上八點前市區內一律5元,千萬別多給!去扎寺坐三輪兒頂多4元,日喀則市物價相對全區要低!
8月拉薩有雪頓節,各地農民也相繼會過望果節,是節日較集中、天氣景色最好的季節,
祝你旅途愉快!
Ⅲ 帶10個氣壓氧氣去西藏旅遊夠了嗎
去西藏不需要帶氧氣瓶,您搭乘飛機進藏,飛機時間短,到了拉薩可以去酒店做適應性休息,拉薩市區賣氧氣的地方很多,不用擔心買不到氧氣。您搭乘火車進藏,火車到西寧站是會換乘有氧火車,而且拉薩火車站附近也有賣氧氣的。建議可攜帶一些抗高反的葯物進藏,比如百服寧、西洋參、紅景天等等。
Ⅳ 去西藏旅遊需要帶氧氣瓶嗎
要帶的。
高原適應不全的速度和程度決定高原病發生的急緩和臨床表現。
1、急性高原病(acute mountain sickness)分為3種類型,即急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫。彼此可互相交叉或並存。
很常見。未適應者一天內進入高原地區後6~24小時發病,出現雙額部疼痛、心悸、胸悶、氣短、厭食、惡心和嘔吐等。中樞神經系統症狀與飲酒過量時表現相似。
有些病例出現口唇和甲床發紺。通常在高原停留24~48小時後症狀緩解,數天後症狀消失。少數可發展成高原肺水腫和(或)高原腦水腫。
(1)由平原快速進入海拔3000m以上高原,或由高原進入海拔更高地區,在數小時或1~3天內發病。
(2)有下列表現之一或一種以上者應考慮本病:有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食慾減退、腹脹、手足發麻等症狀,經檢查不能用其他原因解釋者。評價症狀的程度主要依據頭痛及(或)嘔吐的程度(輕、中、重度),並結合其他症狀。
休息時僅表現輕度症狀如心慌、氣短、胸悶、胸痛等,但活動後症狀特別顯著者。
有下列體征者,如脈搏顯著增快、血壓輕度或中度升高(也有偏低),口唇及(或)手指發紺,眼瞼或面部水腫等。
(3)經吸氧,或適應1~2周,或轉入低處後上述症狀或體征明顯減輕或消失者。
2、慢性高原病(chronic mountain sickness)又稱Monge病,較少見。主要發生在久居高原或少數世居海拔4000m以上的人。有慢性高原反應、高原紅細胞增多症、高原血壓改變和高原心臟病4種臨床類型。急、慢性高原反應是急、慢性高原病的最輕型。
(1)是急性高原反應持續3個月以上症狀不消失者,表現頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、心悸、氣短、食慾減退、消化不良、手足麻木和顏面水腫,有時發生心律失常或短暫性昏厥。
(4)去拉薩旅遊要不要帶氧氣擴展閱讀
西藏的氣候,由於地形、地貌和大氣環流的影響,獨特而且復雜多樣。氣候總體上具有西北嚴寒乾燥,東南溫暖濕潤的特點。氣候類型也因此自東南向西北依次有:熱帶、亞熱帶、高原溫帶、高原亞寒帶,高原寒帶等各種類型。
在藏東南和喜馬拉雅山南坡高山峽谷地區,由於地勢迭次升高,氣溫逐漸下降,氣候發生從熱帶或亞熱帶氣候到溫帶、寒溫帶和寒帶氣候的垂直變化。
Ⅳ 去西藏旅遊一定要注意什麼要帶什麼必需品
西藏旅遊一般都是屬於高原地區旅遊,沿海地區的旅遊者一般都會有大小不一的高原反應,旅遊前要做的准備工作是:
1、首先要關注自己的身體情況,提前保持自己的身體狀態,早睡早起,並做有量的有氧運動,如有感冒最好能延期,因為高原不利於感冒發燒等病的康復。
5、在海拔高地區旅遊期間,不要做劇烈的運動,不要喝過量的酒,注意保暖,帶的衣服,最高准備一套沖鋒衣褲,鞋要能防水。
去西藏,是放飛心情之旅,那裡的一切需要我們用心去感受,我們不要抱著出門旅遊,吃好,住好,一切都好的心態,要用自己的眼睛和雙腿,手裡的相機或DV去經歷,去感受,你會覺得那裡的天是那麼的藍,水是那麼的清,最後祝你旅途愉快。
Ⅵ 去拉薩旅遊,需要帶些什麼東西
准備好身份證,銀行卡,手機,現金以及一些常用的葯品了,像高原安、諾迪康膠囊、百服寧以及常用的腸胃葯都是很有必要的;
注意防曬,准備好防紫外線的墨鏡,防曬霜或者防曬衣都非常的有用;
拉薩海拔很高,比較重要的一點就是別吃太飽,不然容易高反,這邊由於沸點比較低,食物容易夾生,建議自己准備一些巧克力、麵包。
Ⅶ 旅遊 -想去西藏拉薩旅遊,但聽說那裡缺氧一般人受不了。需要帶氧氣瓶嗎
每年西藏的中外遊客很多 沒見過誰是缺氧死了的
Ⅷ 高原攜帶型的氧氣瓶有用嗎馬上要去西藏旅遊,要不要買一個
一個剛剛從西藏回來的人告訴你,這個高原攜帶型氧氣瓶還是挺有用的,最好帶一個,就算沒高反,背著也會安心點。那個艾潤戶外氧就就跟礦泉水瓶差不多大也不佔地方,很輕,估計也就152克左右吧。
Ⅸ 請問旅遊去西藏好嗎要不要帶氧氣瓶
每年西藏的中外遊客很多 沒見過誰是缺氧死了的 本人在西藏哦,來時不用帶氧氣瓶哦。主要是心態的問題,只要不要老想自己在高原,一般沒有什麼高原反應