去西藏旅遊要帶行李箱嗎
① 去西藏旅遊需要准備些什麼
現在越來越多人都很喜歡去省外,或是境外旅行。那麼如果去西藏的話,需要准備些什麼呢。那麼下面大家一起來看看去西藏旅遊必備物品推薦吧。
去西藏旅遊要准備些什麼
去西藏旅遊需要准備—1.背包:越“少”越好
在夠用的前提下,在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應付,如果參與一些野外徒步野營活動的,那麼一大一小兩個背包也就足夠。
去西藏旅遊需要准備—2.服裝:越“暖”越好
因為西藏氣溫很低,晝夜溫差很大,所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。
如果去西藏徒步或登山,應該准備一套排汗內衣。在野外,有汗粘在身上是很麻煩的,而且它會迅速帶走身上的熱量,十分危險。另外要特別注意,西藏的七、八月,幾乎天天要下雨,這就要求全身的裝備都應具備防水性質。
去西藏旅遊需要准備—3.睡袋:越“精”越好
七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的,壓縮後體積比大瓶可樂大不了多少。
去西藏旅遊需要准備—4.鞋:首選登山鞋
去旅行當然需要一雙好鞋,尤其是在西藏,最佳選擇是硬底高幫的登山鞋,不容易進沙石,過泥濘地不易脫落,隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋,在浴室里用。
去西藏旅遊需要准備—5.太陽鏡:不僅僅是酷
強烈的'紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛,所以一副好的太陽鏡十分必要。
去西藏旅遊需要准備—6.防曬霜:避免脫皮必用
高原空氣稀薄,太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。
去西藏旅遊需要准備—7.旅行水壺:生命之源
西藏的水很純凈,有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無人煙,經常有上頓沒下頓,所以隨身帶個水壺很有用。
去西藏旅遊需要准備—8.地圖指南針:護身符
萬一迷路,它能指引前進方向。
去西藏旅遊需要准備—9.罐裝氧氣:標准配置
高原反應的基本成因就是缺氧,還是帶上兩罐保險。
去西藏旅遊需要准備—10.葯品:一樣也別落下
外傷用的雲南白葯、正紅花油、創可貼、紅葯水;喉嚨用的草珊瑚含片;清熱消炎的板藍根沖劑;消炎的頭咆、氧氟沙星;胃腸葯氟哌酸、藿香正氣水、瀉痢停、黃連素以及感冒葯、頭痛葯等。
② 馬上去拉薩旅遊了,請問大家,旅遊帶上行李箱方便嗎帶上行李想在拉薩玩5天,然後去無錫打工。
如果僅僅在拉薩市內的話,可以帶。
你只有五天時間,也只能在拉薩了。那邊天氣比較冷,還是帶上吧。
但是,也要帶一個小背包,最好是雙肩的。這樣箱子放在酒店。你就背包行走了。
③ 去西藏旅遊,需要准備什麼
西藏自治區位於青藏高原西南部, 簡稱“藏”,通稱西藏,位於中華人民共和國西南邊陲,首府拉薩,是中國五個少數民族自治區之一 。
西藏是一個美麗、獨特而又神秘的地區。這里不僅有舉世聞名的珠穆朗瑪峰,世界第一大峽谷雅魯藏布大峽谷,令人神往的神山聖湖,濤聲陣陣的原始森林,雄偉壯觀的布達拉宮,還有風格獨特的寺廟建築,歷史悠久的文化藝術,別具一格的民俗風情。珍貴的高原動植物,這些唯我獨有的自然景觀和人文景觀構成了西藏與世界其他任何地方迥然不同的西藏旅遊資源。
出門旅行行李越少越好為原則,小編的普通旅行通常只會帶一個20寸的拉桿箱和相機包。這樣登機不用托運。然而,去西藏還是很有必要精選一番。
當然首先是裝備。一件上好的沖鋒衣,防雨透氣性能非常好,同時要輕便,這樣品質的沖鋒衣價格通常在2000元以上。還需要一雙高幫徒步鞋,保暖、防水、輕便、結實,價格也在2000元以上。有了這兩樣,足以幫你抵擋非同一般的惡劣天氣。建議哪怕穿丑一定也不要因穿的少生病。高原盡管不易生病,一旦生病,會少了很多看美景。
④ 去西藏旅遊,需要准備什麼
去西藏的時候建議准備一下物品:
1.大容量保溫壺 (因為高原反應,必須要不斷的多喝熱水,但是沿路除了一些邊防檢查站,是沒有地方可以補給熱水的,有些邊防站還停水停電,所以,包車旅途中一定要帶一個大容量的保溫壺)
2.手套、帽子、口罩 (如果可以操作液晶屏幕就更方便了。藏區風很大,帽子和口罩可以很好的保護頭部)
3.暖寶寶貼 (冬季請買市面上自己用過的發熱非常好的暖寶寶帶過去,建議買市面上最好的暖寶寶吧,別買那些雜牌的,一點都不熱)
4.灌水熱水袋 (五星推薦,很重要。不推薦充電熱水袋,一攜帶型沒有灌水熱水袋方便,二可能一不小心會碰到停電)
5.現金 (除了拉薩和日喀則,屬於藏區較為繁華地帶,支付寶和微信使用頻率也較高,其他地方建議還是准備點現金,再加上,藏區信號不好,沒有網路是常態,無信號也不稀奇,西藏不收硬幣)
6.面膜 (藏區紫外線較為嚴重,女孩子一天一片面膜是必須的)
7.墨鏡、防曬霜、保鮮袋 。
8.進藏以後切忌劇烈運動。
9.還有一點,布達拉宮女性是禁止穿裙服進入的哦。
西藏 旅遊 的方式很多。不同方式准備不一樣。提前一周的紅景天服用,防寒保暖的衣服,西藏 旅遊 的各種介紹特別是藏區注意事項是必須的。手機,身份證,銀子就不多說啦。然後。跟團,自由行,火車,飛機,自駕准備都不一樣。
沒去過,我也打算什麼時候去呢[捂臉]
1、准備好旅行背包,不要帶旅行箱。
因為西藏有些道路非常崎嶇,根本無法拖拉箱子,所以說為了方便旅途行進,背一個耐用結實,並且容量大的旅行背包是個明智的選擇。
2 、准備好防曬霜,因為西藏是高原地區,紫外線含量更多。通俗來講,就是西藏距離太陽更近,更容易受到紫外線的影響。所以說防曬霜是必備的。
3、准備好一次性氧氣罐,還有葡萄糖合劑。這兩樣東西都可以很容易買到,但能排上大用場。很多人都不適應高原的稀薄空氣,從而產生高原反應,這時,葡萄糖合劑以及一次性氧氣罐就能讓身體得以回復。
4、准備好電解質溶液,還有各種常用葯。西藏雖然是個有文化內涵的地方,但是環境確實是惡劣,很容易讓第一次去的人突發各種疾病,這時,就需要用電解質溶液,各種葯物來進行應急。
5、准備好一些厚衣服。
西藏屬於高原地區,溫差比較大,有時感到白天很暖和,晚上就會冷的不行,所以要准備好厚衣服,天氣變冷的時候及時穿上。
6、准備好壓縮餅干,礦泉水。
對於打算深入游西藏的人而言,很有可能遇到前不著村後不著店的情況,這時就要自己准備食物和水。這里推薦體積小,熱量高的壓縮餅干,還有礦泉水,能減少部分的重量。
7、准備好相機。
來一次,不照相,或者僅是照一些低質的照片,是在是一個遺憾,所以在最後強烈建議准備一個好相機,記錄下旅行中美好的時刻。
很高興受邀回答這個問題。
我個人也很喜歡去西藏旅行。提到西藏,我相信很多去過西藏遊玩的遊客們都曾在相機記錄過蔚藍的天空和觸手可及的雲朵、牛羊成群的廣袤大草原、純朴的藏族人民質朴的笑容和歡快吟唱著動聽藏歌的美麗臉龐以及那些美的數不勝數的景點…
西藏有著令人嚮往的自然風光和人文風光,大自然雕琢下的西藏更是美的大氣磅礴,美的令人震撼。閑暇時光帶上家人去一趟西藏真是身心不一樣的享受~
關於出遊西藏,個人覺得首先需要注意的首先就是天氣了。我覺得5-10月是個最佳 旅遊 季。首先從天氣來說,西藏的日照較強,且晝夜溫差大,大家可以多備一些防曬的護膚品和禦寒的衣服,攜帶好帽子和太陽鏡一些防曬用品,注意防曬和保暖。另外就是這里氣候也較為乾燥,必要時可以塗抹一些潤唇膏,同時一定要盡量少吃多喝水補充水分。
第二個就是大家可以帶一些抗高原反應的葯物,同時一定要平常心對待,戰勝自己的高原反應,畢竟這么美的地方一生不去一次你真的會遺憾的呢,去過後也能讓你更好地認識生命,更好地認識自己。遊玩過後肯定會帶給你更豐富的體驗和感受。
第三個建議提前訂好客棧, 旅遊 方面可規劃好旅行路線。大家可以提前了解一下 旅遊 景點的故事文化,同時要尊重當地的文化。因為我們出去 旅遊 不僅是看不同的風景,更是在學習和了解異地文化習俗的過程。我們一定要尊重藏族文化,學習一些藏族禮儀,感受藏族人民的淳樸與熱情,同時一定要與藏族人民友好相處。
另外,喜歡攝像的朋友可以帶上相機和望遠鏡等設備,拍攝一些美的畫面,同時祝大家玩的開心!(有機會大家也一定要帶家人親自去領略一下西藏的美)[耶][耶][耶]
這個得看你去西藏的哪些地方,准備在那兒待幾天,以及准備什麼時候去。
如果只是去拉薩及拉薩周邊的景點地區的話,准備就很簡單。 首先就是衣物鞋子去西藏分為冬季和夏季 ,如果是冬季去衣服就得穿厚點,光沖鋒衣怕是不夠,得穿羽絨服才行,夏季去的話晚上也得穿襖子,早晚溫差大,白天可能穿短袖,晚上就得穿厚外套了。夏季去建議穿個保暖抗寒的沖鋒衣,再帶件中午較熱時方便穿脫的外套就行。
鞋子就穿走路舒服的運動鞋或者戶外鞋就可,高幫低幫都可,在拉薩及周邊穿低幫的也行,襪子穿長點的,露腳踝很冷,要去爬山的話就穿高幫的。
證件身份證必帶,在西藏出門經常會檢查身份證,進公園,去布宮廣場,坐大巴在公路上,時刻要准備掏出身份證來。還有學生證/老年證/退伍證/殘疾人證,有啥證就帶啥證,打算自駕的話一定記得帶駕駛證。
去珠峰,阿里一些地區要辦邊防證,可在拉薩托旅行社辦理,非常方便。如果要去尼泊爾的話,記得帶護照,簽證可在拉薩辦理。
防曬防干高原上陽光強烈,很容易曬黑曬傷,所以防曬級別越高越好,遮陽傘,遮陽帽,防曬霜,墨鏡,上袖上衣,長褲,統統安排上。另外西藏也非常干,所以潤膚霜,潤唇膏也是必備,要多喝熱水,帶個大保溫杯絕對不後悔。
葯物其實在拉薩什麼都能買到,沒有提前帶也沒關系,到了拉薩都可以在,商場超市集市熱鬧得很。建議可以多帶點口罩,一來衛生,二來防曬,哈哈。
防止高反高反這個東西說不好,不是說平時運動健身身體棒的人就不會高反,也沒有說平時身體不好的就一定會高反,這個是沒有規律的,高不高反全看命吧!而且高反的反應有輕微的有嚴重的,輕微的就是頭暈一下,嚴重的胸悶嘔吐要吸氧器續命。建議進藏之前一個月就停止劇烈運動,安靜生活,減小身體負擔,這樣高反的幾率也小一點。
食物西藏不是只有酥油茶和糌粑。現在都很現代化了,啥都有。在拉薩川菜館特別多,喜歡吃辣的完全不用擔心沒東西吃,不吃辣的也有其他清淡的東西吃,所以吃的東西不用擔心啦。零食之類的也不用特地帶過去,拉薩大超市裡什麼都有!
最後一點擔心忘掉東西沒帶的,在拉薩都能買到,這個別擔心,比計劃好的預算再多一點備用金就夠用啦!其餘的東西就是跟去其他地方 旅遊 一樣准備就好啦!
還有最最重要的一點,帶上好心情!
最後祝你旅途愉快,充滿期待!附上幾張在西藏拍的照片,原片無濾鏡哦!
1、在出發前兩三個月可以進行適當的鍛煉(比如游泳、長跑等),充足的鍛煉可以大大減少高原反應的程度。
2、除了必要的身體准備以外,旅行者在出發前帶一些西洋參每日泡水喝,而到達西藏的時候可以在當地買些高原紅景天服用,以增強抗高原反應的能力。
3、在高原還要記得多喝些茶水和及時補充糖份,高原反應的另一個現象是失眠,如常出現失眠必定會影響第二天的旅行,具有經驗的人士推薦,最有效果的辦法,就是在睡前服用些阿司匹林,個人經驗,如果因為頭疼失眠現象,服用芬必得也是有效果的,可以幫助你輕松入睡。
4、高原旅行一定要有平和的心態,動作要盡量輕緩,切忌一見到美景就大喊大叫激動不已。
5、在海拔較高的地方切記不要吃得太飽,同時也不可吃的太快,對於有的旅行者,如廁出恭都會氣喘如牛,如此則更要有理有節了。
另外,高原反應是後發制人的,大家出發時應隨身攜帶太陽帽、太陽鏡、防曬霜或唇膏等,高原的紫外線,只需很短的時間便可以傷害到你的肌膚。還要牢記,在高原地區一定要積極預防感冒的發生,因為高海拔地區的感冒通常會導致肺水腫。還有更重要的,對高原反應不能懼怕也不能藐視,心理暗示非常重要,隨時保持一個良好的心情,也能大大降低高原反應的程度。
很高興回答你的問題,我先後已經有七次進出西藏,火車飛機都坐過,大部分都是自駕游,進西藏需要准備什麼東西呢?
一是各種證件要齊全。西藏是檢查證件次數最多的地方,一次旅行下來,你的行駛證外殼基本上都已經被翻爛了。身份證,駕駛證,行駛證都是必不可少的,出發前在戶口所在地還要辦好邊境通行證。否則你將舉步維艱。
二是個人防護用品要齊全。西藏光照強烈、晝夜溫差大、氣候變化無常。你需要攜帶的東西包括太陽帽,太陽鏡,防曬服,沖鋒衣,保暖服,戶外運動靴,防曬霜,唇膏,防塵紗巾,感冒葯,紅景天口服液,葡萄糖口服液等。如果是自駕游,還要備好修車和拖車工具,如果想戶外搭帳篷,還得准備防寒睡袋和帳篷。
三是旅行攻略要做充足。一般每天的行程不要安排的太滿,西藏的節奏是很慢的,旅行是很悠閑的,根據你的身體狀態,安排一些充足合理的休息這很有必要的。飲食和吃住方面,除了一些邊遠縣城,整個西藏都有很大的改善,只是價格稍微偏高
一點。
最後要保持一個好的心態。西藏地廣人稀,景點間距離相對比較遠,沿途的物質供應也不是很充足,當地的民風民俗也需要去敬仰和尊重。自駕路上,能幫助一下的別人盡量去幫助一下別人,畢竟結識天路也是一種緣分!
好啦,我的幫助就是這些。西藏最佳的 旅遊 季節已經到了。願你有個美好的旅行。
很高興回答你的問題,首先第一防寒保暖工作一定要做好,畢竟西藏是高原,早晚溫差較大,第二,如果有高原反應的話,養氣瓶一定要帶上,保證安全,第三,高原地區盡量減少露營,有條件的話找個旅社,如果實在不行,盡量睡車里,因為野生動物較多,希望可以幫到你
很高興能回答您的問題:去西藏旅行需要提前准備什麼,有哪些建議?這是我的親身經歷,希望能夠幫助你,19年8月份去的西藏。
1、每次出行 ,都喜歡准備各式攻略,花多少錢、去哪個景區、乘什麼交通工具、住什麼旅店、吃什麼菜、、、、、、,這一次不一樣的是要去高原上,准備的東西有點多,例:應對高反用的紅景天、西洋參、999、小柴胡、葡萄糖等,去之前已經提前吃了小段時間的紅景天,最後發現准備的東西,收效甚微。
2. 我們從欽州乘坐大巴到吳圩機場,第一趟機從吳圩機場飛轉到綿陽機場,第二趟是從四川綿陽再飛拉薩貢嘎機場,途中候機三四個小時,當飛機降落貢嘎機場的時候,尚且感覺良好,大巴車進入市中心後感覺慢慢來了,下車走了不到百米,實在頭疼的難受,正好在出車站口的一十字路口處有一個酒店,哪管三七二十一,店名叫西藏聖潔酒店,一看價格,468元,有點肉疼,很多年沒住過那麼好的酒店了,酒店很是安靜,裡面有加濕器,空調怎麼都打不開,實在頭暈,就讓同學下去問了,得知人家這邊所有酒店夏天不開空調的,冬天才能開,好像是有規定的。真正的感覺來臨時,還是在凌晨三四點,口乾舌燥,頭痛欲裂,當時心想真是花錢買罪受,如果可以,真想連夜逃離,一直到早上都沒怎麼休息好。後面去林芝認識一個朋友,她年底也是住的這個聖潔酒店,聽她說,價格才兩百多,估計我們被坑了,但我覺得值了,也幸好沒有提前准備住的地方,真的再走幾步路真就撐不住了。
3.原本計劃好的,第二天要去布達拉宮,可是吃完早餐過後,休息了幾個小時,頭疼的厲害,由於前一晚住的酒店太貴了,對於我這種「窮人來說」,第二天立馬就去換了個酒店,街對面重新找了個酒店,登記入住後,我在酒店裡度過了艱難的一天,茶不思,飯不敢想,只要頭一離枕就賊難受,同學也有高反,可是沒有我的嚴重,看我太嚴重了,他出去給我買了兩瓶類似能量水的東西,還有幾粒葯,花了兩三百塊,喝下去後,睡了幾個小時,頭疼緩解了一丟丟,同學早已安奈不住那顆激動的心,見我稍微緩解後,一個人跑去看布達拉宮了,回來道外面吹吹風,頭暈好很多了,當時我信了,後來的情況是我越吹頭越暈。不過,這時的我,身體的疼痛已經被外面的美景所戰勝,我認為我又行了,我又可以了。
4.剛出酒店,沒走幾步還是又累又暈的感覺,聽朋友說起,買氧氣來吸會好很多,幾乎每家店都有賣,花了五十塊買了一瓶氧氣,老闆說可以吸兩百次,吸上一兩口,真的感覺稍重即逝的生命瞬間煥發新生,久後逢甘霖般,多吸了兩口,發現這東西特別管用,而且相比較買的那些葯,它不貴,有點不舍的吸,一直到回來也沒有用完,返程到機場的那一天在安檢處被截留了。於晚八點終於走到了布達拉宮山腳下
⑤ 去西藏旅行能帶行李箱嗎
如果你大部份的行程都是包車的,那麼完全沒有用登山包的必要
登山包講究的是機動性,比較適合長時間的戶外活動,尤其是針對徒步和野營
西藏我也待過,雖然每次進去都是一大包一小包,大包放行李,小包放攝像器材,可是真的很累,特別是一前一後地背著,有時候都快喘不過氣來,所以今天重遊西藏的時候,換成了一個行李箱,輕松多了,但是在火車上要拿東西比較不方便
所以不管是用甚麼裝行李,特別是坐火車的話,常用品最好是另外放,或是放在最容易也最快可以拿得到的地方
雖然現在已是秋季,不過西藏的紫外線除了在雨季(一般是六七月)會有所收歛以外,其餘時候還是很張狂的,請務必做好防曬和防乾燥措施,祝你有個愉快的旅程
⑥ 去西藏旅遊要准備什麼
現在越來越多人都很喜歡去省外,或是境外旅行。那麼如果去西藏的話,需要准備些什麼呢。那麼下面大家一起來看看去西藏旅遊必備物品推薦吧。
去西藏旅遊需要准備—1.背包:越「少」越好
在夠用的前提下,在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應付,如果參與一些野外徒步野營活動的,那麼一大一小兩個背包也就足夠。
去西藏旅遊需要准備—2.服裝:越「暖」越好
因為西藏氣溫很低,晝夜溫差很大,所以羽絨服和保暖的`絨衣必不可少。
如果去西藏徒步或登山,應該准備一套排汗內衣。在野外,有汗粘在身上是很麻煩的,而且它會迅速帶走身上的熱量,十分危險。另外要特別注意,西藏的七、八月,幾乎天天要下雨,這就要求全身的裝備都應具備防水性質。
去西藏旅遊需要准備—3.睡袋:越「精」越好
七、八月份帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的,壓縮後體積比大瓶可樂大不了多少。
去西藏旅遊需要准備—4.鞋:首選登山鞋
去旅行當然需要一雙好鞋,尤其是在西藏,最佳選擇是硬底高幫的登山鞋,不容易進沙石,過泥濘地不易脫落,隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋,在浴室里用。
去西藏旅遊需要准備—5.太陽鏡:不僅僅是酷
強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛,所以一副好的太陽鏡十分必要。
去西藏旅遊需要准備—6.防曬霜:避免脫皮必用
高原空氣稀薄,太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。
去西藏旅遊需要准備—7.旅行水壺:生命之源
西藏的水很純凈,有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無人煙,經常有上頓沒下頓,所以隨身帶個水壺很有用。
去西藏旅遊需要准備—8.地圖指南針:護身符
萬一迷路,它能指引前進方向。
去西藏旅遊需要准備—9.罐裝氧氣:標准配置
高原反應的基本成因就是缺氧,還是帶上兩罐保險。
去西藏旅遊需要准備—10.葯品:一樣也別落下
外傷用的雲南白葯、正紅花油、創可貼、紅葯水;喉嚨用的草珊瑚含片;清熱消炎的板藍根沖劑;消炎的頭咆、氧氟沙星;胃腸葯氟哌酸、藿香正氣水、瀉痢停、黃連素以及感冒葯、頭痛葯等。
⑦ 去西藏旅遊是帶旅行箱還是背包好
最高背包
⑧ 西藏旅行攜帶物品清單及注意事項
出門遊玩在外除了要考慮住宿,出行,還有哪些物品是必要帶上的,能為自己的旅途帶來便利呢,下面為你介紹去西藏旅行需要帶的物品,到西藏旅遊要帶的物品有哪些。
西藏旅行攜帶物品清單及注意事項
1、旅遊季節
西藏大部分地區海拔較高,晝夜溫差大。冬季和初春氣候干寒,風沙大,空氣含氧量較夏季明顯降低,且許多地區和路段為冰雪覆蓋。因此,去西藏旅遊的時節以4-10月份較為理想。7-8月份是西藏的雨季,部分路段會出現泥石流、塌方、泥沼等情況,導致車輛無法通過。其中以沿川藏公路入藏、由拉薩至藏東林芝地區、由拉薩沿南北線去阿里等路線較為嚴重。自駕車或徒步探險者應盡量避開雨季,選擇5、6、9、10月份為宜,如果騎自行車,8月份就可以走青海了,月底剛好到西藏。
2、進藏手續
在西藏如果去邊境縣,就是與外國接壤的縣,都要辦理邊境通行證,如去樟木、阿里、珠峰、墨脫、米林等地。原則上這些證件要在遊客的戶口所在地辦理,但到了拉薩由居住旅館所在地派出所也能辦理,要3-4天,有時還需要照片,所以要隨身攜帶一寸免冠照片4張,如果旅遊時間緊張,到了拉薩後,可以到西藏各旅行社、飯店去辦理邊境證,那裡可為旅遊者提供多種服務,還可到雪域賓館對面的“來藏旅遊散客接待處”辦理,半天即可,但你要隨他們的車去旅遊。
3、進藏裝備
A. 背包一個,帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等,高原日照強烈,在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽,要做好保護措施。
B. 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米,溫度降低6℃,所以衣著應注意保暖。即使在夏季,內地來的人也須准備羊毛衫、保暖內衣等;冬季氣溫比較低,更須注意防寒抗凍。但對於結實的人也無所謂,壯漢10月份在拉薩,晚上還常穿一條短褲也是可能的。不要把西藏想像得太神秘。
C. 西藏全自治區都沒有工商銀行,在這里工商銀行的存摺和牡丹卡將毫無意義。出遊時最好帶上中國農業銀行的存摺,農業銀行在全國各地都有儲蓄所,越是偏遠的.地方農業銀行越吃香。郵政儲蓄在這里也是全國通存通取的。
D. 准備些小禮品,比如糖果、自動鉛筆等,到了少數民族家裡給小孩一些,你會更受歡迎的。
E. 准備些一角兩角的零錢,西藏討錢的小孩很多。
F. 如果雨季到西藏,要帶上防雨衣褲,一般戶外設備專賣店都有出售,拉薩也有賣的,但價格比北京等城市貴得多,路上我遇到的兩個背包女孩到了拉薩後,就是讓家裡人把防雨衣褲給寄了過來。
G. 要帶些葯品,主要是消肺炎的葯和感冒葯,紅景天是專治高原缺氧的葯,也可以帶兩瓶。治缺氧的葯最好最實用的是葡萄糖液,一盒五支的那種,既能注射也能口服,我騎車走青藏線,翻越唐古拉山時就喝的葡萄糖,很見效的。可以帶一個氧氣袋,雖然那東西不經吸,沒吸10分鍾就完了,但能給人一種精神上安全感(但請注意一旦吸上了就有了依賴性)。
⑨ 去西藏旅遊要准備攜帶哪些必備用品
進藏裝備
A. 背包一個,帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等,高原日照強烈,在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽,要做好保護措施。
B. 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米,溫度降低6℃,所以衣著應注意保暖。即使在夏季,內地來的人也須准備羊毛衫、保暖內衣等;冬季氣溫比較低,更須注意防寒抗凍。但對於結實的人也無所謂,我10月份在拉薩,晚上還常穿一條短褲。不要把西藏想像得太神秘。
C. 西藏全自治區都沒有工商銀行,在這里工商銀行的存摺和牡丹卡將毫無意義。出遊時最好帶上中國農業銀行的存摺,農業銀行在全國各地都有儲蓄所,越是偏遠的地方農業銀行越吃香。郵政儲蓄在這里也是全國通存通取的。
D. 准備些小禮品,比如糖果、自動鉛筆等,到了少數民族家裡給小孩一些,你會更受歡迎的。
E. 准備些一角兩角的零錢,西藏討錢的小孩很多。
F. 如果雨季到西藏,要帶上防雨衣褲,一般戶外設備專賣店都有出售,拉薩也有賣的,但價格比北京等城市貴得多,路上我遇到的兩個背包女孩到了拉薩後,就是讓家裡人把防雨衣褲給寄了過來。
G. 要帶些葯品,主要是消肺炎的葯和感冒葯,紅景天是專治高原缺氧的葯,也可以帶兩瓶。治缺氧的葯最好最實用的是葡萄糖液,一盒五支的那種,既能注射也能口服,我騎車走青藏線,翻越唐古拉山時就喝的葡萄糖,很見效的。可以帶一個氧氣袋,雖然那東西不經吸,沒吸10分鍾就完了,但能給人一種精神上安全感(但請注意一旦吸上了就有了依賴性)。
西藏出於高原所以大部分都有高原反應葯品多備一些倒也不是什麼壞事;所以特列一個葯品必備項目;讓大家一目瞭然;
抗高原反應:高原紅景天,葡萄糖口服液,西洋參含片
止痛類:高原反應的最大症狀就是頭痛,可帶葯物有百服寧,必理通,白服靈,克痛,止痛散等。
感冒類:在高原什麼都行,就是別感冒,一旦感冒就會引起肺氣腫等急性高原病,大家可以多帶些板蘭根之類的感冒沖劑,天天喝,沒有副作用,能起到預防作用,而如果稍有感冒帶來的不適,可以服用康泰克,白加黑等感冒片劑
腸胃類:初上高原,飲食稍有不注意就會引起腸胃疾病,可帶上黃連素,庀哌酸,瀉利停,江中健胃消食片等。馬叮嚀等胃葯刺激性過大,最好不要使用。
營養類:金施爾康,魚肝油,維生素片
外用類:創可貼,風油精,雲南白葯,眼葯水,葯棉,紗布,綳帶,達克寧等
其他:暈車的當然要帶暈車葯拉,容易上火的要帶上牛黃解毒丸,牙疼的要帶牙周寧,心臟不好的要帶上速效救心丸,勸告大家心臟有毛病的人最好還是別去西藏,危險很大的。
食品
在高原體力消耗是巨大的,但西藏的飲食你不一定能習慣,而且在野外是很少能吃上東西的,所以一些高能食品還是要准備的,常見的便攜高能食品有巧克力,水果糖,麥片,肉類罐頭,魚干肉乾,壓縮餅乾等,反正盡量少帶一些流性食品,很麻煩的,另外有種叫漱口舅的口香糖據說能替代刷牙的功能,這在無水條件下是個很好的選擇,不過大家記住了自己享受的同時不要隨手就把大自然給迫害了,切記。
⑩ 過兩天去西藏旅遊7天,不知道帶背包好點還行李箱好。
如果是跟團走,帶行李箱就好,可以多帶一些東西,但是因為西藏那邊和內地不一樣,海報高容易高反,建議隨身帶個小包放些瓶裝氧氣,巧克力,奧默攜氧片之類的,無備無患!