去旅遊回來曬黑如何變白

1. 皮膚被曬黑後，如何快速變白回來

皮膚被曬黑後，如何快速變白回來？

夏天陽光充足,紫外線強,如果長時間處於陽光下,而且沒有一定的防曬措施,很容易導致皮膚曬黑,曬黑後一定要注意防曬,不能讓太陽過度暴露在陽光下,然後通過食療,吃冬瓜和西瓜子等富含維生素的水果來改善皮膚,還可以用綠豆或五白膏調製成膜,敷在被曬黑的部位,也能達到美白皮膚的效果。中葯使用需在醫生指導下進行，以免對身體造成不良影響。

食療:1.用抹法擦洗冬瓜黃酒將鮮冬瓜去皮切成塊,加入黃酒和清水煮成糊狀即可。置於冰箱中保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後洗凈,一小時後塗於臉上,一個小時後即可見效。

2.青瓜內服法將西瓜子仁三份,橘子和桂花一分,將三者混合好,再加入米湯調勻,取鮮雞蛋一隻,敲一個小孔,使蛋清流進葯液中,加熱涼冷後服用,有美白作用。

外部調理:1、青豆面膜青豆、滑石、白芷、白附子研末敷面,每晚用清水或化妝水攪勻,敷臉,干後洗凈。治療時間大約是14天。治療結束後,每兩天一次。

2、五白膏白茯苓,白芷,白附子,丁香,密陀僧若干。將葯細末,用四分之一蛋白攪勻調成稀膏狀,每天睡前先用溫水洗面,再用此膏薄薄地敷在臉上一層,等干後洗去,效果很好。以上就是如何讓皮膚變白的一些方法，具體效果因人而異。每天要做好防護和維護工作,能有效地減少曬黑現象的發生。

2. 去海邊玩曬黑之後如何做才能再變白

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

3. 皮膚曬黑了怎麼讓它盡快恢復變白

炎熱的夏季或者秋季，在強烈紫外線的照射下，皮膚會變黑，嚴重的可以會曬脫皮，尤其是五一小長假出去旅遊了，走的時候白白凈凈的，回來後卻變成了小黑妮，那麼怎麼讓皮膚快速恢復呢。

第一，用香蕉敷臉，這是最有效的最快捷的方法，操作方法，把香蕉做成泥狀，倒入適量的全脂牛奶，也可以用純奶代替，然後加入少許水，大概比例2比5比1，然後開始敷臉，時間15-20分鍾即可，然後洗掉。

第二，用純保濕的面膜敷面，大家知道補水是一定的，尤其是曬後的皮膚嚴重缺水，記住最好不要立即用含化學成份的美白面膜，這會給皮膚增加負擔的，最重要的還是補水哦。

第三，用牛奶或者酸奶敷臉，大家知道多喝牛奶或者酸奶可以美白，同時，可以把喝剩下的牛奶或者酸奶敷臉，不僅可以美白還可以使皮膚緊致有彈性哦。

第四，用西紅柿搗成泥，過濾掉汁，然後敷臉，時間大概在15-20分鍾左右，然後洗掉，這樣可以美白同時還可以去雀斑。當然口食西紅柿也是可以的，可補充維C，防曬黑。

第五，促進皮膚代謝功能，讓它快點恢復，這就要讓它加快工作，快點代謝掉黑色素，怎麼辦呢，補充水果，蘋果、梨、西紅柿，葡萄，蔬菜也可以，還有葡萄多酚，市場上有賣的。這些都可以促進皮膚代謝哦。

第六，就是防曬，雖然已經被曬黑了，但是防曬還是不可缺少哦。它就像一層保護膜，起著很重要的作用，但是如果皮膚被曬脫皮了，就要禁止用一些含化學成份的防曬霜，可以選擇一些比較溫和無刺激的防曬霜哦。

當然還有蜂蜜珍珠粉面膜等其它的一些方法，還有食補的方法，都是可以的。

曬後修復也是需要一個過程的，或者上述方法能加快恢復但還是需要些時日的。

4. 出去旅遊回來後變黑了,怎樣才能迅速變白呢

８個美白肌膚的秘訣！！
１、注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
２、飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
３、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
４、常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
５、用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鍾後，用熱毛巾擦凈，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。
６、用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７、服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８、白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗凈，塗７天，就可見效。

5. 三亞遊玩暴曬後皮膚曬黑，怎麼保養使皮膚變白呢

1、防曬需要貫穿始終。

四季都要防曬。會讓肌膚曬黑、出現斑點、皺紋、老化的是UVA。這種UVA在紫外線中佔98%以上，強度最弱但穿透性超強。

它可以隔著玻璃、薄衫都能使肌膚曬黑，所以不要懷疑很多人會在陰雨綿綿的季節或者冬天被曬黑。為避免這種情況發生，解決方法就是不論晴雨、不論室內室外，除了睡覺時間以外都要擦上防曬乳，並且外出時要撐把傘或是戴帽子，要真正的美白就要做到預防重於治療。

2、食療改善。

有些香料食物本身就容易感光，有些食物含有較豐富的β-胡蘿卜，過量食用比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形發生。因此建議要適量食用，最好不要在烈日當頭又要出門的時候吃就行了。

很多食物還有美白的效果。維生素C、維生素E等含量高的食物，它們的抗氧化效果可以改善皮膚色素加深和光老化的症狀，是天然的美白聖品。

3.合理護膚。

最快的「變白」的方法，就是使用美白產品。市面上有許多標榜可以美白的保養品，其中含有果酸、A酸或是酵素之類，這些成分可以促進表皮的新陳代謝，讓皮膚較快地白回來，但在使用這類產品時也要注意它的含量與成份。

4.注意保濕。

回來的第一步就是先補水。油性皮膚，最怕缺水又泛油的折磨，具有去油脂、調節油脂分泌、調節PH值、收斂毛孔等作用的化妝水最適合；乾性皮膚，選水要訣很簡單，保濕保濕再保濕。甚至可用美容液替代滋潤化妝水，讓肌膚及時得到休息；中性皮膚，任何類型的化妝水都適合。

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曬黑後恢復原來的樣子的時間：

正常情況下黑色素代謝過程大概需要28天左右。

當暴曬下肌膚分泌黑色素是一種本能的自我保護反映，分泌產生的黑素能夠保護皮膚免受紫外線的傷害。隨著新細胞生成，舊的細胞死掉，黑色素也會隨之代謝出體外，代謝完成後肌膚就會白回來了。