火爐山越野視頻

1. 什麼原因導致16歲女孩成速降車手

16歲，可能有人忙著做題，有人忙著享受青春，但這個16歲的「00後」廣州女孩陳穎妍卻有著不一樣的青春體驗——她是一名自行車速降車手。在眾多
男騎手中，陳穎妍顯得格外搶眼。有人說，這個訓練場上的女孩像是在山林穿梭的精靈，靈巧而自如；但她卻希望自己像一隻兇猛的獅子，每次騎行如同猛獅下山。
不過，在自行車速降運動的驚險刺激背後，也有著許多不為人知的艱辛，陳穎妍坦言，要想練好技術，沒有捷徑，只有苦練。

等到了山上，戴好頭盔和護具，陳穎妍和車友們依次往山底沖去，幾分鍾時間便到達山底，他們卻一趟趟樂此不疲。「那麼辛苦就為了享受這一分鍾，下來的瞬間真的很暢快，我覺得值！」

對她而言，傷痛也是家常便飯。「玩速降不受傷是不可能的。」陳穎妍說，去年在浙江長興的一場比賽受傷讓她至今記憶猶新。比賽中，眼看還有幾十米就是終點，陳穎妍只剩最後一個4米高的跳台。「當時感覺不太好，體力已經不支，手腳都很疼，感覺控制不住了。」

越過跳台時沒有控制好，陳穎妍連人帶車重重摔倒在地。「感覺喘不過氣來，也喊不出來，但腦子里只有一個信念，就是我在比賽。」陳穎妍說。當時賽道旁的工作人員趕忙喊她不要動，她卻沒有理會，爬起來扶起車就往前跑，最終跑著沖到了終點。

「我都那麼努力訓練了，怎麼還是摔跤。」這個平時樂呵呵的小姑娘第一次嚎啕大哭起來，不是因為疼痛，卻是因為委屈，趕到終點的父母看著女兒默默安慰。

在陳穎妍的房間里，大大小小的獎牌、獎狀擺滿了整個房間。但她坦言，廣州幾乎沒有女孩玩速降，她經常要和男孩子一起比賽。「我想帶個好頭，讓更多女孩能加入到速降的團隊中。」

對話

對話陳穎妍：

成績差常挨罵自行車速降讓她找回自信

記者：你還是一名中學生，玩速降會影響學習嗎？

陳穎妍：我小時候長得矮小，成績又不好，老師和媽媽也經常批評我，那時我覺得自己特別慘。直到我接觸了這項運動，發現自己也有一樣厲害的技能，慢慢變得自信起來。同學看我玩自行車，都跟我說「看著都發抖，你怎麼敢玩」，我覺得很開心，小時候從沒有人這么稱贊過我。

記者：爸媽一直陪伴支持你，想對他們說什麼嗎？

陳穎妍：我特別感謝父母對我的包容和支持，玩這項運動開銷挺大，一輛車要好幾萬元，還要自費去比賽。如果父母不支持很難堅持下去，所以我要更加努力訓練，取得好成績就是給他們最大的回報。

記者：有人稱你為「廣州女子速降第一人」，你覺得呢？

陳穎妍：我覺得自己還駕馭不了這個頭銜，只是因為很少女孩子玩這項運動，所以很多人都認識我，我希望以後我能成為真正的「第一名」。

對話穎妍爸爸：

從來不罵女兒我能做的就是陪著她支持她

記者：女兒玩這么危險的運動，你會擔心嗎？

穎妍爸爸：第一次看她訓練比賽，我都不敢相信，這么高的跳台女兒怎麼敢騎著自行車沖下來。一開始聽說沒什麼女孩玩，都是跟比她大很多的
男孩子一起，後來我陪她上山訓練，發現這些大男孩都很好，還會幫她推車。兩年多來，我也確實看到了女兒的堅持，我能做的就是陪著她、支持她。

記者：在很多人看來，正是你的寬容與理解，讓女兒能夠快樂做自己，你怎麼看？

穎妍爸爸：穎妍小時候因為成績不好，會有些自卑，但在我看來，孩子是要靠指引和教育的，我跟太太「約法三章」，不準打罵女兒。女兒玩這項運動雖然危險，但很能鍛煉她，她的意志力也變得更加堅強。

上帝為你關上一扇門，必然會給你打開一扇窗。

2. 風雲嶺森林公園 從化風雲嶺森林公園

今天小編輯給各位分享風雲嶺森林公園的知識，其中也會對從化風雲嶺森林公園分析解答，如果能解決你想了解的問題，關注本站哦。

大家知道廣州有哪些值得玩的風景好的森林公園嗎？

1）廣州長隆 旅遊 度假區，廣州長隆集團集 旅遊 ，酒店餐飲， 娛樂 休閑一體大型企業集團，旗下擁有長隆歡樂世界，長隆國際大馬戲，長隆香江野生動物世界，長隆水上樂園，長隆鱷魚公園，2）廣州白雲山，位於廣州市北部，是南粵名山之一，被譽為羊城第一秀，由30多座山峰組成，登高可府覽全市，遙望珠江，每當雨後天晴或暮春時節，山間白雲綜繞，山名由此得來，自古以來就是有名的風景名勝，"蒲潤源泉，白雲晚望，景泰歸增"列入羊城八景，氣勢磅礴，山巒起伏，溝谷縱橫，風景優美，名勝古跡甚多，3）廣州塔，廣州新電視塔，稱"小蠻腰「，位於廣州市海珠區（藝洲島）赤崗塔附近，地面標高600米，以觀光 旅遊 具有文化 娛樂 和城市窗口功能的大型城市基礎設施，廣州標志性景觀，4）華南植物園，位於廣州市北郊八公里處，匯集了三干二百餘種植物，是中國科學院四大植物園之一，被譽為"熱帶亞熱帶植物博物館，建於1959年，主要從事熱帶亞熱帶植物的收集，引種工作和進行馴化，繁殖等科學研究，奇花異卉，植物種類四干余種，稀有樹木和植物，5）越秀山公園，建過觀音閣，又名觀音山，著名古跡鎮海樓，高28米，五層樓，登樓遠_，羊城美景盡收眼底，又稱越秀山，有古之楚庭，佛山牌坊，古城牆，四方炮台，中山紀念碑，孫中山讀書治事處碑，五羊石像，6）增城白水寨，位於廣州市增城區派潭鎮內，山高林密，雨量充沛，在海撥828米的白水寨山上有一道氣勢磅礴的瀑布從山頂飛瀉直下，冰清玉潔，手托白蓮，白水仙瀑及奇峰秀麗，建有9999級登山梯經，總長6.6公里，19000多步，天下第一梯。7）廣州黃埔軍校舊址，位於廣州市黃埔區長洲島內，原為清朝陸軍小學和海軍學校校舍，民國13年（1924年）6月，孫中山創辦了培養軍事幹部學校，名為中華民國陸軍軍官學校，群英薈萃，名將輩出，學習蘇聯的建軍經驗，培養革命軍事人才，愛國主義教育基地，8）花城廣場，廣州的新中軸線廣場，四季有花開，有少年宮，圖書館，博物館，大劇場，夜景非常美。9）陳家祠，原稱陳氏書碗，建於清光緒十四年，是廣州現存規模最大保存最完整，裝飾最精美的中國清代宗祠建築，五座三進，九堂六院，19座建築組成建築群體，遍布祠堂內外的木雕，石雕，磚雕，泥塑，陶塑，鐵鑄工藝，精美絕倫。
廣州是一個 歷史 悠久的的一線城市，是獨特的 歷史 文化名城，交通非常便利，地鐵與動車、高鐵基本普及全市。廣州被稱為花城，也稱「羊城」。而且氣候適宜。廣州氣候溫和濕潤、陽光明媚， 住宿和出行都非常方便，旅館和交通密集。
我為題主介紹幾個值得一去的森林公園，風景優美，交通住宿 美食 皆有，而且消費不坑人。
1. 白雲山公園
地址：廣州市白雲區 交通：搭乘地鐵2號線至白雲公園站下車後，向東步行約10分鍾可到。
白雲山風景區，是新「羊城八景」之首、國家5A級景區和國家重點風景名勝區 。它位於廣州市的東北部，為南粵名山之一，自古就有「羊城第一秀」之稱。山體相當寬闊，由30多座山峰組成，為廣東最高峰九連山的支脈。面積28平方公里，主峰摩星嶺高382米，峰巒重疊，溪澗縱橫，登高可俯覽全市，遙望珠江。每當雨後天晴或暮春時節，山間白雲繚繞，蔚為奇觀，白雲山之名由此得來。
站白雲山上俯瞰廣州市區
歷史 上羊城八景中的「菊湖雲影」、「白雲晚望」、「蒲間濂泉」、「景泰僧歸」都在白雲山裡。白雲山風景名勝區分為七個游覽區，即：明珠樓游覽區、摩星嶺游覽區、鳴春谷游覽區、三台嶺游覽區、麓湖游覽區、飛鵝嶺游覽區、荷依嶺游覽區。區內，峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語花香，景觀多樣，四季如春。特色各異的景點星羅棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白雲松濤、松濤別院、明珠樓與新開辟增設的雲台花園、白雲滑道、白雲索道等。
2.廣州市從化區流溪河國家森林公園
位於廣州市郊從化東北部，是經林業部批准建立的首批國家十大森林公園之一，總面積8831公頃。在碧波萬傾的流溪湖面上，分布著大小二十二個島嶼，如白玉翡翠。公園的東南部，聳立著五指山、雞枕山等山峰起伏連綿、重巒疊嶂，大有「遠山時滅」、「高峽出平湖」的氣勢。這里地處亞熱帶，園內四季常青、風光如畫：春時百花吐艷、漫山錦綉；夏天雨水充沛，有高山「銀流瀉玉珠」之景；秋季金風送爽、楓葉紅似火；冬日梅林飄香，有「流溪香雪」之美稱。流溪河國家森林公園集人文景觀、森林保健功能於一體。
景點有：水上游樂、與猴同樂、民族風情園、戶外拓展等10多個游樂項目，建立流溪香雪、流溪彩虹、珍稀植物園等12個人文景，開辟三椏塘幽谷、小灕江、翡翠群島、湖濱棧道、流溪綠道等15處自然景觀。
3.廣州市從化區石門國家森林
公園位於廣州市從化區，總面積2626.67公頃，森林覆蓋率達96.76%。距廣州市86公里，距著名從化溫泉13公里，東與南崑山自然保護區相連，西是著名從化溫泉風景區，北與流溪河國家森林公園相望。公園內峰山疊翠、雲濤波涌，峽谷千姿、幽谷百態，石灶天池、綠水青山相映生輝；巍峨石門、相思古榕形影相隨。
石門公園碧水環抱，綠島如蔭，是集自然景觀、人文景觀、森林保健功能於一體的生態型森林公園。海拔1210米高的天堂頂為廣州地區高山之最。
公園設5個風景區：田園風光區，石門風景區，石灶風景區，天堂頂風景區，峽谷探險區。景點景觀有：巍峨石門、石門香雪、三仙會天堂、石灶天池、石灶浮煙、彩霞繽紛、鯉魚板石、等50多個。
以上是海拔比較高的森林公園，另外還有一部分比較小的森林公園:
從化區：風雲嶺森林公園、黃龍湖森林公園
增城區：大封門森林公園、蕉石嶺森林公園、南香山森林公園、中新森林公園、白洞森林公園
番禺區：大夫山森林公園、滴水岩、十八羅漢森林公園
白雲區：聚龍山森林公園、帽峰山森林公園、大嶺森林公園
天河區：火爐山森林公園、龍眼洞森林公園、鳳凰山森林公園
花都區：九龍潭森林公園、王子山森林公園 黃埔區：龍頭山森林公園
蘿崗區：金坑森林公園、白蘭花森林公園、天鹿湖森林公園
白雲山，位於廣東省廣州市白雲區，為南粵名山之一，自古就有「羊城第一秀」之稱。山體相當寬闊，由30多座山峰組成，為廣東最高峰九連山的支脈。面積20.98平方公里，主峰摩星嶺高382米。
帽峰山森林公園位於廣州市東北部，北起華坑，南至羅布洞，東至沙田，西達頭陂，面積約為30平方公里，周圍聚集著海拔200米以上的山峰20多個。公園屬丘陵區，帽峰山海拔534.9米，為廣州市區最高峰，周圍聚集著海拔200米以上的山峰20多個，形成復雜的地形，山的絕對高度不大，但相對高差大，加上山坡陡峭，溝谷幽深，給人莽莽蒼蒼之感，全園森林覆蓋率大於95%，景色秀美，環境幽靜。
說起廣州風景好的森林公園，我給您推薦「大夫山森林公園」。
大夫山森林公園位於廣州市番禺區，橫跨市橋、鍾村兩鎮，總面積約9000畝，是廣州一個生態型公園。
整個公園以 湖光花木區、田園生態觀光區、大夫山游覽區、中心風景區、草坪曠野區、森林逗趣區、水寮野趣區和文體康樂區組成。
園區設有燒烤場、垂釣場、風箏場、遊艇碼頭等 娛樂 設施。其中最有特色的就是騎自行車，園區內有各式自行車一千多台，騎著自行車暢游大夫山，沿途高山流水、綠樹成蔭。
內地很多人說廣州只是一個有旅無游的城市，他們最喜歡將廣州跟國內署名的 旅遊 城市進行比較，例如北京、西安、南京和蘇杭等城市，當然這些都是中國最有名氣的城市，別說廣州，就算國內很多城市都無法比。但廣州絕不是有些人所說的一無是處，有人說廣州沒有山，最高的白雲山只有300多米，越秀山只是一些小山包，其實這些人想抹黑廣州就什麼都說得出，廣州地區不算大但都有7600多平方公里，廣州的石門國家森林公園最高峰是1260米，難道你說它只是一個小山包？如果說廣州有旅無游，只要你看看廣州每年接待的遊客數量和 旅遊 收入就很清楚了，其它我就不多說了，讓大家耒評吧。
廣州，簡稱穗，又稱花城、羊城，是華南地區的政治、經濟、 科技 、教育和文化中心，中國的南大門。
廣州 歷史 文化悠久，千年商都，積淀了2200多年悠久 歷史 的廣府文化經久流傳，名揚四海，享譽盛名。
廣州屬亞熱帶季風氣候，氣溫舒適。冬無嚴冬，山清水秀，繁花似錦。
廣州珠江穿城而過，前看海，後靠山。山清水秀，繁花似錦。 旅遊 資源十分豐富，具體 旅遊 景點，森林公園，特色古鎮，數不勝數，各具特色。其中以羊城新八景白雲山、電視塔，珠江、越秀山、陳家祠、黃花崗烈士陵園、蓮花山以及中山紀念堂、南越王墓、黃埔軍校、廣州國際會展中心、華南植物園、番禺香江野生動物園、廣東美術館、九龍潭水上世界度假村、流溪河國家森林公園、長隆歡樂世界，長隆野生動物園，上下九等景觀最具盛名。
廣州正以開放，包容，便捷，創新的姿態歡迎海內外的遊客。
第一，推薦越秀山公園。面積將近100萬方米。公園內大部分為丘陵，裡面有三個人工湖，分別是北秀湖、南秀湖和東秀湖。主要景點：1，一百羊山，在公園西部的山崗上。崗頂矗立著一座高達11米的零羊石像。2，鎮海樓，建於明朝初年，鎮海樓兩旁有長約170米的明古城牆。此處設立了廣州博物館。3，中山紀念碑，在越秀山頂，又稱紀念塔，4，五色羊，五羊石雕，連基座高11米，共用130餘塊花崗石雕刻而成，體積約53立方米，僅羊頭部的一塊石料就重達2噸多
第二：白雲山，國家5A級 旅遊 景區，從南至北共有7個游覽區，依次是：麓湖游覽區、三台嶺游覽區、鳴春谷游覽區、摩星嶺游覽區、明珠樓游覽區、飛鵝嶺游覽區及荷依嶺游覽區，區內有三個全國之最的景點，分別是：全國最大的園林式花園——雲台花園；全國最大的天然式鳥籠——鳴春谷；全國最大的主題式雕塑專類公園——雕塑公園。
以上純屬個人看法，不喜勿噴，有不同看法的不妨說出來大家一起討論學習，共同進步，祝大家每天開心，工作快樂，身體 健康 ，家和萬事興，生意興隆，謝謝！
石門 國 家 森林公園
公園內森林覆蓋率高，花卉也非常多，是賞花踏青的好去處。
目前開放三大景區，分別是田園風光區、石門風景區、石灶風景區。峽谷探險區和天堂頂風景區還在繼續開發中。每年11月中旬至次年1月下旬都能觀賞石門紅葉。公園內紅葉共有3000多畝，主要分布在白茫潭休閑區、石灶風光區和蓮花湖休閑區的。以楓樹、山烏桕和槭樹為主，分三大觀賞點：蓮花湖景區內如詩如畫的楓樹林，石灶景區及蓮花湖景區內漫山遍野的山烏桕林，白茫潭休閑內層林盡染的水景紅葉。春天：綠葉蔥郁，滿山錦綉，生機勃勃；冬天：滿山紅葉，層林盡染，如詩如畫。
流溪河 國 家 森林公園
廣州番禺滴水岩森林公園，大夫山森林公園。白雲森林公園，火爐山森林公園都值得一去。
白雲山，越秀山

從化有什麼景點

從化區位於廣東省廣州市東北面，東與龍門縣、增城區接壤，南跟白雲區毗鄰，西和清遠市、花都區交界，北面同佛岡、新豐縣相連。北回歸線橫跨境內南端的太平鎮，氣候溫和，雨量充沛。
自然景觀
流溪河發源於轄區內東北部呂田桂峰山麓，自北向南，蜿蜒貫穿全境，流經呂田、良口、溫泉、城郊、街口、江埔、神崗、太平等地，最後注入珠江。至2004年，沿河已開發的景區有流溪河峽谷漂流景區、流溪河森林公園、黃龍湖森林公園、溫泉風景區、北回歸線標志塔公園等。
名山岩洞：轄區內海拔1千米以上的山有天堂頂、三角山、黃茶園、桂峰山、通天蠟燭、五指山、雞枕山、三角髻、老虎頭、橫坑尾等10座。石門森林公園已開辟登天堂頂之路。城區附近的雙鳳山、風雲嶺、雲台山等。名山出名洞，風雲嶺有劉仙岩，雲台山有觀音岩（《從化縣志》記載，觀音岩可容納30餘人，內有題留石刻，今已湮沒，有待挖掘）。呂田鎮轄區內岩洞眾多，已發現的有獅象岩、鍾鼓岩、安山岩等，其中獅象岩洞深200米，內有絢麗多彩的石鍾乳 。
天然瀑布：轄區內高山流水，天然大小瀑布眾多。最著名的是溫泉瀑布，有百丈瀑、飛虹瀑、香粉瀑，三瀑連貫，氣勢磅礴，為嶺南奇觀。郭沫若游覽後曾賦詩「百丈疊三瀑，一溪奏萬笳。泉飛岸罩雨，水激石生花」 。
地下溫泉：從化地處斷裂層，地下溫泉水豐富。至2004年，流溪河區域的地下溫泉已查明的泉眼有25個，水溫在32℃以上，最高水溫73℃，日自涌量約1500噸，最大日涌量3000多噸。從化的地下溫泉，為名貴的含氡溫泉，水質晶瑩，無色無味，世界上僅從化和歐洲的瑞士有此種溫泉。至2004年，從化溫泉風景區內已開發利用9個泉眼，流溪溫泉養生谷開發利用4個泉眼 。
從化溫泉和天湖瀑布景區位於溫泉鎮內，距從化城區15公里，離廣州73公里。景區面積28.8平方公里，分為溫泉游覽區和天湖游覽區。溫泉游覽區主要景點有溫泉湖、松園、翠溪蘭苑、荔圃、僑宏花園、河東等。天湖游覽區主要景點有瀑布、瀑布穀、天湖、梅花鹿場、黑熊場、獼猴場等。
溫泉養生谷景區位於良口鎮南部，與溫泉風景區相鄰，離從化城區25公里，景區面積29平方公里。至2004年，景區先後建成項目有碧水灣溫泉度假村、文軒苑、地鐵培訓中心、滴翠山莊等。
流溪河國家森林公園建於1986年，中國十大森林公園標兵單位之一，位於從化東北部，公園中有百畝茶園、千畝梅園、萬畝竹園，梅榭茶香等景點。
石門國家森林公園位於從化東北部，是1995年11月經國家林業部批准建立的國家級森林公園，也是林業部批准建立的第一家國際森林浴場。
街口風雲嶺森林公園位於從化城區西面大約4公里處，公園規劃總面積623畝，林地佔總面積的95%，最高山峰海拔281.3米。風雲嶺山勢崔嵬，常有雲霧籠罩，即明朝八景之「風門仙跡」處，上有劉仙岩。山頂建有電視發射塔和微波通信發射塔。上山沿途，建有勝風、紫雲、曉峰等亭閣。站在山上面可以一覽街口城區全景。周圍四面環山。南邊可以看到神崗赤草村一帶；西邊可看到棋桿嶺南村一帶；北邊可看到流溪河。山腳下有座文峰塔，佛香四散[ _
黃龍湖森林公園建於1976年，位於從化東北部，公園面積5.39平方公里。黃龍湖原是黃龍帶水庫。
北回歸線標志塔范圍的道路，模擬地球儀的主要地理標志線，有赤道、南北回歸線、南北極圈三條緯線及子午線等，並在模擬緯度帶上種植溫帶、熱帶的代表性植物[19] _
三百洞定向越野度假區於1982年創辦。位於太平鎮神崗新廣從路旁，距105國道約3.8公里，前身是教育局屬下林場。1998年7月，轉讓給廣州北郊公路局經營，逐步建成定向越野度假區，佔地面積3500畝，最高峰海拔680米，是集商務活動、旅遊休閑、娛樂健身、越野競賽為一體的生態旅遊度假區。

從化有哪些景點

從化區位於廣東省廣州市東北面，東與龍門縣、增城區接壤，南跟白雲區毗鄰，西和清遠市、花都區交界，北面同佛岡、新豐縣相連。北回歸線橫跨境內南端的太平鎮，氣候溫和，雨量充沛。
自然景觀
流溪河發源於轄區內東北部呂田桂峰山麓，自北向南，蜿蜒貫穿全境，流經呂田、良口、溫泉、城郊、街口、江埔、神崗、太平等地，最後注入珠江。至2004年，沿河已開發的景區有流溪河峽谷漂流景區、流溪河森林公園、黃龍湖森林公園、溫泉風景區、北回歸線標志塔公園等。
名山岩洞：轄區內海拔1千米以上的山有天堂頂、三角山、黃茶園、桂峰山、通天蠟燭、五指山、雞枕山、三角髻、老虎頭、橫坑尾等10座。石門森林公園已開辟登天堂頂之路。城區附近的雙鳳山、風雲嶺、雲台山等。名山出名洞，風雲嶺有劉仙岩，雲台山有觀音岩（《從化縣志》記載，觀音岩可容納30餘人，內有題留石刻，今已湮沒，有待挖掘）。呂田鎮轄區內岩洞眾多，已發現的有獅象岩、鍾鼓岩、安山岩等，其中獅象岩洞深200米，內有絢麗多彩的石鍾乳 。
天然瀑布：轄區內高山流水，天然大小瀑布眾多。最著名的是溫泉瀑布，有百丈瀑、飛虹瀑、香粉瀑，三瀑連貫，氣勢磅礴，為嶺南奇觀。郭沫若游覽後曾賦詩「百丈疊三瀑，一溪奏萬笳。泉飛岸罩雨，水激石生花」 。
地下溫泉：從化地處斷裂層，地下溫泉水豐富。至2004年，流溪河區域的地下溫泉已查明的泉眼有25個，水溫在32℃以上，最高水溫73℃，日自涌量約1500噸，最大日涌量3000多噸。從化的地下溫泉，為名貴的含氡溫泉，水質晶瑩，無色無味，世界上僅從化和歐洲的瑞士有此種溫泉。至2004年，從化溫泉風景區內已開發利用9個泉眼，流溪溫泉養生谷開發利用4個泉眼 。
從化溫泉和天湖瀑布景區位於溫泉鎮內，距從化城區15公里，離廣州73公里。景區面積28.8平方公里，分為溫泉游覽區和天湖游覽區。溫泉游覽區主要景點有溫泉湖、松園、翠溪蘭苑、荔圃、僑宏花園、河東等。天湖游覽區主要景點有瀑布、瀑布穀、天湖、梅花鹿場、黑熊場、獼猴場等。
溫泉養生谷景區位於良口鎮南部，與溫泉風景區相鄰，離從化城區25公里，景區面積29平方公里。至2004年，景區先後建成項目有碧水灣溫泉度假村、文軒苑、地鐵培訓中心、滴翠山莊等。
流溪河國家森林公園建於1986年，中國十大森林公園標兵單位之一，位於從化東北部，公園中有百畝茶園、千畝梅園、萬畝竹園，梅榭茶香等景點。
石門國家森林公園位於從化東北部，是1995年11月經國家林業部批准建立的國家級森林公園，也是林業部批准建立的第一家國際森林浴場。
街口風雲嶺森林公園位於從化城區西面大約4公里處，公園規劃總面積623畝，林地佔總面積的95%，最高山峰海拔281.3米。風雲嶺山勢崔嵬，常有雲霧籠罩，即明朝八景之「風門仙跡」處，上有劉仙岩。山頂建有電視發射塔和微波通信發射塔。上山沿途，建有勝風、紫雲、曉峰等亭閣。站在山上面可以一覽街口城區全景。周圍四面環山。南邊可以看到神崗赤草村一帶；西邊可看到棋桿嶺南村一帶；北邊可看到流溪河。山腳下有座文峰塔，佛香四散[ _
黃龍湖森林公園建於1976年，位於從化東北部，公園面積5.39平方公里。黃龍湖原是黃龍帶水庫。
北回歸線標志塔范圍的道路，模擬地球儀的主要地理標志線，有赤道、南北回歸線、南北極圈三條緯線及子午線等，並在模擬緯度帶上種植溫帶、熱帶的代表性植物[19] _
三百洞定向越野度假區於1982年創辦。位於太平鎮神崗新廣從路旁，距105國道約3.8公里，前身是教育局屬下林場。1998年7月，轉讓給廣州北郊公路局經營，逐步建成定向越野度假區，佔地面積3500畝，最高峰海拔680米，是集商務活動、旅遊休閑、娛樂健身、越野競賽為一體的生態旅遊度假區。

從化風雲嶺森林公園有什麼交通工縣可以去到

14號地鐵到達了從化客運站轉7號公交車到風雲嶺。
風雲嶺森林公園位於廣東省廣州市從化區街口街道西南部，風雲嶺山麓由黎塘河、小海河、流溪河三水交匯於此，水質清澈。植被主要以松樹林和針闊交林為主。山頂有電視發射塔和微波通信發射塔，上山沿途建有勝風，紫雲，曉峰等亭閣。

廣州從化有哪些旅遊景點

從化區位於廣東省廣州市東北面，東與龍門縣、增城區接壤，南跟白雲區毗鄰，西和清遠市、花都區交界，北面同佛岡、新豐縣相連。北回歸線橫跨境內南端的太平鎮，氣候溫和，雨量充沛。
自然景觀
流溪河發源於轄區內東北部呂田桂峰山麓，自北向南，蜿蜒貫穿全境，流經呂田、良口、溫泉、城郊、街口、江埔、神崗、太平等地，最後注入珠江。至2004年，沿河已開發的景區有流溪河峽谷漂流景區、流溪河森林公園、黃龍湖森林公園、溫泉風景區、北回歸線標志塔公園等。
名山岩洞：轄區內海拔1千米以上的山有天堂頂、三角山、黃茶園、桂峰山、通天蠟燭、五指山、雞枕山、三角髻、老虎頭、橫坑尾等10座。石門森林公園已開辟登天堂頂之路。城區附近的雙鳳山、風雲嶺、雲台山等。名山出名洞，風雲嶺有劉仙岩，雲台山有觀音岩（《從化縣志》記載，觀音岩可容納30餘人，內有題留石刻，今已湮沒，有待挖掘）。呂田鎮轄區內岩洞眾多，已發現的有獅象岩、鍾鼓岩、安山岩等，其中獅象岩洞深200米，內有絢麗多彩的石鍾乳 。
天然瀑布：轄區內高山流水，天然大小瀑布眾多。最著名的是溫泉瀑布，有百丈瀑、飛虹瀑、香粉瀑，三瀑連貫，氣勢磅礴，為嶺南奇觀。郭沫若游覽後曾賦詩「百丈疊三瀑，一溪奏萬笳。泉飛岸罩雨，水激石生花」 。
地下溫泉：從化地處斷裂層，地下溫泉水豐富。至2004年，流溪河區域的地下溫泉已查明的泉眼有25個，水溫在32℃以上，最高水溫73℃，日自涌量約1500噸，最大日涌量3000多噸。從化的地下溫泉，為名貴的含氡溫泉，水質晶瑩，無色無味，世界上僅從化和歐洲的瑞士有此種溫泉。至2004年，從化溫泉風景區內已開發利用9個泉眼，流溪溫泉養生谷開發利用4個泉眼 。
從化溫泉和天湖瀑布景區位於溫泉鎮內，距從化城區15公里，離廣州73公里。景區面積28.8平方公里，分為溫泉游覽區和天湖游覽區。溫泉游覽區主要景點有溫泉湖、松園、翠溪蘭苑、荔圃、僑宏花園、河東等。天湖游覽區主要景點有瀑布、瀑布穀、天湖、梅花鹿場、黑熊場、獼猴場等。
溫泉養生谷景區位於良口鎮南部，與溫泉風景區相鄰，離從化城區25公里，景區面積29平方公里。至2004年，景區先後建成項目有碧水灣溫泉度假村、文軒苑、地鐵培訓中心、滴翠山莊等。
流溪河國家森林公園建於1986年，中國十大森林公園標兵單位之一，位於從化東北部，公園中有百畝茶園、千畝梅園、萬畝竹園，梅榭茶香等景點。
石門國家森林公園位於從化東北部，是1995年11月經國家林業部批准建立的國家級森林公園，也是林業部批准建立的第一家國際森林浴場。
街口風雲嶺森林公園位於從化城區西面大約4公里處，公園規劃總面積623畝，林地佔總面積的95%，最高山峰海拔281.3米。風雲嶺山勢崔嵬，常有雲霧籠罩，即明朝八景之「風門仙跡」處，上有劉仙岩。山頂建有電視發射塔和微波通信發射塔。上山沿途，建有勝風、紫雲、曉峰等亭閣。站在山上面可以一覽街口城區全景。周圍四面環山。南邊可以看到神崗赤草村一帶；西邊可看到棋桿嶺南村一帶；北邊可看到流溪河。山腳下有座文峰塔，佛香四散[ _
黃龍湖森林公園建於1976年，位於從化東北部，公園面積5.39平方公里。黃龍湖原是黃龍帶水庫。
北回歸線標志塔范圍的道路，模擬地球儀的主要地理標志線，有赤道、南北回歸線、南北極圈三條緯線及子午線等，並在模擬緯度帶上種植溫帶、熱帶的代表性植物。
三百洞定向越野度假區於1982年創辦。位於太平鎮神崗新廣從路旁，距105國道約3.8公里，前身是教育局屬下林場。1998年7月，轉讓給廣州北郊公路局經營，逐步建成定向越野度假區，佔地面積3500畝，最高峰海拔680米，是集商務活動、旅遊休閑、娛樂健身、越野競賽為一體的生態旅遊度假區。

3. 集眾家之長，行越野之路——奧尼捷逐風越野包評測

作為一個入坑多年的資深跑渣，中桐雖然在越野經驗上沒什麼可分享的，但是「敗家」血淚史還是可以借鑒給眾位越野新手的，尤其在越野包方面。高手可忽略，如果不是賽事強制，感覺你們都要赤身上陣了……

這次小測的就是奧尼捷的新款越野背包——逐風10L越野背包。我個人認為，這是目前市面上最優秀的國產越野包，沒有之一。根據我這個資深菜鳥積累下來的「選包經驗」，一個優拍族秀的越野包必須具備三個有點。第一，要能裝；第二，要貼合；第三，要穩定。

首要的，是要能裝。

這個「裝」不是簡單的把東西裝進去就完了，也不是說裝的多就好，不然不如背個重裝徒步的包不是更好，連帳篷都能裝！越野包的裝應該講究的是，合理的功能區和合適的容量。不同容量適應的不同里程的賽道，這個10L的包其實更適合50公里以上的越野賽事。

關於包的具體介紹和詳細參數這里就不介紹了，這里簡要的實物展示。我選的是黑色的，感覺比藍色的沉穩（高大上）。如下圖，背面的除了一個主倉，還附帶了彈性束繩，一方面可以束緊背包防止晃動，另一方面也可以把皮膚風衣這類可能經常取用和存放切換的裝備固定在上面，方便隨時取用。其他功能大家可以發掘，非常有用，與大牌UD的設計是類似。外層還有一個拉鏈袋，可以放充電寶、雨衣等物品，空間很充足。

包的正面有6個儲物倉，分別可以裝鹽丸、水壺、能量膠等物品。水壺倉的設計合理，帶有束緊繩，防止水壺在奔跑中飛出來。其外層有隔層，可以放能量膠之類的小物品。左邊的水壺倉下，還留有手機位，可放下iPhone 7 plus 之類的5.5寸以下的手機，而且是防水的。可方便了我們這些邊跑邊自拍賣賀坦的菜鳥們。

隨包贈送了兩個350ml的帶吸管的軟水壺，剛好能完美匹配水壺倉。但我個人覺得350ml的水壺有點「雞肋」，建議換500ml的合適。看到水壺倉與350ml水壺如此貼合，感覺心都涼了……難道不能換大一點的水壺？拿了小薩和UD的500ml水壺試了試，發現都可以完美的裝進去，虛驚一場。水壺倉的擴展性不錯，如果你有其它的水壺都可以搭配使用，直接放礦泉求或者飲料瓶子都可以。但提醒大家在山上不要亂扔瓶子污染環境，還是配水壺環保。

再看看後面的主倉，分成兩層，貼近背部的一層用於放置水袋，另一層是大容量儲物袋，沖鋒衣塞進去綽綽有餘。贈送測評沒有配水袋，但有配送了水袋保溫套，目測可以適配UD的水袋，試了試，果然完美貼合！

試著給水袋裝入1L水，放進背包里也能完美固定。肩帶兩側都是是雙出水口設計，水袋的水管無論從哪裡出都很方便。

腰部左右還有兩個拉鏈倉，容量較大，放5.5寸的手機綽綽有餘，能量膠鹽丸或者其它補給品都可以放進去。而且還在拉鏈之下設計了調節帶，可以便捷調節腰部的松緊度，利於固定背包。

除了這些存儲倉位，需要大大給贊的是胸前的外掛扣繩。其實是UD的設計，主要用於外掛登山杖，但奧尼捷在上面做了改進，我覺得更優於UD。原來的UD只是一個簡單的彈性繩子，伸縮的空間有限，我就不小心拉斷過一次。奧尼捷在上面加一個可調整的扣，拉繩的空間足夠，無論是固定杖還是取下杖，都要方便快捷很多。

最後，把常用的裝備都買出來試裝一下，包括沖鋒衣、充電寶和頭燈都上了……

能不能裝展示完了，但它實際能「裝」的程度遠不止我描述的這些，需要大傢具體實踐，反正有了這款背包，50K以上的越野你都不用操心了。

第二，還要貼合。

僅僅能裝是不夠的，如果背包上身不夠貼合身體，不能做到「人包合一」，那也只是徒增重量，淪落成徒步背包……所謂的人包合一，其實就是背包的重心與人的重心盡量接近，幾乎形成一體。那麼無論你身體什麼晃動，包都是隨著一起的，就不會影響人的移動。

背上身的正面圖如下，胸前的調節帶不僅可以調節長短，還可以上下調節位置，可以根據自己的體型進行調整。固定好後，掛上登山杖，不影響跑步的擺臂動作。

背包上身後的側面圖更能體現出貼合性，可以說背包完美貼合了我的背部曲線。裝了這么多物品外加1L水後，其實很重了，但背包沒有下墜的感覺，緊緊的貼合在背上。

再看看45°的角度，胸前也是完美貼合，沒有不必要的空隙，也沒有壓迫的感覺。

最後一點，還要穩定。

這里說的穩定，就是在運動過程中的穩定。畢竟是越野背包，是用於戶外復雜環境中跑動的，只看靜止狀態是不夠的，還要看實際跑動中的感覺。

終於等到沒有台風的周末，我特意灌了2L水袋，外加兩個500ml的水壺和一些零碎吃的，就直奔「火爐山——鳳凰山——雷達站」這條經典路線了。

上坡的感受我就不說了，因為我個人的爬升能力很差，只能算是徒步的速度，所以感覺不到背包的優劣勢，反正跟我背小薩的感覺一樣。

平路奔跑時穩定性沒問題，沒有一點左右晃動的感覺，水壺和水袋都沒有晃動感。只是水管沒有固定架，啪啪的打在我胸前……後來發現可以利用登山杖固定扣繩來固定水管，還能伸縮自如。

重點談一下下坡的感受，非常完美！無論是下土路，石梯，還是碎石嶙峋的陡坡，一點都感覺不到晃動，不會影響到你的任何動作。可以說，只要你敢飛，無論下多塊，動作幅度多大，它都能陪你一起飛！這種感受之前只有在小薩5L的背包上才能感覺到。

折騰了十來公里後。隨著水袋和水壺的水的消耗，背包會出現松動。及時調整胸前和腰部的調節帶，都可以迅速調整到最貼合最穩定的狀態。可以直接在行進中調整，不用脫下背包再來調整，在持久穩定方面也是很到位。

最後不得不說一點，也是我想表達的最重要的一點。奧尼捷這款越野背包的設計，從很大程度上借鑒了國外大牌，至少我看出來有小薩、UD、nathan的影子。那麼問題來了，有人會說山寨！但是我們要搞清楚一個問題，是否山寨應當取決於實用性，而不是局限於外觀。

這款越野包恰如其分的將幾款國際大牌的優勢結合在一起，穩定貼合且能裝，應該說是借鑒，正是我的標題描述的——集眾家之長。不信你們買來試試……我相信在越野這條路上，奧尼捷一定會借眾家之長，越走越遠越強！

這句廣告詞非常符合這款背包——透氣貼合不晃動，觸感舒適輕如羽，補水專家！名副其實！

4. 廣州有哪些旅遊的地方

爬山類的：大夫山，白雲山...
公園：越秀公園，濕地公園，華南植物園，廣州動物園，廣州曉港公園，廣州列士陵園，廣州天河公園，廣州文化公園，白雲湖，白雲區聚龍山森林公園、天河區火爐山、龍眼洞、鳳凰山森林公園，黃埔區龍頭山森林公園，蘿崗區金坑、白蘭花森林公園，番禺區大夫山、滴水岩、十八羅漢森林公園，南沙區黃山魯森林公園，花都區九龍潭森林公園，從化市風雲嶺森林公園，增城市蕉石嶺、南香山、中新、白洞森林公園。
其他：小洲村，紅磚廠，廣州塔，海心沙，陳家祠、白雲山風景名勝區、穗石祥樓（廣州五羊石像和鎮海樓）、中山紀念堂和黃花崗七十二烈士墓、蓮花山風景區、飛龍世界游樂城、廣州市商業步行街、六榕寺