9月份去西藏旅遊要注意什麼

① 九月份去西藏旅遊要帶什麼東西

9月份應當還屬於西藏旅遊的旺季，地區不同，平均溫度也有所差異，也就20度左右，低的時候14度，這邊晝夜溫差大，但比冬天的時候相對要好些，晚上刮風時會很冷，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿長袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！
墨鏡 防曬的不可少！
實在不想帶厚衣服也可以，那邊去高海拔景點前會有供給站，租沖鋒衣的。

② 九月底想去西藏的林芝地區，阿里地區，日喀則地區，山南地區旅遊，有什麼需要注意的安全事項

1、首先說下衣服：9月份也就20度左右，低的時候14度，不熱，不過這邊晝夜溫差大，比冬天的時候相對要好些，但晚上刮風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿長袖長褲，隨身一定要攜帶一件長袖外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒

2、預防高原反應：

1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒
可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！

3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。

3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
4、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手

③ 9月中旬去西藏,需要注意些什麼

服裝類 ： 西藏的季節總是溫差大，9月份去西藏溫度已經偏低了，秋衣秋褲，一件抓絨的外套和一件薄的沖鋒衣都是要帶的，運動鞋，遮陽帽，襪子等。
葯品、保健品：因人而異，常規的葯物，葯店都有賣的。如有鼻炎，需帶著鼻炎葯。除此之外推薦幾個常用的，最重要的就是抗高反的，高原安(解決高反)、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)，還有一些常見的急救葯像阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃葯。

(3)9月份去西藏旅遊要注意什麼擴展閱讀：

高原反應的預防：

進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛煉，如有條件最好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛煉，使機體能夠對於由平原轉到高原缺氧環境有某種程度的生理調整。目前認為除了對低氧特別易感者外，階梯式上山是預防急性高原病的最穩妥、最安全的方法。

④ 9月份去西藏是最佳時間嗎9月份去西藏必備哪些東西

你好，我就在西藏
一、我認為9月份到西藏很好，西藏的最佳旅遊季節是6-9月份，而7、8月份是遊客最多的時候，不適合進來，9月份很合適，學生開學了，會少很多人，這個時候進藏車票機票都不難買，西藏的風光都還是很不錯的
二、必備的東西，給你一些建議：
1、首先給您說下衣服：現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點，比冬天的時候相對要好些，但晚上刮風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿短袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖薄外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！(不需要睡袋和棉衣，西藏現在旅遊發展很不錯了，都能找到住宿的，條件也還不錯；西藏這個天算熱了，不要棉衣）
2、預防高原反應：（如果要提前吃什麼葯的話，可以看看這里）
1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到哦
5、到了西藏如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。
6、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服
7、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手

8、最後，希望你們旅途愉快，希望我的回答能幫到你，有需要可以再聯系我！

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⑤ 9月份去西藏旅遊穿什麼衣服

在規劃9月份的西藏之旅時，選擇合適的服裝是非常重要的。由於西藏位於高原地區，其氣候特點和平原地區有所不同，晝夜溫差大，天氣變化無常，因此穿著需要特別考慮。以下是一些建議：
1. 分層穿衣：西藏的日夜溫差很大，所以分層穿衣是一個不錯的選擇。內層可以選擇速乾衣或者保暖內衣，中層可以穿長袖T恤或輕便的羊毛衫，外層則需要一件防風防雨的外套。這樣的搭配既可以適應日間的溫暖陽光，也能抵禦夜晚的寒冷。
2. 防曬衣物：西藏海拔高，紫外線強烈，所以長袖襯衫、長褲和寬邊帽是必備的。這些衣物可以有效阻擋紫外線，保護皮膚不被曬傷。
3. 輕便鞋履：旅行中會有很多行走，所以一雙舒適、輕便、防滑的徒步鞋是必不可少的。鞋子最好有一定的防水功能，因為西藏的天氣多變，可能會遇到雨水。
4. 保暖裝備：盡管是9月份，但西藏部分地區（如珠穆朗瑪峰附近）的溫度仍然很低，特別是在早晚。因此，帶上一頂保暖帽子、一副手套以及一條圍巾是明智的選擇。
5. 特殊裝備：如果你計劃進行徒步或者登山活動，那麼還需要准備一些特殊裝備，如抓絨衣物、沖鋒衣、登山鞋等。這些裝備可以在惡劣的天氣條件下提供額外的保護。
6. 雨具：西藏的雨季通常在6月至9月，所以帶上一把折疊傘或者雨衣是有必要的，以防下雨天氣。
7. 背包：選擇一個容量適中、背負舒適的背包來裝載你的衣物和其他必需品。背包最好有一定的防水功能，以保護裡面的物品不受潮濕。
8. 個人葯品：除了衣物，還應該准備一些個人葯品，如抗高原病葯物、暈車葯、止痛葯、創可貼等，以防不時之需。
總之，9月份去西藏旅遊，你需要准備分層穿衣的衣物、防曬衣物、輕便鞋履、保暖裝備、特殊裝備、雨具、背包和個人葯品。通過合理的搭配和准備，你可以更好地享受西藏的美麗風光和獨特文化。

⑥ 九月底十月初的西藏氣溫如何需要穿多少

適合帶上秋衣秋褲，薄毛衣，防風外罩。還要帶上墨鏡和帽子，短袖和薄一點的衣服也要帶上，因為晝夜溫差大，白天氣溫高，晚上則要注意保暖。