2018年的越野比赛

㈠ 国内马拉松赛事日历2018年9月

一场盛大的比赛赛事总会引起一场旅行的热潮，很多喜欢看比赛的人都会在那个时期聚集在这里看比赛，看热闹，其中马拉松比赛更是一种全民运动，很多人即使不参加比赛也会来这里一睹比赛的激动人心的风姿。

那么，今天小编就来给大家盘点一下2018年九月份的马拉松比赛有哪些吧，可能有些不是很全面，让我们一起来了解一下吧!

9月8日TNF100长白山越野挑战赛

(http://tnf100changshan.ihuipao.com/)

9月8日-9月10日2018武功山越野赛

2018武功山越野赛定于9月8日-9月10日在萍乡市
武功山举行。赛事分武功100、武功50、武功30三大组别。武功山位于江西省萍乡市东南，属罗霄山脉北段。

景区面积130.5平方公里，辖金顶、九龙山、发云界、羊狮幕四大景区，主峰白鹤峰海拔1918.3米。武功山雄奇俊秀、景色迷人，自古为江南三大名山之一，有“衡首庐尾武功中”之美誉。

十万亩高山草甸，碧波万倾，奇绝神州。武功山越野赛以最雄秀俊美的高山草甸为核心赛段。

在海拔一千五百米以上绵延不绝、广阔无际的草甸上肆意奔跑，时而阳光透过云层洒在碧波上，时而风云变幻、迷雾袅袅;啧啧称奇，壮秀风景尽收眼底。因此，武功山也被誉为中国南部的“越野跑圣地”。

(http://www.mtwugong.com/)

9月8日2018成都(双流)女子半程马拉松暨全国女子半程马拉松锦标赛

2018成都(双流)女子半程马拉松暨全国女子半程马拉松锦颤贺渣标赛(以下简称成都女马)即将于9月8日在成都双流再次盛大起跑。

“甜蜜跑”系列赛为国内最高级别的女子半程马拉松锦标赛事，为中国田径协会唯一授权的女子半程马拉松锦标赛，同时也是国际女子马拉松联盟创始会员。

与美国旧金山与圣地亚哥女子马拉松系列赛、美国divas女子马拉松系列赛、泰国曼谷女子马拉松等结为姐妹赛事。

甜蜜跑旨在以跑步为平台，以女性标准化的专属服务、独一无二的赛事质感与坚守的公益内涵，鼓励和帮助更多女性探索树立更美好的自己。甜蜜跑为国内首个自创IP的女性赛事，立足成为国际女性马拉松影响力品牌。

赛事举办地选在成都市双流区，起终点设置在双流体育中心东门附近，途径金河路、银河路、双江路等，最终回到双流体育中心东门，完成比赛。赛事设置女子半程(2000人)、健康跑(约5KM)(3000人)两个项目。

半程马拉松报名费为120元人民币(不分国籍)，健康跑报名费为60元人民币(不分国籍)。

(http://cheng.kiss-run.com/)

9月8日太原国际马拉松

九牛牧业·2018太原国际马拉松赛将于9月8日举行，设马拉松(8000人)、半程马拉松(10000人)、迷你马拉松拍歼(12000人，其中家庭亲子马拉松限报1000个家庭,3000人);

太原国际马拉松自2010年起至2017年已成功举办8届，从2013年到2017年，连续五年被评为“中国马拉松金牌赛事”。还被国际田联认定为“银标赛事”，成为我国第八个获得这项荣誉的赛事。

(http://www.tymarathon.org/)

9月8日2018沈阳国际马拉松

盛京茄悄银行2018沈阳国际马拉松将于9月9日上午8:00鸣枪起跑。赛事分设马拉松、半程马拉松、10公里跑、迷你马拉松(4公里)四个组别，其中马拉松3500人、半程马拉松5500人、十公里跑4000人、迷你马拉松7000人;

2018沈阳国际马拉松由中国田径协会、沈阳市人民政府主办，沈阳市体育局、和平区政府、沈河区政府、浑南区政府承办，沈阳日报传媒集团有限公司、北京中锐体育产业有限公司运营推广的盛京银行2018沈阳国际马拉松。

将于9月9日上午8时鸣枪起跑!

(http://www.sy-marathon.com/)

9月9日兰州新区半程马拉松

"绿地杯"2018兰州新区半程马拉松将于9月9日8时30分开跑!届时，5000名参赛选手将齐聚新区，挑战自我。

本届“新区半马”起终点都设在栖霞湖滨广场，属绕圈赛，参赛选手将感受到秦王川大地的广袤及独特的人文景观和淳朴的风土人情。

本届赛事作为中国田协银牌赛事的标准来打造，设置半程马拉松和迷你马拉松两个比赛项目，赛事规模5000人。

(http://www.spoorts.cn/race/lzxqq#top)

9月9日伊春国际森林马拉松

伊林2018
伊春国际森林马拉松定于9月9日在伊春市林都体育场举行。比赛总规模为8000人，分为全程马拉松(500人)、半程马拉松(1500人)、迷你马拉松(6000人)。

伊林·2018伊春森林国际马拉松，纯净的天然氧吧、绝美的林都风景;浓厚的地域风情、多彩的体育活动;参与这一场独特的生态马拉松，不仅能感受自然之美，还能享受洗涤肺部的清爽，恣意奔跑在绿色森林之中。

(http://www.yichunmarathon.com/)

9月15日烟台长岛环岛马拉松

2018长岛环岛马拉松将于9月15日(周六)下午14:00在山东烟台长岛县鸣枪开跑。环岛赛道贯穿著名的九丈崖、月牙湾、跨海大桥等景区，边跑边欣赏海边晚霞。纯净海岛，就是享跑。(http://www.yt42195.com/)

9月15日雄安马拉松

2018雄安马拉松于金秋回归，在9月赛事众多的情况下，雄安马拉松的报名情况依旧持续走高，据统计，在开启报名的90分钟内，健康跑3000个名额便已全数报满。

而在为期一周的半程马拉松预报名期里，共有来自29个省市自治区的4618名跑者参与了预报名，4618名跑者竞争2000个半程马拉松项目的名额，半程项目中签率为43.3%。

自雄安马拉松开启以来，雄马便成为跑者的“必跑赛事之一”，为了满足跑者对雄安马拉松的热情，让更多的跑者都能成功参赛，第二届雄安马拉松首次将赛事规模扩大至5000人。

即便在赛事多、规模扩大情况下，雄安马拉松的中签率仍然低于首届赛事，让人不禁感叹雄马“魅力难挡”。

(http://xiongan.spoorts.cn/)

9月16日2018北京马拉松

2018北京马拉松将于9月16日(星期日)鸣枪起跑。

2018年对于北马来说，是具有非凡历史意义的一年。

今年不仅是北马获得国际田联金标赛事的十周年，北京奥运十周年，还是改革开放四十周年，也是十九大确立新时代体育发展思想后的第一年，我们将千万跑友一起，继续打造以人民为中心的赛事。

以“国马”的姿态为改革开放献礼。

(http://www.beijing-marathon.com/)

9月16日蓬莱葡萄酒国际马拉松

2018蓬莱葡萄酒国际马拉松将于年9月16日(周日)上午8:00在山东省蓬莱市和平颂广场鸣枪起跑，比赛设马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)和享跑(约3公里)，赛事规模10000人。

奔跑在“世界七大葡萄海岸”，享受中国葡萄酒马拉松赛事。

(http://www.yt42195.com/)

9月16日榆林国际马拉松

9月16日，2018榆林国际马拉松将以“从沙漠跑向绿洲”为赛事主题，在这片神奇壮丽的土地上鸣枪起跑。

汇跑?赛事将带着从锡马、西马、TNF100、大五朝台之旅等等几十场赛事组织中积累的经验，以及“只为更好的赛事体验”的目标和专业的赛事态度与服务。

为大家呈现一场精彩的2018榆林国际马拉松赛!9月16日，期待你用奔跑来认识这座陕北重镇!

(yulin42195.com)

9月16日吉武.杭州山地越野赛

(http://iranshao.com/races/1202)

9月16日抚仙湖国际马拉松

(http://www.bojiesports.com)

9月16日广西桂平龙潭森林国际半程马拉松

(http://www.beyondrunning.cn/)

9月16日酒泉戈壁超级马拉松

(jiuquan.cd42195.com)

9月22日天门山国际越野赛

(http://www.yufengtiyu.cn/index.html)

9月22日TNF100成都国际越野挑战赛

(http://tnf100.ihuipao.com)

9月23日成都摇滚马拉松

(cdrnr.cd42195.com)

9月23日济南长清国际马拉松

2018济南(长清)国际马拉松将于9月23日在山东省济南市长清区园博园水之门广场举行，赛事分设马拉松、半程马拉松和迷你马拉松(4公里)三个组别，其中全程马拉松2000人、半程马拉松3000人、迷你马拉松3000人。

作为马拉松运动大省，赛事将填补济南作为省会却无全程马拉松赛事的遗憾。

备受关注的比赛线路方面，全程和半程将从园博园水之门广场东马路起跑，途径紫薇路、芙蓉路等道路，终点位于大学路园博园水之门广场北马路;迷你马拉松的起终点均在园博园。

(www.济南国际马拉松.com)

9月23日灵璧国际马拉松

(http://www.lbmlss.com)

9月23日嘉峪关长城马拉松

(jiayuguan.cd42195.com)

9月23日大连长山群岛马拉松

2018大连长山群岛马拉松将于9月23日上午7:00在大连市长海县大长山岛镇举行。空气清新、海水清澈、沙滩细软、绿意盎然，尽享海岛风情。

比赛设全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、10公里、5公里健康跑。

(www.42195marathon.com)

9月23日郑州龙湖国际马拉松

(https://www.longhu-marathon.com/)

9月29日2018衡水湖国际马拉松赛暨全国马拉松锦标赛(衡水站)

2018衡水湖国际马拉松将于9月29日上午7点30分，在衡水湖马拉松广场鸣枪开跑。赛事由中国田径协会、河北省体育局、衡水市人民政府主办。

本届马拉松赛设男、女马拉松，男、女半程马拉松，健康跑三个项目。赛事设计规模18000人。其中，全程马拉松5000人，半程马拉松3000人，健康跑1万人。

比赛线路沿用去年线路，起终点仍然设在衡水湖马拉松广场，整个赛道环衡水湖设置。

据介绍，今年比赛将提高奖金数额，增加奖项设置。在赛事宣传方面，将突破常规直播模式，采用河北卫视直播+网络直播+国际录播的国际化传播模式，使衡马传播走向国际。

(http://www.hengshuimalasong.com/)

关于这些比赛，小编已经整理完了，如果有不全面的大家可以补充，最好希望大家喜欢看这些比赛的朋友们，可以自己找合适的时间，来这些有比赛的地方参加或者游玩，都是可以的。

㈡ 我的淅川越野赛

初次听到淅川丹江湖国际越野赛，是十月六日在从昔阳参加完大寨三十公里山地马拉松赛后，返回长治的路上，听同行的跑友极力推荐这场赛事，并且一看报名费还打五折，便毫不忧豫地报名。报名费149元，是全部越野赛中价格最低的，可以说极其超值。

我跑开步已经一年多了，从5公里、10公里、半马、全马、山地马拉松一年跑了十五场。由于单位事多，不好意思请假，所以一直都不敢报名参加越野赛。

看了淅川越野赛的宣传片，才知道淅川古称丹阳，历史悠久，文化灿烂，是楚文化的发祥地。春秋时为楚国始都丹阳所在地，孕育了一代商圣范蠡、史学家范晔、唯物主义思想家范缜等历史人物。更有亚州最大的人工湖丹江口水库，也是南水北调的水源地，更有坐禅谷、神仙洞、香严寺等人文历史景点，但最吸引我的还是那一脚踏三省的荆紫关古镇，我甚至排好了比赛之余的游览行程。

由”中鲜冷链“冠名的Mountain Hard China 2018中国淅川·丹江湖国际越野赛是由中华户外网将Mountain hard China，一个起源于阿尔卑斯主峰——勃朗峰所举办的Montagn’hard越野赛，欧洲最具影响力的越野跑赛事之一引进了中国，并且首站落户淅川，让我们能和全世界优秀的越野跑选手一起，感受原汁原味的阿尔卑斯越野跑体验。

淅川县是国家级贫困县。这场赛事是构建在“体育+旅游+扶贫”的发展模式下的一场赛事，是要发挥体育综合带动效应，推动当地旅游发展，带动当地贫困家庭增收致富，让绿水青山变成当地群众的金山银山。

11月23日临晨我和两位美女跑友一同乘火车从长治到郑州，然后在郑州坐上从郑州到淅川的大巴，下午四点到达淅川。出郑州，在广袤的中原大地上，汽车就如长上了翅膀，路边树、房屋、高架桥也像长了腿一样，向后极速奔去。到鲁山才见小山，汽车开始上坡，愈往南，山势愈高，到南阳下高速，走镇平、内乡到淅川。下车后，导航到淅川文化中心广场，查验身份证和强制装备检查之后，领上号码布和参赛包以及一盒精美的伴手礼。订上宾馆休息片刻。看天色渐晚，出门到一饭店，要一盘炒菜，一小瓶酒、一大碗烩面，自斟自饮。对面桌子上的三位正在谈论跑步，我一听是跑友，于是插话进去，他们一听我也是跑者，便盛邀一起吃，坐过去一问是武汉的三位跑友，天下的跑友是一家人，共同的爱好使我们谈兴骤起，频频碰杯，互留微信联系，相约明天赛道上见。

回到宾馆，洗涑后，钻进被窝，但睡不着，又打开手机看明天的赛道，看着看着就睡着了。

早上四点半，闹铃响起，喝了一杯油茶，吃了两个鸡蛋，一个面包后，便在夜色中向文化中心广场走去。5点钟的县城街道很寂静，只有路边微弱的路灯在寒夜中散发着红光。快到文化中心广场时，人渐多，一看都是和我一样装束的跑者。排队坐上摆渡车，经过一个半小时到达瓦房村，淅川越野赛的起点。这里可谓人流涌动，有志愿者、有运动员、还有附近的村民。下了车先脱衣存包，然后直奔厕所，但排队上厕所的人太多了，足足排了十分钟才解决了问题。

来到起跑拱门前，热身，一看周围的跑友，有的竟穿得是短裤背心，我看得都瑟瑟发抖。七点半领导讲话，七点四十五比赛正式开始。

我本来就是以健身旅游为主，不追求名次和速度，只要努力了就行，享受跑步过程。从起点出发是三公里水泥路，速度在这里体现的淋漓尽致。望着长长的奔跑的人流，我不紧不慢地跟在后面。因为怕冷，早上穿的冲锋衣，跑了一公里后，就显得闷热不堪，于是，停下脱去衣服围在腰间，继续开跑。

三公里后，开始登山，山道狭窄曲折，是以前登山者走过的一条小径，极不好走，头顶两边是密密麻麻的荆棘，不时勾住了这个人的上衣，又扯住了那个人的腿。有穿短裤的跑友，已经能看到两腿划的血淋淋的道子。这些还不算啥，山道过于狭窄，几百人挤这山道上，只能一个挨一个的往上爬。有心急的跑友，不时地喊，”快点，快点，要关门了”。但是喊也没有用。终于爬到山顶。开始下山，但是路依然狭窄，跑是困难的，但是很多跑友跑了起来，我也忍耐不住，也跑了起来，不时超过了几个人。

下山后，和一个南阳的美女一起跑，她脸颊上贴着两面红红的小国旗，甚是好看，也是一个活泼开朗的女子，她是第一次参加越野赛，怕被关门，我安慰她，你跟上我跑，肯定关不了门，在快到cp1时，这位美女估计跑不动了，我一回头，不见了踪影。

到cp1打卡，喝了碗鸡汤，吃了半个馒头，几分钟后出发。

从cp1到cp2，途经坐禅谷香严寺景区，风景真美。香严寺位于河南省淅川县仓房镇境内，是河南省四大名寺之一，历史悠久；寺前的几棵百年银杏树为古寺增添了新的活力。

香严寺是国家重点文物保护单位，始建于唐开元年间。今天热情的淅川人民也将古老的香严寺作为一份厚礼，对每一位选手免费开放，但选手们也只是匆匆而过，不敢久留。只见香严寺四周群山环拱，听人介绍，东为龙山，西为虎山，地形恰如莲花，寺院也恰在莲花中间。石牌坊、韦驮殿、大雄宝殿、望月亭、法堂、藏经楼依次排列于中轴线上，两边有普贤殿、文殊殿、观音殿、禅堂等古建筑，依次排开。

香严寺内有中原地区最大的彩绘壁画，还有三间四柱无楼柱出头式的“敕赐显通寺”坊，更有工艺绝伦的寺房、石塔、石桥等建筑，其上砖雕、木雕、石雕甚美，被誉为“三绝”。

在唐代八百禅宗弟子修炼地--坐禅谷内，看到的更是山险石奇、潭深水急、谷幽林茂，沿着山谷奔路，只见飞瀑、深潭、千佛崖、面壁崖、古栈道迎面而来，让跑者叹为观止，流连止步，无不拍照留影，仿佛忘记了比赛。

通过下面的数据可看出赛道的虐。从起点到CP1，12.6千米，爬升851米，又下降776米。从CP1至CP2，9.2公里，爬升526米，下降447米。CP2到CP3，11.7公里，爬升737米，下降566米。CP3至CP4，9.8公里，爬升865米，下降950米。CP4至终点13.2公里，爬升370米，下降581米。上山，下山，是这个赛道的主旋律。机耕路，乱石路，不多的水泥路，更多的是山间布满荆棘的羊肠小道。选手们或紧跟，或拉开，在山间忘情地奔跑，呼喊，有的甚至唱起了山歌，给这孤寂的大山送来了活力。最感动的是那些散布在大山深处的志愿者，他们一个人一个点，静静地呆在哪里，任寒风吹过，一整天不离不弃，给跑友送去安全的护送。还有那大山中稀疏的村庄、淳朴的村民、以及那设置在 村中的补给站，以及村民送上的一碗碗热腾腾香喷喷的鸡汤、鱼汤、米粥、馍头。在这热情的山山水水中，一座座高耸入云的连绵不断的大山，以及那山上或有或无的山间小径，其实有些根本不是路，只是路标挂在那里，让我觉得那里可以安全通过的路。乱石、溪流、山谷、丛林这些平时美好的景物，在赛道上就变成了一处处难以愈越的关，虽有绿叶相伴、飞鸟相陪、湖水相印，潺潺流水一路滴咚伴奏，悠悠白云一路轻轻相拂，但仍难掩赛道的虐，有很多跑友受伤退赛，我很幸运，虽在cp2下坡奔跑时左腿膝关节扭了一下，不能再跑，但仍然走完了全程，真好，淅川越野赛。在cp4，天色已黑，点上头灯的我们继续在这夜幕下的大山中行进，只是景色被夜幕遮挡，脚下的路更险更难走，一路上只有路标的反光和前面跑友若隐若现的头灯作伴，不时还传来远处山中人家的几声狗叫。到晚上九点三十一分，我终于赶到盛湾镇，冲刺越过终点，为本次越野赛画上了句号。

本来报名50公里组，但赛道实际上有58公里，属于组委会友情馈赠，赛道风景非常美，山水相伴，有坐禅谷景区的极美瀑布，有河南省四大名寺的香严寺，有南水北调的水源地丹江水库。真是风景这边独好，但赛道又是非常虐的，有乱石路，涉水路，机耕路，但爬升非常大，一座大山又一座大山，望着一座又一座的大山，确实有点发愁，背着一水袋2升开水竟全部喝完，但跑了一天也没有上厕所，水全部转化成了汗水，衣服湿了又干，干了又湿，脸上身上有盐粒沙沙的。赛事组织很不错，补给很丰盛，路标也很美，特别在夜里，那反光的路标就象亲人一样，只是我在过了cp2快到cp3时，左腿关节有点受伤不舒服，便放弃了奔跑，全程走下。

淅川不但山美，水美，人也很美。这种美不是简单的外表上的帅和靓。而是一种由内而外散发出来的一种善良、热情、淳朴的美。如果单看外表，男男女女、老老少少衣着过时，没有城市的光鲜，仿佛与时尚慢了许多，但是当你跑过、接触过，你才能感觉到他们的美，让我仿佛到一净土，真是一方水土一方人，是因山水美而使人美，还是人美改变了山水，我思考了很久，没有荅案。

在淅川跑越野赛，最可敬的是那些志愿者，在陡峭的山顶，危险的崖边，难以攀爬的山沟上，都有他们的身影，就像一个个路标，孤零零地站在大山深处，任寒风施虐，却一整天一动也不动，默默地迎来每一个选手，温馨地用那方言送去一句句祝福和提醒，他们就是那生命的路标。在每一个补给站，一个个火红的柴火炉将馒头、鸡汤、鱼汤的香味弥漫的满山遍野都是，选手们远远地就感受到了这补给站的温暖。村民们还惟恐不热情，将一碗碗热腾腾香喷喷的汤和冒着热气的馒头送到疲乏的运动员手里。白天，十六度，夜里，零度，山里更冷，我们在奔跑，感觉不到山风的凛烈，但补给站的村民们仿佛也忘记了休息与寒冷，将他们的热情和淳朴完全融入到了这场越野赛中。最可爱是那些孩子，大大小小，高高低低，但一样的稚嫩天真，他们也围在赛道旁，等着每一位选手通过，或加油、或跟跑，提了很多很多的问题。

淅川，明年我还来，因为来也匆匆，去也匆匆，来不及感受楚都文化的厚重，来不及领略一脚踏三省的荆紫关古镇的美丽，再见了，淅川，我走是为明年更好的再来！

㈢ 国内越野跑顶尖选手梁晶遇难了，他生前获得过哪些荣誉

一，国内越野跑顶尖选手梁晶遇难了，他生前所获得的荣誉

2015年1月，首届香港12小时超马比赛，梁晶以139公里的成绩夺冠；同年10月，梁晶以145.725公里的成绩卫冕济南12小时超马。2016年4月，梁晶以136.73公里的成绩获得12小时超马男子组冠军；梁晶，安徽合肥人。中国目前最好的超马选手，中国24小时超马记录保持者，目前跑过的最长记录是在2018八百流沙极限赛上，以 85小时46分43秒成绩获封“冠军大将军”完成了400公里的极限挑战！2020年4月19日，梁晶在合肥市广播电视台主办“大湖春醒·霸都100”活动中，单人挑战中国首个百英里（161公里）环巢湖路跑。

生命有时硊弱有时又特别顽强，建议这样的比赛还是不要举办，常规马拉松比赛就行了，这种越野马拉松太危险了，21条鲜活的生命21个家庭。

㈣ 2018秦岭国际越野跑挑战赛52公里纪实

秦岭，是我们西安人最喜爱的名山，上下五千年，纵横三千里，又是夏天周末避暑胜地。

终南山，简称南山，又称太乙山，是秦岭山脉的一段，主峰位于西安市长安区境内，海拔2604米。对联：“福如东海长流水，寿比南山不老松” 中的南山指的就是此山。

终南山主峰太乙山盛产药材，素有“草药王国”之称，在当地至今都传唱着“太乙山，遍地宝、有病不用愁，上山扯把草”的歌谣。

终南山是中国南北天然的地质、地理、生态、气候、环境乃至人文的分界线，有“中国天然动物园”、“亚洲天然植物园”之称。

2018秦岭国际越野跑挑战赛是我的首个50公里赛事，6月2日早晨约好的四人5:00准时在兴乐园门口集合出发，6:15到达起点翠华山国家地质公园门口，5人小组全部聚齐，合影，存包，排空。准备比赛的开始。

      按照越野赛难度换算公式：累计爬升100米，相当于平地1000米。也就是说，越野路线的等效路跑距离=GPS实测距离+累计爬升X10。当然，实际跑起来，天气、路面、体况、装备等的影响因素很多。

我报的是TSC组赛道路线长度约52公里，累计爬升约3686米，相当于路跑88公里，尽管大家都是马拉松老手，但老唐，花花，我还跑过1-2次越野，折伟和进步兄都是首越，大家都算是新手或初级选手，大家心里都兴奋中混合着忐忑。

第1赛段：翠华山国家地质公园大门至甘湫池盘下，0-9公里，爬升约684米，到达时间8点10分，用时1小时10分，第92名。

赛段地形：景区盘山公路、天池木栈道

起点到cp1甘湫池盘下，也就是秦岭滑雪场，有几个转折弯道，整体爬升不大，基本小步频上山，坡度略大就走走，保留好后面的体力。

我感觉略好，后半段开始追逐提前约好的许花花，追上后进步也追了上来，并超越了我们，看样子感觉非常好，我还想老唐速度慢，我们不会在5人中垫底的，没想到花花在生理期，尽然仍坚持参赛，我的那个郁闷，看他5公里后的状态明显不好，我怕出危险，只好信守承诺，做好护花使者。没想到老唐身体状况也超好，7公里处也追上了我们。

天池美景。山崩巨石与天池湖光相融，碧峰绿水，奇石异洞，构成一幅人间仙境。当地群众称其为“天池”、“水湫池”、“翠华湖”、“太乙池”等。

一起到达滑雪场，因为知道cp2无补给，我在哪里大吃大喝了10分钟，没想到为后面起了大作用。眼睁睁看着跑友跑走，我却在不慌不忙吃吃喝喝。

cp2设在终南山顶，甘湫池盘下至终南山（终南山站点仅为打卡，不提供补给）

（9-14.5公里，爬升约约1035米，关门时间2日12:30），完成时间10：16，用时2小时16分，第92名。不快，山顶减速，不想错过好风景，没让我留下遗憾。

赛段地形：石板台阶、土路

cp2基本都是上山，遇上陡坡很容易“堵车”，由Q1补给站出发后，是整个比赛的难点之一，距离短，爬升大，大家要合理分配体力，建议在Q1站点多携带补给。沿石阶路上约400米，在石板路的右侧大石头处，沿着小道上山，在约10.6公里处观景平台，可以拍一张美图。

继续前进50米，直行上山，不要走右侧的石板路，经过此段路程后，迎来此赛段的大爬升路段，路面逐渐由石板路变为石板台阶，再变成纯土路，两侧树木多，不时有鸟兽的动静。接近山顶时，注意增添防风衣物，同时也请为我们驻守山顶的志愿者说声“谢谢”。

终于又见终南山，再次欣赏南草北木奇观！

为什么终南山主峰出现南草北木现象？南坡向阳，土壤温度高，水分蒸发快，所以土壤干燥；北坡阳光照射时间短，土壤温度低，水分蒸发慢，因而土壤水分相对较多。树木生激敏物量大，蒸腾也高，需要大量的水分，才能生长；而草本植物植株矮小，根系发达，更适应干旱的环境。

终南山的南草北木现象，奇在以一条长长的南北分界线（仅有一人脚面宽）隔开，南北两侧植物生态迥异！

第3赛段：终南山至大瓢村

（14.5-24.2公里，爬升约700米，关门时间2日15:30）赛段地慎铅厅形：土宽隐路

到达时间14：23分，用时4小时07分，第73名。陪伴跑友，下坡基本没跑，只在下台阶时略发力。

经过终南山顶打卡点后，沿着山脊继续前进，此路段两侧有小竹林，大家做好防护，以防刮伤。沿途老乡很好客。

通过竹林后，就是约5公里的下坡路，在赛程的21公里处，将有我们志愿者给大家指引，UTMQ组和TSC组选手此处向左进山，CMC组沿着小路继续下山前往M3。

在翻越山头时，注意脚下，前往大瓢村的路上注意指示路条，此段坡陡路急。在路上会听到远处观音洞寺庙播放经文，到达大瓢村农家后，好好休整，我们为大家准备了热食，吃饱了沿山间村道继续前进。

这段休息了20分钟，装好了补给，喝了N多饮料和水果，整了不少包子和榨菜。没等上热汤。

第4赛段：大瓢村至四岔村

（24.2-33公里，爬升约732米，关门时间2日18:30）赛段地形：土路

完成时间，16：49，用时2小时25分，第77名，被1跑了17年的大爷和3小伙超越。

由大瓢村农家出发后，是一段沿着山边的土路，路旁是崖壁，请选手靠着路内侧跑，不要冲撞。

由大瓢村农家出发后，是一段沿着山边的土路，路旁是崖壁，请选手靠着路内侧跑，不要冲撞。

到达小瓢村后，在山沟之间有防滑坡而建的堤坝，选手们就从这里进山，沿着山侧的小路蜿蜒上山，此路段因属阴面，土层潮湿易松动，请大家注意旁边的树木，扶稳后前进，在翻到山头时，注意辨别路标，下山途中会远远看到两棵矗立在山间的白杨树，两棵白杨鹤立鸡群，选手就是朝着它俩一直去，最后沿着山路到达Q4补给站。

第5赛段：四岔村至西尧村

（33-40.5公里，爬升约460米，关门时间2日22:00）赛段地形：村道、公路

完成时间，18：12，用时1小时23分，第79名。被2年轻小伙超越。

四岔村出发后，18点以后出站的选手要提前准备好头灯，沿村道下坡约800米，到达西石路路口，此处是UTMQ组和TSC的分流点，请听从现场志愿者引导，避让过往车辆。TSC组选手向右沿西石路公路出山，期间会经过多处村道岔路，不要进去！一直沿公路走，途中会经过多个隧道。道路左侧是石砭峪水库，请不要乱扔垃圾。到达西尧村村口时，听从志愿者引导，向右进村，都到达补给站。

第6赛段：西尧村至翠华山

（40.5-52公里，爬升约460米，关门时间3日01:00）赛段地形：土路、村道、公路

完成时间，20：41，用时2小时29分，第79名。超1人，追1人。

西尧村到翠华山这一段路也集中为村道和公路，中间夹杂小段山路，在路口处安排志愿者指引。从西尧村出发后，是长度约700米的山路，到达村道，向右沿村道上坡，快到山脚时，注意左边的路标，向左沿田边土路直走，约93.5公里处是个沟壑，通过后沿山路，到达星火村，在238乡道处，向右边继续前进，沿村道到达新农村，通过高速路高架，注意道路左边路标（约96公里处），沿田间土路，从南五台服务区旁的小路，经过村子，到达太乙宫街道的主街，向右边前进，过了桥口后向右边走，沿着公路一直上坡，到达比赛终点-翠华山景区大门

㈤ 甘肃越野赛21人遇难，此次遇难的还哪些知名人物

相信很多人都已经听说了甘肃越野赛的事情，在这一场马拉松比赛当中，竟然出现了21名运动员遇难，这也是中国国内越野赛有史以来发生最严重的一次事故。而这些遇难的运动员很多都是国内顶尖的选手，他们有着非常丰富的经验，在圈内知名度非常高。我们来看一看这一次的遇难者有哪些知名人物？

曹朋飞

曹鹏飞在马拉松爱好者这个圈子里面也是实力很强的一位运动员，他曾在2021年中国山地马拉松系列赛-山东五莲站获得了42公里个人赛男子组的第二名，这次甘肃马拉松越野赛事故遇难者当中就包括了他。

㈥ 阿拉善英雄会是一项什么样的活动啊

英雄会是由越野e族组织一项越野活动，第一次举办是在2006年，在2011年的时候越野e族和内蒙古阿拉善盟联合举办，而从2011年开始越野e族英雄会永久的落在了阿拉善盟，也就变成了阿拉善英雄会。

拓展：

1、越野e族是中国著名的汽车类资讯与社区网站，越野e族起源于2000年，正式成立于2002年。作为中国越野/SUV/改装/旅行/赛事领域第一媒体与互动中心，越野e族在国内SUV、旅行、越野、改装、赛事等这些领域拥有绝对权威与领导地位。经过12年的发展与创新，越野e族至今已成为集网络媒体、手机媒体、自媒体、平面杂志于一身的多渠道SUV垂直媒体。旨在为各类用户提供最全面、专业的内容报道与最方便的交流互动平台，让用户可以在任何时间任何地点进行精彩内容的传播与分享。

2、2012年第一季度，FBLIFE.COM资讯主页的流量约520万PV/天;由论坛、微博、个人中心等版块组成的大社区总流量约1600万PV/天，最高在线137000人，日均在线90000人，日均发贴量31000帖。崇尚理想主义的FBLIFE网站一直在低调中稳健发展。越野e族是一个全国性的超级俱乐部，起源于2000年，凭借独有的群体文化，吸引了上百万事业成功、向往自由、推崇挑战与团队精神的高端人群加入，活跃网民约三百万人，忠实会员近50万人。越野e族给绝大多数会员的生命带来了系统级的变化，自2005年后，越野e族每年有规模有记载的活动超千次，成为中国影响力最大的自发性民间组织。公益捐助是越野e族创立以来的传统活动之一，2008年，越野e族会员群体在环保、助学等方面的捐助总额上千万元。

㈦ 三届越野赛冠军梁晶：被发现时已经遇难，他究竟都经历了什么

梁晶，是中国超马记录的保持者，是跑友圈里的“梁神”。2014年，首届济南超马以149.51公里的成绩夺冠，并刷新国人12小时超马最好成绩。此后的2015年、2016年都成功卫冕冠军，2018年以再次以151.2公里封冠并破纪录。

时隔几个小时后，梁晶被救援人员找到，但此时，他已经没有了生命体征。

在这个事故中，不管主办方有什么样的责任，至少似梁晶这样有经验的参赛选手，是对自己的能力盲目自信了，也没有仔细关注注意事项和天气预报，太过想当然了。