去藏區地區的旅遊攻略

㈠ 西藏旅遊詳細攻略大全

旅遊准備
1. 去西藏旅遊最好的時節是四月到十月，這時氣候溫暖舒適，不炎熱。但這段時間也是西藏旅遊的旺季，消費水平較高。如果選擇十一月至次年的四月，雖然較為寒冷，但陽光充足，氣溫適宜，遊客較少，能更真實地體驗西藏的風情。
2. 夏天去西藏遊玩需要准備防曬用品，如遮陽帽、墨鏡和防曬霜，因為西藏的紫外線強烈。同時，由於溫差較大，建議穿著長衣長褲，以應對早晚的涼爽。七八月份是西藏的雨季，記得攜帶雨具。盡管如此，西藏高海拔地區的夏季仍然很冷，需要帶上冬季的衣服保暖。
3. 冬天去西藏遊玩需要穿著保暖的羽絨服，同時注意防曬。除了少數因大雪封山的景點外，大多數景點都可以前往。冬天是觀賞南迦巴瓦峰的最佳時節，此時能看到真面目的概率較高。
4. 前往需要邊防證的景點，如日喀則地區的仲巴縣、薩嘎縣等地。如果有有效的護照並辦理了出境簽證，有些地方可以不用邊防證，出示護照即可。辦理邊防證可在戶口所在地的公安局或到達西藏後在各地區邊防總隊辦理。
交通指南
1. 進藏主要有汽車、火車和飛機三種方式。汽車雖然能分段進藏，但消耗時間長，費用較高。火車可以分段乘坐，價格適中，且能逐漸適應海拔高度。飛機雖然快速，但海拔變化劇烈，高反發生概率較高，費用也不低。
2. 飛機直達拉薩的內地城市有北京、上海、廣州、成都、重慶、昆明、蘭州、西安、西寧和迪慶。
3. 火車直達拉薩的城市有北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧和蘭州。
4. 西藏有四個機場：拉薩貢嘎機場、林芝米林機場、昌都邦達機場和阿里昆莎機場。根據旅行目的地選擇合適的機場。
5. 機場到市區的方式：拉薩貢嘎機場離市區約50公里，有直達民航大巴，大約一個小時到市區。也可選擇拼車。
6. 火車站到市區的方式：有直達市區的公交車，票價一元，行李加一元。晚上九點後公交車結束運營，晚點到達的火車乘客需打車。
遊玩攻略
1. 冬季（淡季）西藏的遊玩景點：除了布達拉宮廣場和大昭寺，還可以去納木措，如果封山封路，可以選擇去林芝、山南、日喀則等地。西藏有很多溫泉，如羊八井溫泉、日多溫泉和德仲溫泉。
2. 神山聖湖：藏區有四大神山和三大聖湖。神山分別是梅里雪山、岡仁波齊、阿尼瑪卿和尕朵覺沃。聖湖有瑪旁雍錯、納木措和羊卓雍錯。
3. 林芝遊玩攻略：林芝地區有巴松錯、雅魯藏布大峽谷、秀巴千年古堡和太昭古城等景點，還有神山南迦巴瓦峰和米堆冰川。
4. 阿里遊玩攻略：阿里地區有岡仁波齊瑪旁雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯和納木那尼峰等景點，是藏族同胞朝聖轉山轉湖的地方。
5. 南迦巴瓦峰：被評為「中國十大最美雪山」之首，春秋時節是最佳觀賞時節。觀賞地點在色季拉山口、直白村和索松村。
6. 布達拉宮購票事項：旺季門票200元，淡季門票100元。淡季可直接購票，旺季需提前一天領取預約票。
7. 學生證在西藏景點的優惠：部分景點學生證可享受半價優惠。
8. 西藏盛大的節日：主要有藏歷新年、雪頓節、薩嘎達瓦節。
美食攻略
1. 西藏的藏餐及小吃：如蘿卜燉氂牛肉、羊血灌腸、酥油茶、糌粑等。
2. 尊重當地習俗：不要隨意拍照朝聖者，拍照前徵求同意，不要影響他們朝拜。
購物攻略
1. 值得購買的西藏特產及紀念品：如藏毯、藏刀、唐卡、藏銀飾品等。
2. 購物注意事項：比較多家商販價格，購買名貴物品謹慎。
語言攻略
1. 學習日常藏語：如「扎西德勒」（吉祥如意）、「突及其」（謝謝）等。
2. 與藏族人的溝通：大多數藏族人都懂漢語，交流沒有問題。

㈡ 拉薩旅遊攻略景點必去 拉薩必去的景點

1、布達拉宮：世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，是拉薩乃至西藏最重要的象徵。主要由紅宮和白宮組成，中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所，周圍的白宮主要為達 賴喇嘛的活動場所。拍攝布達拉宮的位置有布達拉宮西南側的葯王山觀景台、宗角祿康公園的人工湖湖畔、布達拉宮廣場三處。
2、大昭寺：大昭寺藏語為「覺康」，是藏傳佛教信徒朝聖的終點，大昭寺之神聖，並不遜於布達拉宮。別忘了登上三樓平台，這里是遙望布達拉宮、俯瞰大昭寺廣場好地方。
3、羊卓雍措：與瑪旁雍措、納木措並稱西藏三大神湖。在藏人心中被看做是「神女散落的綠松石耳墜」。在崗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同時刻照射，會顯現出不同層次，極其豐富的藍色。
4、八廓街：八廓街又叫八角街，地屬西藏拉薩。它是能代表西藏民風民俗的千年古街，因其古樸的文化底蘊、悠久的歷史傳統，入圍「全國歷史文化十大名街」之列。此街集西藏土特產銷售、旅遊觀光、具代表性的民風民俗、西藏特色古建築等為一體，是拉薩旅遊去好去處。
5、納木措：納木措面積遼闊，是除青海湖外的我國第二大鹹水湖。湖西南岸連綿不絕的雪山是念青唐古拉山，風和日麗的時候，巍巍的雪山倒映在湖水中，顯得寧靜而祥和。
6、葯王山：位於布達拉宮西南側，海拔3725米，與布達拉宮所在的紅山咫尺相對，兩山之間有北京路穿過。其半山腰有觀景台，是拍攝布達拉宮的較佳位置之一，同時也是50元錢幣的背面圖案拍攝地。每天清晨，總有攝影愛好者在此匯集等待，拍攝布達拉宮的首縷陽光。
7、色拉寺：色拉寺位於拉薩北郊色拉烏孜山下，為拉薩三大寺之一，是藏區規模第二大的寺院。寺內建築都是藏式風格，寺院大殿金碧輝煌，而且非常宏大。寺院內供奉了很多佛像，還藏有大量的經書、精美唐卡、堆綉、壁畫等名貴的藝術珍品，參拜或是觀賞都是不錯的選擇。
8、布達拉宮廣場：布達拉宮廣場位於西藏拉薩市布達拉宮正對面，是世界海拔最高的城市廣場。從整體布局看，廣場平坦而開闊，南面是西藏勞動人民文化宮，北側是布達拉宮。西藏和平解放紀念碑布達拉宮廣場四周建有圖書館、兒童樂園、歌舞廳和露天市場，是拉薩市旅遊和文化娛樂活動中心。

㈢ 去西藏玩有什麼旅遊攻略值得推薦

去西藏首選布達拉宮，感受一下佛教的文化，之後還可以去拉薩河遊玩，十分美麗的河流。

㈣ 西藏冬季旅遊攻略 這些路線還有注意事項記得收好

西藏是藍色星球上海拔最高的地方，這里被譽為世界屋脊，擁有非常神奇的自然景觀和山川河流，獨特的藏文化深深吸引大量中外遊客的目光，你可以感受到人類最後的凈土是如何耀眼續存的，下面給大家分享詳細的攻略。

1、景點路線
如果假期在5天左右，可以選擇直飛拉薩，冬季的機票非常便宜，均價300左右元，到了拉薩可以先適應兩天，然後再去一下布達拉宮大昭寺及羊湖。
如果假期在7天左右，可以選擇飛機進火車出，剩下的時間去一下40冰川及羊湖。
如果假期在10天，可以選擇報自駕川藏團，一路邊走邊玩，風景全部都在路上，色達佛學院/稻城亞丁/巴松措/羊卓雍錯所有的景色盡收眼底。

2、出行裝備
冬季的西藏溫差非常大，白天有太陽可達10度，夜晚可能會在零下20度左右，所以小夥伴們一定要帶厚衣服出行，(羽絨服、雪地靴、圍巾帽子手套、保暖內衣褲)另外高原紫外線強，建議帶上護膚防曬霜以及墨鏡。
3、解決高反
建議進藏前十天服用紅景天及各類抗高反的葯物，這樣會有效緩解高反引發的不適。
出發前一定不能感冒。
進入藏區後如有不適及時去醫院吸氧或聽從醫生安排
建議進藏前三天不洗澡洗頭，99.99%的人基本不會有問題
4、各種費用
西藏的冬天不僅人超少，就連消費也會降低一半。
首先，藏區內所有3A及以上景區都會免票或有相關優惠政策。其次，藏區內酒店相比旺季直接便宜一半。第三，冬天的西藏報團也會便宜很多。

5、其它問題
西藏的冬天，不會封山。
有些人沒有來過，就會產生誤解，覺得西藏的冬天太危險不適合來。其實不然。西藏的路況越來越好，即使下雪，也會有工作人員負責疏通道路及交通指揮。所以冬天來西藏，不用擔心很多問題。如果自駕，最好選擇四驅越野車。
西藏的治安超級好，西藏一年四季都不會封山，西藏的高反並不可怕，要正確認識它，西藏陽光充足，沒有想像那麼冷，進藏一定要帶好身份證，拉薩市內禁止飛無人機，遊玩西藏最好的方式是自駕。

㈤ 第一次進藏走什麼路線好 進藏自駕游需要准備什麼東西

西藏主要是藏族人民聚居的地方，當地的一些風土人情也頗有藏族的風格。西藏屬於高原地區，這里的景色是其他地方所沒有的。而且現在內陸的交通也是做的越來越好了，不乏有很多人想去西藏看一看。西藏海報高，第一次進藏一定要做好充足的規劃和准備。

第一次進藏走什麼路線好

如果是第一次自駕進藏，應該排除新藏線，丙察察線，這兩條線路要求稍微高一些。大多數人都會推薦走川藏南線，也就是318。川藏進，青藏出，或者川藏進，滇藏出。川藏南線線（318國道）途中的商業化最成熟，其次是滇藏線，青藏線，川藏北線（317國道），新藏線。走青藏線一開始海拔就上升很快，比較容易產生高反。

內地自駕進藏的，基本都是在五月到十月期間，六七八月尤其多，畢竟是溫度氣候最適宜的季節，但西藏七八月是雨季，容易發生自然災害，碰到滑坡塌方就是個麻煩了。好在這段時間人多車多，有點什麼問題，找人方便。但也正因為人多車多，黃金季節318堵車成了常態，出事的也增多。

如果是旺季進藏，更推薦你走川藏北線，走317進藏，但317昌都之後有點難度，因此，可以走317到昌都，然後昌都——邦達，匯到318。路況好，車也很少，特別是沒有什麼大貨車，這是318沒法比的。而且沿途吃住都已經非常方便了。

進藏自駕游需要准備什麼東西

出發前的准備：保養車輛、辦邊防證、修車工具，備胎必不可少。采購路上用的物品和裝備，還有我搜集整理的路書，行車記錄儀、 導航用的備用手機、硬碟 、充電寶、 望遠鏡、 對講機、 頭燈、 應急燈 、筆記本電腦 、手機 存儲卡、相機等等。

出發前做好預防高反的准備：可服用一些緩解高原反應的葯品如高原紅景天（至少提前10天服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）。

出發前鍛煉好身體 進藏前可打疫苗（狂犬病疫苗和破傷風疫苗）藏區狗較多以防萬一。備好一定的常用葯品，如感冒葯，止瀉葯，消炎葯，抗過敏，暈車葯。

藏區地處高原，紫外線很強，天氣變幻無常，需要備好雨衣，防曬霜遮陽帽和墨鏡，還要注意帶好衣物注意保暖。

新藏線適合住宿的地點

新藏線穿越在阿里地區上，大部分屬於無人區，與川藏、滇藏相比，住宿和吃飯的環境相差會很大。如果您是自駕的話，可以選擇快速到達每個縣城，從拉孜縣開始，主要縣城以及旅遊區都有住宿的地方。在獅泉河鎮之後，一些鄉鎮村落都有住宿的地方，例如日土縣日土鎮，多瑪鄉，松西村，界山達坂以南3KM拐彎處有活動板房，大紅柳灘，三十里營房。

這些住宿點中，拉孜縣、神山聖湖旅遊景區、札達縣、獅泉河鎮住宿條件相對比較好。

如果是騎行的話，那就准備足夠的食物和帳篷睡袋，因為一路上露營的可能性會比較大。

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