越野行走知識
A. 對戶外行走的認識
作為一種探險旅遊，野外穿越是在保證每個人都安全歸來的前提下讓你去經歷一些危險和挑戰。
徒步穿越是指：除了藉助一定的交通工具外，大部分旅遊區域靠徒步行走的一種戶外活動。它是指從起點到終點、中間可能跨越山嶺、叢林、沙漠、雪域、溪流或者峽谷等地貌的一種消耗體力、欣賞原始風光的野外活動。
穿越的三大特點：
1、富於求知探索性。徒步穿越者每准備一次穿越活動，都需要對穿越區域進行了解。
2、難度大、內容豐富。徒步穿越活動集登山、攀岩、漂流、溯溪、定向越野、野外生存於一身，是一項綜合性強、難度較高的戶外活動。
3、對穿越者的要求較高。徒步穿越者要有良好的心理素質和道德標准，還要有很強的團隊精神，樂於助人；同時穿越者還要掌握相關的知識和技能，並具備一定的天文、地理、生物、化學等知識。
徒步穿越之旅是親近自然的最好方式，但一定要主意環保，要有最起碼的道德標准，保護環境是每個戶外愛好者的責任。「除了照片什麼都不要帶走，除了腳印什麼都別留下。」一切可降解的東西就地掩埋，不可降解的白色垃圾、不管是自己的還是別人的請全部帶走。
在穿越中集體的力量大於一切，每個人都要通過集體的協作才能戰勝困難、共同享受成功的喜悅。集體穿越是體現個人和他人相互協作的能力及團隊合作精神的最好機會。尤其在惡略的環境中、團隊精神更加重要。特別提醒：
1、人數較多的時候主意行進隊形、隊伍過長容易走失隊友、或者有人出現意外而不能及時發現。
2、所以裝備給養根據個人體力好壞及性別科學分配背負，以便使隊伍保持一定的行進速度。
3、如有隊員受傷或生病，整個穿越計劃必須做出應變，全體放棄或部分人帶傷員離開。
一個好的徒步穿越計劃是穿越成功的一半，在穿越期間、每個隊員都有服從領隊的命令和履行自己的義務、並幫助別人。
行走原則：
1、起步宜緩：不要過長時間休息、5分鍾為宜，連續行進2小時後可休息20分鍾。
2、中途可大步行走、這樣可以省力。
3、保持間距：每個隊員合理距離應該是2—3米。
4、集中精力：行走過程中盡量少講話，避免消耗體力。