適合孕婦適合去廣西旅遊嗎

❶ 孕婦適合哪些地方旅遊

如果是流產體質哪兒也別去就家裡躺著
我懷孕的時候也是這么想過，剛懷孕的前三個月最好不要出去，這個時候胎兒不穩定，准媽媽的身體有很多變化還不適應，如果長途跋涉去旅遊，很可能會吃不消的，如果一定要出門四到五個月的時候比較適合，因為身體慢慢適應，肚子也不會很大，因為到後期肚子大了，胎兒擠壓孕婦的內臟會出現很多問題和不適，孕婦也不會有心情旅遊

地方最好是離家近的地方兩日內周邊，不要選爬山的。選自然景點不要選城市購物游。別跟團自己去。行程安排的不要太緊。
畢竟旅遊以後可以去，孩子不是經常生的，一輩子也就生了一、兩個。不出事還好，萬一......豈不是要鬧家庭矛盾，得不償失，忍一下吧
我懷孕5個月的時候去周邊一日游，到了7個月的時候你讓我樓下逛一圈都走不動了。孩子2周歲開始帶著他出去旅遊，雖然累點，隨後每年都會帶娃一起出去旅遊。旅遊這件事以後都可以的，懷孕期間還是謹慎點好

❷ 孕期適合去哪兒旅遊

熱愛旅遊的人們可以這一刻想去哪兒下一刻就能到達，有很多懷孕的准媽媽也熱愛旅遊，但是很多人說女性懷孕後就不能再出去旅遊了，因為太累會讓胎兒受到傷害，那孕婦真的不適合旅遊嗎？孕婦什麼時候可以旅遊呢？

孕婦當然可以外出旅遊，最適合孕婦外出旅遊的時間是懷孕的第四個月到第七個月，這期間胎兒比較穩定，流產和早產的問題都極少會發生，腹部的大小也比較適宜，所以孕期適合在這個時間段外出旅遊。但是准媽媽不要選擇難度過高的旅遊景點，比如如果需要攀爬或者是滑行等等比較勞累就有危險性的旅遊項目最好不要參加。

注意懷孕的前三個月和最後三個月，非常不適合孕婦外出旅遊。懷孕的前三個月胎兒正處在不穩定期，而且孕早期的各種反應，讓准媽媽整個人都感覺十分不適，這時候外出旅遊，稍有不慎就極有可能造成流產。

妊娠期的最後三個月寶寶就已經成型了，隨時都有可能會出生，也就是說，最後三個月胎兒容易早產。再者，孕晚期時准媽媽的腹部巨大外出旅遊也非常不方便，顯得非常笨重，所以不建議准媽媽在孕晚期外出旅遊。

❸ 去廣西旅遊用不用爬山行程累不累懷孕6個月的孕婦能去嗎

懷孕六個月不宜外出，不宜遠距離旅遊，更不宜登山，但廣西山不高的

❹ 孕婦可以旅遊嗎，孕婦能出去旅遊嗎，適合孕婦旅遊的

在容易出現問題的階段,不宜外出旅遊。因為在那種狀況下,你最好盡量待在醫院里。 2 第二條原則是關於交通方式的選擇

❺ 孕婦可以去短途旅遊嗎

你好
很多孕婦進入孕期後會覺得悶，畢竟漫長的十月懷胎，周末和假期不可能總是悶在家中，這樣對自己和腹中寶寶也不好。孕婦可以到外面去散步，踏青，呼吸新鮮空氣。那麼，孕婦能短途旅遊嗎？

孕婦能短途旅遊嗎
在孕期內孕婦是不宜太過勞累的，所以不建議長途旅遊，但是只要做好充分的准備，短途旅遊是可以的。那麼要做什麼准備呢？

出行前的准備

1、、長途旅行中選擇乘坐汽車是下策，因為旅途顛簸是引起流產的第一名因素。短途旅行中，乘坐汽車時一定要學會正確施用安全帶。盡量乘坐平順寬大、附衛生間設施的交通東西，如火車、大型輪船等。 要是要乘飛機旅行，要注意航空公司規定不準懷孕35至36周以上的孕婦上飛機，孕婦須有醫師所開預產期證明方能過關。懷孕36周之內的孕婦可以乘飛機，最好選擇緊靠通道的座位，這樣易於時常起立活動下肢，防止水腫，也易於去衛生間或上下車。旅途中，孕婦應注意定時做腿部運動，促進血液循環，同時系好安全帶(環抱下腹部)，以防顛簸導致胎盤早期剝離。

2、預防疾病的侵入襲擊。孕婦的感冒發燒、腹瀉脫水是引起流產的主要原因。因此，出行旅行一定要按照氣候變化情況，實時增減衣服，防止著涼感冒。旅途中應講究飲食衛生，飯前便後洗手，不吃生冷不潔的食物，不喝生水，尤其不要控制不住自己的慾望而亂吃車站、碼頭上那些小商販的食物。另外，准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑，也是非常必要的。

3、住宿條件選擇。短途旅遊的時候可以選擇回家或者在星級旅社住宿，避免住宿在條件沒有衛生保障、附近沒有醫療機構之處。長途旅行時，無論在海內還是國外，都應該住在星級旅社，且要留意附近有沒有醫院。

4、遇到緊急情況如何求助。孕婦發生腹痛、陰道出血等情況時，一定要實時終止旅遊，立即就醫。要是是與懷孕有關的意外，例如流產、早產、妊娠合並症等問題，應先在本地穩定病情後，陪同的家屬可以請婦產科醫師協助與本地醫療機構聯系，視病情來決定留在本地或轉回本地治療。

5、隨身備好食物。孕婦常例會感到飢餓，總是想吃東西。而要是不吃，硬撐著的話對孕婦和胎兒的健康都很不利。因此臨行前一定要在包里放些乾果和小點心等健康小零食。最好先請醫生開一些維他命和補充礦物質的葯物，在旅行中可以正常補充新鮮生果、蔬菜和足夠的蛋白質。也可以帶一小袋奶粉，預備在沒有鮮奶的時候喝。此外別忘了帶些水。

適合孕婦旅遊的地方
1、孕媽媽最好選擇短途旅遊，避免過度疲勞，至於新馬泰更不可以。

2、避開過熱的旅遊景點，而選擇人少的旅遊地區，比如自然風景區，度假村就是很好的去處。

3、了解旅遊點的氣候和天氣，勿去蚊蠅多，衛生差或者傳染病發病率高的地帶，比如泰國，以免機體抵抗力弱的孕婦得上傳染病。

4、去海邊度假還可以讓「寶寶」進行日光浴，達到自然補鈣，既可避免擁擠意外，也防止人多口雜使孕婦發生感冒。

5、如有條件最好選擇「雙飛旅遊」可以保證有充分的時間用來休息。
望採納祝你好運

❻ 孕婦可以去旅遊嗎

一 孕婦旅遊的最佳時期
懷孕中期約16～28周最適合旅行，此時即使長途旅行也不會有太大問題。因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化，身體狀態最佳，不適症狀最少，而且發生流產或早產的機會最小。
此外，初期孕吐害喜症狀較明顯，准媽媽也剛要適應胎兒，身心需調整，比較不適合遠游;懷孕後期也不適合遠游，因為肚子太大行動不便，因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。
旅行前最好先咨詢產科醫師，以確定是否適合旅遊。此外，要注意交通安全，一定要系好安全帶，要有人陪同，若有任何不適，馬上請當地醫師檢查。若有不適合旅遊的因素，最好不要勉強成行，以免在旅途中發生狀況。

二不適合長途旅遊的孕婦
1、有重覆流產病史。
2、曾經早產或提早破水。
3、曾經或目前有胎盤異常，例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產或陰道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內生長遲緩。
7、有妊娠毒血症、高血壓或糖尿病等疾病。
8、心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
9、曾經有血管栓塞疾病。
10、嚴重貧血。
11、慢性器官功能異常，需要經常就醫或長期服葯，例如，氣喘病。

三孕期旅遊時的注意事項
1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞，要讓身體有充分的休息。
所以，行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加，定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。此外，在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，若沒有把握，不去為宜。
2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊，與一群陌生人出遊也不恰當。
最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴，不但會使旅程較為愉悅，而且當你覺得累或不舒服的時候，也可以照顧你，或視情況改變行程，這樣才能有個安全快樂的旅行。
3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產，早產或破水。
太刺激或危險性大的活動也不可參與，例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。游泳是不被禁止的，而潛水不超過18米深度也是允許的，因為潛水超過18米深度，胎兒會有「減壓病」，十分危險。沖浪、滑水能免則免。
4、攜帶必備葯品每個旅行者都要准備些葯品在身邊
孕婦除了遵守以上的規則外，還要考慮葯物在懷孕期間的安全性，所以出發前，請教你的產檢醫師是很重要的。另外，准備一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑，也是非常必要的。

5、孕婦旅遊穿著、住宿注意事項
衣：衣著以穿脫方便的保暖衣物為宜，如帽子、外套、圍巾等，預防感冒，若目的地天氣較熱，帽子、防曬油、潤膚液則不可少，平底鞋比高跟鞋方便，必要時托腹帶與彈性襪可以減輕不適，多帶些紙巾和內褲備用。
食：避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物，以免消化不良，腹瀉等情況。奶類、海鮮等食物易腐壞，若不能確定是否新鮮，不食為宜。多吃水果，可防脫水與便秘，多喝水。
住：避免前往島嶼或交通不便的地區，蚊蟲多，衛生差的地區更不可前往，傳染病流行的地區更應避免。
行：坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下離你最近的洗手間在哪裡，因為准媽媽容易尿頻，而且憋尿對准媽媽是沒有好處的，最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路也要注意，不要太費體力，一切量力而為
6、要制定合理的旅行計劃
即使身體的狀況很好，孕婦也不能太過疲勞，所以在行程安排上一定要留出足夠的休息時間。除此之外，在出發前必須了解到達地區的天氣、交通、醫院等。若行程是難以計劃和安排的，有許多不確定的因素，還是不去為好。
7、途中要有人全程陪同
孕婦不宜一個獨自出門，與一大群陌生人做伴也是不合適的，最好由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往。這樣，不但會使旅程較為愉快，當你覺得累或不舒服的時候，也有人照顧你。
8、衣食住行要多注意
避免吃生冷、不幹凈或沒吃過的食物，以免造成消化不良、腹瀉等突發狀況;奶製品、海鮮等食物容易變質，若不能確定是否新鮮，最好不要吃;多喝開水，多吃水果，可防脫水和便秘。
衣著以穿脫方便的保暖衣物為主，還可以帶上帽子、外套、圍巾等，以預防感冒;若所去地區天氣炎熱，帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強的襪子可幫助你減輕疲勞帶來的不適;多帶一些紙內褲可以應急。
避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛生差的地區不可前往，傳染病發病率高的地帶更不適合孕婦前往。
坐車、乘飛機一定要系好安全帶，而且要在落座前找好洗手間的位置，因為孕婦尿頻，憋尿對孕婦是沒有好處的。最好能每小時起身活動10分鍾，如果顛簸得很厲害的話，就不要起身了，在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路要注意不要太費體力，一切宜量力而為。
9、隨身攜帶葯品。
胃腸葯、治療外傷的葯水葯膏、創可貼、花露水等，使用時要先看葯品說明，注意有無孕婦慎用的字樣。
10、運動不要量太大或太刺激
運動量太大容易使孕婦的體力不堪負荷，因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性高的活動性高的活動也不可參與，例如過山車、自由落體、高空彈跳等。
11、旅途中隨時注意身體狀況
孕婦在旅途中，若感覺疲勞需稍事休息;若有任何身體不適，如下體出血、腹痛、腹脹、破水等，應立即就醫。另外，如果孕婦有感冒發燒等症狀，也應該及早去看醫生。總而言之，不要輕視身體上的任何症狀而繼續旅行，以避免造成不可挽回的損失。

❼ 九寨溝適合孕婦去嗎

懷孕期間是否可以旅行，要根據具體情況來定。懷孕早期，孕媽媽經常會感到疲勞、嗜睡，過度勞累的長途旅行容易造成流產。懷孕晚期，孕媽媽肚子明顯增大，行動變的困難，旅途的勞累和情緒的變化也會影響到分娩，所以，懷孕晚期最好也不要遠行。相對來說，懷孕中期是旅行的最佳時機。懷孕中期的時候，孕媽媽面對的不良影響比較少，流產的風險也會大大減小。但是，如果存在嚴重貧血、胎兒生長受限、妊娠期糖尿病、高血壓以及多胞胎等，在整個孕期都不建議孕媽媽出遠門。孕期的遠行要根據具體情況來定，如果有出行的計劃，一定要事先跟自己的產檢醫生溝通，並獲得允許。

懷孕中期飲食要注意：

1、飲食要富含鈣質

鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。

2、充分攝取鐵質

攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素C一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。

3、攝取富含纖維素的食物

多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。

❽ 孕婦旅遊的好處多多，哪些孕婦不適合長途旅遊

交通要方便， 景區范圍不要太大。同時盡量避開五一，十一黃金周人流高峰期等。穿平底鞋：既然是旅行，就會走不少路，所以建議孕媽媽要出去旅行的話，要穿平跟鞋，不要穿高跟鞋，為自己和肚子里的胎兒的安全著想吧。一般孕早期和孕晚期不建議去太遠的地方旅遊，懷孕前3個月有惡心、嘔吐等妊娠反應，胎盤附著也不牢固，容易發生流產；懷孕後3個月也不適合長途旅遊，由於孕婦容易勞累，不慎跌倒也有流產的危險。一般孕中期是相對比較安全的。

孕媽媽外出旅行目的地的選擇，一定要選擇一些可達性強，地勢平坦的目的地，孕媽媽外出旅行主要還是以放鬆身心或者觀光為主，一些區位偏僻，可達性差的區域盡量不要放在選擇范圍內。而一些方便到達的景區又是以冒險項目為主的，建議也不要前往。

❾ 適合孕婦外出旅遊的地方

孕婦不建議做長途旅遊，也不要到人多的地方，只要不是旅遊熱門城市，節假日期間，城市的公園和綠地都非常空曠，可以在城市郊區選擇小眾旅遊景點，環境好的公園，時間要站在十點以後，陽光明媚的時候，以輕量的運動為好。環境輕松，人也開心。

環境好的地方散步

❿ 十大適合孕婦去旅行的景點都是哪裡

十大適合孕婦去旅行的景點是：江西婺源、桂林陽朔、廣西北海、江蘇揚州、山東威海、雲南麗江、馬爾地夫、泰國清邁、法國巴黎、菲律賓長灘。

1、廣西北海

寧靜的海灘，溫暖的湛藍的海水和寶石色調的落日，菲律賓長灘島（目的地：菲律賓）一定在產前蜜月之旅目的地的榜單上。這里為你提供一個完美的親密之旅。這里最出名的就是4公里長長的白色沙灘，給人以溫柔婉約之感，是孕婦母親調整心態的最好治療。准爸爸們可以去由Graham Marsh設計的高爾夫球場挑戰自我。奇里亞科S.蒂羅爾醫院就位於島中心，這里有急診室，可供孕婦生產。