永寧西山溝村越野

A. 張家口赤誠都有什麼村

赤城鎮 鎮政府駐新南大街。面積246.6平方千米，人口2.09萬。轄1個社區居委會、33個村委會：城關鎮；南大、北大、東大、西大、歐陽、塘坊、嶺後、松林、小營、東龍、宏達、長富、東關、憲民、西四道溝、西紅石窯、北田家窯、南青山溝、孫家莊、漚麻坑、大榆溝、小榆溝、老幼屯、鄭家莊、南莊子、卜家莊、興仁堡、七里河、浩門嶺、周里溝、張家窯、楊家莊、黃土嶺。
龍關鎮 鎮政府駐二街村。面積287.3平方千米，人口2.69萬。轄35個村委會：二街、一街、三街、四街、三義、外口、里口、前所、窯灣、辛窯、周村、盤道、西青羊溝、大龍王堂、小龍王堂、朱家營、北柵子、徐家窯、玉泉堡、合土溝、東水泉、李家窯、沙家溝、高家溝、段家溝、方家溝、尤家溝、八里庄、梁家窯、武家窯、三岔口、安家溝、常家窯、椴木溝、老王溝。
獨石口鎮 鎮政府駐獨石口村。面積213.4平方千米，人口0.69萬。轄12個村委會：獨石口、半壁店、南門外、馬營溝、樓房窯、麻地溝、康家窯、楊家窯、馬廠、水磨。
東卯鎮 鎮政府駐東卯村。面積445.6平方千米，人口2.31萬。轄25個村委會：東卯、西卯、溝門、虎叫、上磨、東青羊溝、上槽碾溝、上碌碡灣、中碌碡灣、大溝門、頭道營、車道溝、水磨灣、柏木井、三道營、古子溝、井兒溝、三塊石、四道甸、道德溝、葦子溝、西才梁、東才梁、萬泉寺、李家灣。
後城鎮 鎮政府駐後城村。面積378.2平方千米，人口2.05萬。轄38個村委會：後城、下堡、上堡、北灣、白塔、雙橋、西山、河西、小尹家溝、南尹家溝、北尹家溝、鄭家窯、青羅口、常勝庄、巡檢司、馬家窯、金雞梁、曹家窯、董家溝、陳檯子、營盤梁、上莊子、名旺庄、里長溝、大水窪、攔馬道、狼窩溝、二道窪、溫家店、黑土窪、草嶺子、萬水泉、艾河灘、姚家灣、胡山莊、長伸地、大庄科、跳石河。
雕鶚鎮 鎮政府駐雕鶚村。面積353.9平方千米，人口1.54萬。轄30個村委會：雕鶚、上虎、下虎、向陽、羊倌、康莊、尤庄、灰窯、大倉、孫庄、朱家窯、艾家溝、李家溝、王良堡、黎家堡、海家溝、屯軍堡、小雕鶚、周家溝、水碾堡、三間房、張四溝、元通寺、前孤山、後孤山、東興堡、石頭堡、大廟子、石家窯、紀寧堡。
田家窯鎮 鎮政府駐田家窯村。面積196.2平方千米，人口1.90萬。轄24個村委會：田家窯、井兒窪、曾家溝、仕英堡、三賢廟、陳家窯、大榆樹、西水泉、蔡莊子、郭莊子、黃草梁、李什溝、白象寺、近北庄、官地溝、上瓦房、下瓦房、王家窯、姜家寨、下倉、上倉、花里、西二道窪、西張家窯。
龍門所鎮 鎮政府駐北村。面積235.3平方千米，人口1.45萬。轄28個村委會：北村、南村、中村、深溝、後樓、前樓、沙溝、廟灣、北張家窯、東李家窯、東三義、趙家溝、里東溝、杜家窯、朱家廟、劉莊子、辛莊子、牧馬堡、郝家窯、郭家窯、西梁後、蔣家堡、程正溝、紅沙梁、小堡子、梨樹溝。
白草鎮 鎮政府駐白草村。面積243.8平方千米，人口1.21萬。轄16個村委會：白草、杏花、西窯、桃園、辛營、鹿叫、二道川、小白草、頭道溝、四道溝、圍場溝、石嘴子、梁家營、羅家營、馬柵子、張家營。
茨營子鄉 鄉政府駐河口村。面積274.2平方千米，人口1.09萬。轄13個村委會：河口、蘇寺、西溝、南溝、古道梁、茨營子、庄戶梁、千松台、碾子灣、東瓦窯、瓦房溝、羅車鋪、韓家柵。
大海陀鄉 鄉政府駐大海陀村。面積275.5平方千米，人口1.02萬。轄32個村委會：大海陀、窯子溝、小庄科、鎮川堡、鄭家梁、龍扒石、劉家窯、行字鋪、崗崗窯、上斗營、下斗營、飲馬溝、光梁窪、高柵子、三合堡、蔡窯子、姜莊子、石香爐、朱莊子、馮家溝、閻家坪、馬家堡、東山廟、官莊子、頭炮、二炮、南梁、水廠、施家。
鎮寧堡鄉 鄉政府駐鎮寧堡村。面積328.4平方千米，人口1.31萬。轄26個村委會：鎮寧堡、東溝樓、頭堡子、四墩溝、胡家窯、正陽墩、西柵子、東柵子、方家梁、趙家溝、野馬盤、紅嵯子、西寺溝、鷹窩溝、丁字路、黃土梁、水泉子、仝家窯、二堡子、盤石窯、大邊、中所、東溝、葵花、楊家、正官。
樣田鄉 鄉政府駐樣田村。面積189.8平方千米，人口0.84萬。轄23個村委會：樣田、三合、張好、劉長溝、上馬山、下馬山、楊家墳、雙山寨、沈家溝、鄧家窯、小西溝、柳林屯、老東山、尹家溝、梁家溝、倪家溝、郭家屯、尚家堡、石灰窯、水磨窯、灰窯子、尹家窯、東紅石窯。
馬營鄉 鄉政府駐馬營村。面積317.5平方千米，人口1.23萬。轄23個村委會：馬營、孤山、界牆、羊坊、墩上、杏葉、擋將梁、柳家窯、侯村溝、君子堡、孟家窯、黃榆溝、大沙溝、膠泥坑、南窯子、卞家堡、松樹堡、大水坑、海家窯、高家窯、彭家溝、滿家溝、長梁溝。
雲州鄉 鄉政府駐雲州村。面積522.9平方千米，人口1.83萬。轄29個村委會：雲州、寺溝、舊站、長梁、松樺、貓峪、打鹿、胭脂、槐家、夏家、二墩、樣墩、三山、中堡、大西溝、北沙溝、鎮安堡、石窯溝、長門溝、施家嵯、沙古墩、倉上堡、觀門口、清泉堡、呂和堡、張皮溝、虎龍溝、中窯子溝、上西溝窯。
三道川鄉 鄉政府駐三道川村。面積337.5平方千米，人口0.88萬。轄14個村委會：三道川、劉官窯、老柵子、碾子溝、石片溝、大營子、山神廟、槽碾溝、黑龍山、大志營、馬道口、樺樹背、東馬廠、小三道川。
東萬口鄉 鄉政府駐東萬口村。面積282.2平方千米，人口1.63萬。轄22個村委會：東萬口、塘子營、碓臼溝、炭窯溝、永寧口、已圖營、喜峰砦、青羊溝、河路溝、盆地坑、老牛溝、官路坊、小京門、頭道川、西萬口、干溝、孤石、東梁、卧龍、北茨、瓦窯、富山。
炮梁鄉 鄉政府駐炮梁村。面積157.1平方千米，人口0.64萬。轄17個村委會：炮梁、雀溝、磚樓、伙房、北溝、韓庄、後溝、石垛口、宋家窯、大嶺堡、西溝堡、郝家溝、金家莊、於家溝、西水溝、黃艾溝、小張家口。

B. 前幾天剛摘了一個亞葫蘆,想知道亞葫蘆食用有毒嗎能吃不

沒有毒，可以吃。

亞腰葫蘆，俗稱亞葫蘆，是一個常見的品種，它的名字所以叫「亞腰葫蘆」是人們對腰很細的葫蘆的一種叫法。葫蘆除了用來做容器，盛水、盛酒、做鼻煙壺等用，並可食用。

元代王禎《農書》說：「匏之為用甚廣，大者可煮作素羹，可和肉煮作葷羹，可蜜前煎作果，可削條作干……」又說：「瓠之為物也，累然而生，食之無窮，烹飪咸宜，最為佳蔬。」可見古人是把葫蘆作為瓜果菜蔬食用的，而且吃法多種多樣，既可燒湯，又可做菜，既能腌制，也能幹曬。燒湯清香四飄，其味鮮美。

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食用價值：

每100克葫蘆所含營養素如下：

熱量（15.00千卡），蛋白質（0.70克），脂肪（0.10克），碳水化合物（3.50克），膳食纖維（0.80克），維生素A（7.00微克），胡蘿卜素（40.00微克），硫胺素（0.02毫克），核黃素（0.01毫克），尼克酸（0.40毫克），維生素C（11.00毫克），鈣（16.00毫克），磷（15.00毫克），鉀（87.00毫克），鈉（0.60毫克），鎂（7.00毫克），鐵（0.40毫克），鋅（0.14毫克），硒（0.49微克），銅（0.04毫克），錳（0.08毫克）。

食用注意：

不論葫蘆還是它的葉子，都要在嫩時食用，否則成熟後便失去了食用價值。