湘西越野賽

㈠ 湘西旅遊攻略自駕游一家人去玩適合嗎

Tips

湘西速覽

湘西土家族苗族自治州（簡稱「湘西」）位於湖南省西北部，這是一個古老、邊遠、幽靜的地方，州內大部分古城鎮都擁有幾百年的歷史，至今依舊保持著古樸的人文風物。古樸的人文風物，濃濃的少數民族風情,古老的吊腳樓,青石板鋪成的小路。這里不僅孕育出了精彩紛呈的民族文化，還有層巒疊嶂，廣闊水域，深山峽谷，千年的古木參天，還有一片片的原始森林，如同與世隔絕的天然氧吧，這里與喧鬧的城市毫無關聯，也許這里才是真正的「世外桃源」之所在。

最佳旅行時間

每年4-10月是湘西風景最好的時節。夏季雨水多，湘西的小溪河流都進入最佳的觀賞期，適合下水嬉戲，還可以去玩一把漂流，是避暑的好選擇；初秋則有最多的好天氣，秋高氣爽，溫度涼爽宜人，可以欣賞到旅遊旺季過後的純朴美景。

穿衣指數

每年7月最熱，平均氣溫為24℃，建議帶短袖服裝，著短褲、塑料鞋更適合踩水玩耍。天氣晴好時會非常曬，需帶好傘或防曬衣；這里天氣多變，經常會有突然的降雨，帶好雨具的同時，尤其也要給攝影器材要帶好防風雨的裝備。另外，不要忘了帶上防止蚊蟲叮咬的葯物。

消費指數

主要花銷都在景點門票上，如果提前預定可以節省不少費用。住宿在青年旅舍、客棧民宿費用較小，住宿酒店要高些。

Tips

景點推薦

乾州古城

乾州古城是古代南長城防禦線上的軍事重鎮，是湘西旅遊開發比較完備的古城之一。古城依然保存著北城門、乾州文廟等文物建築，青磚黛瓦的商業街上繁華熱鬧，還有一大片荷花盛開的池塘，景色古樸優美。值得一提的是，乾州古城還是湘西非物質文化遺產的「大觀園」，在古城百工坊，可以看到露天戲台上演的非物質文化遺產表演，絕對不虛此行。

坐標：吉首市乾州人民南路

Tips

湘西特色美食

血粑鴨

一道湘西名菜在餐廳中幾乎桌桌必點，香糯的血粑、鮮美的鴨肉，讓人回味無窮。

苗家酸湯魚

苗族最有特色的美食便是酸湯類的菜餚了，一鍋酸湯魚端上桌，酸辣味撲鼻，吃起來口味很重、很過癮。

湘西酸肉

湘西苗族和土家族傳統風味佳餚，吃起來酸辣可口，特別下飯。

苗家酸菜豆腐湯

湘西苗族的傳統湯菜，清鮮、微辣的湯味幫人開胃，非常好喝。

鳳凰社飯

社飯是將糯米、野香蒿、野胡蔥、臘肉、豬油、花生等放在一起，經過蒸煮而成。撒上紅辣椒，香糯可口的米飯和美味的臘肉拌在一起，既解飽又解饞。

蒿菜粑

蒿香桐葉粑是湘西獨特的美食，既可以當飯吃，也可以作點心食用。

醋蘿卜

湘西人都對醋泡過的食物很偏愛，尤其最愛吃醋蘿卜。

薑糖

薑糖是鳳凰的名產，手工製作而成，薑糖作坊在鳳凰有很多，可以走進作坊中看看薑糖製作的過程

臘肉

湘西臘肉很有名，當地人精心腌制的臘肉，其腌制過程很費功夫，要花很長時間才能做好，與市面上工業化的臘肉產品有著品質的不同。

Tips

湘西節慶

端午節龍舟賽

端午節的前後3天是湘西鳳凰最熱鬧的日子，每到這時，來自苗家各個村寨的十餘支龍舟隊齊聚鳳凰沱江沙灣景區，還有最好玩的搶鴨子環節，大家在水中搶到的鴨子就能歸自己，場面很激烈。

六月六

「六月六」苗歌節是苗族的傳統節日，也是土家族人的大節日。每到農歷六月初六這天，各個村寨宰殺牲口，各家請來親朋好友一起過節。此外，苗家人還會在被譽為「中國第一苗歌村」的勾良苗寨舉行集會，湘西各鄉鎮組織參賽隊在此歡聚一堂，唱歌、對歌、跳舞，可感受到濃濃的民族風情。

四月八

農歷的四月初八是土家族與苗族共同的節日，但他們各自慶祝的卻不同。土家族在這天祭祀牛王，土家人愛護尊重耕牛，以祭祀的方式祈求農耕順利。而對於苗族人來說，「四月八」是苗族少男少女們舉辦「跳花節」的日子，他們身著節日盛裝，載歌載舞，慶祝這個古老的節日。鳳凰縣的龍塘河村是舉辦「四月八」節的最著名的地點。

趕秋節

在每年立秋的這天，湘西各個村寨的苗族人都要慶祝趕秋節，這是苗族人娛樂、買賣東西以及慶祝豐收將至的重大節日，也是苗族姑娘小伙相互認識、物色對象的日子。

接龍

「接龍」是湘西苗族一種重要的祭祀活動。大型的全村寨接龍一般多在秋後或春節期間舉行，一般持續兩天，要選擇良辰吉日，地點則要在井邊或河邊

Tips

風俗禁忌

湘西土家族、苗族都是信仰多神的少數民族。他們除了崇拜祖先以外，還秉持著「萬物有神靈」的信仰，敬仰樹神、水神、火神、灶神、獵神、土地神、四官神、土老司等。因此到土家族、苗族村寨旅遊，一定要尊敬當地的風俗傳統，不要觸犯禁忌。

土家族禁忌：在一些偏僻山區，如果主人把烤好的糍粑遞給你，切莫擅自吹拍火灰，因為這是對土家族人的不尊重；當地民族節日期間，不能說不吉利的話；不能扛鋤、穿蓑衣、擔空水桶進屋；不能用腳踏火坑及三腳架；室內不準吹口哨；客人不能和少婦坐在一條長凳上。

苗族禁忌：不要打張開的傘進別人的家；不要隨便踩別人家的門檻；到別人家做客的時候，男女不能同房住宿；到苗族家裡做客不要踩人家的三腳架，不要坐正堂主位（神龕方向）；苗寨里盡量不要和已婚婦女親密接觸；苗寨，土家山寨里不要隨便吹口哨。

溫馨提示：

1、湘西很多地方吃飯、景點購票大多不能刷卡消費，盡量要把現金帶足。

2、出行前一定要注意相關資訊，了解天氣動向，不要在暴雨季節前往景區。

3、注意飲食安全，不要隨便買沒有保障的食品，謹防腹瀉或食物中毒。

4、一定要尊重當地風俗習慣，不要引起不必要的麻煩。

5、湘西境內地形復雜，山區多是盤山路，彎道急並且多，自駕要注意行車安全。

㈡ 湖南滑雪場有哪些地方

冬季到了，有不少小夥伴都想要去體驗一些滑雪的樂趣，湖南屬於南方，但到了冬季也有不少滑雪的地方，下面小編就為大家推薦了不少室內和室外滑雪的好去處，詳情見正文。
室內滑雪
1、湘江歡樂城歡樂雪域
歡樂雪域是一座面積超30000㎡的超大懸浮雪國，建在半空的冰雪世界，宛若一座城堡，創造出如夢如幻的冰雪游樂體驗。其分為「娛雪區」和「滑雪區」兩個板塊，擁有13條娛雪滑道、1200平米冰湖、2座阿爾卑斯小鎮，以及眾多新奇冰雪游樂設施。
這里的直線型冰滑道、曲線型雪滑道、波浪型雪滑道、S型雪滑道、悠波球道……打造出國內娛雪滑道最多、滑雪體驗最豐富、最多樣的室內冰雪世界，任你滑行飛躍、穿梭。還有一條採用真雪造雪技術、面積達8000平方米的初中級滑雪道，不管你是單雙板滑雪愛好者，還是初學者，亦或是專業選手，都能盡情馳騁，釋放競技激情。
冰湖上，還有滑冰、冰湖碰碰車、冰上自行車、雪地轉轉、愛斯基摩屋等適合全家人遊玩的娛雪項目。網紅纜車一定不要錯過，不僅能一觀歡樂雪域的美景，也是超棒的拍照之地。

營業時間：10:00-18:00(15:30停止檢票)
地址：長沙市嶽麓區坪塘街道潭州大道二段167號
2、三隻熊冰雪王國
三隻熊冰雪王國緊鄰長沙市生態動物園及友阿奧特萊斯購物公園，是一家以室內四季滑雪為主，哈爾濱冰雕展示體驗、精品商鋪配套、多功能會議室為輔的國內第一家集雪上運動、冰上娛樂、休閑商業區於一體的綜合型滑雪運動中心。
場館佔地總面積20000㎡，包含兩條初級雪道、一條中級賽事雪道，雪道全長近180米，寬度75米。不僅雪具裝備齊全，而且魔毯上去坡頂基本不怎麼排隊，滿足遊客遊玩。
還能徜徉冰雕世界。由哈爾濱眾多知名冰雕大師全程設計並製作的作品，在燈光照耀下絢爛多姿，可愛的「喜羊羊」「熊出沒」等卡通人物讓人忍不住拿出手機合影。趣味滑梯、冰上電動車、冰爬犁、擲冰壺等游戲項目，不管「大朋友」還是「小朋友」都沉浸其中。
營業時間：09:00-18:00(16:00停止入園)
地址：長沙市天心區暮雲街道西湖小區
3、友阿奧特萊斯冰雪奇園
這家號稱長沙市區內的「小東北」，交通方便，公交地鐵直達，超級適合家庭親子遊玩。
除了滑雪、觀賞製作冰雕作品，冰雪奇園還有4D影院、異域冰雪世界、北歐風情冰上表演、琳琅滿目的商品、親子互動與休閑教育等各種體驗。不僅能身臨其境般游覽阿爾卑斯的冰雪風光，還能堆雪人、打雪仗，開展冰壺保齡球、冰上曲棍球等雪類運動。浪漫的主題咖啡屋裡，還有北歐特色餐點飲料哦。
營業時間：周一至周五09:45-20:00;周末：09:30-20:00
地址：長沙市天心區芙蓉南路三段27號
4、瀏陽赤馬湖體育滑雪
赤馬湖體育滑雪是一家以室內滑雪為特色，集會議度假酒店、運動休閑中心於一體的大型綜合性高檔運動、商務、休閑場所。
滑雪館有單板、雙板、戲雪等多項娛樂運動。內設初級、中級滑道，引進國際先進拖引設備「魔毯」，使滑雪愛好者在保證安全、便捷的情況下，充分體驗滑雪的魅力。
還有專門為孩子們設計的兒童戲雪樂園，冰上自行車、滑雪車、滑雪圈等等，都很適合親子運動。大量體力消耗之後，美食餐廳里一碗蒸菜、一鍋黑山羊燉粉皮、一份烤全羊，能讓人迅速充滿「電」。
營業時間：09:00-17:00(16:30停止入園)
地址：長沙市瀏陽市沙市鎮赤馬湖
5、張家界冰雪世界
張家界冰雪世界全年四季運營，包含室內滑雪滑冰、冰雪奇緣主題表演、魔幻玻璃觀光環廊、冰吧、國際標准滑板公園、攀岩、馬術運動等。滑雪館建築面積63322.1㎡，分設初、中級滑雪道、雪圈道、戲雪區，是華中地區最大的室內滑雪場，可同時容納1000人進行滑雪滑冰等雪上娛樂項目。
300m初級滑雪道及高台跳雪、單板公園雪道，讓你暢享單雙板滑雪的快樂;上萬平方娛雪區則是親子互動、密友打卡的最佳選擇，網紅雪圈、雪地坦克、雪地單車、雪地碰碰球等游樂項目人氣超高;還有冰雪玻璃橋，讓驚險與浪漫同行。
營業時間：09:00-17:30(16:00停止入園)
地址：張家界市慈利縣陽和鄉
6、常德桃花雪緣四季滑雪場
桃花雪緣四季滑雪場是湘西北首家室內滑雪場，背靠烏雲界國家級自然保護區，緊鄰319國道，杭瑞高速。

滑雪場佔地面積約30畝，其中滑雪中心6500平方米，建設一條寬40米、長140米的主滑雪道。還配套有一條魔毯輸送設備，單板、雙板等裝備、教練員一應俱全。不管是初學者，還是專業人，都能在這里肆意玩耍。滑雪場還設有雪地足球、冰壺、雪地摩托、雪地摩托等休閑項目，為遊客提供更多選擇。
營業時間：08:30-17:30(16:00停止入園)
地址：常德市桃源縣茶庵鋪鎮
室外滑雪
1、瀏陽大圍山野外滑雪場
大圍山野外滑雪場位於大圍山國家森林公園，坐落在海拔1500米的玉泉寺景區附近，離長沙很近，是市區戶外運動愛好者的常駐之地。
滑雪場佔地10萬平方米，開闊起伏、風力小，包含初、中、高級、專業級雪道、雪圈道，雪道全長近2000米，寬度200~350米。其中的初級雪道相較坡度更為平緩，十分適合初學者。
整個場區南北兩面處於群山環抱之中，除了體驗運動的飛躍刺激，還能觀賞大圍山雪景，遠看白林掩映，近觀霧凇晶瑩，魅力怡人。
營業時間：目前暫停營業，營業時間待定
地址：長沙市瀏陽市大圍山鎮
2、張家界七星山冰雪樂園
張家界七星山冰雪樂園位於「天空之城度假天堂」的張家界七星山旅遊度假區內，總體包含學藝展示區、滑雪場、溜冰場、雪橇越野區、雪谷民宿區。
張家界七星山滑雪場是湘西北地區唯一一家高山戶外滑雪場，擁有初級、中級滑道以及雪圈滑道，設施配備專業齊全，預計12月22日開板。
滑雪場總佔地面積5萬多平方米，由中國滑雪史上第一個世界冠軍郭丹丹團隊運營，是華南地區屈指可數的優質大型露天滑雪場之一。來到這里，除了滑雪，還有雪圈、悠波球、雪地轉轉、雪地卡丁車、雪地摩托、雪地坦克、雪地軌道直升機、雪地保齡球、雪地香蕉船、DIY戲雪等娛雪項目等著你去解鎖。
營業時間：09:00-17:30
地址：張家界市永定區天門山鎮
3、紫鵲界滑雪樂園
紫鵲界滑雪樂園四面環山，毗鄰紫鵲界梯田景區，總規劃面積約10萬㎡，雪上面積為4.18萬㎡。
其中，滑雪區造雪面積約3.2萬㎡，雪道總長約550m，最大落差為43m。規劃4條滑雪道：初級道2條，中級道1條，雪圈道1條，可滿足不同滑雪水平遊客的需求。
戲雪娛樂區是親子狂歡的樂園，包含雪地香蕉船、雪地小坦克、兒童雪地挖掘機、雪地轉轉、雪地碰撞球、滑雪圈等，項目齊全，可肆意狂歡。
營業時間：目前暫停營業，營業時間待定
地址：婁底市新化縣奉家鎮
4、常德東山峰雲頂滑雪度假區
東山峰雲頂滑雪度假區位於「瀟湘北極、湖南屋脊」石門縣壺瓶山東山峰鹿野仙蹤景區內，海拔1516米，獨特的地理條件形成了「南方中的北方」這一特殊的氣候優勢。每年大雪如期而至，冰雪覆蓋期長達5個月，形成天然滑雪場。
這里有百米初級滑雪道、雪圈道等，是湖南最高的戶外滑雪場，速度與激情體驗感拉滿。還有5D電影、狗拉雪橇、雪上飛碟、雪地自行車、雪地摩托、親子樂園(滑梯、堆雪人、雪雕群)等經典嬉雪項目，形成特有的東山峰「冰雪樂園」。
若是玩累了，可以去打卡霧凇奇觀，欣賞山川雪景，再來一份熱氣騰騰的土家美食，慢慢品嘗~
營業時間：目前暫停營業，營業時間待定
地址：常德市石門縣東山峰管理區
5、郴州礦山極限戶外運動公園

郴州礦山極限戶外運動公園位於郴州市蘇仙區五蓋山頂，總面積達35730平米，目前主要由六大極限運動項目及五項休閑娛樂組成，包括中國最南端的高山野外滑雪場、亞洲第一家氣膜室內滑雪場、國際越野賽車、低空滑翔傘、480米長滑水道、飛拉達攀岩、木屋別墅、星空帳篷、野外露營、20萬株紫薇花海、特色餐飲等。
園區有兩處滑雪地。其中，五蓋山野外滑雪場依山勢而建，開闊宏偉，包含初、中、高級雪道，雪道寬度、坡度均達到了國家標准。膜室內滑雪場引進了先進製冷技術與造雪技術，積雪可達到50公分，室內溫度常年保持在0℃左右，是一個不受季節限制的真實冰雪世界。
營業時間：目前暫停營業，營業時間待定
地址：郴州市蘇仙區五蓋山鎮

㈢ 這座有世界奇觀的山，被譽為「湘西第一神山」，離市區僅8公里

一提起湖南省，吃貨們第一反應就是長沙臭豆腐，那深入人心的「長沙人都愛吃的臭豆腐」至今仍在耳邊縈繞。湖南省除了有很多各色各樣的 美食 外，也有很多著名的 旅遊 景點，例如橘子洲、鳳凰古鎮、芙蓉鎮等。

在湖南省內，張家界是其轄區內 旅遊 資源較為豐富的一個地級市，張家界的國家森林公園和武陵源風景名勝區先後成為國家的5A級景區，而在距離張家界市區僅僅8公里的地方，還有一座海拔1518.6米的名山，那就是天門山。

這座天門山曾被人們認為是離天最近的山，它的 歷史 悠久，早在遠古時期就被人們認為是「神山」，並載入史冊之中。「天門中斷楚江開，碧水東流至此回」這是唐代偉大詩人李白所寫的膾炙人口詩篇《望天門山》，其中描繪了天門山巍然高聳的姿態以及天門山秀美無比的自然風景。

現在正值深秋時節，天門山上的秋天也到了，秋天把天門山上的花草樹木都換上新裝，

天門山的神秘面紗也逐漸被揭開了。經常到處 旅遊 的朋友們一定會常常看到中國書法家歐陽中石先生的題字，在天門山景區中就有這么一幅由清代縣令俞良模所題，歐陽中石先生所寫的「莫謂山高空仰止，此中真有上天梯」。在「上天梯」這里，一共有九百九十九級台階，人們通常認為這是通達天門的途徑，很多人都從這里開始踏上祈福之路。

天門山上，還有一個世界奇觀的天門洞，它是世界最高海拔的穿山溶洞，這個山上開了個洞，就像是通天的門。聽說天門洞口對著哪邊，那邊就會好運不斷、富貴連連。此外，這里還有最刺激的玻璃棧道，穿上鞋套走在天門山的玻璃棧道上，俯身向下望，就會看到下面的萬丈深淵，建議恐高的小夥伴們不要輕易嘗試。但是不畏高的小夥伴一定要來看看，感受那種身處仙境，騰雲駕霧、仙氣飄飄的感覺。

近年來，隨著綜藝節目《極限挑戰》的火熱播出，很多極限運動也逐漸被人們所知曉。天門山是出了名的挑戰對象，每年都會有數以萬計的翼裝飛行愛好者來挑戰天門洞。今年的9月，瀟湘100第四屆越野賽還特地選在天門山舉行，千餘名選手在這里展開了極限越野挑戰比賽，場面十分壯觀。

小結：

天門山景區是張家界最具代表性的自然景觀之一，宛然是張家界的天然畫屏，更有「湘西第一神山」之稱。古時候，人們都認為天門山裡一定住著神仙，因為站在天門山上，就像是在神仙的視角下看世界，這里是最美的空中花園，是人間仙境，也是眾多極限運動愛好者的天堂。看過最原始的森林公園、嘗過湘西最好的 美食 、逛過天門山，你才算真正到過湖南省。

現在立冬已經過去了，雪也不遠了。2020的第一場雪，你想跟誰一起在天門山白頭呢？

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