越野行走知识
A. 对户外行走的认识
作为一种探险旅游，野外穿越是在保证每个人都安全归来的前提下让你去经历一些危险和挑战。
徒步穿越是指：除了借助一定的交通工具外，大部分旅游区域靠徒步行走的一种户外活动。它是指从起点到终点、中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或者峡谷等地貌的一种消耗体力、欣赏原始风光的野外活动。
穿越的三大特点：
1、富于求知探索性。徒步穿越者每准备一次穿越活动，都需要对穿越区域进行了解。
2、难度大、内容丰富。徒步穿越活动集登山、攀岩、漂流、溯溪、定向越野、野外生存于一身，是一项综合性强、难度较高的户外活动。
3、对穿越者的要求较高。徒步穿越者要有良好的心理素质和道德标准，还要有很强的团队精神，乐于助人；同时穿越者还要掌握相关的知识和技能，并具备一定的天文、地理、生物、化学等知识。
徒步穿越之旅是亲近自然的最好方式，但一定要主意环保，要有最起码的道德标准，保护环境是每个户外爱好者的责任。“除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都别留下。”一切可降解的东西就地掩埋，不可降解的白色垃圾、不管是自己的还是别人的请全部带走。
在穿越中集体的力量大于一切，每个人都要通过集体的协作才能战胜困难、共同享受成功的喜悦。集体穿越是体现个人和他人相互协作的能力及团队合作精神的最好机会。尤其在恶略的环境中、团队精神更加重要。特别提醒：
1、人数较多的时候主意行进队形、队伍过长容易走失队友、或者有人出现意外而不能及时发现。
2、所以装备给养根据个人体力好坏及性别科学分配背负，以便使队伍保持一定的行进速度。
3、如有队员受伤或生病，整个穿越计划必须做出应变，全体放弃或部分人带伤员离开。
一个好的徒步穿越计划是穿越成功的一半，在穿越期间、每个队员都有服从领队的命令和履行自己的义务、并帮助别人。
行走原则：
1、起步宜缓：不要过长时间休息、5分钟为宜，连续行进2小时后可休息20分钟。
2、中途可大步行走、这样可以省力。
3、保持间距：每个队员合理距离应该是2—3米。
4、集中精力：行走过程中尽量少讲话，避免消耗体力。