去旅遊完腸胃不舒服

⑴ 胃不舒服，想吐。明天就要出發去旅遊了，怎麼辦啊

不知道你的胃具體是表現在哪些方面不舒服？
一般常見的症狀表現包括消化不良、慢性胃炎、胃竇炎、胃潰瘍等. 腸胃疾病是我們日常生活中最常見的疾病了，肚子痛、胃痛、腹漲、胃漲……正是因為我們習慣了這樣的疾病表現。明天旅遊喝東西也是因人而異的，比如我自己的胃就不能喝純牛奶，可以喝酸奶，吃點不要太粘稠的東西那就不會刺激胃的。秋冬將之，要注意一下保養的事項哦：
①保暖。患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。另外，胃病患者"秋凍"要適度，不要勉強。晚餐太「好」 胃會「生病」
②調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。④靜心。胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
⑤運動。 腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

⑵ 去游樂園玩了 幾次過山車 下來後幾天胃都不舒服

可以選擇護胃，注重「五養」：
保暖護養－天涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病；
飲食調養－胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；可服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，猴頭菇性平味甘，含豐富的多糖及多種營養成分，可助消化、益脾胃、利五臟、補氣血。專治消化不良、神經衰弱、胃潰瘍。經過濃縮提取的猴頭菇精華液，不僅有效成分的含量高於干菇，而且更便於人體的吸收。
忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；
平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復；
運動健養－腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
常食健脾養胃的食物，如山葯、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草葯有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配製成葯膳效果更佳。

⑶ 這兩天去重慶旅遊，有點水土不服，吃了不少的辣的火鍋，現在就是腸胃太不舒服了，有什麼好辦法嗎

可以去葯店買正露丸，它就是專門解決腸胃不適，水土不服的問題，你吃了後可以很好的緩解肚子不舒服的問題噠，不過還是要多注意啊，別吃太多辣，吃點清淡的食物吧，調節下腸胃。

⑷ 外出旅遊腸胃不適怎麼辦

外出旅遊，一般都有水土不服，要注意飲食衛生，不吃油膩難消化食物，如果有胃腸不適，如果是腹脹胃腸功能查，可以服用嗎丁啉；如果是腹瀉發熱，那麼處理要多喝白開水，淡鹽水外，還要注意服用抗菌消炎葯，調整胃腸功能葯物；如果是胃酸胃疼，那麼就要服用奧美拉唑等保護胃腸的葯物了。具體的你可以就近咨詢下醫生。祝旅途愉快

⑸ 如何緩解旅途中的腸胃不適

在旅途中你最好帶一點胃葯，比如說斯達舒，這樣在你感覺胃不舒服的時候可以磕一片，這樣會緩解很多，因為胃不舒服的話會真的非常難受。

⑹ 腸胃不好出去旅遊吃什麼腸胃葯比較好

腸炎寧啊。我爸媽都在吃這個。出門帶也是很方便的

⑺ 說說如何緩解旅途中的腸胃不適

如果在旅途過程中，你的腸胃不適，你可以嘗試著按揉一下你的太陽穴，閉上眼睛讓自己休息一下。或者是也可以聞一下橘子皮和檸檬皮的味道。

⑻ 旅遊回來腸胃不好怎麼辦

建議去葯房買點鹽酸小劈鹼片
另外 飲食以清淡為主 決絕辛辣和油膩
嘔吐是因為腸胃上菌群紊亂
消化功能下降
如果還出現 拉肚子跑廁所的情況
可以吃些慶大黴素
切忌不要買 瀉立停 ，副作用最大

⑼ 出差旅行經常會腹瀉，水土不服，該怎麼處理

出差帶好藿香正氣，和慶大黴素或諾氟沙星，然後調節一下腸道菌群.喝礦泉水.注意一些飲食

⑽ 旅遊回來胃難受得不得了

腸胃功能受損，缺乏腸胃所需要的營養！抓緊時間調理就好了！可以網路Hi我