拉薩到林芝旅遊7月份攻略

㈠ 求一份拉薩到林芝旅遊攻略

拉薩林芝6日游攻略：此線路有西藏神秘的歷史陳述，有西藏純凈的自然表達，在領略布達拉宮、大昭寺、八角街、秀巴古堡等厚重的同時也有清新的羊八美景、納木錯的調和。

D1：拉薩火車站或貢嘎機場 -拉薩
宿：拉薩
餐：不含
接站後導游獻潔白的哈達, 乘豪華旅遊巴士車至拉薩入住酒店，高原適應性休息。拉薩這里日照充足、空氣純凈、風光綺麗，還有金碧輝煌的眾多宏偉寺廟。欣賞布達拉宮廣場, 遠觀葯王山, 葯王山是拍攝布達拉宮全景的好去處。為了適應當地氣候及環境, 最好做適應性休息, 如果無不適的, 晚上可上街體驗拉薩夜景。[火車站15公里，約20分鍾，機場70公里，約1小時,柏油路, 不要劇烈運動，海拔3650米，全程限速]

D2：布達拉宮-大昭寺-八角街
宿：拉薩
餐：含早、中、晚
早餐後游布達拉宮。當今世界上海拔最高規模最大的宮殿式建築群—布達拉宮（200元/人,參觀時間約1小時）, 公元7世紀藏王松藏干布為迎娶文成公主而遷都拉薩並建宮殿於紅山之上。在這里可以近距離體驗信徒們五體投地的虔誠。寺廟金頂處是觀賞布拉宮遠景的最佳位置之一。隨後到八角街(游覽及購物約1—2小時)手工藝品市場自由購物，在這里，可購買到各式具有濃郁的民族特色的手式製品，感受西藏的人文風土。[市內100公里，柏油路，景點均在市內，行車約10分鍾，海拔3650米，全程限速]

D3:拉薩-納木措-拉薩
宿：拉薩
餐：含早、中、晚
世界上海拔最高的公路—青藏公路將在你身下,遠眺橫亘千里.雄偉的念青唐古拉山山脈,一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受藍天白雲雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光。翻越那根拉雪山,到達世界上海拔最高的鹹水湖—納木措(120元/人，觀約需1小時)。藏語「納木措」意為天湖，海拔4718米，湖濱廣闊、水草豐美、瑰麗迷人、清澈壯觀，猶如一顆藍寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上。此刻頓足湖旁，沉靜在大自然造化的聖湖前,身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝並滌盪著你的靈魂。返回途中遠觀羊八井，羊八井位於藏北草原之白雪皚皚、群山懷抱中的羊八井地熱溫泉景區。在羊八井，請自備泳衣]然後返回拉薩。[全程520公里柏油路，行車約7小時，瀏覽、用餐約需2個小時，海拔4770米左右，全程限速]

D4:拉薩-巴松措-嘎定溝-八一
宿：八一
餐：含早、中、晚
早餐後從拉薩出發，過拉薩大橋，沿川藏南線33公里後過達孜，再抵達巴河鎮44公里以後就可以進入巴松錯風景區。參觀巴松錯（170元/人）游覽時間1小時左右。巴松措又名錯高湖，是西藏東部最大的堰塞湖之一，「錯高」在藏語中意為綠色的水，湖面海拔3469米。[全程柏油路，路況較好，520公里，其中拉薩—巴河橋340公里，約需5小時，巴河橋—巴松措往返100公里，約需90分鍾，巴河橋-八一鎮80公里，行車、游覽、拍照、用餐約需10小時左右，海拔也有所降低，不必擔心高原反應，海拔2900米左右，全程限速]

D5:林芝—比日神山---拉薩

宿：拉薩
餐：含早、中、晚
早餐後自由活動。午餐後游覽【比日神山】（海拔2700米，30元/人），這座藏區著名的神山，意為「猴子山」，相傳為蓮花生大師所賜。神山風景秀麗，轉山信徒絡繹不絕。參觀林芝自然博物館、看古天葬台遺址、經幡陣、觀八一鎮全景。[全程440公里，柏油路，行車、瀏覽、拍照、用餐約需8個小時，林芝海拔2900米左右，全程限速]

D6:拉薩—各地
宿：不含
餐：含早
早餐後送火車，結束愉快6日旅程,回到溫馨的家。

㈡ 西藏七月份旅遊攻略

西藏是一個充滿了神秘色彩的地方，這里的一切都彰顯了地球大自然的雄偉魅力，作為世界的屋脊，西藏的特殊地理地貌特徵形成了其獨特的氣候環境和人文環境，是一個非常不錯的旅遊勝地，下面給大家分享詳細的攻略。

七月份的西藏給人一種深層次的靈魂激發，每個人都能感受到與眾不同的瞬間，你將面臨諸多困惑和彷徨無措的情況，這一切都會帶個你更好的視覺體驗和心靈感悟，西藏旅途並不孤寂，但是缺乏的是勇氣而已。

第一天

火車13:00到拉薩

拉薩格桑花香香氛酒店標間158/天馬蜂窩定(天台可以看布達拉宮)

拉薩站-酒店滴滴38元

放好行李直奔八毀游山廓街本土氣息濃厚隨便一拍都是大片，從八廓街到布達拉宮人力三輪車10元，那一世轉山轉水轉佛塔不為修來世只為途中與你相見。

時光在布達拉宮越拉越長這是我平生度過最長的一天，布達拉宮對面廣場可以拍布宮倒影，穿過地下通道，白塔排隊打卡50元背景(免費)，客棧老闆介紹
珠峰+納木錯+聖象天門5日游，整個團體最優惠的價格，強烈推薦!)

第二天

拉薩.念青唐古拉山.那根纖中拉山口.聖象天門(納木錯北岸)日落、星空、日出

第三天

聖象天門.那根拉山口.藏北草原.東古拉山.尼木.日喀則

第四天

日喀則.定日.加措拉山口.珠峰(日落、星空、日出)

第五天

珠峰.定日.扎什倫布寺.日喀則

第六天

日喀則.卡若拉冰川.羊湖.拉薩

第七天

睡到自然醒西藏的雨季每天都在下雨，中午吃了小夥伴點的外賣，一覺睡到晚上7點洗漱出門，我有一杯酒可以慰風塵拉薩的文青路線
打卡的第四個城市的大冰的小屋天堂時光旅行書店(大昭寺店)。

可惜駐場歌手不在，
原本准備聽著民謠喝著小酒，結果只能打卡拍照，香巴拉藏餐廳拉薩香巴拉大酒店院內，藏式風格的餐廳，華麗大氣很有氣氛，藏式火鍋非常豐盛，湯底清淡，肉質不錯，食物自然的味道，很多蔬菜，我還是比較喜歡，下一站布宮夜景西藏的雨季夜晚也不放過，布宮倒影隨意拍。

第八天

大昭寺門前鋪滿陽光來一杯甜茶我們聊著過往阿刁奶茶店(趙雷的阿刁本刁)終於在要離開的前一天在大昭寺門前曬了太陽
見到了藏民虔誠的跪拜，午餐推薦HANG-SUK赤江拉讓尼泊爾白囊真的不要太好吃，檸檬雞佐香草飯，水果沙拉，飽餐一頓。

20：15行程最後一個安排-文成公主實景劇-含接送門票290元，希望比較大，有點失望，比起看過的又見平遙和長恨歌真的差太多，
也是值得看的，畢竟也是一種文化的了解。

第九天

客棧天台吃飯，15:00火車回京!

西藏的神偉不僅僅只限於視覺上的美的沖擊，更是靈魂深處的一種感悟，磨旁一種對人類偉大文明的頌歌，大自然和人類文明的發展息息相關，我們應該尊重大自然，愛護環境，成就一個更加偉大的文明體。

㈢ 7月份想去西藏玩，有哪些漂亮的景點，有沒有10天左右的旅遊路線。需要注意些什麼（請詳細、負責講解）

初次進藏注意事項
關於西藏的雄美，有數不清的話題；關於西藏的路險，有道不完的故事；關於西藏的魅力，只有你自己親歷才能領略……

對於每一位夢想游歷藏區的人，我好想親切地喚一聲：朋友。給予你們的，只是一點小小經驗，只想幫你們少花冤枉錢，少走冤枉路，完成這值得你畢生回味的遨遊。

一、首先想對你們說，初次入藏，一定不要坐飛機。這就象爬山一樣，坐索道上去的人永遠不能體會山川的雄壯與秀美。坐飛機進藏的人也不能理解藏區的艱險與獨特，迎接他們的往往是稀薄的空氣和突如其來的高原反應。

二、初次進藏，比較理想的還是由西寧坐火車至格爾木，再由格爾木經青藏線坐汽車到拉薩。這是因為滇藏線、新藏線、川藏線都有太多不確定因素，有些地方甚至不通客車，只能搭貨車前進。

三、在格爾木不要去買如下物品：1)氧氣枕頭或氧罐。2)紅景天口服液、膠囊或葡萄糖口服液。這是因為我所看到的每一位買氧氣枕的人都沒有因為缺氧而吸用，他們進藏後往往帶著累贅，扔掉又不捨得(60 align=70元/個)，僅有的幾位吸用者，也是為了減少一點氧氣，可以舒服地墊在頭下做枕頭。至於紅景天，臨時吃一點是沒什麼作用的，而高原反應，適應幾天都會過去。

四、在格爾木可以買一些開胃的水果和麵包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進藏，高原反應肯定會有，一路上會吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時候水果真是好東西。

五、必須隨身備好如下葯品：感冒葯、止瀉葯、消炎葯、創可貼。你必須記住：感冒並不可怕，並不如傳說中的感冒很可能死亡，但要及時吃葯控制。(我們一行人中，幾人都曾感冒發燒，但因為吃葯及時，都平安無事。

六、在格爾木乘車，最好乘國營的卧鋪車，在火車站對面有。每天下午四點發車，上鋪170元，下鋪180元。私人車130 align=140元，但較危險。卧鋪車上的毯子很臟，你開始一定不會去蓋，但到了傍晚天涼了，也就由不得你了。

七、停車時一定要去上一趟廁所，不管有沒有排瀉欲，因為下一個停車點可能是四、五個小時以後。停車點大都根本沒有廁所，就地解決對於男士不是難事，可是真到了急處，女士也不能例外，這是我親眼所見。

八、沿途不必洗臉刷牙了。水很緊缺，可能會有老闆娘招呼你一下，如果實在想洗漱一下，她會提醒你付費3元。

九、到拉薩一般是半夜12點 align=3點之間，可以先在汽車站招待所住一夜。不要去相信什麼剛進藏不能洗澡否則太耗氧之類的廢話，那是乘飛機進藏的人說的。經過四天四夜的火車和汽車旅行，不洗澡就該臭了。有洗澡的三人間每人30元。

十、第二天可搬去八朗學旅舍，或吉日旅館，或雪域飯店，那裡有志同道合的朋友，方便找同行者。八朗學：雙人間70元，三人間每人30元，四人間每人25元，統鋪每人10元，洗衣免費，24小時熱水。

十一、拉薩必須遊玩處：布達拉宮、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、羅布林卡、八角街。大昭寺傍晚到八點開放大殿，可感受不同凡響的宗教氣氛。去西藏單玩拉薩太沒意思，每一個有錢坐飛機的人都可來去自如。依我所見，玩好拉薩後可去日喀則，然後去定日看珠峰和羊卓雍湖，再去那木錯湖看一下，或者去江孜看宗山遺址、白居寺和帕拉庄園。而日喀則的扎什倫布寺是無論如何也要去的。

十二、拉薩可坐班車到日喀則。在日喀則可找專做租車中介的介紹所，這樣比找旅行社和旅館便宜。(旅行社和旅館起碼多賺你三分之一。)一般可在拉薩貼紙條找同方向朋友。在日喀則租越野車每公里3.2 align=3.5元。(直接找司機，沒有中介費。

十三、關於藏飾：所謂藏銀就是白銅，戴了手會發黑，還會有銅臭味，藏胞自己是不戴的，千萬別買。(可以買一些純銀的，但價格不菲。)藏刀一般賣給遊客的都很粗糙。藏族人愛戴紅珊瑚和綠松石，不過是真的就很昂貴。倒是可以買一些天珠戴，不同的紋理有不同的寓意，但也有假貨，有木頭做的和塑料的，但份量輕，質感也不同。好的天珠有天然的蝕紋。

十四、如果去看珠峰，必須做好吃苦的准備。陷車是家常便飯，提醒司機和幫忙探路、墊石頭、推車是你必須的責任。這時，團結就是力量，有一分力就出一分力吧，不過得當心，別把鞋子陷在泥里。

十五、酥油茶一大半人都喝不慣，可以少嘗一點，如果行，那對你補充體力大有幫助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的，真不錯。早飯可以吃稀飯加包子或面條，午飯和晚飯就湊和吃點川菜吧，量挺多，味道欠佳。酒可以喝，但少喝為妙。

十六、這里早晚溫差大，早上要多穿，熱了就脫，山上風一吹又涼了，那就再穿上，別怕麻煩，否則很容易感冒。帳篷和防潮墊用的機會很少，可以不必帶了。你如果想睡自己的被子，就帶睡袋吧。

十七、這樣的一圈下來，從出發到結束也差不多要十二 align=十五天，體力消耗得差不多了，回去就坐飛機吧。拉薩飛成都的飛機最多，每天兩班，1200元/人。拉薩到貢嘎機場120元計程車費可找同行者分擔。

想去西藏的朋友，你如果這樣走過西藏，你就會有你自己心中的西藏，那裡有藍天，有白雲，有你自己的艱辛和收獲。也許，你一生難忘；也許，你還想再去。那麼，下次讓我們一起去轉神山和聖湖吧。崗仁波齊山和瑪旁雍措湖在那裡靜卧了千年。山高水遠，路途艱險，讓我們彼此說一句：扎西德勒，一路平安！