越野真绪

『壹』 越野赛参赛注意事项1000字

一、首先是要对自己充满信心，相信自己是最出色的，能很好的完成比赛。
要对自己充满信心，如果在比赛前心慌、忐忑不安，对自己还存有疑虑，那离成功已远了一步，一定要对自己有信心，尤其是在出发前要心神镇定，不可慌乱。在比赛中要充分相信自己的实力，头脑清晰，凭自己的能力完成比赛任务。途中不要跟跑，盲目的跟随别人可能会适得其反，也不能真正体现出自己的真实水平，要充分的相信自己。当然跟跑也是一种作弊行为，应该杜绝此类行径，靠实力比赛。
二、熟识图标图例，正确使用指北针。
初次看到比赛图可能会对比赛路线、方向大概有所了解，但对所要找寻的目标位置所在就不甚清楚，这就得熟记定向地形符号了。本人首次参加比赛是在浙大校园，就因不熟悉符号的意义而在其中一个点上浪费了过多的时间，来回几次从其附近过而不识，地方显眼但不知“ ”是废屋的符号。运动员对图标图例所代表的意义一定要熟记，这有助于快速找到目标，少走弯路。例如“ ”代表不宜通过的淤泥地，“▲”，黑色三角形代表石堆；“●”，黑色的小圆点代表石块，“●”，绿色的小圆点代表一棵有特征的树，“○”代表井，“○”代表人造物；“T”代表塔；“*”代表塑像；“∨”代表坑，“∨”代表水坑；“—”代表小路、小径，“ ”代表不可通过的悬崖。
指北针是赛会提供的唯一的比赛辅助工具，应该充分利用，但在使用的时，一定注意使用正确的方法——水平放置。稍有倾斜可能得到的是错误的指示方向，本人在杭州儿童公园比赛时也曾因使用指北针方法不当而“误入歧途”,耗费不少时间。
三、比赛中认真、仔细、沉着，正确选择路线。
在比赛中，有时会因某个目标而在附近来回的奔跑，久寻不见，心慌意乱，其实越急越找不着北，这时一定要沉着、冷静，尽量消除烦躁情绪，仔细对比图上的图标与周围事物，观察周边的特征事物，确定找寻目标的确切位置。比赛中有时也会发生漏点（完成比赛成绩也无效）的现象，如果及时发现，错过不多，那稳定住情绪，尽量补救，以求完成比赛取得有效成绩名次。一般有两种方法，其一是以目前所在位置为目标按图上路线倒着找回去，直至到所要找的（漏掉的）目标，如地形复杂时要先找到此处或附近的标志性事物（建筑等）。二是直接回到原先最后找到目标的地方按着路线进行。找到目标打卡时，一定要仔细，看看打点器是否灯闪蜂鸣，已经读取信息才拔出指卡，一次完成插卡读卡，以免重复动作消耗不必要的时间，因为终点的有效成绩是以秒来计算的，有时前后两人的成绩只有一、两秒的时间差距，甚至更少。在比赛中往往是一边跑动边看图判断行进路线的，因为时间要节省而路线选择又置关重要。从A点到B点的路径可能有N多条的选择，但“捷径”只有合乎自身条件的一条，因为最佳路径的选择是要考虑多方面的因素（距离、坡度等）的。
四、体力要充沛，全程合理分配。
但凡参加此项比赛的选手体力都还比较可以，这在平时已得到了强化训练，耐力和心肺功能不是单靠先天遗传的，后天因素也是可以锻炼改造的。一个好的选手体力充沛，耐力速度好，一般都能轻松地跑完万米比赛，即是说定向运动员首先是一名出色的长跑运动员，但在比赛中如何发挥，如何分配自己的体力这就值得好好研究、好好探讨了。优秀的选手可根据地形地势以及跑动中的判断合理分配自身体能的，比如在下坡时可因惯性而放松大步的跑，这可节省一定的体能；地势平坦时，就可适当的加快步伐与频率；终点冲刺时，那就得不遗余力，百分百用尽全力。

『贰』 越野赛应该唱什么歌呢

幻听 - 许嵩
词：许嵩
曲：许嵩
在远方的时候
又想你到泪流
这矫情的措辞结构
经历过的人会懂
那些不堪言的疼痛
也就是我自作自受
你没有装聋
你真没感动

一个人的时候
偷偷看你的微博
你转播的歌好耳熟
我们坐一起听过
当日嫌它的唱法做作
现在听起来竟然很生动
可能是时光让耳朵变得宽容
如今一个人听歌总是会觉得失落
幻听你在我的耳边轻轻诉说
夜色多温柔
你有多爱我
如今一个人听歌总是会觉得难过
爱已不在这里我却还没走脱
列表里的歌
随过往流动
一个人的时候
偷偷看你的微博
你每天做了些什么
我都了然于胸
当时嫌你的蠢话太多
现在回想起画面已泛旧
可能是孤独让情绪变得脆弱
如今一个人听歌总是会觉得失落
幻听你在我的耳边轻轻诉说
夜色多温柔
你有多爱我
如今一个人听歌总是会觉得难过
爱已不在这里我却还没走脱
列表里的歌
随过往流动
如今一个人听歌总是会觉得失落
幻听你在我的耳边轻轻诉说
夜色多温柔
你有多爱我
如今一个人听歌总是会觉得难过
爱已不在这里我却还没走脱
如果你回头
不要放下我

『叁』 圆了我的越野梦，携手途达前来报道，感受它的魅力

少年时代做了无数的梦，有一统武林的，有天地英雄的，有美人归心的，有找到梦中情人同时很多梦中情人也找到我的，后来随90年代人人填爱好都必填文学的大流，文青了几天。文青时间虽短，但对我幼小的心灵产生了巨大的冲击，翻开书本，仿佛打开了一个光怪陆离的世界，有荒诞不经，有阴沉压抑，有青春之歌，也有在路上的风景，尤其对那种单枪匹马双脚丈量世界的生活，心向往之，觉得这种生活状态煎炸出了一个人灵魂最本质的孤独，倘若是在旷野的黑夜，一个人躺在车上仰望星空，宇宙的沉静，眼里的瑰丽，心里的孤独编成了一曲对时空和心灵充满了迷茫又敬畏的交响曲，想想都是那么的美好，弄不好我也能做个春江花月夜那样的名篇出来呢？向往这样穿梭时空的旅行的生活，光靠双脚肯定是不行的，古人骑马仗剑，咱们现代人不是有车吗，于是拥有一台越野车就成了我最大的梦想之一！为什么选途达？因为是日产的品牌，因为它大，大到足够装载我的情绪和生活，因为它专业，专业到可以轻松实现我“在路上”的梦想，更因为它便宜，20万出头的价格，还不加价不搞饥饿营销，实在，可谓爬山涉水性价比最高的选择！

『肆』 小九华汽车公园中度越野，见识大切诺基的魅力

周六大雾沪宁高速封闭，没去成，今天天气不错，早上起来发车直接奔向小九华汽车公园。
经过县道右拐往前开1.5公里，进到一个村庄，再过一个很窄的卡口，就到了汽车公园，这是轮胎做的搓板路，大切自动四驱就过去了
有一段涉水路，我不知道深浅，不敢下
这是35度的坡，看上去不高，实际是汽车公园最有挑战性的坡，以前没有上过这么高的坡，开低速四驱，底盘升高到最高，准备就绪。单人单车，没人指挥，有点压力，第一次上到一大半，胆怯了，倒车下来，心里鄙视自己，第二次很轻松就上去了。大切四驱的能力超级牛逼啊，心里又惊又喜，终于挑战成功
就是这个坡，35度足足的有，上去之后，还是有点后怕，手不停的发抖
挂低速四驱4WD LOW上去的，空悬在第四档，上的时候，各种传感器不停的闪烁，反正就是说，交给大切，把握好方向，干就是了，但要胆大心细。到了坡顶，看不清路，偏向左，只得在坡顶倒车调整位置，准备下坡
这是下来的坡，更加陡，大概45度，坡顶还有两块大石头，我估计很多车在那里磕到底盘了
右边上，左边下
这是下来的坡，看见了吧，很陡
看看大切的底盘升到第四档，底盘有多高，真的超级赞大切的底盘设计
下来之后手也抖，后怕，今天算是重新认识了大切，了解了它的越野性能
昨天奖给它的TrailRated雪山车标
帅气的很，越来越喜欢大切，素车素胎，一样能行
回来全是土，给它洗了个澡，底盘也仔细冲干净了
越野完，机舱全是土
用水枪冲了一下，干干净净的，风扇上还有土，准备那天用毛巾擦擦
句容小九华汽车公园的地理图，不大，但很好玩，旁边还有固江口水库，可以爬山，在沪宁高速汤山出口右拐20分钟车程
后记：准备做一个视频，记录下这次越野，适度越野的感觉真好，一方面挑战自己挑战车子，另一方面也算是一种户外体育活动。我已迷上越野，周末不在越野，就在越野的路上[嘻嘻]

『伍』 6000米越野赛注意事项

注意事项：

1、途中如遇身体不适，不能继续比赛，请与途中的工作人员及时联系，说明具体情况，由工作人员处理；

2、运动员需根据天气适当增减衣服，小心感冒；

跑前做简单热身操

有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。

长跑最好四步一呼吸

长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏。在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。

长跑刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，步行几百米，如感到特别不适，就要停止长跑。

长跑中如何掌握呼吸方法

正确掌握跑步时的呼吸方法，是练好中长跑的重要一环，也是掌握中长跑的跑步节奏以及节省体力提高成绩的关键所在。

跑后仍要漫步几百米

长跑后有的人立刻坐下来休息。周教练提醒，跑完千万不要马上停下休息。跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，建议跑完后漫步几百米，全身彻底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活动。

四类人不宜参加长跑

由于曾出现过马拉松赛参赛者猝死现象，因此以下人员不适宜参加长跑。

一、有潜藏疾病者。此类疾病主要是心脑血管疾病。

二、平时无体育锻炼者。如果运动量大大超出平时负荷，产生运动过度紧张，会造成猝死或者其他运动伤害；

三、轻度活动就有胸闷、头痛、头晕等不适症状者；

四、老年高血压和糖尿病患。

热身步骤：

a.两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节

b.屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节

c.交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节

d.前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带

找了好多哦，要是觉得对你有帮助，就帮我的答案设置为最佳答案吧~！
西西~！

最后~ 祝你跑个前3名哦 ~~！ ~~！

『陆』 SUV车型是什么意思

SUV车型指的是运动型实用汽车，全称是sport utility vehicle，或suburban utility vehicle，即城郊实用汽车，是一种拥有旅行车般的空间机能，配以货卡车的越野能力的车型。

SUV具有动力强劲、越野性能好、宽敞舒适、承载和载客功能好等特点。越野车最大的特点是通过能力强，承载能力一定，但运动性和舒适性不突出。越野车的这些缺陷得到强化后，可以称之为SUV。

根据SUV的功能，它通常分为城市型和越野型。SUV是基于汽车平台的，在一定程度上兼具了汽车舒适性和越野性。由于座椅与MPV的多重组合功能，可以广泛使用。SUV的价格非常宽泛，在路上的普通性仅次于汽车。

(6)越野真绪扩展阅读：

2019年，中国SUV销量大幅下滑

据中国汽车工业协会统计，2019年上半年，中国SUV销量为431万辆，比去年同期下降13.4%。2017年上半年SUV销量为452.7万辆，2018年上半年SUV销量为496.5万辆。2019年上半年，前十大SUV厂商共销售237.9万辆，占SUV总销量的55.3%。

从上半年产销情况看，汽车产销处于较低水平，低于年初预期。受“降价促销”等因素影响，市场消费势头未得到改善，消费者观望情绪未得到改善。随着7月1日新的国家购置税政策的正式实施，以及部分地区六项国家标准的正式转换，消费势头可能得到改善，这将成为下半年市场需求改善的积极因素。

『柒』 又一款大排量车传出要停产，越野达人如何淡定

随着物质生活的不断丰富，汽车作为人们出行的日常工具，其使用功能已发生显著变化，反映在现实你会发现，喜欢开越野车外出探险的人士越来越多，我们形象地把他们称为“越野达人”。

要想成为越野达人，光靠人是不行的，前提是要有一辆越野车，而要拥有它，少说也要10万起步，高的数十万甚至更多。要满足越野出行，去体验那种独有、别致的情调，越野达人都会在工具上追求更完美，那些知名越野车就成了他们心中的最爱。

三菱帕杰罗、丰田普拉多、丰田陆地巡洋舰等车型，似乎专为越野人士定向开发。但是，今年以来，传出的一个个消息，让越野达人们不淡定了。

01

早在去年的时候，就传出帕杰罗将要停产的声音。到了今年，这种声音变得更加强烈。原因很简单，当时三菱宣布要在日本本土停产帕杰罗车型，这让国内车迷有些伤感。但是，让人庆幸的是，三菱汽车马上回应称，未来在中国市场和其他海外市场上，三菱帕杰罗将继续销售。

据海外媒体MotorAuthority报道，丰田计划在明年停产兰德酷路泽（LandCruiser），也就是市场上俗称的陆地巡洋舰。该消息并未得到丰田汽车官方确认，但是有丰田经销商证实了这一传闻，留言表示要车迷们不用再抱有幻想，明年陆巡就会退出历史舞台。

不得不说，丰田普拉多和陆地巡洋舰，都是市面上较为精典的越野车，不仅受到越野达人的宠爱，就连一般的家庭和消费者，只要条件允许，也会选择这款车当座驾，原因不仅仅是它的越野性能和出色的动力表现，还有它的口碑和品质，成就了它在越野市场上的一哥地位。

写在最后：

作为越野爱好者，最不愿听到的消息就是精典越野车的停产。但是，比停产更好的结果，就是希望它不要彻底退市。说不定，丰田会给普拉多和陆地巡洋舰冠上电动车的美名，若真是那样的话，其结果是不是更好呢？

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。

『捌』 定向越野的体能训练强度大吗

体能训练和长跑的差不多，但是会穿插一些和定向地图结合起来的训练。总的来说，训练强度很大，但是比长跑的趣味性要强很多
定向越野比赛注意事项
一、首先是要对自己充满信心，相信自己是最出色的，能很好的完成比赛。
要对自己充满信心，如果在比赛前心慌、忐忑不安，对自己还存有疑虑，那离成功已远了一步，一定要对自己有信心，尤其是在出发前要心神镇定，不可慌乱。在比赛中要充分相信自己的实力，头脑清晰，凭自己的能力完成比赛任务。途中不要跟跑，盲目的跟随别人可能会适得其反，也不能真正体现出自己的真实水平，要充分的相信自己。当然跟跑也是一种作弊行为，应该杜绝此类行径，靠实力比赛。
二、比赛中认真、仔细、沉着，正确选择路线。
在比赛中，有时会因寻找某个目标而在附近来回的奔跑，久寻不见，心慌意乱，其实越急越找不着北，这时一定要沉着、冷静，尽量消除烦躁情绪，仔细对比图上的图标与周围事物，观察周边的特征事物，确定找寻目标的确切位置。比赛中有时也会发生漏点（完成比赛成绩也无效）的现象，如果及时发现，错过不多，那稳定住情绪，尽量补救，以求完成比赛取得有效成绩名次。一般有两种方法，其一是以目前所在位置为目标按图上路线倒着找回去，直至到所要找的（漏掉的）目标，如地形复杂时要先找到此处或附近的标志性事物（建筑等）。二是直接回到原先最后找到目标的地方按着路线进行。一定注意，除了补打漏掉的点之外，还要继续按顺序补打之后的所有点。
找到目标打卡时，一定要仔细，看看打点器是否灯闪蜂鸣，已经读取信息才拿开指卡，一次完成插卡读卡，以免重复动作消耗不必要的时间，因为终点的有效成绩是以秒来计算的，有时前后两人的成绩只有一、两秒的时间差距，甚至更少。在比赛中往往是边跑动边看图判断行进路线的，因为时间要节省而路线选择又置关重要。从A点到B点的路径可能有N多条的选择，但“捷径”只有合乎自身条件的一条，因为最佳路径的选择是要考虑多方面的因素（距离、坡度等）的。
三、体力要充沛，全程合理分配
但凡参加此项比赛的选手体力都还比较可以，这在平时已得到了强化训练，耐力和心肺功能不是单靠先天遗传的，后天因素也是可以锻炼改造的。一个好的选手体力充沛，耐力速度好，一般都能轻松地跑完万米比赛，即是说定向运动员首先是一名出色的长跑运动员，但在比赛中如何发挥，如何分配自己的体力这就值得好好研究、好好探讨了。优秀的选手可根据地形地势以及跑动中的判断合理分配自身体能的，比如在下坡时可因惯性而放松大步的跑，这可节省一定的体能；地势平坦时，就可适当的加快步伐与频率；终点冲刺时，那就得不遗余力，百分百用尽全力。
四、注意细节，以赛代练
赛前多想想训练中提到的技术细节，比如：
出发前提前利用指北针在脑子里标定好实地的方向，找到北，这样拿到地图后就可以不用指北针迅速标定好地图；
比赛过程中，一定要提前看图，这样才能保证跑点的流畅，避免无谓的浪费时间；
奔跑的速度一定不能超过你读图的速度，一定要保持一个稳定的节奏，而不是一味的求快，因此造成大脑缺氧，思考能力下降；
在短距离赛时看图要仔细，多利用攻击点技术，避免频繁无谓的读图等等。

『玖』 现代越野车性能什么的怎么样啊

今朝北京现代出产的SUV只有途胜,属于城市"越野车",难听点就是只有SUV的外壳,不能越野,不过公路行驶比起轿车来讲,照旧有优势的。厂家公布的竞争对于手是东风本田CRV,不过东风本田不把它驰目里。的确,抛开爱国情绪来讲,日本车的质量要比韩国车好很多,售后服务、二手车价格都比韩国车理想。恩,越野车性能都可好,尤其是它旗下的途胜性能更是优胜!车子还算正确的呵呵我扒车子的配置给你看完这款车子的介绍你往下看我给你介绍款正确的厂商指导价:16.58万型号:09款途胜2.0两驱手动舒适型车型:SUV/CRV/CUV出产厂商:北京现代隶属:[现代途胜]上市时间:2008.10最近更新:2008.11.03外形尺寸(长/宽/高):4325/1830/1730油耗:8.8L查看现实油耗长处:外型运动时尚、发动机中低速动力强劲、舒适性强、配置高、底盘厚重错误谬误:驾驶座不能电动调节、高速加快略感不足09款途胜2.0两驱手动舒适型-基本资料车型名称09款途胜2.0两驱手动舒适型车体布局SUV/CRV/CUV豪华级别舒适型09款途胜2.0两驱手动舒适型-引擎参数标准引擎2.0β-DOHC CVVT标准变速器手动5档标准排量1975cc气门数16最大功率142/6000KW/rpm最大扭矩184/4500N·m/rpm燃油系统电子燃油喷射式定见油耗8.8升/百公里最高时速km/h加速时间秒(0-100km/h)排放标准国Ⅳ标准09款途胜2.0两驱手动舒适型-转向/悬挂/车胎驱动方式前置前驱制动方式碟/碟(前/后)转向助力助力转向式悬挂方式麦弗逊式带稳定杆式独立悬架/双连杆带稳定杆式独立悬架(前/后)轮毂尺寸6.5J*16铝合金(新预设5幅)车胎215/65R16尺寸和重量车身重量1541kg轴距2630mm轮距1540/1540mm(前/后)全车长度4325mm车身宽度1830mm车身高度1730mm经由过程性最小转弯儿半径5.4m最小离地间隙195mm最大爬坡度%接近角°离去角°货舱容量行李舱容量644L油箱容量65L标准座位数5 09款途胜2.0两驱手动舒适型--配置外观/内饰高位刹车灯铝合金轮圈双排排气嗓(消音器)散热隔栅&尾部扮饰条插入式外后视镜转向灯前大灯(镀铬底色+透明转向灯)门内饰/座椅织物电动调节后视镜可掀起后窗玻璃可变间歇式前雨刮器间歇式后窗雨刮器舒适性配置扬声器数量六个电动车窗手动空调多用场驾驶席座椅6:4折叠潜藏式后座椅前后座椅高度可调头枕收音机+CD(MP3)车辆安全/防盗配置ABS防抱死制动系统EBD电子制动力分配系统驾驶座安全气囊高度可调助力转向柱中控门锁厂商指导价:19.98万型号:爱腾个性款A200XDi MS标准型车型:SUV/CRV/CUV出产厂商:上汽双龙隶属:[爱腾]上市时间:2008最近更新:2008.06.27外形尺寸(长/宽/高):4455/1880/1740油耗:0.0L查看现实油耗长处:转头率绝对于高,如果有人就是想找到一部像它恁地能够引人侧目的SUV,恐怕没有第二部了。错误谬误:双龙的品牌知名度要等待提高。爱腾个性款A200XDi MS标准型-基本资料车型名称爱腾个性款A200XDi MS标准型车体布局SUV/CRV/CUV豪华级别标准型爱腾个性款A200XDi MS标准型-引擎参数标准引擎XDi A200XVT柴油标准变速器手动5档标准排量1998cc气门数16最大功率104/4000KW/rpm最大扭矩310/1800-2750N·m/rpm燃油系统电子燃油喷射式定见油耗升/百公里最高时速166.0km/h加速时间秒(0-100km/h)排放标准欧Ⅳ标准爱腾个性款A200XDi MS标准型-转向/悬挂/车胎驱动方式前置后驱制动方式碟/碟(前/后)转向助力助力转向式悬挂方式双差臂及螺旋弹簧/五连杆及螺旋弹簧(前/后)轮毂尺寸车胎225/75R16尺寸和重量车身重量1773kg轴距2740mm轮距mm(前/后)全车长度4455mm车身宽度1880mm车身高度1740mm经由过程性最小转弯儿半径5.6m最小离地间隙mm最大爬坡度%接近角°离去角°货舱容量行李舱容量L油箱容量75L标准座位数5爱腾个性款A200XDi MS标准型--配置外观/内饰前雾灯后雾灯铝合金轮圈前保杠后尾翼转向灯镀铬饰件前引擎盖镀铬饰件茶色玻璃寻车灯带防结冰热线挡风玻璃高级织物座椅新型固定天线电源插座舒适性配置电动车窗前大灯清洗装配手动空调方向盘音响遥控器1段音响CD(1)地毯/行李盖保护网电子表/名片架60:40分隔折叠后排座位折叠中央扶手锁孔照明灯TC电辅助加热器空气过淋器车辆安全/防盗配置ABS防抱死制动系统EBD电子制动力分配系统驾驶座安全气囊中央门锁停车辅助系统速率感应型自动车门锁止系统车门碰撞防备保护杆/三角学警示牌遥控无钥匙进入系统防盗焚烧系统节电功能其他功能配置车型颜色红藻色深海色纯白的颜色浅银色经典黑数字灰