越野计划

『壹』 定向越野活动策划书怎写

http://hi..com/hjhxl/blog/item/1b47a95187978f878d54306b.html

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希望对你有用。

『贰』 自行车越野活动策划书

1、获得的策划者首先对地形要了解。要么先前就熟悉，要么活动之前探好路线；2、既然是越野，那肯定是就骑山地上山了，难度要把握好，以泥沙路面灌木丛为主，配以一定的上下坡；3、越野的时间控制在2-3小时以内，前后再加各1小时的往返，5小时以内最好；4、各种维修工具、急救用具，要配一个业余的或专职的急救医生，用于处理擦伤、摔伤等；5、个别有一定危险的地段要配以警示标识，全程路线指示要清楚，因为如果有人带队但防止有人掉队。如果不是比赛的话，是一般的俱乐部越野活动大概准备这些就可以了。

『叁』 有谁可以提供我一个定向越野体能训练的计划书不 要详细点的,越详细越好! 谢谢了!

在下不知道，但如此专业的问题你竟然没有悬赏分，吸引不到大牌的。

『肆』 如何制订科学的 10km 越野跑训练计划

越野跑可以给人带来更愉快的心情，下面我就给大家说说如何科学的定制10KM越野跑训练计划。

热身跑

这个是每个星期都需要的哦，所谓的热身跑，就是在你要准备休息的那天进行的跑步锻炼。因为如果在休息的时候停止了训练，自己的体能也会很快的降下来，所以每周的休息日中，一定要进行热身跑，但是也要记住不要让自己过度劳累，所以要在跑步过程中微微出汗了就停止训练。

总之如果要跑10KM越野跑的话，每天都需要跑10KM以上，除了你要休息的那几日，而你休息的那几日中，你一定要记得要进行热身跑，因为一旦你过度休息了，体能也就会下降了。最后一定要切记，合理的饮食搭配。因为自身的营养跟上了，自己的体能才能跟上哦。

『伍』 北京越野新车规划曝光 全新BJ30等9款将上市

2019年北京越野销量逆势增长，这离不开新品牌战略及新产品的投放。网上车市从北京越野官方获悉：2020年，北京越野将推出全新BJ30、BJ802020款、BJ40雨林穿越版等9款新车。其中定位入门级/年轻化SUV的BJ30由现款BJ20更名而来，依然采用承载式车身，外观造型会进行重新设计。

本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。

『陆』 定位轻越野SUV SWM斯威汽车新车计划

[汽车之家新闻]?日前，我们从SWM斯威汽车获悉，其将于2021年发布一款全新SUV，官方透露其定位于一款“轻越野”型SUV，上市后价格或在10万元以内。

从官方发布的一张设计草图来看，新车将使用较为方正的设计语言，从而呈现出硬派SUV的视觉效果，我们能够看出突出车体的轮眉、前/侧防擦条等等。但不排除新车量产后还会针对外观设计有所调整。有关新车的细节还非常有限，我们也将持续关注报道。

编辑点评：

近年来随着路虎卫士、福特Bronco等换代与复兴，硬派SUV市场似乎正在迎来一波复兴，可能是现代社会当中，越来越多的消费者希望在闲暇之余更多的去接触大自然，这类产品越来越被消费者所关注。中国品牌也同样借力而上，其中哈弗打造了大狗2.0T、WEY坦克300等产品，从而将硬派SUV重新拉入中国品牌市场，斯威此举也将借力这一市场的复兴，来扩充自己的产品阵容，一款10万元以内的“轻越野”SUV你会看好他么？（文/汽车之家耿源）

『柒』 越野跑如何入门

越野跑，是一项与大自然共舞的魅力运动。

那么，如何选择越野场地？以及安全快乐地越野呢？

认为的越野跑

越野跑应该是在不能开车的、未经铺装的小路上跑。当然，可以是人为踏出的小路，也可以是布满树根和岩石的草丛、土路、山路、湿地、沙砾地等路段。此外，越野跑的路面往往比较狭窄，宽度一般不会超过1.5米。

用徒步的方式来训练下坡技巧

在山间奔跑，着地是有一定窍门的。特别要注意容易失速的下坡山路。选择在什么样的地方落脚才稳定安全？落脚时为了不打滑应如何分配体重？在原木做成的阶梯上如何跑上跑下？这些都是越野跑者需要面对的问题。与其突然就去这样的环境中奔跑，不如在事前多去野外远足，实地感受一下，积累一些经验之后再开始越野跑。

越野跑选手的快慢之别，往往就区别于下坡的技术。下坡技术好的人，即使在容易打滑的坡面上，也能轻快地下行。

针对入门者，可以从以下几个方面入手快速提升下坡技巧：注意力集中，身体放松；尽可能双臂打开以确保平衡，前脚掌落地；看路的视线范围尽可能放远一点。

为了习惯这样的路况和技巧，仍然是建议首先徒步远足，积累下坡的经验。当然，徒步体验时也要尽可能穿适合越野的鞋子。

制定越野计划

自然界并没有越野跑专用的路线，所以这需要自己规划。

在山中奔跑容易迷路。对于越野的初跑者，建议选择郊游的线路或被推荐的线路。这样的线路，路面早已被人们踩实，安全性也比较较高。此外，详尽的路标设施也是不可多得的资源。

这些线路还有一个好处，就是周末郊游的人较多，有突发情况，也容易获得帮助。

入门者的其他注意事项

山里天气多变，要留意天气预报；

尽量跟熟悉线路的跑友组队同行；

注意防寒：海拔每升高1000米，温度降低6摄氏度；同时风也会带走体温；

充分补给：以高热量食品为主，但不能摄入过多。此外，超过3小时的远足，要准备运动饮料；

遵守山野规则：比如，沿路与人打招呼，为登山者让行；保护自然，不随地扔垃圾等；

必带物品：地图，指南针，身份证明，现金，保暖衣物，手机，创可贴，头灯等；

注意自身安全。

哪些地方算越野？

除了在铺装道路上的跑步，其他复杂路况条件都可归为越野跑。

对于初入越野的跑者，建议选择最高海拔不超过1000m，累计爬升也在1000米以下的路线。

比如：近郊的小山，附近的公园，湖畔或海滩，森林公园里的树林和非铺装路，都是越野跑的不错场地。

注意！以上场地需具备如下条件：

有逃生道路

地势较为平缓

没有乱石横生等危险

有供水点和厕所

有公共交通的地方

不管是越野新手，还是越野高手，探寻专属自己的越野路线，也是越野跑的一大魅力。

哪些信息最重要？

越野跑前，应收集路线相关的各项情报。

要知道路线的长度，以及大概所需的时间。

明确路线的最高点，以及越野的难度（如地面情况和起伏的状况）。

了解周围的环境，比如购物点、医疗点、车站的位置等。

知晓当地的特产、美食以及浴场的情报，以增加越野跑的趣味。

什么样的路线适合我？

设定路线的方法，有以下三种。

往返型

往返路线一样。减少迷路的危险，也好掌握时间，适合初级跑友。

一直前进型

一直往前，风景不同的路线。但是一定要事先考虑好越野结束后的返程问题。

环形路线

出发后，会回到起点的路线。不跑相同的路线，也不担心回程的问题。但在有分支的地方一定要对照地图，确认路线。

任何一种路线都有优缺点，决定的时候根据实际情况，选择最适合的路线。

户外地图知识

越野跑需要携带指南针与地图。如今科技发达，便携式GPS及GPS导航腕表已不再遥远，请为自己配备一款，以增加安全性，减少迷路带来的风险。如果携带地图，请选用当地详细的登山导览图，或等高线地图。

户外活动有风险，地图作为原始可靠的导航信息来源，能熟练地阅读是玩越野跑的一项基本技能。

道路的把握（起点到终点的道路）

完成路线所需的时间

路线的距离

海拔、起伏、以及乱石等地形状况

掌握好基本知识，带着期待与笃定的信念，开启你独一无二的越野之旅吧！

『捌』 越野e族商业计划书

越狱e族也算是很早就成立的论坛了，是很多越野爱好者的精神家园。这是要找专业公司做商业计划书吗？推荐中哲咨询。

『玖』 定向越野如何策划

首先要有地图的底图，有OCAD8的制图软件，用软件在底图上设计好路线，打印成地图；其次是组织人员，安排出发顺序；接着是租用点签、点标旗，进行摆点；最后就是出发，计算成绩！

『拾』 30万计划入手一辆越野车，有没有坚实耐用的建议

没有，要买越野车，那么最好买了50万以上的，要么就买好点的轿车。