越野兵哥哥

⑴ 部队里的武装越野十公里真的是跑几个小时不停的跑吗

武装越野十公里不可能是几个小时不停的跑。

1、首先，成年人的步行速度一般可以达到4~5公里每小时，而奔跑的速度更快，10公里不可能跑几个小时。军队10公里越野全副武装的及格线为71分钟。

2、“绝窍”：脚尖要先落地，不能整个脚掌落地，不然，脚容易受伤；同时，前3公里要匀速，第4公里做调节，第5公里再“冲刺”，一定会取得好成绩。

3、一开始在操场上跑圈，而来就要到外边的马路上跑。我说的数据是平原地带，一般优秀的16-18分钟就能跑完，高原地带的数据我也忘记了。

(1)越野兵哥哥扩展阅读

（一）跑前注意事项：

1、跑前应检查武器、装备的背带是否牢固，防止跑时脱落丢失。

2、携带武器、装具和服装、鞋带的着装松紧要适体。

3、装束过于松散，在跑进中会出现上下、左右晃动，增大阻力，影响跑速。

4、过于紧绷会造成身体不适，动作紧张，体力消耗大，过早出现疲劳，影响跑的成绩。

（二）武装越野跑的训练

1、武装越野跑的训练应以中长跑和徒手越野跑作为耐力训练基础。

2、训练初期以简单地形的徒手短程跑（2～8）公里为主，以走、跑相结合为宜。适应性训练后，逐渐增加跑的距离（3～10公里）和跑进速度，然后再复杂的地形上，由徒手跑到武装越野跑。

3、每周可安排两次越野跑的训练，以保持训练的连续性。训练中要逐步增加训练量、难度和强度，提高武装越野能力。

⑵ 军人越野跑 背负多少重量

一般在10-15千克。

⑶ 有怕痒的兵哥哥吗什么兵种

新兵连的训练有以下几个方面：
一，队列和器械训练
二、内务整理和紧集合
三、轻武器射击
四、单兵战术和敌火下运动
五、五公里全副武装越野

⑷ 今天路上遇到俩个兵哥，开着越野车卖远征军防爆鞋，我买了俩双，不知真假，请懂行人赐教

他是不是跟你说，他们是哪个部队的，鞋子是部队里托关系搞出来的，然后就把鞋子各种摔啊，扯啊，还说里面有钢板，一脚能踢死人！这种都是骗子，冒充的，以前读大学的时候，经常有人来寝室推销，都是假的！！！

⑸ 一个兵哥哥说喜欢我，我要他拿出诚意，他说我可以去跑五公里

他跑五公里，不是喜欢你的诚意。你可以先跟他接触，然后通过你们的接触，慢慢观察他的言行，是不是对你有诚意。兵哥哥的跑五公里，是一个决定，能够让你很快知道他的诚意，但这个诚意，跟喜欢你没有半毛钱关系。

⑹ 咱们解放军5公里越野，多少分钟算及格

二十多分钟吧！标准是二十一分钟。五公里负重跑及格是二十五分钟及格。我在部队当兵的时候听老兵说的。呵呵。

⑺ 现代军人进行五公里越野的标准是什么

具体条令里好像没有
我当兵新兵连考核是携 81-1步枪 装两块砖头的挎包，装满水的水壶，防毒面具，急救包.
4颗手榴弹(教练弹) 弹带(装的是空弹夹) 背包加双鞋，武装带，钢盔等. 多重不清楚
成绩是 20分钟内是优秀.
20-21分钟良好
21-22分钟及格 22以上不及格。

⑻ 本人兵哥哥，对军绿情有独钟，请广大网友推荐一款军绿色的紧凑型suv给我不要路虎，太贵买不起。

兵哥哥，最近刚好有款马上要上市的紧凑型SUV，凯翼X5，有款越野绿你大概会喜欢，车子性价比高，推荐给你。

⑼ 军人运动会越野跑为什么不一起跑

军事五项越野跑的起跑顺序是按照前四项得分的高低进行排序的，得分最高的最先起跑。

⑽ 军人5公里负重越野负重多少多少时间算合格

20公斤