对定向越野的感受
1. 关于定向越野的感受~麻烦大家!在线等!
觉得这是一项既锻炼身体,又能锻炼分析能力,学习能力,问题解决能力的运动。在跑定向的过程中,保持身体和精神上的亢奋是最基本的,也就是说锻炼了体能和长距离奔跑的耐性。在定向比赛过程中可能随时出现各种问题,在独自一人在野外的环境下要妥善解决。在长时间奔跑,运动的同时还要能准确的判断方向、地形,这可以很好的锻炼逻辑思维和读图能力。其实在比赛过程中,由于长时间奔跑,加上有可能跑错的情况下,很多时候会有想要放弃的念头。尤其是在跑错点而且打错点的情况下,很多人都会选择放弃。可是在这种身体心理都坚持不住的情况下,做出选择,不放弃,是很能提升自己的自信,锻炼意志力的。所以对我来说,定向越野是一个身心兼顾的综合运动。不管成绩如何,我相信大家每跑完一场都会有成就感。
2. 越野行走的心得体会
大二的这个学期,体育课我选择了定向运动,这也是我第一次有机会体会到定向运动的魅力。定向运动对于我们大学生来说是一项挑战智能和体能的运动,是集智力与体力为一体的健康型体育运动,它既考验我们的奔跑能力,也检验了我们的思维判断能力。
定向运动好像是一场寻宝游戏,与通常的体育活动相比,不会让我们因单调、枯燥而感到疲劳,从而失去兴趣,产生厌倦情绪。定向运动对于我们来说不是纯粹的耐力跑运动,它要求我们在跑的同时要动脑筋分析,判断目标点的方位并选择最佳的路线,培养了我们独立分析解决问题的能力和逻辑思维及识图能力。在奔跑中,我们暂时忘记了因身体极限而产生的疲劳,在兴奋和愉快中达到预定的运动强度。这不仅使我们拥有了健康的身体,还让我们学会了坚持不懈,战胜困难的精神。
如果说这一学期的课有什么不理想的话,那就是因为天气的原因好几次的定向越野都取消了,这是最大的遗憾了。这学期的定向运动课程让我的生活变得充实了很多,虽然每次课只有大概一个半小时的时间,但这一个半小时能给我带来很多的冲劲,在繁杂的课程之外。虽然不能说这学期的定向课给自己带来特别大的影响,但它让我对运动有了主动的情绪,感受到了一般形式体育课里不曾给我的运动的快乐!下个学期我还继续上定向越野课,希望天气会暖和、晴朗起来,这样就有更多的时间和机会去参加到定向越野这项运动中了。
3. 奥林匹克公园定向越野作文感受1000字
4月11日我们田径队在体育崔老师的带领下参加了定向越野活动,地点在朝阳区的四德公园,这是我们六年级第二学期第一次参加定向越野的比赛。
参加比赛的人数达到了上千人,我们就在这人海中穿行。好不容易才挤到了准备区。准备区地上是土路,同学常启明对土过敏,但他还是坚持了比赛。
我是第四十六批出发的。比赛很紧张,任何一个同学都想通过自己的努力取得好成绩,但在这个过程中我看到有人摔倒,起不来了,不是和他一个学校的选手都去帮他,每个人都知道相差一秒就有可能拿不到好成绩,但仍是停住脚步,把摔倒的同学扶起来再走。
下午我们跑了六人的接力赛,我听说常启明在跑六人接力赛时崴了脚,但还是坚持跑完了全程。在大家的努力下我们学校取得了第六名的好成绩。在个人赛中,我、常启明等六人取得了第三名的好成绩。
越野比赛虽然结束了,但从比赛中我懂得了互相帮助,坚持不懈的精神。像这样的体育活动既可以锻炼身体,又能考验意志,我们应该多参加。我参与,我快乐!
定向越野作文
今天,我们年级组织了一次定向越野活动。早上,天还没亮,我就从床上爬起来。穿上衣服向校园奔去。
我们坐车前往奥林匹克森林公园,今天天气不算暖和,但我穿的也不算多。到公园后,老师说:“今天我们要进行一次定向越野。我会发给每个组一个指卡和一张地图,照着地图走,到一个点后刷一下指卡就可以了,都听明白了吗?”“听明白了!”同学们纷纷回应。“老师”黄英其声音在我的后方响起。“有什么问题吗?”“呃,在哪里集合?”“哦!在大本营集合,地图上都有画的,好,还有谁有问题吗?”没有同学出声“很好,那我们开始吧!”我拿着地图和组员一起研究起来。最终,我们决定先去A点。于是,我带着小团队向A点进发。半小时后,我们才走了全程的1/4,但早已累得满头大汗了。到下午一点的时候,有几个女生已经失去走完全程的信心了。不停地抱怨着:“谁设计的点呀!竟然设在了山顶,太缺德了!太累了,我不想上去了。”说着,她们瘫坐在地上。这时在前面打头阵的“坏小子”赵宇轩转过头来对那个表示不想上去的女同学说“把书包给我吧!”还没等那女生回答,他就伸手夺过了书包向一只猴子一样向山上跑去,我望着他消失的背影心想:没想到这坏小子竟然主动帮其同学来。我转头看了看那个抱怨的女生,她 感恩地和同学互相搀扶着向山上爬去,很快。
自那次定向越野以后,我们班悄然发生了变化。同学间更团结、更和睦了。定向越野,你让我迷茫?
定向越野作文
今天的任务是20公里的定向越野。老师一声令下,我和兄弟小马背上包就开始向前走,并且越走越快,不一会儿就走在了最前面并领先大部队一大截。树上知了在不停地叫,阳光十分刺眼。所幸的是大路两边都是农田和树丛,高大的玉米、高粱和银杏为我们献出了一份阴凉,我味料到的是才8点出头,太阳怎么就这么烈?反正是在树阴下,我也就没当回事。又过了一会儿,见小马脸色不对,便询问,他说肚子不舒服,包又有点重,于是我一边拿下他的包放到自己背上,一边劝他先回大队里休息。待他成功归队后,我快活地哼着周杰伦的《一路向北》,一步三跳地走着,不知不觉六七公里就走下来了。停下一看,到了森林公园了,还有4里路就能歇歇,然后吃午饭了。于是我加了把劲跑了起来。在公园中稍作休息后,我们接着铆足了劲向海边冲刺。到了海边,发觉自己被忽悠了,没地儿宿营,午饭只能在杂草中解决一顿,累荤了的我马上趴下休息了。
晚上来到生态园中的宿营地,正准备坐下歇歇,就听见“帐篷来了!”“烤炉来啦!”“万岁!”我们大喊。然后冲进人堆(运东西的)里找自己要的东东。我和小马并不急于拿炉子,而是迅速拿走了最好的两人帐篷,我拿起折在一起的支撑杆耍了起来:“快快使用双截棍…”“哇!当心点,把支杆拉直而且,这么夸张干嘛!”“好的好的……接着,开工!”我们三下五除二支起帐子,然后拿起一个锅,剥起玉米并找来了炉子和木炭。玉米剥好又找来别的食品,接着点燃炉子哼着小曲烤起了玉米。可能事技术好,马上就有老师和同学被香气牵着鼻子带来了。这时天气已晚,星辉满天,我不知玉米是否烤好了,看火不旺就把头移过去瞧瞧玉米的成色。这时一个火苗“呼”得一下跳了上来,并烧到了的头发。“可恶!谁向炉里浇的油!”我气愤地质问,却见小马在一边阴阴地暗笑。我当然很想挥舞拳头冲上去,又见到炉上喷香的玉米,于是就拿起来大吃起来,边吃边咂嘴:“哇!好吃!”“给我一点,我下次再也不敢了!”“哼……鉴于你的态度不错,我决定……当你面啃了它!”“不是吧!你太坏了!”“当然了!接着!”“你太好了!恩……好吃!不给你了!”“什么,回来!”“哈哈……”很快,野炊就在大家的笑语里结束了